Правильный уход за проблемной кожей

Разбираемся в вопросе: Правильный уход за проблемной кожей - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Ошибка № 1: отсутствие терпения в борьбе с прыщами

Косметические и, тем более, космецевтические и лечебные средства, использующиеся для борьбы с акне (если, конечно, речь не идет о средствах для локальной коррекции, попросту говоря, «прижигания» прыщей) обязательно используются курсом – обычно от трех недель и больше, только тогда можно рассчитывать на стойкий результат.Во-первых, полный цикл обновления кожи в среднем занимает 28 дней.Во-вторых, коже требуется время, чтобы восстановиться, а ее естественный антибактериальный барьер должен прийти в норму, только тогда можно говорить, что прыщи побеждены надолго.В некоторых случаях в начале лечения акне приходится пройти через обострение, воспаление – и это нормальная реакция.Как следует из недавних наблюдений ученых из Университета штата Колорадо (University of Colorado), даже в тех случаях, когда акне появляются и исчезают очень быстро, на восстановление кожи уходит от двух до шести недель.И если отменить уход раньше – исчезнувшие было прыщи вернутся вновь, так как антибактериальные функции кожи еще очень слабы.Другая крайность – слишком большое рвение в борьбе с прыщами.Если пользоваться кремом не два раза в день, а четыре, антибактериальную маску наносить не раз в неделю, а все три, в большинстве случаев это не даст более быстрого результата, а только ухудшит ситуацию.

Ошибка № 2: отсутствие системы в уходе

Очищение, тонизирование, увлажнение кожи – вот три основных принципа, на которых держится уход за проблемной кожей.Все остальное – использование очищающих, антибактериальных и себорегулирующих масок, средств с ретинолом, АНА и ВНА, пилинги и «чистки» – это лишь «надстройка» над основным уходом.И это если, к примеру, однажды полениться и лечь спать, не сняв макияж, это может перечеркнуть весь курс лечения акне.Кстати, современные дерматологи также советуют обладателям проблемной кожи следовать ее биоритмам: в идеале завершать весь уход за кожей до 21.00-22.00.Во многих случаях состояние кожи улучшается, если ухаживать за ней в урочное время.

Ошибка № 3: использование слишком большого количества косметических средств

Стараясь как можно быстрее избавиться от некстати появившихся прыщей, многие используют целый арсенал косметических средств – разных марок, линий, с разными составами и, что самое вредное для кожи – абсолютно разных по действию и нередко несочетаемых по формулам (например, косметика с ретинолом часто плохо сочетается с эфирными маслами, средства с салициловой кислотой не рекомендуется применять вместе со средствами, содержащими другой популярный ингредиент для лечения прыщей – бензоил-пероксид).Как следствие – кожа становится гиперчувствительной, ее защитные функции серьезно нарушаются, воспаление усиливается, бактерии начинают размножаться более активно, могут возникнуть нарушения пигментации.Резюме: лучше пользоваться одной линией, подбирать же «солянку» из разных средств должен врач.

Матирующая некомедогенная сыворотка Skin Mat Balancing Serum, Darphin с себорегулирующим комплексом на основе экстрактов оубаку и солодки

Гель для лечения акне и ухода за зрелой проблемной кожей Perfection Facial Gel, Priori с LCA-комплексом на основе молочной кислоты, антиоксидантами и салициловой кислотой

Восстанавливающий лосьон для лечения прыщей и предотвращения их появления Ultra Clear Treatment Lotion, Ultraceuticals с экстрактом гамамелиса, молочной и салициловой кислотами, витаминами С и Е, B, маслами сандала и эвкалипта

Мягкое очищающее молочко для жирной и проблемной кожи B-Active Sebuwash, Environ с маслом чайного дерева и салициловой кислотой

Гель для умывания и очищения пор для смешанной и жирной кожи Simply Clean Pore-Refining Gel Cleanser, SkinCeuticals с себорегулирующими и снимающими воспаление растительными экстрактами

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay для жирной и проблемной чувствительной кожи

Матирующая увлажняющая эмульсия для жирной и проблемной кожи Fluide Matifiant Confort, Thermes Marins de Saint Malo с комплексом на основе экстрактов водорослей

Крем-гель для уменьшения пор «Чайное дерево» Tea Tree Pore Minimizer, The Body Shop с маслом чайного дерева

Очищающий лосьон против прыщей Pure System, Yves Rocher c цветочной водой гамамелиса и салициловой кислотой

Ультраочищающий гель для жирной и проблемной кожи, Garnier с активированным углем и салициловой кислотой

Антибактериальный гель для глубокого очищения жирной и проблемной кожи Normaderm, Vichy

Гель для умывания «Контроль блеска», Clean & Clear с себорегулирующими и антибактериальными растительными экстрактами

Ошибка № 4: слишком частое использование очищающих и отшелушивающих средств

По статистике дерматологов из США эту ошибку в уходе за проблемной кожей совершают больше половины страдающих акне.Увы – если чаще положенного умываться и отшелушивать старые клетки, кожа не станет ни менее жирной, ни менее проблемной.Скорее всего, произойдет обратная ситуация: акне только усилится.Чтобы надолго избавиться от прыщей, важно восстановить естественный гидро-липидный и кислотный барьер кожи, а слишком частое очищение и, особенно, использование скрабов не позволяют этого делать.К тому же загрязнения становятся причиной возникновения акне максимум в 1-2% случаев, и это больше касается подростков, которые пренебрегают элементарным очищением кожи дважды в день – утром и вечером.Как шутит доктор Диана С.Берсон (Diane S.Berson), из Медицинского колледжа Вейл Корнелл (Weill Cornell Medical College), последние десять лет занимающаяся проблемой акне, если бы главной причиной возникновения прыщей была грязь, прыщи бы возникали, в первую очередь, не на лице, а на ступнях.

Ошибка № 5: использование неподходящих косметических средств

«Жесткие» очищающие средства, щелочное мыло, средства с высоким содержанием спирта – все это может вызвать обострение акне.Забивать поры могут солнцезащитные кремы (во всем виноваты некоторые солнцезащитные фильтры) и декоративная косметика.Причем если на креме написано «для всех типов кожи», это не обязательно будет значить, что он подойдет для проблемной, чаще всего имеется в виду кожа, склонная к сухости, нормальная и комбинированная.Если кожа очень проблемная, а также в период обострения акне лучше ориентироваться на надписи noncomedogenic, то есть «некомедогенно» и for acne-prone skin, «для кожи с акне».

Ошибка № 6: самостоятельное выдавливание прыщей

Почему это нельзя делать, дерматологами сказано много.Избавиться от прыщей таким образом не получится, а вот занести или разнести инфекцию можно запросто.К тому же такая самостоятельная «чистка» неизбежно травмирует кожу и способствует тому, что поры увеличиваются.

Золотые правила ухода за проблемной кожей

Красивая кожа без прыщей — это не только один крем, одно средство для умывания и одна чистка у косметолога.Это целый свод правил, с помощью которых можно поддерживать чистоту лица без особых трат и забот.Добро пожаловать под кат!

Свод этих правил я скомпоновала сама, основываясь как на советах из интернета, так и на своем собственном опыте.Структурировать их получилось на две большие группы:

2.Требования к ухаживающей косметике для проблемной кожи.

I.Гигиена лица.

Гигиена лица, в особенности, если кожа проблемная, не ограничивается площадью этого самого лица и распространяется на руки, волосы, одежду и даже предметы, которые мы подносим в лицу и которые с ним соприкасаются.

Правило №1: НЕ ДАВИТЬ ПРЫЩИ, УГРИ И КОМЕДОНЫ, НЕ КОВЫРЯТЬ ЛИЦО!

Уж простите за Caps Lock, но это самое главное и всем известное правило все, ну просто все нарушают.Причин много: привычка, нервы, безграмотность.Не все понимают, что выдавить новоявленный прыщ грязными руками в общественном туалете — шанс занести на лицо, помимо акне-бактерий, еще и золотистый стафилококк, например.Что, выдавливая большой прыщ, мы, как бы ни старались, давим не только наружу, но и внутрь.Многие знают, как содержимое прыща, пардон за неприятную подробность, буквально выстреливает при давлении.Точно также оно может выстрелить и под кожу, распространив бактерии, воспаление и гной туда, где их могло бы не быть.То же самое с угрями: выдавленный угорь — это почти на 100% гарантированный прыщ.

Даже понимая все это, мы продолжаем находить оправдания и давить: «Ну он же маленький, неглубокий, я выдавлю его чистыми руками, и ранка быстро заживет«.Один раз это прокатит, а привычка останется.

Бывает также нервная привычка давить, когда человек способен в хлам расковырять здоровое лицо, потому что ему где-то почудился прыщ.

Как с этим бороться? Информированность, сила воли + характер, вспомогательные меры типа длинных ногтей, не позволяющих самому над собой издеваться.

Известная закономерность: один выдавишь — три выскочат.Поэтому НЕ ДАВИМ.Умылись, намазали чем-нибудь полезным и отдыхаем.

Правило №2: Надо, надо умываться по утрам и вечерам.

Сейчас половина владельцев акне закричит на меня: «Ты что думаешь, мы грязнули какие-то? Да мы по 5 раз в день умываемся!«.Тише, тише.Вы знаете, а есть те, кто не знает.Давайте о них тоже подумаем.

Итак, встаем утром и умываемся соответствующим нашему типу кожи средством.Вечером снимаем косметику подходящим продуктом (мицеллярная вода, гидрофильное масло) и снова умываемся.В косметике не спим! Если было нанесено что-то серьезнее пудры, не пренебрегаем специальными средствами для снятия — обычный гель и вода их не возьмут, а мы потом будем удивляться, откуда черные точки и забитые поры.

Важный нюанс умывания — температура воды.Вода не должна быть холодной и горячей, она не должна отмораживать или наоборот, распаривать нам лицо.Все это раздражает проблемную кожу и приводит к застойным явлениям.Водичка должна быть тепленькой, чуть близкой к прохладной.

Можно ли умываться чаще? По потребности и возможности — можно.Важно лишь не пересушивать кожу.

Правило №3: убираем от лица все грязное.

Это правило, которое стоит довести до хорошей такой здоровой паранойи.

Не трогаем лицо руками, которые не были вымыты с мылом только что.

Не допускаем до лица волосы.Волосы всегда грязнее лица — их моют, как правило, реже, их мажут бальзамом, который хоть и полезен для кончиков, может забивать поры, волосы цепляют на себя много пыли, грязи, выхлопных газов.И все это касается лица, щекочет его, хочется почесать щеку или лоб немытыми руками.Нет, нет, нет! Убираем челку, собираем хвостик, бублик или косичку.Есть куча красивых причесок без волос у лица.Кстати о бальзамах: в душе мыть тело лучше после того, как вы уже смыли бальзам и завернули волосы в пучок.Многие страдают из-за прыщей на спине именно потому, что бальзам для волос забивает им поры кожи в этой области.

Как можно чаще стираем шапку, шарф, свитер с воротником.Жалко? А лицо не жалко? Все это прикасается к лицу и неделями, месяцами собирает на себя ороговевшие клетки, кожное сало, пот, бактерии, грязь.Когда начинаешь это осознавать, становится просто страшно касаться лица такими вещами.То же касается наволочки на подушке и полотенца для лица.Наволочку я меняю раз в неделю, а от многоразового полотенца давно отказалась в пользу одноразовых салфеток.

Моем почаще все, что прикасается к лицу: кисти для макияжа, спонжики, бьюти-блендеры, пуховку пудры.Неплохо их еще и хлоргексидином сбрызнуть.Протираем этим же хлоргексидином телефон, солнечные очки, клавиатуру, мышку — мы постоянно касаемся их руками, страшно представить, сколько там всего.Ну и насчет пробников косметики в магазине, я думаю, пояснять не стоит.

Правило №4: убираем лишнее сало)))

Матирующие салфетки — настоящий верный друг тех, кто борется за чистую кожу.

Все любят, когда лицо матовое, и все считают некрасивыми жирные блестящие нос и лоб.А ведь это не только некрасиво, но и опасно.Помните, где живут и что жрут акне-бактерии? Правильно, себум.Больше себума — больше еды бактериям — больше самих бактерий.Поэтому я советую вместо пудры, которая по сути только маскирует выделения себума, пользоваться матирующей салфеткой.Это просто, это гигиенично, это не повреждает макияж.А бактериям не остается места для житья и процветания.

II.Какой должна быть косметика для проблемной кожи.

Тут правила распределим на категории средств: умывание, тонизирование, увлажнение и лечение.

1.Чем умываться?

Средство для умывания в первую очередь должно соответствовать типу кожи (сухая, жирная, нормальная, комбинированная).Не умываем жирную кожу легкими пеночками для сухой — они ее не очистят.Не терзаем сухую кожу доместосом для жирной.

Умывание для проблемной кожи должно:

хорошо очищать поры

не сушить и не раздражать кожу

содержать хоть какие-нибудь полезные для контроля акне компоненты

Сразу скажу, что те, кто надеется только очищением превратить проблемную кожу в чистую, заблуждается самым страшным образом.Средство для умывания настолько мало по длительности контактирует с нашей кожей, что рассчитывать на него просто глупо.Ну очистили мы кожу, а дальше что? Если больше ничего не делать, кожное сало будет все так же вырабатываться, а отшелушивание все так же происходить в замедленном темпе.Даже хорошие результаты от умывания по моему опыту — только временные.

Так все-таки, как понять, что умывание хорошо очистило поры? Сделайте макро-фото крыльев носа до и спустя 5 минут после умывания.Если черные точки заметно осветлились или исчезли вообще — поздравляю, вы нашли свой идеал в очищении пор.Если они торчат на лице, как прежде — увы, поиски идеала придется продолжить.

Как понять, что средство не сушит и не раздражает кожу? Опять же сравниваем до и после, но уже больше опираемся на ощущения: если лицо не стянутое, не появляются шелушения, не обозначаются резче морщинки, нет покраснения — отлично.Если есть — выбрасываем такое умывание поскорее или на худой конец используем его для мытья полов.Нашей коже оно сделает только хуже.Кожа ведь умная на самом-то деле.Вы ее высушили — она выработала побольше кожного сала.Сильно пересушили — ууух, уж она постарается на славу, блестеть будете как блин уже через 40 минут! Так что не дразним кожу и не сушим ее.

Какие компоненты хороши для проблемной кожи? А давайте начнем с тех, которые не хороши.Я никогда не куплю гель для умывания даже самой дорогой фирмы, если в его составе есть Sodium laureth sulfate или не дай Бог Sodium lauryl sulfate (больше известные как SLES и SLS).Еще страшнее Ammonium lauryl sulfate (ALS) и Ammonium laureth sulfate (ALES).Не вдаваясь в данный момент в подробности, просто скажу, что на собственном опыте не раз убеждалась, что гель для умывания с SLS всегда сушит кожу, всегда ее раздражает, всегда сводит на нет полезное действие других ингредиентов.Я покупаю гели для умывания только с мягкими моющими компонентами, например, Cocamidopropyl Betaine, Decyl polyglucose.

К полезным же компонентам относятся:

салициловая кислота (она же ВНА, она же salicylic acid)

фруктовые кислоты (они же АНА: молочная, гликолевая, винная, яблочная, лимонная — lactic, glicolic, tartaric, malic и citric acids соответственно)

экстракты растений: гамамелис, чайное дерево, календула, ромашка, тыква, томат и многое другое

— разные ингредиенты, общее название которых я не могу придумать: деготь березовый, азулен, пантенол, триклозан, цинк и т.д.

Очень хорошо, если в составе вы видите отсутствие агрессивных моющих компонентов и наличие чего-нибудь полезненького.

2.Лосьоны, тоники, тонеры.

Штучки, которыми многие пренебрегают.А зря.Тоник, тонер, лосьон не сделают на коже особой погоды (хотя некоторые на это способны), в любом случае успокоят ее после умывания и приведут в баланс перед нанесением других средств.Большинство кремов и аптечных продуктов от акне рекомендуется наносить минимум через 15 минут после умывания, на высохшую и успокоившуюся кожу.Тоник этот процесс ускоряет, готовит кожу к следующим продуктам.

Основные требования к тоникам для проблемной кожи:

отсутствие спирта (спирт сушит, а про сушку кожи см.выше)

наличие полезных компонентов (см.опять же выше)

Отлично тонизируют модные нынче гидролаты и гиалуроновые воды.

Как понять, что тоник подходит: кожа после него успокаивается, цвет становится ровнее; нет ощущения липкости, пленки.Все! Больше ничего не требуется.Если тоник делает больше — вам сказочно повезло, хватайте еще три бутылки)))

3.Чем и как намазаться?

Самая сложная подтема.Потому что бывает, у крема хороший состав, а он не работает.Или состав плохой, а он творит с кожей какие-то чудеса.Или на всех творит чудеса, а из тебя делает лягушку.Или наоборот.Поэтому говорить о каких-то правилах для средств длительного воздействия сложнее всего.Но я постараюсь)

Для проблемной кожи в целом предпочтительны легкие текстуры.Градация текстур от легких к плотным такая:

Чем плотнее средство, тем больше шансов, что оно забьет поры и только спровоцирует прыщи.Гель или крем-гель — это в идеале единственное, что должно наноситься на проблемную кожу.Ну там еще сыворотки легонькие.При этом, если наносятся два средства (а это возможно, например, я зимой наносила на ночь и кислотный крем, и антибиотик), то правило такое: самая легкая текстура наносится самой первой.То есть сначала гель, потом крем.Если нанести наоборот, гель в кожу проникнет хуже или вообще не проникнет, а следовательно, не сработает.Мазь я вообще категорически не советую наносить на проблемную кожу.

Еще одно важное свойство кремов, которого следует избегать — комедогенность.Комедогенность — это свойство продукта забивать поры и образовывать комедоны.Бывает, крем хороший, все в нем — и кислоты, и алое , и кровь девственного единорога, а прыщи лезут и лезут.Почитайте его состав — вы наверняка найдете комедогенные компоненты.Для меня к таким относятся «тяжелые» масла (оливковое, подсолнечное, кокосовое), витамин Е (если его много в составе, при всей полезности я крем не куплю), изопропил миристат и миристил миристат.Они как красная лампочка: есть в составе — фу-фу-фу, от греха подальше.Полный список комедогенных компонентов можно легко найти на просторах интернета.

Итак, требования к средствам длительного воздействия простые:

наличие полезных компонентов в составе

Идеальным средством является гель или крем-гель с АНА.Таких довольно много среди аптечной косметики.

Я намеренно не стала писать в этой статье про маски, скрабы, сыворотки и другие более специфические продукты.Это — темы будущего.Про лекарственные препараты для проблемной кожи очень подробно написано тут.

Спасибо за внимание! Надеюсь, текст полезен.

И по традиции — всем добра и красоты!

Правильный уход за проблемной кожей лица

Обладать здоровой кожей, не поражённой покраснениями, жирным блеском и угревой сыпью, мечтает каждая девушка.Однако далеко не всем повезло иметь такую.Но отчаиваться не стоит.Грамотно организованный уход за проблемной кожей лица в домашних условиях способен свести риск развития воспалений, высыпаний и покраснений к минимуму.

Определяем проблемы

О тех девушках, у которых на лице периодически появляется пара прыщиков, нельзя сказать, что у них проблемный тип кожи.Тогда возникает вопрос, какую же кожу можно считать проблемной?

Следует отметить, что проблемным эпидермис считается только в том случае, если отмечается присутствие двух и более признаков, перечисленных ниже:

  • частое появление прыщей, угрей, комедонов;
  • наличие расширенных пор;
  • сильно лоснящаяся кожа;
  • кожный покров постоянно шелушится;
  • систематическое появление покраснений и раздражений;
  • купероз (появление красных сосудистых звездочек).

Среди причин, способных спровоцировать возникновение этого ряда проблем, можно выделить следующие:

  1. Жирная и комбинированная кожа изначально склонна к появлению прыщей, комедонов, расширенных пор.
  2. На сухой коже часто появляются покраснения, раздражения, шелушения, купероз.
  3. Возникновение проблем может быть связано с неправильным питанием, изменением гормонального фона, проблемами с ЖКТ, курением, стрессами, неправильно подобранной косметикой, кожными заболеваниями и генетической предрасположенностью.

Таким образом, для ухода за проблемной кожей лица недостаточно только подобрать необходимое средство.Важно обеспечить комплексный подход, чтобы проблема была полностью решена, для этого нужно наладить внешние и внутренние процессы.

Обеспечиваем грамотный уход

Те, кто стремиться разобраться с вопросом, как правильно ухаживать за проблемной кожей, должны придерживаться определённых правил.Осуществлять уход следует поэтапно.Для начала кожный покров лица очищается, потом тонизируется, после этого следует обеспечить защиту, а также питание и увлажнение.Обо всём по порядку.

  1. Для очищения следует использовать ухаживающий гель или пенку для умывания.Также необходимо применять средство для снятия макияжа, очищающие поры скрабы.Подбирается любое из средств в зависимости от особенностей типа кожи.Использование скрабов для жирной и комбинированной должно быть не чаще 3-х раз в неделю.Кожный покров сухого типа предполагает применение скраба не чаще 1 раза в 7 дней.Умываться необходимо 2 раза в сутки – утром и перед сном.В соответствии с правилами ухода за проблемной кожей лица пользоваться мылом не рекомендуется.Это средство подсушивает кожу, а после умывания на лице остаётся невидимая плёнка, мешающая дыханию пор.Это приводит к различного рода воспалениям, которые после подобной процедуры будут появляться чаще.
  2. Тонизирование осуществляется при помощи тоника, который подбирается в соответствии с типом кожи.К выбору этого продукта нужно относиться особенно тщательно, ведь нет таких средств, которые были бы универсальными и подходили для любого типа.
  3. Для ухода за проблемной кожей лица нужно позаботиться о защите, которая осуществляется посредством дневного крема.Такая защита необходима от воздействия ультрафиолетового излучения, выхлопных газов и других внешних негативных факторов.Если защитными действиями пренебрегать, то кожа начнёт стареть быстрее, рано появятся мимические морщины.Если от ночного крема иногда можно отказаться, то применением дневного пренебрегать не стоит.Летом вместо дневного крема можно использовать лёгкий гель.
  4. Для проблемной кожи очень важно обеспечение своевременного увлажнения и питания.Это использование ночного крема, а также различных масок для лица.Нанесение ночного крема должно осуществляться после тонизирования.Осуществляя уход за лицом, маски рекомендуется наносить не более 2–3 раз в неделю.Маски можно использовать как профессиональные, так и приготовленные самостоятельно дома.

Общие правила таковы:

  • Температура воды для умывания не должна быть выше 35 градусов.Горячая вода расширяет поры и увеличивает выработку кожного сала.
  • После умывания применять полотенце рекомендуется с осторожностью.Лицо не нужно сильно тереть.
  • Умываться чаще 2-х раз в сутки не стоит.
  • Для проблемной кожи желательно пользоваться косметическими средствами с пометкой «не комедонно».
  • Кожу, склонную к появлению угревой сыпи и воспалений, рекомендуется как можно реже подвергать воздействию солярия и солнечного излучения.
  • При появлении первых прыщей нужно следить за тем, чтобы они не подверглись растиранию.В противном случае они очень быстро распространятся.

Если все эти советы по уходу за проблемной кожей лица соблюдать, то удастся значительно улучшить состояние кожного покрова.Очень важно, чтобы проведение ежедневного ухода вошло в привычку и выполнялось регулярно.Только при таком условии удастся достичь максимального эффекта.

Эффективные рецепты

Правильный уход за лицом можно обеспечить в домашних условиях при помощи рецептов народной медицины.Все рецепты легко приготовить.

  • Маска с кефиром.В уходе за проблемным типом поможет эта простая маска.Для приготовления нужно кефир смешать с творогом до получения кашицы и нанести на кожу лица.Через 15 минут состав смыть.Благодаря этому средству кожа станет белее и удастся избавиться от покраснений.
  • Маска из зелёного чая.Такое средство вернёт здоровый вид и красоту увядающей коже.Приготовление: 2 ст.л.заварки зелёного чая залить половиной стакана кипятка и настоять в течение получаса.Процеженный чайный настой смешать с 20 г дрожжей.Подождать, пока дрожжи распустятся.Если есть необходимость сделать состав более густым, рекомендуется добавить немного муки.Полученное снадобье наносим на кожу лица и оставляем на полчаса.Смываем состав тёплой водой.Маску нужно делать дважды в неделю.
  • Маска, выполненная на основе мёда и лукового сока, считается самой распространённой.Эти ингредиенты смешать в равных пропорциях.Полученный состав нанести на проблемные участки кожного покрова и смыть через 20 минут.Передерживать такую маску нельзя, так как сок лука агрессивно воздействует на дерму.
  • Глицериновая маска с розовой водой.Соблюдая правила ухода за проблемной кожей, можно прибегнуть к применению следующей маски.Смесь, приготовленная из 2-х столовых ложек муки, такого же количества воды,1 чайной ложки розовой воды и 6 капель глицерина тщательно перемешивается и наносится на лицо.Этот состав должен полностью высохнуть.Чтобы его снять, нужно лицо протереть полотенцем или салфеткой, а затем кожу протереть кусочком льда, полученным из замороженного настоя мяты.

К вопросу о том, как ухаживать за проблемной кожей, следует подходить серьёзно.Выполнять все необходимые действия нужно регулярно и не забрасывать мероприятия при обнаружении улучшений.Не ленитесь, а лучше дождитесь, когда процедуры по уходу войдут в необременительную привычку, – ведь только спустя какое-то время можно рассчитывать на отличный долговременный результат.

Уход за проблемной кожей

Какую кожу можно считать проблемной? Как за ней ухаживать? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в нашей статье.А заодно расскажем о самых популярных ошибках, которые совершают обладательницы проблемной кожи, и поэтапно распишем схему грамотного ухода

6 минут на прочтение

  • Как диагностировать проблемную кожу
  • Признаки проблемной кожи
  • Причины появления воспалительных элементов
  • Правила ухода

Как диагностировать проблемную кожу

Есть очевидные проблемы — признаки акне сложно не заметить.Но иногда вас беспокоят всего пара неистребимых прыщей на лбу и черные точки на крыльях носа.Такую кожу тоже считать проблемной?

Абсолютно беспроблемной кожи не бывает.У кого-то после первого же визита на пляж появляется пигментация, кому-то приходится зимой бороться с шелушением на щеках, а кто-то страдает от фотодерматита, который появляется на коже в солнечные летние дни.И все же определение «проблемная» дают коже, склонной к акне.

Если акне беспокоит не чаще раза в месяц, волноваться рано.Но если вы не помните, когда выходили на улицу без консилера, пора принимать меры.Для начала проконсультируйтесь с дерматологом, который назначит анализы и по результатам пропишет индивидуальное лечение.Все это не исключает правильного ежедневного ухода за кожей.

Признаки проблемной кожи

Обнаружили у себя один из нижеприведенных признаков? Это повод записаться на прием к врачу-дерматологу.

Черные точки и неровный рельеф кожи означают, что нарушен процесс обновления клеток рогового слоя.

Нос и лоб блестят, как диско-шар, уже к полудню? Причина — в чрезмерной выработке кожного сала.

Регулярное появление воспалений на одних и тех же местах может быть отражением проблем с системой пищеварения или гормональным фоном.

Причины появления воспалительных элементов

Отчасти акне – это неудача в генетической лотерее.Кто-то вытирает лицо не самым читым полотенцем и не знает бед, а кто-то уже обошел всех косметологов, но так и не решил проблему.Катализатором появления воспалений может стать что угодно — от гормонального сбоя до увлечения сладостями.О причинах в вашем конкретном случае может сказать только врач, а мы пока опишем несколько наиболее распространенных факторов, провоцирующих возникновение несовершенств.

Внешние причины

Косметика.Некоторые косметические компоненты, например тальк (часто содержится в пудрах) или кокосовое масло (популярный ингредиент в продуктах для лица и тела) могут оказаться комедогенными в отдельно взятых случаях.Заранее не угадать — понять это можно только опытным путем.Но если заметили, что кожа реагирует на средство негативно, есть смысл перестать его применять и внимательно вчитываться в составы при покупке косметики.

Кислоты, ретиноиды, бензоил пероксид и витамин С иногда требуют периода адаптации.В это время количество воспалений может увеличиться.Эта реакция называется первичным обострением и может длиться до месяца.

Нарушение правил гигиены.Если у вас есть домашние животные, которым позволено носиться по кровати или даже спать на вашей подушке, «гости» не заставят себя ждать: косвенный контакт кожи с грязными лапами животного может спровоцировать воспаления и раздражение.

Рекомендация для всех обладателей проблемной кожи – менять наволочку каждую неделю, а тканевые полотенца и вовсе заменить на бумажные.

Вредные привычки.Заметили, что воспаления всегда появляются на одном и том же месте? Причиной может быть нарушение бытовой гигиены: возможно, вы любите подпереть щеку рукой, а при телефонном разговоре плотно прижимаете телефон к коже лица.

Неблагоприятные факторы окружающей среды.Назвать городской воздух чистым тяжело, особенно если вы гуляете невдалеке от больших трасс или промышленных производств.Эффективной защитой кожи от пыли может стать некомедоногенный тональный крем.

Неграмотный уход.Возможно, прочитав какую-то информацию в интернете, вы стали пользоваться спиртовым тоником, который сушит кожу.Обезвоженная, пересушенная кожа становится хрупкой, ее защитные функции — ослабленными.В результате патогенные бактерии и аллергены легко повреждают ее, что приводит к воспалениям.А уж если по воспалительным элементам пройтись скрабом, то патогенные бактерии распределятся по всему лицу, и «цветущий» вид вам обеспечен.

Внутренние причины

Питание.Бывает, что кожа реагирует на ряд продуктов высыпаниями.Например, на сахар, выпечку, шоколад.Это связано с ответной выработкой в организме инсулина и его способностью активировать выработку фермента 5 альфа-редуктазы.Но это индивидуальные особенности.

Подмечено также, что потребление жирной пищи вроде чипсов и жирного мяса может спровоцировать повышенную выработку кожного сала.Триггерным фактором воспалительных процессов на коже бывает и гастрит.

Если ваша кожа неожиданно «зацвела», пройдите обследование у гастроэнтеролога и подберите диету.

Гормональные изменения.Появление двух-трех воспалений перед «критическими днями» — не повод для беспокойства.Однако нарушение гормонального фона вследствие поликистоза яичников зачастую приводит к тяжелым степеням акне.Если воспаления не проходят, обязательно посетите гинеколога.

Гиперкератоз — еще один процесс, который запускается в коже в результате изменений гормонального фона.Он характеризуется утолщением и недостаточным отшелушиванием рогового слоя кожи, что приводит к воспалениям и неровностям рельефа.При гиперкератозе процесс отшелушивания нормализуют с помощью эксфолиантов, а в более сложных случаях прописывают ретиноиды в медикаментах.

Правила ухода

В уходе за проблемной кожей важны все этапы: эксфолиация, увлажнение и очищение.Рассказываем, какие средства и в каком порядке следует применять.

Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица

Проблемной называют кожу с косметическими дефектами: склонную к шелушению, пигментации, угрям и не только.Когда слышишь выражение «проблемная кожа лица», как-то сам по себе встает образ подростка с прыщами и угрями.Но эта проблема касается не только юношей и девушек переходного периода, страдают от нее и взрослые люди.Уход за проблемной кожей лица – это ежедневный контроль за состоянием лица, его свежестью и питанием.

Правила ухода за проблемной кожей лица

Чтобы избавиться от проблем, связанных с кожей лица, необходимо соблюдать следующие правила:

  • для умывания использовать специальные тоники, гели, лосьоны;
  • вода должна быть не более 35 градусов, так как при более высокой температуре начинают расширяться поры, что приводит к покраснению и дополнительной выработке сала;
  • вытирать лицо мягкими полотенцем промакивающими движениями;
  • умываться не более двух раз за день;
  • не выдавливать прыщи самостоятельно, для этой процедуры лучше посетить косметический салон;
  • один раз в неделю применять скраб, предназначенный для такого типа кожи;
  • использовать маски, защитные кремы;
  • не переусердствовать с косметикой.

Что предлагают в косметическом салоне

Тем, кто не знает, как правильно ухаживать за проблемной кожей, стоит обратиться в косметический салон.Специалист-косметолог выявит проблемы и даст индивидуальные советы, он же может порекомендовать средства и процедуры, подходящие конкретному пациенту.

Если домашний уход за проблемной кожей лица не приносит результатов, косметический салон – верное решение избавиться от проблемы.Бьюти-клиники предлагают такие методы борьбы с проблемной кожей:

А также салоны предоставляют большой выбор масок, обладающих успокаивающими, увлажняющими и антивозрастными свойствами.

Чистка лица

Под чисткой лица подразумевается удаление грязи и омертвевших клеток с поверхности эпидермиса.Особенно рекомендуется она для людей, с повышенной активностью сальных желёз.Обладателям сухой кожи с поверхностным расположением капилляров чистку можно проводить только 2-3 раза в год, не более.

Процедура может вызывать неприятные ощущения и покраснения на коже.

С помощью чистки лица убирают черные точки, ороговевшие клетки, прыщи.Кожа после нее становится более гладкой.Процедура проводится косметологом вручную без использования специального оборудования, поэтому не стоит дорого и доступна каждому.

Мезотерапия

Мезотерапия (иглоукалывание) – глубокое введение под кожу инъекций, содержащих витамины и микроэлементы.Преимуществом метода является явное омоложение и подтянутость лица.

Но процедура проводится только с использованием высококачественного оборудования и материалов, а также при участии хорошо обученного косметолога.Стоимость ее довольно высокая.

Пилинг – это снятие старого, отмершего эпидермиса, приводящее к мягкому обновлению кожи.Лицо очищается и насыщается кислородом.Пилинг можно проводить дома самостоятельно или воспользоваться услугами косметолога.В салонах в основном практикуется поверхностный пилинг.

Показания для процедуры:

  • угревая сыпь;
  • жирная кожа;
  • расширенные поры;
  • возрастные изменения.

Процедура проводится по всему лицу, кроме зоны глаз, мягкими массирующими движения 1 раз в неделю (6 недель подряд).Эффект длится до полугода.

Маска – это самый доступный, популярный и щадящий уход за лицом.В салонах используются профессиональные маски, которые не доступны в домашних условиях.

Маски бывают разных видов и классифицируются по признакам:

  • типу кожи;
  • составу;
  • способу нанесения;
  • эффекту;
  • сроку действия.

С помощью масок можно решить такие проблемы: сухость, повышенный уровень подкожного жира, прыщи и черные точки, – а также можно снять усталость, повышенную чувствительность к погодным условиям и омолодить лицо.

Криотерапия

Криотерапия – лечение холодом.В салонах широко применяется для этой цели жидкий азот.Криотерапия позволяет достигнуть таких эффектов:

  • вылечить угри, прыщи, сыпь;
  • улучшить цвет лица;
  • убрать жирный блеск;
  • тонизировать лицо;
  • разгладить морщины.

Процедуру хорошо использовать после пилинга, а также в сочетании с масками.Проводится 1 раз в три дня общим курсом от 10 до 20 сеансов.Подходит любому типу кожи.

Обзор аптечных средств по уходу за проблемной кожей лица

Косметика для проблемной кожи есть не только в специализированных салонах, купить ее можно в аптеках и магазинах.К аптечным средствам относятся:

Чтобы полностью решить задачу проблемной кожи, косметические средства применяют поэтапно.Тем, у кого есть проблемы с лицом, не стоит экономить на косметике для ухода!

Купить хороший крем для кожи – это решить основную проблему с лицом.Но приобретая крем, необходимо удостовериться, что у него есть маркировка «для проблемной кожи».Это избавит от дополнительной выработки подкожного сала.

Выделяют следующие виды кремов:

  • солнцезащитный;
  • увлажняющий;
  • матирующий;
  • СС-крем и ББ-крем.

Солнцезащитный крем помогает бороться с ультрафиолетовыми лучами, которые заставляют и без того проблемную кожу, вырабатывать дополнительное сало.

В состав увлажняющего крема входят гиалоурановая кислота и глицерин, восстанавливающие водный баланс кожи.

Избавится от жирного блеска и придать лицу красивый оттенок поможет матирующий крем.Обладая антибактериальным эффектом, он служит еще и хорошей профилактикой акне.

СС-крем и ВВ-крем – это суперсовременные средства, эффективные при проблемах кожи.Они увлажняют ее, выравнивают тон, скрывают недостатки.

Гели лучше всего подходят для борьбы с жирной кожей лица.В состав средства входит салициловый спирт, который помогает убрать блеск, черные точки и прыщи.Из-за высокого содержания салицилового спирта использовать гели нужно с осторожностью, чтобы не пересушить кожу.Рекомендованы для кожи подростка.

Есть два вида гелей: для умывания и точечный.Гель для умывания используется утром и вечером: после и перед сном.Точечный – незаменимый помощник при внезапном появлении прыща.

Женщинам с жирной кожей сложно подобрать качественную косметику.В решении проблемы помогут пудры на основе минералов.Они уберут блеск лица и подсушат кожу.Самым лучшим средством для жирной кожи является пудра фирмы Clarifying Powder Make Up.

Для проблемной кожи подойдет только та пудра, в состав которой входит оксид цинка.Он борется с небольшими недостатками.Но любой вид пудры не подойдет обладательницам сухой кожи.

Тоник – это косметическое средство, необходимое для полного удаления остатков макияжа, а также для умывания.Помогает восстановить рН-баланс, а также сузить поры.Тоники бывают 3 видов:

Освежающие подходят для сухой кожи, так как в их составе нет спирта.С малым содержанием спирта – тонизирующие тоники.Подходят они для любого типа кожи.Обладательницам жирной кожи рекомендуются только вяжущие тоники.В их составе больше спирта, поэтому применять их нужно с осторожностью (не переусердствовать).

Масла для проблемной кожи

Аптеки предоставляют на выбор масла, помогающие бороться с проблемами кожи:

  • масло чайного дерева;
  • оливковое;
  • миндальное;
  • персиковое;
  • кокосовое;
  • вытяжка из виноградных косточек;
  • камфорное;
  • масло жожоба.

Масла применяют как в чистом виде, так и в составе масок для домашнего изготовления.Самым эффективным и действенным является миндальное масло.Оно больше и лучше всего борется с проблемами кожи.

Домашние рецепты масок для проблемной кожи лица

Помимо готовой косметики, для проблемной кожи применяют и народные средства.Подойдут продукты питания:

  • кефир;
  • мед;
  • творог;
  • сливки;
  • сметана;
  • огурец;
  • геркулес или овсянка и не только.

Они эффективно устраняют блеск, сухость, прыщи и акне.Маски из этих продуктов делаются быстро и без особенных усилий.Главное – это наличие компонентов в доме.

Маска от прыщей

Проблема прыщей актуальна и для подростков, и для зрелых женщин.Чтобы избавиться от нее в домашних условиях, готовят и применяют некоторые виды масок.

Сок грейпфрута в соотношении одна столовая ложка, смешивается с 2 столовыми ложками ягод земляники.В получившуюся кашу добавляют взбитый в пену белок перепелиного яйца.С помощью ваты (диска) наносят полученную массу на лицо, выдерживают 15 минут, затем смывают водой.

Еще один вкусный рецепт: вишневую мякоть (2 столовых ложки) смешивают с апельсиновой мякотью (1 столовая ложка) и 1 столовой ложкой муки.Полученную смесь наносят на кожу лица на 15 минут.

От прыщей можно избавиться, применяя настойку календулы.Понадобится столовая ложка препарата и такое же количество муки.Чтобы маска хорошо размешалась, можно добавить немного воды.Полученную кашицу нанести на лицо.Через 10 минут смыть водой.

Маска с использованием глины

Глина эффективна при проблемах кожи.Она применяется как при сухой, так и жирной, и комбинированной коже.Порошок из глины смешивают с водой до консистенции сметаны.Средство нужно нанести на кожу лица, подержать 10-15 минут и смыть.

Использовать можно все виды глины:

Глину можно приобрести в аптеке, а также в магазинах, торгующих косметическими средствами.

Маска на меду

Мед обладает массой целебных свойств, поэтому его применяют как в косметологии, так и для лечения заболеваний.Маски из меда любимы женщинами с жирной кожей лица.Чтобы убрать лишний блеск и привести кожу в порядок, можно приготовить следующие маски, главным компонентом которых является натуральный мед.

Чайная ложка натурального меда + чайная ложка хлопьев геркулеса или пшеничных отрубей + 2 ложки йогурта.С полученной смесью аккуратно массировать лицо, а через 10 минут смыть.

При проблемах с жирной или комбинированной кожей можно приготовить также маску с медом, яйцом и мукой.Понадобится столовая ложка меда, смешанная с ячным белком, взбитым в крутую пену.Затем добавить ложку муки и полученную смесь нанести на лицо.Подержать в течение 12 минут и смыть холодной водой.

Нельзя использовать мед для масок людям с диабетом и повышенной растительностью на лице.

Обязательное условие использования меда для проблемной кожи – проверка на аллергенность.Необходимо нанести немного меда на сгиб локтя и через несколько минут проверить реакцию.Если кожа не покрылась волдырями и не покраснела, мед безопасен, не является аллергеном и его можно использовать.

Овсяная маска

Овсянка помогает справится с проблемами всего организма и патологиями кожи в частности.С помощью ее можно:

  • отбелить лицо;
  • восстановить упругость кожи;
  • убрать мелкие морщины;
  • убрать жирный блеск;
  • избавиться от прыщей.

Кроме того, что овсянку нужно употреблять в пищу ежедневно, из нее изготавливают множество масок.Для отбеливания: сок лимона, розовую глину и перемолотые овсяные хлопья в равных пропорциях смешать с водой.Держать на лице до высыхания кашицы.Смыть.

От морщин: мед, йогурт, ростки пшеницы и мед смешать в одинаковых долях.После 15 минут смыть водой.Применять лучше на ночь.

От воспаленной кожи лица: две ложки овсяных хлопьев залить кипятком.К полученной каше добавить 4 столовых ложки аспирина, предварительно перемолотого в порошок.Капнуть 5 капель витамина Е.Хорошая успокаивающая маска готова.

Дрожжевая маска

Дрожжи также можно использовать для приготовления маски.Основное требование – не заливать их кипятком, чтобы не потерялись полезные вещества.

Перед нанесением средства необходимо очистить лицо от макияжа, распарить его немного, после чего можно намазывать маску.

Чтобы убрать прыщи, нужно 2 ложки перекиси водорода смешать с 30 гр.дрожжей, полученной смесью смазать лицо и оставить на 15-20 минут.Затем смыть водой и протереть настоем ромашки.

Обогатить лицо витаминами поможет маска, в состав которой входят дрожжи и клубника: 30гр.дрожжей смешать с 2-я столовыми ложками подогретого клубничного сока.Нанести на лицо на 15-20 минут, после чего смыть ватным диском.Хранить средство нельзя.Его нужно использовать сразу и полностью.

Лимонная маска

Лимон очень хорошо помогает снять усталось кожи, убрать отечность и серый цвет лица.Продолжительность использования масок из лимона – около 2-3 недель.Результат будет виден сразу.

Для средства необходимо взять:

  • 1 ст.л.сока лимона;
  • 1 ст.л.меда;
  • желток;
  • чайную ложку оливкового масла.

Перемешать ингредиенты.Этапы нанесения следующие: смазать лицо, подождать 5 минут и опять смазать.Смыть водой через 10 минут.

Кефирная маска

Кефирная маска хорошо убирает прыщи и угревую сыпь.Для приготовления используется также творог.Соотношение продуктов: 3 ложки кефира и 1 ложка творога.Перемешать и смазывать лицо на ночь.А также с кефиром можно использовать клубнику, лимон, петрушку, мед.

Творожная маска

При воспалении кожи и ее сухости творог – незаменимый ингредиент для масок.Его можно смешивать с медом, кефиром и сливками.Пропорции берутся один к одному.Такая маска увлажнит кожу и тонизирует ее.

Успокаивающая маска

В холодное время года, когда человек из теплого помещения попадает на мороз, а затем – обратно в тепло, кожа лица часто начинает воспаляться, если перед уходом не защищать ее от перепадов температур специальными кремами.Особенно это касается людей с чувствительной кожей лица.А также часто после проведенных косметических процедур чистки лица или пилинга лицо воспалено, печет и горит.В этом случае тоже появляется необходимость облегчить воспаление и раздражение кожи.

Полезно приготовить успокаивающую маску.Ее можно сделать как домашних условиях, так и приобрести в магазине.В состав ее должны входит такие компоненты:

  • масла;
  • витамины;
  • антиоксиданты;
  • экстракты растений.

Если же приобрести крем нет возможности, а лицо покраснело и горит, можно приготовить успокаивающее средство самим.Натертый на мелкой терке картофель перемешать с жирным йогуртом.Нанести смесь на лицо и через 15 минут смыть водой.Такой состав облегчит и уберет покраснение, увлажнит кожу.

Хорошо помогает от воспаления сода, смешанная с водой.Полученным составом нужно протирать воспаленные участки 2 раза в день.

После глубокого пилинга лицо довольно сильно повреждено.Если в косметологическом кабинете не убрали воспаление, то избавиться от него помогут дольки огурца.Овощ нужно порезать кружочками и положить на поврежденную кожу.

Увлажняющая маска

Особенно нужно бороться с проблемной кожей лица после 30 лет.Именно в это время появляются морщинки, кожа зачастую сухая и стянутая, с покраснениями в некоторых местах.

Увлажняющие маски нужно делать 2 раза в неделю.В продаже есть уже готовые.Нанесены они на специальную ткань, которую прикладывают к лицу.Можно же изготовить маску самостоятельно.Для этого используются:

Маска из этих ингредиентов хорошо помогут восстановить водный баланс, омолодить лицо и придать ему свежесть.

Очищающая маска

Очищающая маска подразумевает под собой глубокое очищение лица, помогающие удалить черные точки, лишний блеск, прыщи.Чтобы маска дала положительный эффект, перед ее применением нужно хорошо распарить лицо и только затем наносить компонент.Использовать маску можно только 1 раз в неделю, чтобы не нарушить водный баланс эпидермиса.

Корейский уход за проблемной кожей

Корейский уход насчитывает 10 шагов к красоте лица.

  1. Удаление макияжа салфетками.
  2. Нанесение средства для полного смывания косметики.
  3. Эксфолиация – нанесение отшелушивающего средства.
  4. Обработка тоником.
  5. Нанесение эссенции, но приобрести это средство в наших магазинах довольно сложно.
  6. Использование бустера (применяют его, чтобы убрать пигментацию и осветлить кожу).
  7. Тканевая маска.
  8. Крем для глаз.
  9. Увлажнение кожи.
  10. Ночной крем.

Использовать этапы корейского ухода нужно строго по этим шагам.Заниматься лучше 1 раз в неделю.На первый взгляд это длительный процесс, но при правильном подходе занимает всего около 20 минут.

Главные ошибки ухода за проблемной кожей лица

За лицом можно и нужно ухаживать.Но даже при постоянном уходе результат заметен не сразу, а иногда наступает только ухудшение.Есть несколько ошибок, которых необходимо избегать при уходе за лицом:

  • ежедневное умывание лица мылом – эта процедура усугубит проблему с кожей;
  • большое количество нанесенной косметики – скрыть жирную кожу под слоем макияжа не получится никак: жир из сальных желёз проступит через толстый слой косметики и полностью испортит внешний вид;
  • использование косметических средств, не соответствующих типу кожи;
  • выдавливание прыщей в домашних условиях;
  • лечение только внешних проявления проблемы.

Отзывы о применении средств для борьбы с проблемной кожей

Екатерина 15 лет: У меня было очень много прыщей на лице, я даже стеснялась гулять на улице.По совету косметолога стала делать маску на основе дрожжей и перекиси водорода.Прыщи не убрались полностью, но заметно уменьшились.Буду и дальше использовать это средство.

Марина 35 лет: Всегда страдала серым цветом лица.Проявлялось это не каждый день, а только после бессонной ночи, но плохо затем устранялось.Начала использовать сок лимона и вот, за весь период (даже если не высыпаюсь) у меня здоровый цвет кожи.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Станислав Богданов
Практикующий пластический хирург с 13 летним стажем.
Написано статей
200
Добавить комментарий