Причина угревой сыпи у взрослых

Разбираемся в вопросе: Причина угревой сыпи у взрослых - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Почему появляется угревая сыпь и как с ней бороться

Угревая сыпь — распространенное заболевание не только среди подростков, но и у взрослых.Стесняться его не следует, а вот лечить — обязательно.Поговорим о причинах угревой сыпи на лице и способах от нее избавиться, или хотя бы уменьшить масштаб бедствия.

6 минут на прочтение

  • Причины появления угревой сыпи
  • Разновидности угрей
  • Симптомы угревой сыпи
  • Как избавиться от угревой сыпи на лице у взрослых
  • Косметологические процедуры
  • Питание при угревой сыпи на лице

Причины появления угревой сыпи

Угри чаще встречаются у обладателей жирной кожи.И обусловлено это генетикой, а не образом жизни.Для этого типа кожи характерны повышенная секреция кожного сала и гиперкератоз — утолщение рогового слоя эпидермиса.

Превратить жирную кожу в нормальную — задача из разряда невыполнимых, но при старании можно снизить выработку себума и не давать порам забиваться.Итак, что может стать катализатором появления угревой сыпи?

Гормональный фон

Чем выше в организме уровень мужского полового гормона тестостерона, тем выше жирность кожи.Однако чаще всего причиной угревых высыпаний является высокая чувствительность рецепторов сальных желез к собственным стероидным гормонам, так что немедленно бежать в аптеку за оральными контрацептивами не советуем.

Во-первых, назначить их должен врач.

Во-вторых, они показаны далеко не всем обладателям угревых высыпаний.

Подростковые угри — следствие гормонального скачка, но эта проблема может возникнуть и в зрелом возрасте при нестабильности гормонального фона, характерном для женщин в периоды беременности и менопаузы.

Прямая причинно-следственная связь между питанием и состоянием кожи научно не доказана, но многие специалисты отмечают «расцвет» высыпаний после приема:

жирной пищи (шашлык, бургеры);

продуктов с содержанием сахара, в том числе скрытого (колбасные изделия, соусы);

дрожжевых продуктов (хлеб, выпечка).

Те, кто страдает расстройством желудочно-кишечного тракта, тоже сталкиваются с проблемой угревой сыпи.Именно поэтому рекомендуем посетить гастроэнтеролога и провести ревизию ежедневного рациона.

Неправильно подобранные средства по уходу за кожей

Если вы заметили, что кожа неадекватно реагирует на новую пудру или крем, прекратите ими пользоваться.Выбирайте средства с маркировкой «некомедогенно» на упаковке.

Недостаточное очищение или отшелушивание

Тональный крем, вопреки мифам, не навредит коже и не наградит беспроблемную кожу россыпью угрей.Главное, правильно смывайте косметику.

Для снятия легкого ВВ-крема на первом этапе очищения хватит мицеллярной воды.

Для удаления тональника с плотным покрытием лучший выбор — гидрофильное масло.

Не заставляйте кожу обильно потеть под слоем тона или пудры, то есть откажитесь от макияжа перед походом в фитнес-клуб или на пляж.

Еще один важный этап бьюти-рутины — эксфолиация (химическая или физическая).Эксфолианты стимулируют обновление клеток, способствуя отшелушиванию ороговевших частичек эпидермиса.Это предупреждает закупоривание пор.

Разновидности угрей

Все несовершенства, перечисленные ниже, относятся к угревой сыпи.Основные их различия — в степени тяжести проблемы и соответственно, в методах решения.

Комедоны (черные точки)

Относятся к невоспалительным элементам, чаще всего встречаются на носу и вокруг носа, на подбородке и лбу.Выглядят как плотные пробки с затемнением внутри.

Эти плотные образования красного цвета обычно являются следствием закупорки канала и воспаления в сальной железе.Попытка избавиться от папул самостоятельно может привести к повреждению сальной железы и усилению воспалительного процесса.

Шарообразные воспаления с белой головкой обычно сопровождаются покраснением кожи вокруг них.Этот вид воспалительных элементов может сопровождаться болезненностью, но с ним точечно справляются подсушивающие средства с салициловой кислотой.

Узелки и кисты

Этот вид воспалений встречается лишь при тяжелых формах акне.Именно эти высыпания приводят к образованию рубцов на коже.

От узлов и кист кожу не избавит ни один крем.Помочь могут лишь комплексные меры: курс медикаментов на основе ретинола в комплексе с пилингами и плазмотерапией.

Симптомы угревой сыпи

Ключевыми симптомами угревой сыпи являются высыпания разного характера:

Также это состояние кожи может сопровождаться тусклым цветом лица и жирным блеском.

Как избавиться от угревой сыпи на лице у взрослых

Если высыпания долго не проходят, а их концентрация кажется слишком высокой, не откладывайте визит к врачу.Приведенные ниже процедуры доказали свою эффективность и рекомендуются для коррекции акне и постакне.

Косметологические процедуры

В кабинетах косметологов предлагают различные методы для избавления от угревой сыпи, вот лишь основные из них.

Химический пилинг

Проводится с использованием кислот (гликолевой, молочной, азелаиновой, салициловой) либо ретиноидов.Эти компоненты способны ускорять процесс клеточного обновления.

Пилинги бывают поверхностными, срединными или глубокими.Какой нужен именно вам, определит врач-косметолог, исходя из состояния вашей кожи.

Процесс реабилитации после срединных химических пилингов может занимать до недели, сопровождаться сильным шелушением, раздражением и покраснением кожи.

Дермабразия

Метод механического пилинга основан на шлифовке кожи специальным аппаратом с полирующей насадкой.Сейчас этот способ проигрывает в популярности лазеру и химическим пилингам, но период восстановления кожи после дермабразии значительно меньше, а сама процедура обычно не доставляет болезненных ощущений.Эффективна для коррекции постакне.

Лазерная шлифовка

Являясь более прогрессивной разновидностью дермабразии, лазер работает по принципу механического повреждения: создавая эффект микроожога, он вызывает сильное шелушение с последующим обновлением кожи на выбранном участке.Этот способ подходит для коррекции поствоспалительной пигментации и рубцов.

Криотерапия

Этот метод основан на влиянии гипотермического воздействия на организм человека: криопилинг вызывает холодный ожог кожи, который сопровождается интенсивным отлешушиванием верхнего слоя эпидермиса.

Косметические средства

Рассказываем, какие средства можно использовать дома, чтобы улучшить состояние кожи при угревой сыпи.

Увлажняющие средства

Увлажняющий крем и/или сыворотка необходимы и жирной, и сухой коже, особенно в период лечения.При недостатке увлажнения кожа начинает вырабатывать больше себума, что приводит к закупорке пор и появлению высыпаний.

Очищающая маска на основе глины

Глина абсорбирует грязь и кожное сало.Регулярное использование таких масок способно значительно улучшить состояние кожи, как минимум — сократить количество черных точек, уменьшить жирность кожи и улучшить цвет лица.

Эксфолианты

Как химические, так и механические эксфолианты призваны избавить кожу от ороговевших чешуек, чтобы уменьшить жирность и предупредить закупоривание пор.

Механические эксфолианты (скрабы) не следует применять на коже с воспалительными элементами.

При использовании химических эксфолиантов важно уделять большое внимание защите от солнца, поскольку они усиливают фоточувствительность кожи.

Питание при угревой сыпи на лице

Связь питания и угревой сыпи на текущий момент не доказана, но опыт многих людей показывает, что употребление молочных продуктов способно вызвать вспышку акне.Нежелательный эффект могут также дать хлебобулочные изделия и любимый нами пищевой «мусор»: чипсы и конфеты.

Профилактика

Для профилактики появления угревой сыпи используйте специальные косметические продукты, которые вы можете подобрать и самостоятельно, но лучше сделать это вместе с врачом-косметологом.

Что делать если, угревая сыпь на лице, причины и лечение у взрослого

Угревая сыпь (угри, акне) — это хроническое заболевание сальных желез и волосяных фолликулов.При этом происходит закупорка желез, повышенная выработка кожного сала (специального секрета, благодаря которому наша кожа эластична, защищает нас от инфекций и участвует в терморегуляции всего организма) и в результате появляется сильная угревая сыпь на лице.В этой статье рассмотрим подробно что же такое угревая сыпь на лице, причины и лечение.

С этой болезнью живут около 80% подростков и молодых людей, но угри могут появиться и в более позднем возрасте, после 25 лет.

Причины появления угревой сыпи

Причинами угревой сыпи на лице чаще всего являются:

  • нарушения гормонального фона
  • заболевания желудочно-кишечного тракта
  • стрессовые ситуации
  • наличие условно-патогенных микробов, которые при нормальному уровне pH крови никак себя не проявляют, но при сбое имунной системы начинают активно размножаться в виде угревых высыпаний
  • появлению угревой сыпи может способствовать длительное пребывание на солнце, жара и влажность

Причинами угревой сыпи на лице у женщин могут быть эндокринные нарушения:

  • поликистоз яичников
  • беременность
  • депрессивное состояние
  • обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта
  • сбой гормонального фона после аборта
  • угревая сыпь нередка в предменструальные окна, в последнюю фазу менструального цикла

Причины угревой сыпи на лице у мужчин:

  • повышение уровня тестостерона
  • неправильное питание
  • стрессовое состояние

Если угри появились в более зрелом возрасте, за 40-50 лет, то это серьезный повод для обследования у врача.

Причинами угревой сыпи на лице у взрослых так же может быть:

  • неправильный выбор косметических средств по уходу за кожей лица
  • злоупотребление алкоголем
  • курение
  • прием анаболиков и антибиотиков

Механическое выдавливание угрей ведет к большему распространению инфекции и возникновению новых гнойничков.

Вредные привычки, неправильное питание, психологические перегрузки, гормональные нарушения — все это бьет по имунной системе и провоцирует появление данного заболевания.

Симптомы угревой сыпи

Угревая сыпь появляется на лице в виде комедонов — сгустка кожного сала и отмерших клеток в волосяном фолликуле.

Есть два вида комедонов — открытые (белые маленькие, безболезненные прыщики, так называемая белая угревая сыпь на лице, в области носогубного треугольника — зоны угревой сыпи на лице) и закрытые (черные точки, пробки).

Само по себе закупоривание пор не опасно и легко убирается с помощью чисток лица.Но если в поры попадает бактерия Propionibacterium acnes, то начинается воспаление, с которым справиться уже сложнее.

Стадии угревой сыпи:

  1. Легкая стадия заболевания — меньше 10 гнойничковых очагов
  2. Средняя стадия заболевания — от 10 до 40 очагов
  3. Тяжелая стадия характеризуется появлением множества красных шелушащихся гнойных элементов

Лечение угревой сыпи на лице у взрослых

Как лечить угревую сыпь на лице? Современная медицина предлагает немало средств от угревой сыпи на лице.В зависимости от стадии заболевания применяются всевозможные лекарства от угревой сыпи на лице — кремы, мази, таблетки, гели, лосьоны.

Препараты для лечения угревой сыпи на лице содержат активные компоненты, которые:

  1. блокируют развитие комедонов
  2. разрушают существующие гнойнички
  3. уменьшают образование кожного сала
  4. снимают воспаление

Бензил пероксид

В первую очередь применяют препарат от угревой сыпи для лица — бензоил пероксид (OXY5, OXY10).Это антибактериальный препарат, но в отличие от антибиотиков, он напрямую воздействует на анаэробные бактерии, находящиеся в сально-волосяном фолликуле и уничтожает их.При этом не вызывает резистентности у бактерий и высоко эффективен для открытых и закрытых комедонов.

Препараты с витамином А

Препарат «Третиноин» (Айрол Рош, Ретин-А) снижает количество клеток, участвующих в образовании вульгарных угрей.Закрытые комедоны, при обработке этим лекарственным средством, переходят в открытые угри или папулы, которые потом достаточно быстро заживают без рубцевания.

Азелаиновая кислота

Еще одно эффективное средство — азелаиновая кислота («Скинорен»), обладающая мощным антимикробным действием.Она применяется в тех случаях, когда кожа уже воспалена.

Сильным подсушивающим эффектом обладает мазь от угревой сыпи на лице «Дифферин».Однако она подойдет людям с жирным типом кожи.

Хлоргексидин

Еще одно эффективное средство — «Хлоргексидин», для очищения кожи.

Обзор средств от прыщей в аптеке читайте тут.

Таблетки от угревой сыпи

Таблетки от угревой сыпи на лице назначаются когда появление угрей связано с внутренними заболеваниями, например, с нарушением работы желудочно-кишечного тракта.В таком случае врачи назначают Доксициклин, Изотретиноин или Акнекутан.

Медикаментозное лечение угревой сыпи на лице самостоятельно проводить не рекомендуется.

Питание при угревой сыпи на лице

В лечении болезни важную роль играет правильное питание.Диета при угревой сыпи на лице предписывает исключить из рациона сладости, жирное, газированные и спиртные напитки, хлеб, чипсы, молоко и заменить их на зеленый чай, йогурт, салаты из овощей, фрукты и приготовленное на пару мясо и рыбу.

Необходимо пополнять организм витаминами А, B и Е (морковь, огурцы, абрикосы, щавель, шпинат, черная смородина, всевозможные орехи, капуста, сыр, гречневая крупа, фасоль ), а так же цинком (спаржа, сельдь, тушеная говядина, устрицы и телячья печень).

Между здоровой кожей и здоровым кишечником есть прямая связь, поэтому прежде всего нужно обратить внимание на здоровье желудочно-кишечного тракта.

Очищение кишечника и соблюдение диеты благоприятно отразится на состоянии кожи.Помните о необходимости пить достаточное количество очищенной воды.Она выводит шлаки, активно помогает клеткам восстанавливаться.

Как избавиться от угревой сыпи на лице и как вылечить угревую сыпь на лице? Для этого можно проводить процедуры чистки лица при угревой сыпи, мягкие, особые массажи лица, поверхностную криотерапию, пилинг лица при угревой сыпи.Если угри не воспалены, то возможно применение лазеротерапии.

Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно выдавливать угри.

Это опасно дальнейшим распространением инфекции и появлением новых гнойничковых очагов.К тому же после механического вскрытия гнойничковых полостей на коже остаются грубые и неэстетичные рубцы.

Полезны умывания теплой водой с использованием антисептического мыла или слабым раствором фурацилина.После умывания лицо осторожно протирают ватным тампоном, смоченным в растворе салицилового, левомицетинового или борного спирта.

Если гнойники отсутствуют, то можно проводить «солевые» процедуры — с помощью паровой ванночки распарить кожу лица, затем нанести смесь из мыльной пены, нескольких чайных ложек соды и соли (только мелкой, иначе можно поранить кожу еще больше).Легкими круговыми движениями провести процедуру пилинга, затем промыть лицо теплой и холодной водой.Мягко просушите кожу лица полотенцем, не растирая, затем нанесите легкий увлажняющий и не жирный крем.

К народным средствам от угревой сыпи на лице относят маски из яичного белка с добавлением сока лимона на спиртовой основе, протирание соком алоэ, морковные маски для лица, маски на основе аспирина и огурцов, а также маски из косметической глины, меда, они обладают подсушивающим эффектом и хорошо очищают кожу от омертвевших клеток.Подобные процедуры нужно проводить не более 1-2 раз в неделю.

И помните, что консультация врача-дерматолога необходима в любом случае, поскольку за угревой сыпью могут скрываться более серьезные заболевания.

Угревая сыпь у взрослого: причины и лечение

Угревая сыпь – проблема, которая все чаще наблюдается у взрослых людей.Если в подростковом возрасте ее причины скрываются в гормональных всплесках, то в более зрелом провоцирующих факторов становится больше.

Причины угревой сыпи у взрослого

Гормональные скачки могут наблюдаться и в зрелом возрасте.К примеру, они свойственны женщинам в период беременности, во время менструаций.Изменения гормонального фона наблюдаются при наличии проблем в эндокринной системе.

Причины болезни могут скрываться в приеме лекарственных препаратов, специфике работы, вдыхаемом воздухе, продуктах питания и т.д.

Классификация угрей по причинам их появления и видам:

  1. Пубертатные.Группа риска – подростки 13-20 лет; девочки более подвержены болезни, нежели мальчики.Незначительные проявления купируют местными симптоматическими средствами, например, масками, противоугревыми кремами.При более тяжелых проявлениях требуется системная терапия, включающая гормональные и антибактериальные препараты;
  2. Взрослые.Группа риска – фертильные дамы во второй фазе цикла; люди с заболеваниями мочеполовой и эндокринной системы (чаще мужчины); люди, принимающие стероиды для набора веса.У женщин высыпания, которые появляются при менструациях, проходят самостоятельно, когда гормональный фон стабилизируется.При нарушениях в мочеполовой или эндокринной системе требуется лечить первичное заболевание, чтобы оздоровить кожу лица.Угри, возникшие на фоне применения стероидов, пройдут самостоятельно после отмены этих веществ;
  3. Экзогенные угри.Группа риска – люди, которые подолгу и часто контактируют с акнегенными веществами (химия, косметика и т.п.).Избавиться от высыпаний можно местными симптоматическими средствами после прекращения контакта с раздражителем.

На степень угревой болезни может влиять генетика кожи.Секреция кожного сала и вероятность себореи зависят от толщины кожного покрова человека.

Угревая сыпь на лице: общие рекомендации

Самостоятельно бороться можно только с легкими поражениями кожи.При наличии серьезных фурункулов, молниеносных прыщей и узловато-кистозных образований требуется помощь врача.Самолечение чревато осложнением проблем с кожей, а в тяжелых случаях возможен сепсис.

При легкой угревой болезни лечение сводится к профилактике и применению препаратов местного действия.Подходить к лечению нужно грамотно, так как раздражение может привести к разрастанию угрей.Категорически запрещено выдавливать прыщи и комедоны – это чревато образованием более сложных угрей, трофических рубцов.

В целом рекомендуется подкорректировать рацион: исключить или максимально ограничить жирное, сладкое и простые углеводы.Необходимо усилить меры гигиены, что позволит свести к минимуму распространение угрей из-за внешних факторов.

Требуется регулярно обрабатывать кожу антисептическими кремами и масками, которые защитят поры от грязи, пыли и бактерий, запускающих воспалительный процесс.

Как лечить угревую сыпь на лице: медикаменты

Среди медикаментозных средств в данном случае выделяют следующие:

  1. Антисептики.Они обладают обеззараживающим, очищающим свойством, способны предотвращать воспалительные процессы в верхних слоях дермы.Хорошее средство от угрей на лице – это Стрептоцид, Циндол, Эффезел, Метрогил-гель, Ихтиоловая мазь.Подходящие формы выпуска – мази для ежедневного ухода, маски против угрей (разведенный порошок), суспензии;
  2. Адсорбенты, стабилизаторы метаболизма.Таковые обладают способностью связывать экзогены, включая жиры, в ЖКТ и выводить их из организма.Пример: пивные дрожжи, Лактофильтрум, комбинированные БАДы.Подходящие формы – таблетки для перорального приема;
  3. Антибиотики (антибактериальные средства) предотвратят присоединение микробов к воспалению.Пример: Зинерит, Данцил Т, Левомеколь.Рекомендуемые формы – гели и мази с антибиотиками;
  4. Гормональные препараты.Таковые, как и антибиотики, назначаются только специалистом.Они снижают активность сальных желез.Пример: гидрокортизоновая мазь.Формы для применения – гели, мази, включающие в состав кортикостероиды.

Прежде чем использовать какое-либо средство, даже назначенное врачом, его нужно протестировать на небольшом участке кожи.При отсутствии аллергических реакций приступают к полноценной обработке.

Даже если препарат для наружного применения имеет хорошую переносимость, использовать его нужно с осторожностью.

Большинство гелей и мазей включают в свой состав витаминные комплексы и специальное питание для дермы, но лечение требует усилить меры гигиены и уделять больше внимания ежедневному очищению и уходу.

Стоит отметить, что жирная кожа не свидетельствует об увлажненности.Кремы и суспензии могут ее сушить, приводить к шелушению и зуду, что становится дополнительным фактором раздражения и инфицирования.Ежедневное обеззараживание уничтожает не только патогенную, но и полезную микрофлору, делая защиту кожного покрова более уязвимой.Эти факторы нужно учитывать, начиная лечение угревой болезни.

С особой осторожностью используют антибактериальные и гормональные препараты.Назначать их вправе только врач после ряда анализов.

После угрей на лице остается пигментация, которая со временем проходит.Однако это явление тоже требует внимания.Ускорить процесс депигментации помогут косметологические процедуры – кремы с высокими УФ-факторами, отбеливающие глиняные маски и т.п.

Мезотерапия и физиолечение при угревой сыпи на лице

В данном случае применяют рефлексотерапию.Обкалывание биологически активных точек коктейлями из микроэлементов, витаминов, биостимуляторов и антиоксидантов улучшает трофику и микроциркуляцию в тканях.В заключение пораженные участки лица обрабатывают по классической методике мезоинтерфейсом.

Физиотерапия направлена на нормализацию функции ЖКТ и обмена веществ.Может применяться лазерная и световая терапия, которая провоцирует гибель анаэробных бактерий.Лазер помогает и при вульгарных угрях.

Диадинамо-электрофорез и цинк-электрофорез йода или ронидазы показан на область воспаления.Возможно, врач назначит дарсонвализацию, парафиновые и грязевые аппликации, озонтерапию.В ряде случаев применяется внутривенное лазерное облучение крови.Избавиться от прыщей и рубцов поможет химический пилинг, криотерапия, введение триамцинола при келоидных рубцах.

Лечение в домашних условиях

Среди народных средств можно выделить следующие:

  1. Лучшее народное средство – сок калины.Салфетку смачивают в соке (можно смешать с питательным кремом для жирной кожи) и накладывают на лицо.Процедуру повторяют 2-3 раза подряд с интервалом в 10 минут.Курс состоит из 7-10 сеансов ежедневно, затем проводят еще 7-10 процедур с интервалом в сутки.Длительность курса – 3-4 недели;
  2. Календула.Для аппликаций понадобится 1 ст.л.сырья и ½ стакана воды.Процедура длится 30 минут.За это время салфетку с теплым раствором меняют трижды.Курс состоит из 20-25 аппликаций.Половину процедур делают ежедневно, другую – через день;
  3. Листья грецкого ореха.Измельченные листья настаивают на водке (пропорция 1:10).Аппликации с настойкой делают, как в рецепте выше;
  4. Спиртовая настойка прополиса.Угри ежедневно на ночь смазывают 20% настойкой, утром лицо очищают водкой или лосьоном.Длительность процедуры можно сократить до 1 часа.Минимальный курс – 30 сеансов.Полезно одновременно принимать настойку внутрь (по 25 капель 2-3 раза в сутки);
  5. Ромашка.В домашних условиях готовят настой (1 ст.л.цветков на 1 стакан воды), в нем смачивают салфетку и прикладывают к лицу 5-6 раз подряд каждые 5 минут.Курс – 20-25 процедур.Половина из них делается ежедневно, вторая – через сутки;
  6. Шалфей.Настой (пропорция 1:20) используют аналогично ромашке и календуле;
  7. Огуречный лосьон при хронической угревой сыпи.Огуречный сок, смешанный с водкой, настаивают, процеживают, а затем используют для протирания лица.Такое средство можно хранить в холодильнике около 6 месяцев.

Профилактика сыпи на лице

Во время лечения, а также для исключения рецидива заболевания, рекомендуется отказаться от инсоляции.Солнечные лучи провоцируют избыточное салоотделение, что нежелательно.Избавиться от них лучше всего помогают ретиноиды.При выходе на улицу стоит использовать увлажняющий солнцезащитный крем с SPF не менее 30 и обязательно некомедогенный.

Прыщи не выдавливают.Это влечет за собой занесение инфекции в глубокие слои кожных покровов, соответственно, воспаление усугубляется.

Не стоит использовать спиртовые средства на все лицо.

Они предназначены для точечного нанесения.При длительном применении таковых происходит омертвение эпидермиса.

Не стоит лечить болезнь или, что еще хуже, пускать болезнь на самотек.Поможет в данной ситуации только врач-дерматолог.

Прыщи у взрослых: причины появления акне

Считается, что проблема возникновения прыщей встречается у подростков в период их полового созревания.Однако, к сожалению, от акне страдают и взрослые люди после 25 лет (постпубертатное акне).Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор.Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички-папулы, а также большие внутренние узловатые или кистозные болезненные прыщи.

Для понимания возможных методов лечения прыщей у взрослых важно изучить причины их возникновения.Считается, что корень заболевание находится в сальном фолликуле, а точнее в устье сальной железы, которое «забивается» омертвевшими клетками в следствии недостаточного отшелушивания.Далее нарушается отток кожного сала, а иногда происходит его инфицирование различными бактериями.

Развитию и интенсивности прыщей у взрослых способствует множество различных факторов:

  • Повышенная активность сальных желез, из-за которого происходит переизбыток кожного сала
  • Гиперкератоз сально-волосяного протока
  • Пропионибактерия акне и, как следствие, снижение кожного иммунитета, изменение соотношений микроорганизмов, обитающих на коже с увеличением количества патогенной флоры
  • Стресс
  • Курение, так как под действием никотина начинает активно выделяться кожное сало
  • Воздействие солнечных лучей: под воздействием ультрафиолетового излучения развивается воспаление, на фоне которого вырабатываются пероксиды сквалена, которые относятся к чрезвычайно токсичным веществам
  • Использование декоративной косметики, особенно тонального крема

Развитию очагов акне способствует использование некоторой косметики.Например, солнцезащитные компактные пудры и крема, не протестированные на предмет их комедогенности, то есть способности различных веществ забивать поры кожи, могут вызвать появление акне.Такими комедогенными ингредиентами в косметике являются ланолин, вазелин, минеральные масла и некоторые виды растительных масел.Поэтому к выбору различных декоративных и уходовых средств для кожи стоит подходить внимательно, проверяя их состав.

Сама же микробиология заболевания одинакова как у подростков, так и у взрослых.Однако, неэффективность многих пероральных антибиотиков свидетельствует о том, что для взрослого акне характерна резистентность пропионибактерии акне к антибиотикам.При возникновении прыщей у взрослых резистентные штаммы могут провоцировать хроническую стимуляцию врожденного иммунитета.Это приводит к усугублению имеющихся воспалительных очагов поражения.

Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых

Несмотря на то, что в основе патогенеза акне лежат многие факторы, важнейшую роль играет стимуляция сальных желез мужскими половыми гормонами андрогенами.Правда в ходе некоторых исследований не было выявлено конкретной модели эндокринных нарушений при возникновении прыщей у взрослых.

Для женщин в возрасте старше 25 лет общими признаками гиперандрогенемии часто является нерегулярный цикл или избыточное оволосение.Результаты различных исследований показали, что у 40-85% женщин симптоматика акне усугубляется за несколько дней до начала менструации.Предменструальное обострение акне обусловлено повышением уровня тестостерона по отношению к эстрогену в лютеиновой фазе цикла.Гормональная терапия, направленная на снижение уровня андрогенов в крови, является достаточно эффективной для борьбы с акне у взрослых.Однако при ее использовании гораздо больше побочных эффектов.Поэтому грамотный врач, скорее всего, не назначит взрослому пациенту, страдающему прыщами, гормональную терапию.

Активность образования кожного сала регулируется также эстрогенами, инсулином, инсулиноподобным фактором роста-1(ИФР-1), глюкокортикостероидами (ГКС), адренокортикотропным гормоном и меланокортинами.

При клинических наблюдениях пациентов была показана роль участия ИФР-1 в возникновении акне в период полового созревания, когда в крови наблюдается максимальная концентрация андрогенов и инсулина.Более того, в ходе исследований была выявлена взаимосвязь между концентрацией ИФР-1 и количеством пораженных очагов на коже женщин старше 25 лет.Инсулиноподобный фактор роста-1 стимулирует образование жира в сальных железах, влияя на колонизацию пропионибактерий акне.Поэтому, наличие инсулинорезистентности, а именно снижения чувствительности клеток к инсулину при его достаточном количестве в крови, является одним из основных факторов в появлении прыщей у взрослых.Как можно повлиять на концентрацию ИФР-1 об этом речь пойдет дальше.

Питание при лечении акне

При исследовании была установлена связь между возникновением акне и системой питания, включающей употребление молочных продуктов.Дело в том, что молочный протеин, в котором обычно содержатся гормоны роста и стероиды, оказывает колоссальное влияние на ИФР-1, заставляя последний активно сигнализировать.Однако, молоко обладает низким гликемическим индексом, но повышает уровень ИФР-1 и тем самым способствует ухудшению состояния кожи при акне.

Также чувствительность рецепторов к андрогенам у женщин повышают продукты с высокой калорийность и обладающие высоким гликемическим индексом.Такая пища очень быстро усваивается, тем самым резко повышая уровень инсулина в сыворотке крови и способствуя снижению концентрации глобулина, связывающего половые гормоны.В противовес этому доказано, что продукты с низким гликемическим индексом способствуют повышению уровня глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке крови, и как следствие этого снижению концентрации андрогенов.Результаты паталогогистологических и иммуногистохимических исследований показали, что у людей, употребляющих в пищу продукты с низким ГИ, сальные железы даже уменьшаются в размере.

В современных исследованиях ученые наглядно продемонстрировали, что акне почти никогда не развивается у людей, которые исключили из рациона рафинированный сахар, некоторые зерновые, молоко и молочные продукты.

Таким образом, первое с чего необходимо начать лечение акне еще до похода к врачу, это с коррекции своего питания.И, если у вас есть проявление акне на коже, вы уже сегодня можете исключить из рациона некоторые продукты.Для удобства вычисления гликемического индекса можно воспользоваться следующей таблицей.

Лабораторная диагностика и лечение акне у взрослых изнутри

Многие врачи применяют антибиотики при лечении акне, а также назначают внутрь ретиноиды и гормональные препараты.Стоит помнить о побочных действиях всех этих средств.Кроме того, любые назначения врача должны основываться на лабораторных исследованиях.Поэтому для успешного лечения акне у взрослых необходимо сдать следующие анализы:

  • Общий анализ крови,
    • СОЭ,
    • С-реактивный белок,
    • Гомоцистеин,
    • Биохимические показатели крови,
    • Глюкозу,
    • Инсулин,
  • Определение уровня витамина D,
    • Индекс Омега-3,
    • Определение содержания ферритина,
    • Анализ на микроэлементы (магний, цинк, селен, медь),
    • Витамины В12 и В6,
    • Гормоны щитовидной железы-ТТГ, св.Т4,
  • Непереносимость лактозы и глютена,
    • Анализ по Осипову.
    • Если имеется нарушение менструального цикла, то дополнительно сдается анализ на лютеинизирующие гормоны гипофиза (ФСГ и ЛГ) с 3 по 5 день, а также метаболиты эстрогенов по моче с 19-25 день цикла.

Основа успешного лечения прыщей у взрослых — это коррекция питания и внутренних дефицитов.Как правило, дефициты взаимосвязаны между собой.Поэтому в дополнение к принципу питания при акне, описанному выше, важно добавить витамины и БАДы, но только после результатов анализов и консультации с врачом. Опасность самоназначения без анализов заключается в возможности передозировки указанных витаминов и элементов, которая может привести к серьезным сбоям в организме.

Чаще всего, при лечении прыщей у взрослых назначают:

  • Витамин Д – в дозировке от 5000 МЕ ежедневно (доза выбирается только после сдачи анализа и консультации с врачом)
  • Омега-3 1-3 раза в зависимости от анализов во время еды
  • Витамин А в дозировке 10.000 — 1 раз в день в течение 2-х месяцев
  • Комплекс витаминов группы В в течение 2-х месяцев
  • Хелатные формы цинка и меди в течение 2-х месяцев
    • Селен 200 мкр — 1 раз в день, 3 месяца
    • Магний цитрат в течение 2-х месяцев
  • Кора муравьиного дерева в качестве противобактериального средства 1,5 — 2 месяца
  • Каприловая кислота для предотвращения грибковых поражений по 1 капсуле 2 раза в день с едой
  • Масло примулы вечерней в капсулах (1300мг) в течение 3-х месяцев
  • Спируллина за 30 мин до ужина 2 гр в течение 2-х месяцев
  • Ферменты — по 1 капсуле до завтрака в течение 3-х месяцев
  • Пепсин + бетаин для нормализации пищеварения — по 1 капсуле с каждым приемом пищи
  • Пробиотики, которые необходимо менять каждые 1-1,5 месяца, принимать до 6 месяцев

Наружная терапия акне у взрослых

Для того, чтобы патогенные бактерии получали меньше питательного сального секрета, кожу необходимо правильно очищать, а точнее обезжиривать ее.Однако, не стоит путать понятие обезжиренная и обезвоженная кожа, так как даже жирная кожа может быть изнутри обезвожена.Это часто бывает при использовании агрессивных средств, например, содержащих спирт или щелочи (мыло).Поэтому важно подбирать наружные лечебные средства от прыщей вместе со специалистом.Исходя из причины возникновения акне и проявлениях, специалист выстроит и правильную наружную терапию акне.Как правило, необходимы следующие стадии ухода за кожей, склонной к прыщам:

  1. Уменьшение себорегуляции за счёт правильного очищения кожи с помощью гелей, пенок и тоников, содержащих кислоты.
  2. Элиминация пропионбактерии акне с помощью антибактериальных кремов, содержащих бензоил пероксида водного, масло чайного дерева, азелаиновую и гликолевую кислоту, оксид цинка.
  3. Улучшение обновление клеток эпидермиса.Для этого можно использовать кислоты и пилинги на их основе (гликолевой, молочной, миндальной и др.).Скрабы можно применять только если нет активных воспалительных элементов.Также подходят процедуры, направленные на обновление клеток, например, микродермабразия.

Подготовлено по материалам дерматологов из открытого доступа

Особенности лечения угревой сыпи на лице у взрослого человека

Угри представляют собой проявление угревой болезни – сами кожные высыпания, как правило, не отражают полноту всей клинической картины заболевания.

Примерно 3% мужчин и 5% дам в 40-50 лет страдают от акне.Заболевание может встречаться и в более старшем возрасте.

Существуют разные виды угревых высыпаний у взрослых: поздние или взрослые угри, шаровидные, нагроможденные или себорейные, инверсные, пиодермит кожи лица, лекарственные, а также вызванные механическими факторами.

В зависимости от вида угрей и стадии болезни определяется метод лечения.

Также наука различает несколько видов угревой сыпи в зависимости от её возникновения:

  • эндогенные угри возникают от внутренних причин;
  • экзогенные из-за внешних.

  • сыпь вокруг рта говорит о неполадках с ЖКТ;
  • в области щек и скул – проблемы с желчным пузырем;
  • прыщи на подбородке – у женщины возникла проблема с гинекологией;
  • сыпь около ушей свидетельствует о слабом иммунитете.

Лечение угрей зависит от стадии течения болезни.

Различают 3 степени тяжести течения угревой сыпи:

Причины сыпи

Угри возникают из-за механической закупорки фолликулов из-за давления или трения: тесный головной убор или гипс могут спровоцировать их появления.

Токсические или профессиональные прыщи возникают из-за контакта кожи с химическими составами (деготь, хлор, смазка), вызывающими закупорку пор и как следствие, возникновение угрей.

Косметические прыщи появляются в результате неумеренного использования кремов для лица.

Комедоны также могут образовываться от действия агрессивных моющих средств или от нахождения в теплом влажном климате.

При возникновении угрей в любом возрасте немаловажное значение имеет наследственная предрасположенность.Однако существуют и определенные факторы, провоцирующие развитие угревой болезни.

Чрезмерное выделение кожного сала

Это одно из проявлений себореи.Секрет, выделяемый железами, не имеет бактерицидных свойств, поэтому бактерии в нем начинают активно размножаться, создавая благоприятную среду для воспаления и возникновения угрей.

Фолликулярный гиперкератоз

Черноточечные угри, представляющие в том числе и эстетическую проблему для взрослых пациентов.

Возникновение угрей сопровождается усиленным ороговением эпителиальных клеток, которое происходит в лунках волосяных фолликулов.Именно туда открываются выводные протоки сальной железы.

В норме этот процесс проходит в умеренном темпе, роговые чешуйки успевают выделиться вместе с кожным салом наружу.

При гиперкаратозе секрет сальных желез скапливается в фолликуле, что приводит к закупорке поры, вызывая появление черных точек.

По мере последующего накопления кожного сала закупоренный фолликул расширяется и появляются закрытые комедоны.Последующий процесс вызывает расширение поры, что приводит к появлению заметных закрытых черно-точечных угрей.Кожное сало при этом имеет плотную структуру и плохо выводится наружу из-за скопления роговых чешуек.

Черный цвет секрета формируется высоким содержанием в нем меланина.

Размножение микроорганизмов

При закупорке пор создаются благоприятные условия для размножения стафилококка, клостридий, микобактерий, клеща демодекс и пр.

Воспалительный процесс — в его развитии большую роль играет пропионовая бактерия акне Propionibacterium.Ее размножение и выделение продуктов жизнедеятельности раздражают ткани и могут вызвать местную воспалительную реакцию.

Процесс может затрагивать поверхностные и глубокие слои кожи, благодаря чему наблюдается многообразие форм и симптомов заболевания.

Шаровидные, нагроможденные или себорейные угри – встречаются преимущественно у мужчин, страдающих густой себореей.Они проявляются многочисленными узловатокистозными угрями и крупными комедонами, которые располагаются необязательно на участках себореи, но и на свободной от заболевания коже лица.Заживают они сложно, с образованием келоидных рубцов.Такие угри возникают в молодом возрасте и сохраняются до 40 и больше лет.

Поздние угри чаще возникают у женщин и являются веской причиной посетить гинеколога.В 20% у взрослых женщин угри возникают за несколько дней до начала месячных и исчезают без прикладывания каких-либо усилий с началом нового менструального цикла.Угревая сыпь может появиться в момент отмены гормональных контрацептивов, в первом триместре беременности, во время климакса.Однако папулезные, папулопустулезные, узловато-кистозные угри могут присутствовать на лице постоянно.В этом случае провоцировать их появление может поликистоз яичников, гирсутизм, ановуляторный менструальный цикл.При обследовании необходимо исключить опухоли яичников и надпочечников.

Частой причиной появления прыщей является постоянный стресс, который действует на гипофиз и надпочечники.Вылиться это может в избыточную выработку гормонов, что приводит к появлению прыщиков, чаще всего локализуемых на подбородке.Тем более если женщина привыкла расчесывать высыпания, то это раздражение только усилится, а на лице в результате могут появиться пигментные пятна, также появляются риски развития вторичных инфекций.От расчесывания необходимо отучиваться.

Косметические средства хоть и редко, но в некоторых случаях также могут стать причиной возникновения прыщей.Некоторые лаки для волос, увлажняющие средства, кондиционеры являются сильными источниками проблем.Большая часть этой продукции в составе содержит основного возбудителя подобных неприятностей — изопропил миристат и его производные, которые принято называть комедогенными веществами.Такие же высыпания на лбу могут появиться при применении комедогенного шампуня.

Бодибилдинг акне

Бодибилдинг акне возникает на фоне приема андрогенов и анаболических стероидов.В результате приема этих веществ развивается гиперандрогения и вызывает усиление секреции кожного сала.Такой эффект может возникнуть после длительного приема глюкокортикоидов.Обычно анаболические стероиды принимают вместе с витаминными коктейлями, которые вызывают появление узловатокистозных угрей.При появлении этой формы угрей следует обследовать пациентов на наличие эндокринных расстройств.

Лечение угревой сыпи у взрослых

Чтобы вылечить акне у взрослых следует узнать причину его возникновения – необходима консультация гинеколога и эндокринолога, придется сдать анализ крови на уровни гормонов щитовидной железы и половых гормонов, нелишним будет сделать УЗИ щитовидки.

Если угревая сыпь вызвана гормональным сбоем, то для её лечения необходимо применять гормональные препараты.В этом случае анализы придется сдавать несколько раз для наблюдения за динамикой терапии.

Если же выяснится, что угревая сыпь вызвана нарушением работы кишечника или других органов пищеварения, значит потребуется дополнительное обследование у гастроэнтеролога.В этом случае для лечения применяют антибиотики, бифидопрепараты, которые восстановят нарушенную микрофлору кишечника.

Выбор варианта лечения зависит не только от причин, но и от степени тяжести течения заболевания.

  1. При легкой степени применяют местные наружные препараты: кремы, гели, лосьоны, мази и пр., в составе которых находятся различные активные вещества, которые препятствуют образованию комедонов, разрушают их, снижают количество кожного сала и уменьшают воспаление.Это могут быть бензоилпероксид (OXY5, OXY10), азелаиновая кислота (Скинорен), третиноин (Айрол Рош, Ретин-А).
  2. Для лечения средней и тяжелой формы лечение может проводиться и наружными средствами и приемом препаратов внутрь.Часто назначаются антибиотики или гормоны.
  3. Для механической очистки кожи проводят пилинг — поверхностные слои дермы удаляются при помощи слабых растворов кислот (т.н.химический пилинг) или механической шлифовки (т.н.дермабразия).Также применяется чистка лица, щипковый массаж, поверхностная криотерапия, а иногда лазеротерапия на отдельные угри.

Хирургическим путем угревая сыпь не лечится.Вскрытие полостей противопоказано, так как оно может привести к формированию рубцов.При сильном нагноении эффективным будет обкалывание очагов лекарственными препаратами.

Назначаемое лечение угревой сыпи должно быть комплексным.В курс лечения должны быть включены антибактериальные средства, препараты для регуляции работы сальных желез, антиандрогенные препараты, антибиотики, витамины, микроэлементы.В тяжелых случаях назначаются иммунокорригирующие.Нелишними в лечении акне станут и ультразвуковые и физиотерапевтические процедуры.Длится курс лечения 2-3 месяца, потом показана поддерживающая терапия в течение еще 2-3 месяцев.

Очищающие средства

Лечение акне у взрослых представляет некоторые сложности.Преобладающее количество средств от угревой сыпи предназначены для лечения жирной кожи подростков и совершенно не подходят для более сухой кожи взрослых.Поэтому эффективное лечение подбирается методом проб и ошибок, а это требует какого-то времени.

Взрослым не стоит увлекаться сильными очищающими гелями или иными гранулированными средствами, которые обладают абразивным действием.Такие очищающие средства могут вызвать раздражение, а у чувствительной кожи ухудшить состояние.В качестве щадящих средств от акне можно назвать Cetaphil и Aquanil.

Кремы и лосьоны

Очень хорошо помогает для взрослых безрецептурное средство с ретинолом в составе – ретинол очищает поры, одновременно помогая разгладить мелкие морщинки.Чтобы акне не вызвали изменение цвета кожи, а также для предотвращения образования рубцов от угревой сыпи лучше пользоваться средствами, в составе которых находится салициловая и гликолевая кислоты.Если требуется точечное лечение высыпаний прекрасно подойдут средства, содержащие в составе эффективное бактерицидное средство — перекись бензоила.

Рецептурные средства

К рецептурным средствам относятся препараты содержащие в составе антибиотики.

  1. Например, клиндамицин — антибиотик для наружного применения успешно помогает бороться с бактериями.Стоит отметить аналогичный препарат эритромицин — в составе которого перекись бензоила и антимикробное средство.
  2. Помогут местные препараты с ретинолом и клиндамицином.
  3. Также хорошо помогает тетрациклин — еще один популярный антибиотик для внутреннего применения.Сюда же можно отнести другие антибиотики тетрациклиновой группы: доксициклин, миноциклин.
  4. Нормализовать уровни гормонов помогут оральные контрацептивы (Флутамид, Спиронолактон).Гель, в составе которого находится антибиотик дапсон, также поможет бороться с воспалением и с инфекцией при акне.
  5. Изотретиноин в небольших дозах поможет почистить кожу даже 60-летним пациентам.

Некоторые из вышеперечисленных препаратов могут стать причиной пороков развития плода, поэтому женщинам детородного возраста, планирующим беременность, следует пользоваться контрацептивами за месяц до и после завершения курса терапии.Если терапия оказалась неэффективна течение 6-8 недель, следует подойти к дерматологу для смены препарата.В самых тяжелых случаях назначаются инъекции кортикостероидов.

Безрецептурные средства

К безрецептурным препаратам для страдающих угревой сыпью во взрослом возрасте, относятся:

  • Содержащие в составе сульфацетамид и серу;
  • Ретиноиды – производные витамина А хорошо помогут для лечения первой стадии акне;
  • Основы под макияж и увлажняющие средства, в составе которых есть салициловая к-та.

Аппаратные средства

Лазерное аппаратное лечение направлено в основном на устранение рубцов, однако голубой свет фототерапии также убивает бактерии.

Диета является весьма эффективным методом для лечения угревой сыпи.С какими блюдами придется расстаться на своем столе:

  1. В первую очередь придется сказать нет сладостям (кроме меда) и фастфуду.Вредный холестерин может попасть в организм с острыми пряностями, специями, кетчупом, соусами, майонезом, с жирным мясом и копченостями, картофелем фри и просто жаренным картофелем.
  2. Во вторую очередь придется расстаться с любимым продуктам кофеманам.Кофе стимулирует в организме выработку гормона стресса кортизола.А повышенный уровень кортизола является наиболее частой причиной высыпаний акне.
  3. Придется расстаться с большинством блюд любителям молочных продуктов, мяса, орехов — причина появления акне в этом случае связана с высоким содержанием в них белков, стимулирующих выработку стероидов.

Диета при акне должна состоять из рыбы, нежирного мяса, творога, круп и овощей на пару.Переход на натуральное питание восполнит витамины и микроэлементы.Особое внимание следует уделить фосфору (рыба), кальцию (сыр и творог), калию (капуста и сухофрукты), цинку, витаминам (фрукты).Принцип здорового питания — ежедневное употребление натуральных продуктов, которые станут здоровой альтернативой пирожным, кексам, бутербродам с колбасой.Оздоровите свой рацион и причин для появления акне больше не появится.

Народные средства

К народным средствам относятся маски, примочки, протирки.Для лечения прыщей используются натуральные подсушивающие средства: спирт и лимонный сок, а также обязательно травы (календула, ромашка, кора дуба).Все эти способы хороши, но высыпания, связанные с гормональными сбоями, травками все-таки вылечиться не удастся.Поэтому прежде чем начать лечиться народными средствами следует точно узнать причины возникновения сыпи у врача.

  1. Приготовьте настой из сухих ромашки и календулы (вскипятить и подержать в термосе около 25 минут).1-2 таблетки фурацилина растолките и высыпьте в настой.Смесь нанесите на лицо, на ночь.При регулярном повторе процедуре вы заметите улучшение уже через неделю.
  2. Натрите кислое яблоко и хрен и смешайте их в равных частях.Смесь нанесите на лицо на полчаса, потом смойте.Процедуру нужно проводить ежедневно.
  3. Эффективным средством против акне является маска из мумиё.Растворите 10 г мумиё в 1 ч.л.кипяченой воды.На водяной бане разгоните 2 ч.л.меда и добавьте мумиё.Смесь накладывайте на лицо на полчаса и затем смываете теплой водой.

Профилактика

Если вы страдаете от угревой сыпи — очищение кожи является обязательным условием для лечения.Для успешной профилактики рекомендуется:

  1. Очищать кожу два раза в день и после физических нагрузок.Места скопления угрей очищаются мягким мылом и тщательно ополаскиваются.Энергичное умывание с использованием скрабов только раздражает кожу, усиливая высыпания.
  2. Защищать кожу.Нельзя выдавливать возрастные угри.Если вы вынуждены проводить время на солнце обязательно пользуйтесь некомедогенным солнечным кремом, имеющим степень защиты выше SPF 15.Солнечный свет может обострить состояние, вызвать ожоги кожи и спровоцировать её преждевременное старение.Нельзя также носить тесную одежду, так как она будет натирать и раздражать кожу.

Прыщи в 40-50 лет явление, конечно, неприятное, но поправимое.Если внимательно выявить причины их возникновения и ответственно отнестись к рекомендациям специалистов, то уже через 2-3 месяца вы сможете вернуть своей коже цветущий ухоженный вид.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Станислав Богданов
Практикующий пластический хирург с 13 летним стажем.
Написано статей
200
Добавить комментарий