Уход за сухой кожей лица

Разбираемся в вопросе: Уход за сухой кожей лица - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Уход за сухой кожей лица

Уход за кожей лица является обязательной ежедневной процедурой в жизни любой женщины.Программа ухода зависит непосредственно от типа кожи, который может меняться в течение жизни из-за различных факторов (питание, состояние нервной системы, уход, и т.д.).Сухая кожа лица доставляет немало проблем ее обладательнице, но если знать основные правила ухода за таким типом кожи, многих проблем можно избежать.

Особенность сухой кожи лица заключается в том, что в молодые годы она практически не доставляет никаких хлопот: нет жирного блеска, совсем не видно пор, нет проблем с прыщиками и угрями, а кожа имеет персиковый оттенок.Однако уже после двадцати лет ситуация в корне меняется.При отсутствии правильного и тщательного ухода кожа становится очень сухой, шершавой, снижается ее эластичность, появляется сильное ощущение стянутости, трещинки, раздражение, а также так называемые «лишаистые» пятна.Кроме того, сухой тип кожи становится более чувствительным к воздействию солнечных лучей, холодному воздуху и ветру, сильным перепадам температур.Из-за отсутствия или недостатка увлажнения и питания сухая кожа подвержена раннему появлению признаков старения, особенно этот заметно в области вокруг глаз и носогубных складок.Уже в возрасте двадцати пяти лет у девушки морщинки могут быть ярко выражены, тогда как у девушек с нормальным типом кожи первые признаки старения появляются в тридцать лет и позже, в зависимости от образа жизни и ухода.Поэтому очень важно с ранних лет правильно ухаживать за сухой кожей лица, делая упор на ее увлажнение и питание.

Причины сухости кожи лица.
Уход за сухой кожей лица необходимо начинать с выявления причин ее сухости.Наиболее распространенной причиной появления сухости кожи является нарушение функции сальных желез.Недостаточное выделение кожного жира лишает кожу естественной защиты (жировой пленки) от агрессивного воздействия окружающей среды, состоящей из жира, пота и увлажняющих веществ, которая к тому же обеспечивает упругость верхнему слою эпидермиса.Из-за этого происходит разрыхление рогового слоя, вследствие чего кожа быстро теряет влагу и быстро стареет.С возрастом сальные железы начинают работать гораздо медленнее, что является вполне нормальным явлением.Другими причинами, приводящими к сухости кожи, могут быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта (плохое всасывание пищи), различные заболевания нервной системы, нехватка каких-либо витаминов, нарушения в работе желез внутренней секреции, частое применение в уходе за кожей мыла, продолжительное пребывание на открытом солнце, а также работа у горячих печей.

Правила ухода за сухой кожей лица.
Уход за сухой кожей лица должен осуществляться с помощью косметических средств, в составе которых отсутствует спирт.Сухая кожа требует ежедневного ухода, но не терпит перегрузок ухаживающими средствами или постоянное применение новых средств.Лучше использовать небольшой арсенал средств одной линии при тщательно продуманной программе ухода за сухой кожей лица.

Очищать сухую кожу лица лучше вечером с помощью мягкого косметического молочка или сливок или крема.Именно эти средства прекрасно растворяют жир, при этом не только сохраняют естественный жировой слой, но и увлажняют и питают кожу.С этой целью можно использовать и различные масла, в том числе и детское.Поскольку косметическое молочко прекрасно растворяется в воде, то после очищения лицо можно просто ополоснуть слегка теплой водой.Вместо молочка для очищения сухой кожи можно использовать гели для чувствительной кожи, которые в своем составе содержат бисаболол, экстракты водорослей, масло экотеры, примулы вечерней, азулен и т.д.

В случае если вода очень жесткая, после умывания во избежание еще большей сухости, кожу можно слегка протереть специальной туалетной водой для лица без спирта с помощью ватного диска.Вечерняя процедура ухода за кожей заканчивается нанесением ночного питательного крема для сухого типа кожи.Как правило, в кремах для ночного использования содержится больше жира, чем для дневного применения, поскольку именно в ночное время осуществляется процесс регенерации кожи, который требует достаточной питательной поддержки.Поэтому при сухой коже лица лучше не пользоваться одним и тем же кремом днем и вечером.В случае особой нехватки влаги в коже под ночной крем разрешается нанесение увлажняющего вещества, например, гидрогеля.Для сухой кожи лица в качестве ночного крема необходимо выбирать полусинтетические жировые композиции с содержанием растительных масел, эссенциальных жирных кислот, керамидами.Кроме того, в состав ночных кремов для сухой кожи лица часто включают экстракты алоэ, водорослей, а также вещества, повышающие иммунные процессы, белки молочной сыворотки, витамины A и E.Ночной крем следует наносить за пару часов до сна, по прошествии десяти минут после его нанесения лицо следует промокнуть салфеткой.

По утрам процедура очищения кожи включает в себя умывание обычной слегка теплой водой.Можно также воспользоваться отварами трав, таких как ромашка, шалфей, мята, мелисса, либо можно использовать туалетную воду для лица.Применение очищающих средств по утрам не рекомендовано, поскольку они разрушают естественную жировую пленку, что способствует высыханию кожи.После умывания коже необходимо тонизирование и увлажнение.Для этой цели рекомендуется применение тоников, в составе которых отсутствует спирт и входят протеины пшеницы и шелка, витамины, экстракты зародышей пшеницы и водорослей, коллаген.Такого рода тоники можно приготовить и в домашних условиях, они не только оздоровят сухую кожу, но и добавят ей свежести и здорового сияния.

Рецепты домашних тоников для сухой кожи лица.
Растолочь одну столовую ложку ягод земляники до образования кашицы.В полученную кашицу добавить 200 мл холодной кипяченой воды.Смесь процедить и добавить одну чайную ложку глицерина.Такой тоник прекрасно очищает кожу от остатков загрязнений и увлажняет кожу.

Горсть сухих цветков бузины залить стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение десяти минут, а затем процедить и остудить.Вместо бузины можно использовать цветки ромашки, а также липовый цвет.Такие тоники прекрасно очищают и тонизируют сухую кожу, а также успокаивают кожу и снимают раздражение.

10 лепестков мака или две столовые ложки зерен залить 200 мл кипятка, настоять течение часа и процедить.Полученный отвар можно использовать вместо воды для ежедневного умывания.

Смешать в равных пропорциях лепестки мака, липы, жасмина, розы, ромашки.Взять две столовые ложки полученной смеси и залить 200 мл кипящей воды, настоять в течение часа и процедить.Этот тоник прекрасно освежает очень сухую кожу лица.

После тонизирования коже требуется увлажнение, для чего следует использовать дневной крем интенсивного увлажняющего действия с легкой, но насыщенной текстурой (с маслами и питательными веществами).Идеально, если в состав такого крема будут входить солнцезащитные факторы, SPF не менее 15, которые защитят кожу от преждевременного появления признаков старения.В состав дневного крема для сухой кожи лица должны входить витамины, увлажнители (гиалуроновая кислота, сорбитол, молочные протеины), антиоксиданты, экстракты пшеницы, овса, меда, а также коллаген и эластин.В качестве биологической добавки в крем эффективна гаммалинолевая кислота, которая помогает коже сохранять влагу и жир, а также мочевина, благодаря которой выравниваются шершавые и шелушащиеся участки.Дневной крем лучше наносить в два приема: после нанесения первого слоя крема следует подождать минут пять и нанести на оставшиеся сухими участки крем повторно.После того, как крем впитался, лицо следует промокнуть салфеткой, после чего можно наносить макияж.В качестве тонального средства сухой коже лица подойдут средства на кремовой основе.

Особое место в уходе за сухой кожей лица являются маски.Они выравнивают поверхность кожи, увлажняют и питают кожу, делая ее упругой и красивой.Маски для сухого типа кожи можно приобрести в магазинах в виде готовых кремообразных средств, простых в применении, либо приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Для сухой кожи лица подойдут тонизирующие маски в сочетании с питательными, они прекрасно укрепляют и защищают кожу, повышая ее тонус.Питательная маска имеет плотную консистенцию и высокую концентрацию жиров, поэтому ее следует делать 2 раза в неделю.В состав тонизирующих масок для сухого типа кожи входят микроэлементы, водоросли, экстракт гуараны, гингко билобо и другие вещества.Хорошо питают сухую кожу маски с пчелиным воском.Любую маску необходимо выдерживать на лице двадцать минут, а затем смывать вначале теплой, затем холодной кипяченой водой.После этого наносят на кожу питательный крем.

Прежде чем накладывать маску, следует проверить ее на возможность проявления аллергии на входящие ее состав компоненты.Для этого на небольшой участок кожи (лучше за ухом) нанести немножко средства, которое вы собираетесь применить в виде маски, а спустя пятнадцать минут смыть его теплой водой.Чувствительность к компонентам маски может проявиться как сразу в виде покраснений или сильного жжения, так и спустя некоторое время.Лучше выждать сутки.Следует знать, что маску можно накладывать только на здоровую, не травмированную кожу.

Летом жирный ночной крем по уходу за сухой кожей лица можно заменить легкими охлаждающими средствами (можно протирать кожу кусочками, приготовленными из отваров лекарственных трав), оказывающими успокаивающий эффект.

Рецепты масок для сухой кожи лица.
Творожная маска.К двум столовым ложкам творога добавить две чайные ложки кунжутного масла (если нет, можно взять любое растительное) и размешать до однородной консистенции.Наложить полученную смесь на лицо, через двадцать минут смыть маску теплой водой.Остатки маски можно удалить с помощью ватного диска, смочено в косметическом молочке.

Творожно-медовая маска.Столовую ложку творога смешать до образования однородной массы с двумя столовыми ложками меда, предварительно растопленного на водяной бане.Полученную масочку нанести на лицо, через двадцать минут смыть теплой водой.

Масляная маска.Взять кусочек марли, сложенный в три слоя, вырезать в нем отверстия для глаз и рта.Смочить марлю в любом подогретом растительном масле (в экстренных случаях можно использовать миндальное масло) и наложить такой «компресс» на лицо на 20 минут.По прошествии этого времени следует удалить остатки масла с лица тампоном, смоченным в горячей воде (терпимой), а затем промокнуть лицо влажным полотенцем, смоченным в холодной воде.

Увлажняющая маска.Для приготовления такой маски следует смешать чайную ложку свежего творога с таким же количеством свежих сливок и морковного сока.

Желточная маска.Растереть желток с половиной чайной ложки оливкового масла и добавить 5 капель сока лимона.

Огуречная маска.Смешать огуречную мякоть (2 ч.л.) со свежим молоком (1 ч.л.).

Медовая маска.Мед (1ч.л.) растереть добела и смешать с небольшим количеством свежего молока.Вместо меда можно использовать фрукты (персики, малину, клубнику, абрикосы, и т.д.).

Сухому типу кожи также требуется «агрессивное очищение» (отшелушивание, пилинг), которые делать следует в летнее время.Однако лучше всего такого рода процедуры осуществлять в кабинете профессионального косметолога.Если же вы решились на пилинг в домашних условиях, стоит знать, что для сухой кожи лица содержание кислот в пилинг-средстве должно быть не более 20%, а скрабы не должны в своем составе содержать абразивных частиц.

Советы обладательницам сухой кожи лица.
Сухой коже вредны посещение сауны, активные виды спорта, а также занятия по плаванию в хлорированной воде, поскольку это способствует вымыванию ценных питательных веществ, восполнение которых представляет большие затруднения.После таких процедур рекомендуется нанести на кожу толстым слоем жирный увлажняющий крем, либо сделать питательную или увлажняющую маску.

В зимнее время лучше не экспериментировать с применением новых средств по уходу за сухой кожей, поскольку в этот период кожа итак испытывает нагрузки из-за холода и низкой влажности воздуха.

Спиртные напитки являются врагами сухой кожи, поскольку забирают из тканей влагу и минеральные вещества, поэтому для поддержания кожи здоровой от употребления спиртного лучше отказаться.

Если у вас сухая кожа лица в квартире необходимо поддерживать нормальную влажность воздуха, применяя увлажнители.

Важное значение для поддержания сухой кожи лица в здоровом состоянии является соблюдение диеты.Рацион должен быть насыщен овощами и фруктами, а также продуктами, богатыми витаминами A, группы B, С, E, D, F.

Что делать в запущенных случаях?
Если ваша кожа имеет совсем удручающий вид, вам поможет применение мази с пантенолом перед сном вместо обычного ночного крема.Кроме того, можно применять в качестве компрессов миндальное масло или масло жожоба.Для этого следует подогреть на водяной бане пару столовых ложек масла, пропитать им кусочек марли, сложенный в три слоя с прорезанными отверстиями для глаз и рта.Такой компресс накладывается на лицо на 20 минут.

Очень полезны для сухой кожи прогулки во время дождя и в туман.Это стимулирует кровоснабжение в коже, а также насыщению влагой рогового слоя.

Кроме того, один раз в месяц можно использовать экспресс-программу для сухой кожи лица.После снятия макияжа в кожу следует втереть питательные вещества, коллаген, эластин, витамин E (которые можно приобрести в любом магазине парфюмерии и косметики).После этого необходимо нанести легкий питательный крем с липосомами, которые способствуют быстрой доставке биологически активных веществ в глубокие слои эпидермиса.

При покраснениях и раздражении сухой кожи рекомендуется применять смягчающие кремы с витамином А.Более широкий спектр процедур по уходу за сухой кожей лица можно получить в салонах красоты.

Как правильно ухаживать за сухой кожей лица

Кожа становится сухой из-за медленной работы сальных желез, по этой причине она подвергается преждевременному старению.Милым дамам приходится использовать всевозможные маски, лосьоны и крема для комплексного увлажняющего эффекта.Народные средства хорошо справляются с уходом за кожей такого типа, но важно соблюдать пропорции и время выдержки.

Признаки сухой кожи:

  • бархатистость, матовость;
  • бледность, розовый оттенок;
  • закрытые маленькие поры;
  • стянутость после умывания;
  • постоянное шелушение;
  • отсутствие угрей и воспалений;
  • подверженность УФ лучам;
  • отсутствие жирных пятен на бумажной салфетке при проведении теста на определение типа кожи.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Если вы обнаружили у себя 4—5 признаков из списка, у вас однозначно сухая кожа, поэтому важно подобрать правильный уход и учесть основные моменты.

Этап 1.Умывание
Используйте пенки и гели для умывания в вечернее время суток.При утреннем умывании удаляется подкожное сало, которое вырабатывается за ночь.Не допускайте такой ситуации, поскольку сальные железы выступают в роли защитного барьера от негативных факторов окружающей среды.Регулярное использование средств для умывания подвергает кожу чрезмерному воздействию ультрафиолета, ветра, мороза.

Следите за температурой воды, она не должна быть горячей.Лучшим вариантом для вас будет отвар из лекарственных трав, которым можно ополаскивать лицо ежедневно.Возьмите ромашку, крапиву, шалфей, мяту в одинаковых пропорциях, заварите и настаивайте 5 часов и ополаскивайте лицо по вечерам.

Умывание должно выглядеть так: нанесение геля/пенки на лицо, удаление водой, умывание отваром.Если есть возможность, используйте только фильтрованную или кипячёную воду, она не такая жёсткая.Используйте мягкое махровое полотенце, промокните лицо лёгкими движениями, чтобы собрать влагу.Не трите кожу, иначе она станет сильно воспалённой.

Этап 2.Косметический уход
Отдавайте предпочтение косметике, разработанной специально для сухой кожи лица.Не используйте средства, в состав которых входит спирт, не умывайтесь мылом.Выбирайте тональную базу на основе дневного крема, не пользуйтесь рассыпчатой пудрой.

Старайтесь приобретать декоративную косметику одной серии и производителя, чтобы уход был комплексным.Крема должны быть увлажняющими с большим количеством влаги и алоэ вера.Регулярно делайте домашние маски, откажитесь от безжалостных скрабов и пилингов.Если вы много времени находитесь на солнце покупайте профессиональную серию средств с УФ фильтром.

Всегда удаляйте косметику перед сном (этап №1 — умывание) и наносите увлажняющий крем.Не покупайте для снятия макияжа тоники, отдавайте предпочтение специальному молочку.

Этап 3.Образ жизни

  1. Кожа становится сухой из-за недостатка влаги, поэтому возьмите за привычку выпивать не меньше 3 литров жидкости в день.Да, много, но со временем вы привыкнете.
  2. Переходите на правильное питание, оно содержит только полезные продукты.Откажитесь от острых, солёных, жирных блюд, кушайте меньше сладостей и мучного.Скорректируйте ежедневное употребление белков, жиров, правильных углеводов и аминокислот.Замените кофе цикорием, а чёрный чай зелёным.Не пейте пакетированные соки и газированную воду, если хочется запретного — купите полезный морс, сварите компот или выжмите сок из цитрусовых фруктов.
  3. Приобретите в аптеке специальный витаминный комплекс для сухой кожи, который нужно принимать 1 раз в квартал.Если этих компонентов недостаточно купите рыбий или барсучий жир в капсулах, а также витамины А, Е.
  4. Не находитесь длительное время в душном непроветриваемом помещении.Если такой возможности нет по роду службы, купите компактный увлажнитель воздуха.Ограничьте использование отопительными приборами наподобие «ветерка», отдавайте предпочтение масляным обогревателям.
  5. Перед посещением бани, сауны, бассейна наносите на лицо питательный жирный крем за 15 минут до непосредственного мероприятия.
  6. Если вы заядлый спортсмен, следите за работой потовых желез.Помимо того что с потом выходят токсины, он также удаляет жидкость из организма, которая необходима сухой коже.Делайте перерывы между тренировками и пейте больше воды.
  7. Зимой во время мороза и сильных ветров наносите крем с защитой от негативного воздействия окружающих факторов.Он продаётся в любой аптеке и магазинах профессиональных косметических принадлежностей.
  8. Ограничьте употребление спиртных напитков, если же такой возможности нет, пейте красное вино.Курящим дамам желательно сократить количество выкуриваемых сигарет, постепенно отказываясь от пагубной привычки.

Согласитесь, не сложно придерживаться правильного рациона и выпивать достаточное количество жидкости.Столь нехитрые приёмы помогут вам сделать кожу сияющей и избавят от шелушения.Что касается косметики, вы можете использовать как покупные средства, так и домашние рецепты.

Как ухаживать за сухой кожей лица народными методами

Домашние рецепты рассчитаны на лёгкое приготовление и доступные компоненты.Вы без труда смешаете продукты в однородный состав, потратив при этом считанные копейки.

Маски для сухой кожи лица
Рекомендуемая частота применения масок 1 раз в 3 дня.Длительность использования варьируется от 1 до 2,5 месяцев в зависимости от состояния эпидермиса.По достижении результата рекомендуется сделать перерыв 14—20 дней, после чего можно вновь приступать к процедурам.

  • сметана жирностью от 20% — 40 гр.
  • морковь мытая — 1 шт.
  • желатин — 15 гр.
  • кукурузное масло — 25 мл.

Натрите морковь на мелкой тёрке, добавьте к ней масло и сметану.Залейте желатин 30 мл.кипятка и дождитесь полного разбухания.Смешайте компоненты в однородный состав, покройте смесью лицо, положите пищевую плёнку на щёки, подбородок, лоб.Ложитесь отдыхать на 45 минут.

  • клубника свежая — 60 гр.
  • молоко топлёное — 35 мл.
  • яичный желток — 1 шт.
  • клюквенный сок (натуральный) — 30 мл.
  • овсяные хлопья среднего помола — 45 гр.
  • ланолин — 15 гр.

Растопите ланолин в микроволновке, влейте молоко, клюквенный сок и добавьте клубнику.Взбейте желток вилкой, смешайте с хлопьями.Соедините ингредиенты, нанесите и держите 1 час.

Маска на основе сливок

  • жирные сливки — 30 мл.
  • лимонный сок — 25 мл.
  • яйцо — 1 шт.
  • ржаные отруби — 30 гр.

Смешайте сок лимона со сливками, добавьте яйцо и взбейте состав миксером.Соедините компоненты с отрубями, покройте лицо и выждите 40 минут.

Маска из укропа

  • свежий укроп — 60 гр.
  • яичный белок — 1 шт.
  • ржаная мука — 20 гр.
  • овсяные хлопья — 20 гр.

Измельчите укроп и смешайте его с белком.Добавьте муку и хлопья, доведите массу до однородности, после чего нанесите на лицо.Время выдержки составляет полчаса.

  • огурец — 1 шт.
  • оливковое масло — 50 мл.
  • желатин — 10 гр.
  • картофельный крахмал — 10 гр.

Натрите огурец на мелкой тёрке вместе с кожурой и семенами, влейте масло и добавьте крахмал.Заварите желатин горячей водой, подождите 5 минут.Всё смешайте и покройте составом кожу, уделяя внимание крыльям носа, подбородку и Т-образной зоне.Ложитесь отдыхать на 1 час.

Маска из банана

  • банан — 1 шт.
  • сметана жирностью 15% — 40 гр.
  • касторовое масло — 15 мл.
  • растительное масло — 15 мл.

Измельчите банан в блендере или подавите вилкой, смешайте с маслами и сметаной.Нанесите смесь на кожу и держите 35 минут.

  • молоко — 100 мл.
  • овсяные хлопья среднего помола — 50 гр.
  • овсяные отруби — 30 гр.
  • льняное масло — 25 мл.

Доведите молоко до кипения, выключите плиту и всыпьте отруби с хлопьями.Дайте составу настояться в течение 25 минут, затем влейте масло и покройте лицо.Выждите полчаса.

  • творог жирностью от 18% — 100 гр.
  • мёд — 100 гр.
  • яичный желток — 1 шт.
  • камфорное масло — 30 мл.

Поставьте мёд в микроволновку на 45 секунд, по истечении времени добавьте к нему творог, взбитый желток и масло, перемешайте ингредиенты в блендере.Нанесите смесь и держите 45 минут.

Домашние крема для сухой кожи лица

Замените свой обычный дневной крем средством, приготовленным в домашних условиях.Вы в любое время сможете смешать компоненты, затратив минимальное время и деньги.

Крем из лекарственных трав

  • мать-и-мачеха — 30 гр.
  • ромашка — 25 гр.
  • крапива — 25 гр.
  • подорожник — 30 гр.
  • кукурузное масло — 30 мл.
  • сок алоэ вера — 40 мл.
  • ланолин — 30 гр.

Сделайте отвар из трав, настаивайте его 4 часа.Влейте свежий сок алоэ и кукурузное масло, тщательно перемешайте.Добавьте ланолин и поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд.Взбейте состав миксером, хорошо осудите и переместите крем в закрытую ёмкость.Через 1 час можно использовать.

Крем из пчелиного воска

  • воск пчелиный — 40 гр.
  • ланолин — 30 гр.
  • глицерин — 30 гр.
  • миндальное масло — 70 мл.
  • эфирное масло апельсина — 6 капель
  • эфирное масло розы — 5 капель

Смешайте глицерин, воск, масло и ланолин, поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд.Капните эфирные масла и как следует остудите.Настаивайте 3 часа в тёмном месте, после чего наносите на лицо тонким слоем.

Сухая кожа требует комплексного ухода, но задача вполне выполнима.Не выходите на мороз без предварительного нанесения жирного крема, пейте больше жидкости и включите в рацион полезные продукты.Откажитесь от спиртного и табака, если есть такая возможность.Не ленитесь готовить домашние маски, замените свой дневной крем народным средством.Соблюдайте простые рекомендации и будьте неотразимы!

Видео: секреты ухода за сухой и чувствительной кожей

Уход за сухой кожей лица – 15 натуральных советов

Сухая кожа лица и тела может приносить немало неудобств её обладательницам – шелушение и зуд, ощущение стянутости.Всё это те симптомы, которые могут указывать на то, что у вас сухая кожа и за ней нужно срочно начинать ухаживать соответственным образом.

Сухая кожа совершенно не проблемна в плане высыпаний или угрей – кожа выглядит матовой и нежной.Но из-за неспособности удерживать влагу, она очень чувствительна к влиянию окружающей среды, поэтому требует к себе внимания – правильного очищения, защиты, увлажнения.

Внезапное же понижение работы сальных желез (как результат кожа становится сухой) может возникнуть из-за нарушений обмена веществ, гормональных изменений, недостатка витаминов, и т.д.В любом случае, есть надежные способы, как справляться с такой кожей и сделать её красивой и сияющей.Давайте углубимся в простые правила ухода за сухой кожей!

Избегайте пересушенного воздуха

Кондиционеры и обогреватели слишком пересушивают воздух в помещении.Подключите специальный увлажнитель воздуха у себя дома или просто поставьте миску с водой возле батареи или обогревателя.

Такой сосуд можно красиво задекорировать живыми или искусственными цветами.Будет и полезно для кожи и красиво!

Забудьте про такие средства очищения:

Мыло, спирт и средства, содержащие ароматические отдушки, противопоказаны для сухой кожи лица.Гель, пенка или молочко должны быть гипоаллергенными и очень мягкими.Смотрите на состав!

Только теплая

Холодная и горячая вода пересушивают кожу! Поэтому умывайтесь только теплой.То же самое касается и принятия душа – ведь обычно тип кожи распространяется и на остальную часть тела.

Если хотите избежать ощущения стянутости кожи по всему телу, не увлекайтесь кипяточным душем – вообще в воде нужно проводить не более 10 минут, а затем обязательно ополоснуть кожу цветочной водой или отваром трав, чтобы выровнять PH кожи после водопроводной воды.

Не используйте водопроводную воду!

Старайтесь по возможности умываться только мягкой водой, обычно водопроводная вода слишком пересушивает кожу и может вызывать раздражения.Используйте для умывания минеральную воду или травяные отвары.

Сухая кожа лица может быть следствием чрезмерного увлечения химией

Стиральные порошки, моющие средства и освежители воздуха – вся бытовая химия способна сделать нашу кожу сухой, особенно если пользоваться этими средствами часто еще и без перчаток.

Что касается лица – химией в данном случае можно назвать любую косметику, как уходовую так и декоративную, которая содержит в себе токсичные искусственные консерванты (нипазол и параформ и др.) — это вся косметика масс-маркета.

Масла в помощь!

Для ухода за сухой кожей можете использовать даже детские масла – делайте с ними нежный массаж лица и тела каждый день.Также хорошо увлажняют и питают кожу натуральные растительные масла.

Для сухой кожи идеально подходят масло какао, карите, авокадо, кокоса, макадамии, сасанквы, абрикоса, жожоба, примулы вечерней, черного тмина, зародышей пшеницы .Эти масла используйте для базы, в которую можно добавлять по нескольку капель эфирного масла (2-3 капли на 30-50 мл).Для тонкой сухой кожи подходят масла сандала, розы, нероли, моркови, жасмина, адана, иланг-иланга.

ВНИМАНИЕ: Только ни в коем случае не наносите эфирные масла напрямую на кожу – их концентрация слишком сильна, может вызвать сухость и раздражение.

Читайте этикетки!

Предпочтительные ингредиенты для сухой кожи:

  1. Керамиды.(Помогают коже удерживать воду и успокаивают сухую кожу.Синтетические керамиды могут имитировать природные вещества в верхнем слое кожи, которые помогают сохранить влагу).
  2. Д-пантенол и сквален.
  3. Гиалуроновая кислота.
  4. Алое-вера.

Все эти компоненты способствуют удержанию влаги в коже.

Ешьте и пейте

Для того чтобы сухая кожа выглядела лучше и не пересушивалась, пейте больше воды и включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (жирная рыба, орехи, льняное и сафлоровое масло).

А также продукты, содержащие необходимые для кожи витамины А (печень, абрикосы, морковь, тыква, шпинат и петрушка), В (молочные продукты, рыба, коричневый рис, зерновой хлеб, дыня, зеленые яблоки и капуста), Е (семечки и орехи, огурцы, брокколи, редис, картофель), F (рыба, кукуруза, растительные масла, зерновые, черная смородина).

Увлажняющий крем

После мытья и очистки лица (и тела) нужно наносить увлажняющий крем специально для сухой кожи.Наносите его на влажную кожу – так он будет работать гораздо лучше!

Что делать если кожа шелушится

Если регулярно увлажнять и питать кожу, и при этом правильно питаться, то никакого шелушения не возникнет.Но если всё-таки эта проблема настигла вас – лучше проконсультируйтесь с дерматологом.

Для устранения шелушения подходят кремы на жирной основе, например на натуральном масле – создает водонепроницаемый барьер между кожным покровом и воздушной средой, чтобы влага не испарялась из кожи.

СОВЕТ: В крайних случаях можно использовать крем с небольшим (0,5%) содержанием гидрокортизона – но помните, что это не косметическое, а лечебное средство, им нужно смазывать лицо 1 раз в день на протяжении 2-х недель, не больше.

Средства для снятия макияжа

Перед тем как очищать поры, каждый вечер необходимо смывать косметику и в случае сухой кожи лучше делать это гидрофильным маслом.Оно мягко смывает всю косметику (даже с глаз и ВВ крем) и не пересушивает кожу.

Гидрофильное масло можно купить, а можно сделать самостоятельно, чтобы быть уверенной в отсутствие любых консервантов.

Для этого нужно смешать такие ингредиенты:

  • Полисорбат 80 (10%).
  • Масло рисовых отрубей (20%).
  • Персиковое масло (40%).
  • Масло сладкого миндаля (30%).
  • 2 капли эфирного масла чайного дерева.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Наливаем в вышеуказанной последовательности компоненты и тщательно смешиваем, вструшиваем до образования однородного маслянистого белого молочка.Рекомендуется наносить сухими руками на сухое лицо для удаления макияжа, а потом смыть водой.Затем кожа готова для более глубокого очищения пор.

Не увлекайтесь скрабами !

Сухая кожа не терпит механического влияния – поэтому скрабы нужно выбирать только нежные, с мелкими крупинками и очищать ими тоже нужно не более минуты – этого достаточно, чтобы снять верхний ороговевший слой.Скраб рекомендуется использовать не более 1-2 раз в неделю.

Маски для сухой кожи

УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА

  • 1 ст.ложка гель алое вера
  • 1 размятый авокадо
  • 1 ст.ложка творога

ПРИМЕНЕНИЕ: Авокадо смолоть в блендере или размять в ступке до состояния крема.Добавить творог и алое вера гель.Если нет готового геля, то можно заменить на сок свежего алое.Все ингредиенты смешиваем и наносим равномерно на лицо на 20 минут.Затем аккуратно смываем тёплой водой.

ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА

  • 1 ч.л.оливкового масла
  • 1.ч л.жидкого мёда
  • 1 желток

ПРИМЕНЕНИЕ: Смешиваем компоненты и наносим ватным тампоном на лицо несколькими слоями (2-3).Держим 20 минут и смываем тёплой водой.Если применять маску 1-2 раза в неделю – она устранит шелушение кожи и стянутость.

Особенности в холод и жару

В жаркое время года сухая кожа должна быть защищена от ультрафиолетовых лучшей, как мы знаем она более тонкая, поэтому и средство нужно подбирать соответственное, более сильное.Когда жарко используйте термальную воду для увлажнения лица.

Сухой воздух и снижение температуры зимой снижают производство нашей кожей липидов, которые должны формировать защитную пленку и удерживать влагу.Именно поэтому зимой кожа любого типа становится более сухой, что уже говорить о коже, изначально склонной к сухости.

СОВЕТ: Зимой желательно под макияж наносить густые жирные кремы, которые бы защищали кожу от пересушивания на морозе.

Средства натуральной косметики для сухой кожи

Сухая кожа, как никакая другая требует бережного отношения.Поэтому для того чтобы не навредить ей, выбирайте натуральную косметику.

Большинство средств, часть из которых мы описали выше, можно сделать самостоятельно дома из ингредиентов, купленных в аптеке и на рынке.Если вы не хотите тратить время на подобные эксперименты, то придется покупать косметику, которая дороже той, что представлена в масс-маркете.

Не верьте рекламным лозунгам и названиям – ЧИТАЙТЕ ЭТИКЕТКИ!

ВАЖНО! В основе должны находиться вышеупомянутые ингредиенты: мочевина, гиалуроновая кислота, экстракты растений, натуральные растительные и эфирные масла.Такая косметика может продаваться в аптеке или в специализированных он-лайн и офф-лайн магазинах.Продолжение: Что такое коллаген?

Уход за сухой кожей лица

Исчерпывающий гид по уходу за сухой кожей даст ответы на вопроосы: как правильно ее очищать, насколько часто отшелушивать, какие средства использовать для увлажнения.Если вы до сих пор не уверены, что ваша кожа относится к сухому типу, мы перечислим его характерные признаки.

9 минут на прочтение

  • Признаки сухой кожи
  • Причины сухости кожи на лице
  • Что еще надо знать о сухой коже
  • Правила и советы по увлажнению кожи
  • Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство
  • Особенности сезонного ухода за кожей
  • Как выбрать средство по уходу за сухой кожей

Признаки сухой кожи

Уход за сухой кожей — дело ответственное.Чтобы убедиться, что ваша кожа относится именно к этому типу, сверьтесь со списком его характеристик.Как правило, сухая кожа:

склонна к покраснениям и шелушению;

имеет сниженный тургор;

отличается незаметными порами;

не страдает от прыщей и угревой сыпи;

демонстрирует заломы и мелкие морщинки;

нередко покрыта пигментными пятнами.

Убедиться в том, что у вас сухая кожа, можно, пройдя специальный тест.

А теперь расскажем немного подробнее о главных особенностях сухой кожи.

Она тонкая

Между сухостью и тонкостью кожи можно ставить знак равенства.Сквозь нее просвечивают капилляры, она склонна к явному проявлению купероза.По сравнению с жирной и нормальной кожей, сухая больше предрасположена к раздражению и шелушению.Но не к воспалительным высыпаниям по типу акне.

Обладательницы сухой кожи жалуются на прыщи разве что в переходном возрасте или в случае аллергии.

Сухая кожа – тонкая и уязвимая, склонна к раннему старению © iStock

Она быстрее стареет

Обладательницы сухой кожи раньше остальных замечают в зеркале первые морщинки.Сперва в области носогубных складок и вокруг глаз, а потом вокруг губ.

В качестве профилактики преждевременого старения кожи косметологи рекомендуют начинать пользоваться увлажняющими и питательными кремами уже с шестнадцатилетнего возраста.

Причины сухости кожи на лице

Прежде чем углубиться в тему, посмотрите наше видео.Возможно, уже в нем вы найдете ответы на свои вопросы.

Как видите, факторов, вызывающих сухость кожи, множество, рассмотрим подробнее основные.

«С сухой кожей люди рождаются, это генетически обусловленный фактор, — сообщает эксперт марки Vichy Елена Елисеева.— С возрастом она становится еще более уязвимой, ведь после 25 лет процесс выработки коллагена замедляется».

Низкая активность сальных желез

Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез.Как правило, у этого типа кожи более тонкий защитный барьер, который включает в себя гидролипидную мантию, клетки рогового слоя и межклеточные липиды.Такая кожа более подвержена воздействию внешней среды и очень быстро теряет влагу.

Наверное, вы уже заметили, что косметологи очень негативно относятся к загару.Этому есть объяснение: прямые солнечные лучи снижают иммунитет кожи и способствуют ее старению.Поэтому, даже находясь в городе, по крайне мере в летний период, выбирайте кремы с солнцезащитным фактором.А отправляться на море без крема с SPF 30 или 50 обладательницам сухой кожи и вовсе противопоказано.Широкополая шляпа и солнцезащитные очки строго обязательны.

Неправильно подобранный уход

Это также может спровоцировать сухость и шелушение на лице.Как только заметите, что что-то пошло не так, не затягивайте с походом к косметологу.

Кондиционеры, сухой воздух в офисе, ноябрьский ветер и зимние морозы — все это также способствует сухости.Положите в офисную косметичку увлажняющую дымку для лица, а перед тем как отправляться на улицу в ветреный или морозный день, воспользуйтесь питательным кремом (за полчаса до выхода).Кожа скажет вам спасибо.

Сухость кожи обусловлена наследственностью © iStock

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне.Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной).Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю © iStock

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа.Что это значит?

Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление.Два-три раза в неделю можете заменять его на ночные несмываемые маски.

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

Можно не умываться водой.Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию.Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

Правила и советы по увлажнению кожи

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода.Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение, — говорит Елена Елисеева.— Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

Летом сухой коже нужны тоник и увлажняющий крем © iStock

Если не готовы отказаться от умывания водой (см.выше), то инвестируйте в очищающие средства в формате пенок.В них, как правило, не содержится агрессивных ингредиентов, которые сушат кожу.Выбирайте формулы с керамидами и маслами (только не минеральными).

Очищающие средства с текстурой молочка или лосьона, содержащие ромашку и масло жожоба, подойдут как нельзя лучше.Они увлажнят кожу, сделают ее мягче.

Ваша категория кремов — увлажняющие и питательные с гиалуроновой кислотой, хитозаном и скваленом.Масла кожу не увлажняют, но отлично удерживают влагу.

Хорошо, если дневной крем содержит солнцезащитный фактор SPF — он спасет тонкую сухую кожу от фотоповреждений, а значит, пигментных пятен и преждевременных морщинок.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Станислав Богданов
Практикующий пластический хирург с 13 летним стажем.
Написано статей
200
Добавить комментарий