Массаж лица что это такое

Разбираемся в вопросе: Массаж лица что это такое - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Косметический массаж лица

Косметический массаж лица является эффективной процедурой в борьбе с возрастными изменениями кожи.Еще до появления инновационных техник и методик, косметический массаж лица был основной процедурой классической косметологии.Эта универсальная процедура подходит для всех типов лица и для всех возрастных категорий.Можно с уверенностью сказать, что косметический массаж обладает эффектом лифтинга, предупреждающий старение кожи.Если проводить массаж регулярно с некоторыми перерывами, то результат подобен пластической подтяжке лица.

Цели косметического массажа

Косметический массаж выполняют с целью предупреждения возрастных изменений кожи, а также для устранения ее косметических дефектов.На нашем лице располагаются биологически активные точки, которые отвечают за деятельность многих внутренних органов.При массаже лица кожные рецепторы активизируются, и происходит трансмиссия нервных импульсов в головной мозг.В ходе выполнения массажа стимулируется деятельность сальных желез, оказывается воздействие на нервы, лимфатическую систему, сосуды и подкожно-жировую клетчатку.Таким образом, косметический массаж лица благоприятно сказывается на работе всего организма и способствует его здоровому функционированию.Обычно массируется лицо, шея и область декольте.

Например, такой прием, как поглаживание, расслабляет и успокаивает нервную систему, а другие приемы, применяемые при косметическом массаже (растирание, разминание) действуют на нервную систему возбуждающе.

Корректно выполненный массаж содействует:

  • активизации метаболизма;
  • улучшает кровообращение;
  • удаляет из тканей продукты жизнедеятельности организма;
  • способствует дыханию кожи;
  • поддерживает тонус лицевых мышц.

Все вышеназванные факторы благоприятно действуют на общее самочувствие человека, улучшают его настроение и внешний вид.

Регулярное проведение массажа способствуют улучшению кожных характеристик, по этой причине происходят следующие благоприятные изменения:

  • кожа становится упругой и подтянутой;
  • улучшается цвет лица и тургор кожи;
  • выравнивается рельеф и овал лица;
  • разглаживаются морщины;
  • замедляются процессы увядания кожи;
  • укрепляются мышцы лица и шеи;
  • размягчается верхний роговой слой кожи;
  • уменьшаются жировые отложения;
  • исчезает «второй подбородок» и одутловатость лица.

Также массируется и волосяная часть головы с целью предотвращения выпадения волос и улучшения их внешнего вида.

Виды косметического массажа

Различают следующие виды массажа:

Косметический массаж лица способствует сохранению хорошего тургора кожи и укреплению мышц лица.Это вид массажа успешно устраняет дряблость кожи, препятствует образованию морщин, разглаживает уже имеющиеся морщины и складки.Основными действиями классического массажа являются поглаживания и растирания.Проводится косметический массаж лица строго по массажным линиям с помощью специального крема или масла.Например, обладательницам сухой кожи следует проводить массаж с помощью питательного крема или масла, настоянного на лечебных травах.

Пластический массаж рекомендуется чаще всего обладательницам вялой и увядающей кожи лица.Этот вид массажа оказывает сильное воздействие на мышцы лица и шеи, в результате чего улучшается кровообращение и повышается тонус кожи, снижается одутловатость и отечности, улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, и выравнивается рельеф кожи.

Такой массаж является хорошей альтернативой инъекционным и хирургическим способам коррекции возрастных дефектов кожи.Основные приемы пластического массажа – интенсивные прижимающие, вибрационные и фиксирующие действия, которые проводятся строго по массажным линиям.Пластический массаж производится по тальку, либо с помощью крема, особенно это актуально для обладательниц сухой кожи.

Щипковый массаж считается одной из наиболее эффективных антивозрастных процедур.Этот вид массажа выполняется ритмичными пощипываниями кожи, которые ни в коем случае не должны быть болезненными.Также нельзя растягивать и тянуть кожу.Щипковый массаж активизирует многие обменные процессы в коже, способствует заживлению рубцов, устраняет пятна после угревой сыпи, улучшает кровообращение и салоотделение, улучшает рельеф кожи и цвет лица.Этот способ массажа не выполняется с помощью крема, так как он делает кожу скользкой и захватить ее пальцами проблематично.По этой причине щипковый массаж проводится только по тальку.

Лечебный массаж проводится при некоторых заболеваниях кожи.Наиболее эффективен такой массаж при невралгиях, жирной себореи, вульгарных и подкожных прыщах.Разновидностью лечебного массажа является щипковый массаж лица по Жаке и Лери.Проводится этот вид массажа только по тальку строго по массажным линиям.Щипковый массаж делают двумя пальцами – большим и указательным.Движения проводятся интенсивно с небольшим захватом кожи, без причинения боли пациенту.

Каждому типу лица подбирается соответствующий вид массажа.Врач — косметолог рекомендует определенный вид массажа, опираясь на тип кожи и ее текущее состояние.

Многие специалисты рекомендуют комбинировать массаж с другими видами косметологических процедур.Например, после массажа целесообразно провести парафиновую маску с биологически активными веществами.

На разгоряченную кожу после массажа равномерно наносят крем с биологически активными веществами.Затем поверх крема наносят горячий парафин.Парафин должен быть умерено горячим (ровно настолько, насколько может вынести пациент).Эта процедура способствует быстрому проникновению активных веществ в глубокие слои кожи, ускоряет обменные процессы и улучшает цвет лица.

Стоит уделить особое внимание возрасту пациента, так как, например, пациентам после 45 лет не рекомендуется интенсивный массаж.В этих случаях рекомендуется облегченный классический массаж, а при наличии обильных морщин – пластический антивозрастной .

Техника выполнения массажа

Массаж – творческий процесс.По этой причине каждый косметолог имеет право импровизировать, что касается последовательности и повторов основных приемов.Этим он вносит в массаж разнообразные индивидуальные нотки.Но любая импровизация основывается все же на классических приемах массажа, которые нельзя игнорировать.Давайте узнаем, из каких приемов состоит техника выполнения массажа:

Любой вид массажа начинается с поглаживания.Это очень приятная расслабляющая процедура, способствующая подготовки кожи к массажу.

Растирание оказывает глубокое воздействие как на кожу лица, так и на организм в целом.При его выполнении происходит расширение сосудов кожи, усиливается кровообращение, все ткани насыщаются кислородом и питательными веществами.Все это способствует быстрому выведению продуктов обмена из организма.Растирание оказывает благоприятный эффект при невралгиях и невритах, снижая болевые ощущения, которые возникают при этих заболеваниях.

При вибрации производят колебания разного диапазона и амплитуды.Вибрация распространяется с массирующего участка в мышцы тела на внутренние органы и нервы, расположенные глубже.

Разминание, как и поглаживание, является основным приемом при любых видах массажа.На него уходит 50% массажного времени.Этот прием позволяет повысить тонус мышц лица, улучшить лимфоток, усилить кровообращение.

Кому противопоказан массаж лица?

Любая косметическая процедура имеет противопоказания.Но массаж лица процедура очень естественная и практически не имеет противопоказаний, за исключением очень редких случаев.

Массаж лица не рекомендуется проводить в случае:

  • гипертонии;
  • наличия на лице ранок и ссадин;
  • герпесной инфекции;
  • угревой сыпи;
  • индивидуальная непереносимость массажной процедуры.

Как выполняется процедура массажа

Косметический массаж лица проводится преимущественно в эстетических салонах.Пациент ложится на кушетку, массажист располагается у его изголовья.Оставляется открытой область декольте, волосы убираются под шапочку или эластичную ленту.В косметологических кабинетах звучит расслабляющая приятная музыка, ароматизируется воздух.

Косметолог очищает кожу лица, наносит массажный крем, масло или тальк (в зависимости от вида массажа) и начнет процедуру массажа.Как было сказано выше, массаж всегда проводится по классическим массажным линиям и может продолжаться 15-30 минут, но все же продолжительность и частота зависит от выбранного вида массажа.Косметический массаж лица проводится с периодичной цикличностью.Обычно это несколько курсов в год, каждый курс состоит из 10-20 сеансов.Проводятся массаж дважды в неделю или через день.

Любой врач-косметолог скажет, что действие от первого же сеанса массажа не заставит себя долго ждать.Если вы решили улучшить состояние кожи с помощью массажа, то не стоит пропускать сеансы и проводить его время от времени.Чтоб добиться хороших результатов в каждом деле важен системный подход и регулярность.По этой причине стоит развивать в себе самодисциплину и приучать себя поддерживать это качество.

Виды массажа лица: профессиональные и выполняемые в домашних условиях

Массаж лица – это эффективный метод для повышения тонуса кожи, устранения морщин и пигментации, отёчности.В процессе манипуляций с кожей происходит раздражение нервных окончаний.Соответствующий сигнал передаётся в мозг, что провоцирует положительные изменения в структуре тканей.Массаж подразделяется на множество видов.Каждый из них отличается особым воздействием.Одна техника способствует подтяжке и улучшению контуров лица, другая – нормализует работу сальных желёз.

Какие виды массажа лица существуют?

Массаж практиковался практически всеми народами, а потому возникло множество техник с разительными отличиями: китайская, японская, омолаживающая.В 21 веке к древним традициям прибавились последние достижения косметологии.

Массажная техника подразделяется на профессиональную и доступную в домашних условиях:

  • Первая — более сложна и выполняется исключительно косметологом с медицинским образованием.
  • Вторая — проста и доступна каждому человеку.

Виды массажа в косметологии

Рассмотрим наиболее популярные косметологические методики:

  • Классический массаж.Показаниями является увядание кожи, возрастные изменения, слабый мышечный тонус, отёки, мелкие морщинки.Один курс включает в себя 10-15 сеансов.В год желательно проводить два курса.Особенно показана методика женщинам после 35 лет.
    При классической методике используются следующие приёмы: поглаживания, вибрация, растирания, постукивания.Подробнее о технике классического массажа лица в этой статье.
  • Аппаратный.Проводится при помощи специальных аппаратов, например, LPG или лимфодренажный массаж лица на аппарате «Шарм».Оборудование было разработано во Франции в 80-х гг.Преимуществами техники является длительное сохранение результата, быстрое устранение вялости и дряблости кожи, жировых отложений.Происходит вывод лишней жидкости, что удаляет отёки.Стимулируются обменные процессы.
    Аппаратная методика не предполагает реабилитационного периода.Однако нужно учесть её противопоказания: период лактации, беременность, онкология, болезни вен и кожи.
  • Пластический.Показаниями является увядание кожи, проблемы с подкожной жировой клетчаткой, ослабленный тургор кожи, неправильная работа сальных желёз.В процессе применяются следующие манипуляции: разминание, поглаживание, вибрации.Разминания подразделяются на поверхностные и глубокие.Сочетание двух этих манипуляций обеспечивает улучшение гемодинамики, питание мышечных волокон и изменение их структуры.Вибрация осуществляется интенсивно, что стимулирует сократительные функции мышц, повышает трофику тканей.Техника выполнения пластического массажа лица вот тут.
    Массаж проводится на протяжении не меньше 20 минут.В один курс входят 15-20 сеансов, между каждым сеансом предусмотрен перерыв в 1 день.
  • Лечебный.Второе название техники – массаж по Жаке.Особенностью является использование щипков в процессе.Все остальные манипуляции являются классическими.Щипки помогают воздействовать на глубокие ткани, что активирует кровообращение, питает, нормализует работу сальных желёз, увеличивает упругость тканей.Поглаживания, в процессе которых происходит разогрев сальных желёз, обеспечивают дренирование тканей, приток артериальной крови.
    Показаниями к процедуре является жирная кожа, угри, перхоть, наличие инфильтратов, следы от прыщиков, дряблость кожи, плохой тонус мышц лица.
  • Хиромассаж.Это испанская техника, в процессе которых происходит прямая стимуляция проблемной зоны.В процессе происходит коррекция контура лица, мышечной асимметрии, уменьшается отёчность.Техника эффективна для профилактики мимических морщин.

Массаж определяется по типу манипуляций, которые используются в процессе.Определённая манипуляция – определённый эффект.

Виды массажа в домашних условиях

Рассмотрим техники, которые можно использовать в домашних условиях:

  • Вакуумный или баночный массаж лица.В процессе применяются банки, обеспечивающие создание вакуума.
    Процедура имеет следующие показания: тусклость кожи, наличие второго подбородка, следы от прыщиков и рубцы, мышечные зажимы, повышенный уровень потоотделения, круги под глазами.Методика подходит для профилактики возрастных изменений.
  • Лимфодренажная техника.Способствует выводу лишней жидкости, что помогает от второго подбородка, отёков, опухлостей.Также устраняются мимические морщинки и подтягивает овал лица.В процессе используются втирания и растирания.
  • Массаж Асахи.Это японская техника, в процессе которой выполняются ритмические и интенсивные нажимы.Это обеспечивает расслабляющий эффект.

Самый эффективный массаж для лица

Техник бывает много, она подбирается в зависимости от проблемы, от которой планируется избавиться.

Для подтяжки овала лица

Для подтяжки лица разработана специальная техника – фейсформинг.В процессе происходит мягкое воздействие на участки пересечения лицевых мышц.Это дарит им тонус.При регулярном воздействии мышцы подтягиваются.Это очень сложная техника, а потому дома она не используется, но она считается самой эффективной для зрелой кожи.

Для избавления от морщин

Большинство массажных методик направлено именно на устранение морщин.Особенно хорошо от возрастных изменений подходят следующие техники:

  • Массаж Шиацу.Это точечный массаж лица от морщин.Манипуляции выполняются указательным и большим пальцем.Каждая точка прорабатывается в течение 30 секунд.
  • Зоган.В процессе осуществляются сильные надавливания.Если их проводит профессиональный массажист, никакой боли клиент чувствовать не будет.
  • Жаке.Щипцовая техника также обеспечивает «стирание» как возрастных, так и мимических морщинок.

Эффективность зависит от того, будут ли процедуры проводиться регулярно.

Какая техника лучше?

Лучшая техника – это та, которая помогает в решении конкретной проблемы.Также очень важно доверить процедуру профессиональному массажисту.Ещё один фактор, оказывающий влияние на результат – хорошо подобранный крем или масло для массажа лица.Какой крем для массажа лица лучше узнайте здесь.

Дополнительная полезная информация о разновидностях массажа лица в данном видео:

Существует много видов массажа.Различаются они по используемым в процессе манипуляциям.Одна техника помогает от проблемной кожи, другая – устраняет морщинки, третья – обеспечивает эффект лифтинга.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Массаж лица.

Зачем нужен массаж лица

Специалисты убеждены: даже самые совершенные аппараты не заменят мастерство и тепло человеческих рук.Массаж лица по-прежнему остается самым надежным и эффективным способом замедлить старение.Сейчас объясним, почему.

  • Массаж лица — инвестиция в красоту
  • Основные правила массажа
  • Классический массаж лица: назначение
  • Массаж лица по Жаке
  • Противопоказания для массажа лица

Массаж лица — инвестиция в красоту

Пользу массажа лица невозможно переоценить.Все массажные техники улучшают кровообращение, в результате:

кожа становится более гладкой и эластичной;

повышается ее упругость и тургор.

Что еще делает массаж?

Обладает дренажными функциями, помогает устранить отечность.

Способствует более глубокому проникновению в кожу активных веществ из косметики.

Элементы пластического массажа эффективны при гравитационном птозе лица (да, кожа провисает под воздействием силы тяжести).

Массаж может проводиться как в салоне, так и в домашних условиях (самомассаж).Но в любом случае важно соблюдать определенную технику, которая учитывает:

глубину и скорость воздействия;

Основные правила массажа

Его проводят после тщательного очищения кожи.Предварительно на лицо наносят питательный крем или косметическое масло.

Движения совершают по линиям наименьшего растяжения, ведь у кожи лица есть свойство неодинаково растягиваться в разных направлениях.

Все приемы выполняют расслабленными пальцами, без усилий.

При проведении самомассажа с самого начала важно следовать ритму.Счет «раз, два, три, четыре» при движениях и ударах пальцами делает упражнения более действенными.

Классический массаж лица: назначение

В задачи классического массажа входит:

ускорить процессы обновления;

улучшить питание кожи;

освободить ткани от избытка жидкости;

добиться более глубокого проникновения активных веществ.

1.Начните массаж с области подбородка. Похлопывающие, разминающие движения выполняйте пальцами по массажным линиям:

от нижней точки середины подбородка по контуру лица к мочке уха;

от подбородочной впадины (под нижней губой) к мочке уха;

от уголков рта к козелку (небольшой хрящевой выступ в передней части ушной раковины), от верхней губы к ушной раковине.

2.Переходите к постукиванию пальцами по коже над верхней губой. Эти движения способствуют разглаживанию мимических морщин.

3.Поместите пальцы у основания крыльев носа и делайте легкие нажимы по массажным линиям скуловой области.Пальцы движутся по направлению к вискам.

4.Поместите пальцы возле уголков рта и медленными вдавливающими движениями перемещайтесь к крыльям носа (2–3 раза).Это упражнение помогает разгладить «морщинки скорби».

5.Выполните быстрые похлопывающие движения пальцами в районе висков (20–30 раз) для борьбы с «гусиными лапками».

6.Выполните легкие щипковые движения в области бровей — для разглаживания морщин межбровья.Пальцы движутся в замедленном темпе от переносицы к вискам.

7.Поставьте пальцы обеих рук на середину лба и выполните легкие разглаживающие и разминающие движения по направлению к вискам — разомните морщины на лбу.

8.Слегка похлопайте подбородочную область тыльными сторонами обеих рук — для укрепления овала лица и уменьшения второго подбородка.

9.Закончите массаж упражнением «Мельница» для укрепления контуров лица. Кисти обеих рук вращательными движениями касаются подбородочной области.

Массаж лица по Жаке

Еще она популярная техника — массаж лица по Жаке.Его предлагают многие салоны и клиники в качестве дополнительной процедуры для проблемной кожи.В классическом варианте это щипковый массаж.И часто эти пощипывания настолько сильны, что затрагивают даже глубокие слои дермы.

Показания к массажу лица по Жаке:

высокая активность сальных желез.

Эту интенсивную и довольно агрессивную процедуру не стоит выполнять самостоятельно: возможно растяжение кожи, синяки, другие травмы.А вот грамотная техника и регулярность массажа приводят к улучшению состояния кожи уже после 4-го сеанса.

Противопоказания для массажа лица

Массаж лица полезен при любом типе кожи.Но, как и любая косметическая процедура, имеет противопоказания.К ним относятся:

защемление лицевых нервов;

воспалительные заболевания кожи: экзема, дерматит, сопряженные с нагноением тканей;

выраженные и распространенные сосудистые (капиллярные) проявления.

Средства для массажа лица

Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris — за питание, защиту и восстановление кожи отвечают десять масел: лаванды, розмарина, герани, апельсина, майорана, розы, ромашки, лаванды, жожоба и шиповника.Этот цветочно-фруктовый «букет» делает кожу свежей и сияющей.Масло легко распределяется, хорошо впитывается.

Балансирующее масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris, разработано для нормальной и комбинированной кожи.Лаванда, мелисса и ромашка насыщают эпидермис полезными веществами и успокаивают.Лемонграсс и цитронелла сокращают поры, устраняют воспаление.А гвоздика, майоран и розмарин насыщают влагой.Бонус — нежный аромат.

Увлажняющий бальзам для лица Armani Prima Glow-On Moisturizing Balm, Armani — бестселлер линии Armani Prima с легкой текстурой и формулой, насыщенной увлажняющими компонентами, в том числе и экстрактом кожуры личи.Бальзам смягчает кожу и нормализует гидробаланс.А через четыре недели регулярного применения заметно сглаживает морщинки.

Увлажняющая эмульсия «Глобальное восстановление Ultime8», Shu Uemura, с текстурой молочка успешно борется со старением, освежает и увлажняет кожу в течение дня.В ее состав входят восемь ценных масел (оливы, жожоба, лаванды, кукурузы, соевых бобов, ши, сафлора, камелии) и эффективный антивозрастной компонент (экстракт лотоса).При регулярном применении кожа обновляется, черты лица становятся более четкими, подтягивается овал лица.

Виды массажа лица

Современная косметология предлагает множество способов сохранения естественной красоты и здоровья кожи.Среди них: терапевтические методики, аппаратные процедуры, подкожные и внутримышечные инъекции препаратов.Постоянно появляются новые, более эффективные методы омоложения.

Несмотря на стремительные темпы развития косметологии и эстетической медицины, ручной массаж сохраняет свою актуальность.Он используется как самостоятельная процедура и включается в комплексные программы.

Правильно выполненная процедура косметического массажа лица:

  • стимулирует кровообращение;
  • активизирует обменные процессы: к тканям поступает больше кислорода и питательных веществ, быстрее выводятся токсины;
  • укрепляет мышцы лица;
  • повышает упругость и эластичность кожи;
  • способствует открытию пор и проникновению косметических средств.

Массаж лица и тела известен с древних времен – в лечебных и косметических целях он использовался еще в древнем Египте, Греции и Риме.В средние века, когда ученые стали активно интересоваться анатомией человека, были описаны и научно обоснованы основные массажные приемы для лица и тела.

В настоящее время существуют различные виды и школы косметического массажа.Каждая разновидность имеет свои особенности, показания и противопоказания.Неослабевающий интерес к процедуре со стороны косметологов и посетителей салонов красоты приводит к появлению новых массажных техник для лечения, омоложения и подтяжки кожи лица.

В этой статье мы разберем самые популярные и востребованные виды массажа.

Классический массаж лица

Это наиболее распространенная массажная методика.Она используется для повышения тонуса кожи, улучшения вида и цвета лица.

Процедура способствует притоку крови и оттоку лимфы из дермы и гиподермы.На мышцы оказывается прямое и рефлекторное воздействие, в результате чего они укрепляются, а кожа лица слегка подтягивается.

Техника и особенности

При проработке тканей лица используется чередование следующих приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.Все движения плавные и скользящие, они осуществляются кончиками пальцев.Акцент делается на поглаживании и растирании.

Процедура проводится по массажному крему или маслу для лица.

Все движения соответствуют массажными линиям (линиям наименьшего натяжения кожи) и направлены от центральной части лица к периферической:

  • от подбородка к мочкам ушей, а затем вниз, по бокам шеи;
  • от уголков рта к нижней трети ушной раковины;
  • от крыльев носа к вискам;
  • от лба к верхней трети ушной раковины;
  • в области глаз — от наружной части глаза к внутренней по нижнему веку и от внутреннего края глаза к внешнему по верхнему веку.

Лоб дополнительно массируется в средней части и по линии роста волос.

Шея и декольте прорабатываются схожими приемами.Все движения осуществляются по току лимфы, в сторону подмышечных, надключичных и подключичных лимфоузлов.

Классический массаж лица специалист проводит, не отрывая рук от кожи клиента.

Длительность одного сеанса – 15-20 минут.Процедуры проводятся через день.Общее количество сеансов – 10-20.

  • Профилактика возрастных изменений.
  • Истонченная кожа.
  • Мимические морщины.
  • Дряблая кожа.
  • Отечность.
  • Тусклая, «уставшая» кожа.
  • Сухость.
  • Сниженный тонус кожи.

Противопоказания

  • Инфекционный процесс в организме.
  • Воспаления и ссадины в области воздействия.
  • Болезни крови.
  • Повышенная температура.
  • Онкологические заболевания.
  • Артериальная гипертензия.
  • Обострение хронических заболеваний.

Классический массаж лица рекомендован для женщин и мужчин любого возраста.После курса процедур лицо выглядит свежим и увлажненным, уменьшается выраженность морщин и складок.Кожа становится более упругой, однако выраженного лифтинг-эффекта с помощью классической массажной техники достичь не получится.Для этого применяются другие методики: миофасциальный и пластическая массаж лица, биоармирование гиалуроновой кислотой, фотоомоложение.

Лечебный массаж

Используется для лечения различных заболеваний кожи, в частности угревой болезни.

Глубокие щипковые приемы с захватом подкожно-жировой клетчатки, которые лежат в основе техники, благоприятно влияют на работу сальных желез, улучшает циркуляцию крови и лимфы.Мануальное воздействие способствует обновлению клеток, улучшению трофики и заживлению кожи.

Техника и особенности

Наиболее часто в лечебных целях применяется массаж лица по Жаке.Он выполняется захватывающими щипковыми движениями большим и указательным пальцем по массажным линиям: от центра лица к периферии.Глубокие щипки чередуются с приемами вибрации, поглаживания и разминания.Процедура проводится по тальку.

Массаж лица по Жаке используется как самостоятельная лечебная методика или как один из этапов чистки лица.

Длительность 1 сеанса – 10 минут, курс в среднем состоит из 10 сеансов.

  • Жирная кожа.
  • Открытые и закрытые комедоны.
  • Угревая болезнь.
  • Явления постакне (застойные и пигментные пятна, рубчики).
  • Себорея.
  • Гиперкератоз.
  • Рубцы

Противопоказания

  • Обострение хронических заболеваний.
  • Лихорадка.
  • Экзема.
  • Розацеа.
  • Купероз.
  • Вирусные заболевания кожи: герпес, плоские бородавки, контагиозный моллюск.
  • Гирсутизм у женщин (растительность на лице).
  • Воспаление лицевого нерва.
  • Нарушения целостности кожи.

Пластический массаж лица

Главная особенность методики – глубокая проработка кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц лица.
Проводить пластический массаж лица могут только опытные специалисты с медицинским образованием.При правильной работе специалиста моделирующий результат этой процедуры сравним с лифтинг-эффектом инъекционных и аппаратных методик омоложения.

В ходе массажа кровь активно приливает к тканям, ускоряется течение обменных процессов.С каждым сеансом кожа и мышцы подтягиваются, морщины разглаживаются, нормализуется работа сальных желез.

Пластический массаж рекомендуется проводить после 30-35 лет в первую очередь для лечения и профилактики возрастных изменений.Также методика эффективна при угревой болезни и жирной коже.

При пластическом массаже лица специальные средства не используются.Процедура выполняется по сухому лицу или тальку.Для проработки тканей преимущественно используются приемы поверхностного и глубокого разминания.

Разминающие, фиксирующие, вибрирующие и поглаживающие движения проводятся строго по массажным линиям и чередуются между собой.Все движения производятся с усилием и нажимом.

Курс предусматривает 10-15 процедур с интервалом в 1-2 дня.

  • Морщины и складки.
  • Сниженный тургор.
  • Вялая и дряблая кожа.
  • Опущение мягких тканей лица.
  • Изменения мышечного тонуса: гипотонус или гипертонус.
  • Отеки.
  • Избыток жировой ткани (брыли, второй подбородок).
  • Нездоровый цвет лица.
  • Жирная и проблемная кожа.

Противопоказания

Помимо инфекции, серьезных общих заболеваний и островоспалительных болезней кожи, пластический массаж не рекомендуется проводить при куперозе и повышенной ломкости сосудов.

Миофасциальный массаж лица

Методика предусматривает воздействие на фасции (соединительнотканные оболочки) мышц и нервно-сосудистых пучков.Мастер прорабатывает все мышечные зажимы, в результате чего снимается мышечное напряжение, восстанавливается кровообращение, проходят головные боли.

После курса процедур кожа заметно подтягиваются, мелкие морщинки исчезают, глубокие становятся менее заметными.

Миофасциальный массаж лица в первую очередь рекомендован женщинам 30-40 лет для лифтинга кожи.Эффект от процедуры сравним с результатами инъекционной и хирургической круговой подтяжки.

Техника и особенности

Миофасциальный массаж лица чаще всего проводится без использования косметических средств.Методика предусматривает глубокую проработку соединительной ткани с помощью приемов разминания, растягивания и скручивания.

  1. Демакияж.
  2. Нанесение талька или косметического масла.
  3. Разминание сухожильного шлема головы, разминание фасций лица и шеи.
  4. Скручивание кожи под подбородком.
  5. Приемы скручивания в околоушной зоне.
  6. Массаж ушных раковин.
  7. Растяжка лба и скул.

Миофасциальный массаж лица показан для лечения и профилактики возрастных изменений.Он рекомендуется при дряблости и отечности кожи, избытке подкожно-жировой клетчатки, опущении мягких тканей, расширении кожных пор.Также методика используется в качестве реабилитационной процедуры после пластических операций.

Противопоказания

  • Воспалительные изменения кожи.
  • Аллергические высыпания.
  • Царапины, ссадины, гематомы в области воздействия.
  • Купероз.
  • Общий и местный инфекционный процесс.
  • Тяжелые соматические заболевания.

Лимфодренажный массаж лица

Когда ток лимфы по лимфатическим сосудам замедляется, в тканях скапливается избыточная жидкость и токсины.В результате появляются отеки, кожа становится пастозной, цвет лица – нездоровым.

Лимфодренажный массаж лица направлен на активизацию оттока лимфы, поэтому все массажные приемы проводятся по ходу лимфатических сосудов по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.

После курса процедур отечность уходит, лицо выглядит свежим и отдохнувшим, улучшается общее самочувствие.

Все движения осуществляются по ходу лимфотока в направлении к регионарным лимфатическим узлам.

Область воздействия:

Направление движений:

Лицо

От центра к периферии: к заушным, подчелюстным, подбородочным лимфоузлам:

  • от середины лба – к вискам.
  • от переносицы по краю верхнего века к вискам.
  • от висков по краю нижнего века к внутренним уголкам глаз.
  • от крыльев носа к вискам.
  • от середины верхней губы к мочке уха.
  • от уголков губ к мочке уха.
  • от середины подбородка к заушной области.

Шея

Движения проводятся сверху вниз, к надключичным и подмышечным лимфоузлам.
Обработка каждой зоны лица (лоб, глаза, нос, щеки, подбородок) заканчивается движениями по краю шеи (щитовидка не затрагивается) в направлении к лимфоузлам.

Зона декольте

Движения проводятся от центра к периферии и снизу вверх к подмышечным и подключичным лимфоузлам.

Лимфатический массаж осуществляется кончиками пальцев по косметическому маслу или крему.Предварительно кожа разогревается приемами поглаживания и растирания.Все движения плавные и скользящие.

Продолжительность одного сеанса – в среднем 15 минут, курс состоит из 10 сеансов с интервалами в 1-2 дня.

  • Отеки на лице.
  • Пастозность и одутловатость.
  • Синие круги под глазами.
  • Сниженный тонус кожи.
  • Морщины и складки.
  • Тусклая, «уставшая» кожа.

Противопоказания

Лимфодренажный массаж лица не рекомендуется при тяжелых общих заболеваниях: онкологии, патологии сердца и сосудов, болезнях крови.

Противопоказаниями к процедуре также являются инфекционные заболевания, повышение температуры, увеличение лимфоузлов лица и шеи.

Лимфодренажный массаж лица не проводится у беременных женщин.

Общие правила проведения любого вида массажа

  1. Беседа с пациентом перед процедурой для определения противопоказаний.
  2. Выбор техники с учетом особенностей кожи пациента:
    • лимфодренажный массаж лица – при отеках и пастозности,
    • лечебный – при угревой болезни,
    • миофасциальный – при морщинах и опущении мягких тканей.
  3. Тщательное очищение кожи лица перед процедурой.
  4. Использование профессиональных средств для массажа лица.

Специальные кремы и масла для массажных процедур имеют сбалансированный состав.Они не забивают поры, не вызывают высыпаний и аллергии (исключение – индивидуальная непереносимость к компонентам).Консистенция косметических средств облегчает проведение массажа, делает ее приятнее для клиента.

В интернет магазине «Смарт Бай» Вы приобрести универсальный массажный крем для всех типов кожи Beauty Style:

  1. Соблюдение периодичности.Оптимальный результат дает полный курс, если пациент не пропускает сеансов.
  2. Правильно составленные комплексные программы с включением косметического массажа.

Сочетаемость косметического массажа и других процедур

1.Косметические средства.

Любая разновидность ручного массажа, будь то классический, миофасциальный или лимфодренажный, активизирует процессы кровообращения и способствует раскрытию кожных пор.Это значит, что восприимчивость кожи к косметическим средствам сразу после процедуры увеличивается.Вот почему перед нанесением активных масок, сывороток и кремов рекомендуется выполнить массаж.

Идеально, если массажная методика и косметическое средства работают в одном направлении.Например, пластический массаж лица при морщинах и сниженном тургоре кожи рекомендуется закончить нанесением активной анти-эйдж сыворотки и лифтинг-маски поверх нее.

В интернет-магазине «Смарт Бай» вы найдете большой выбор антивозрастных средств для профессиональных уходов от компании Beauty Style.Косметика используется для ручных и аппаратных процедур.Она содержит экстракты растений и витамины, необходимые для кожи, и оказывает на кожу бережное, естественное воздействие.

Чтобы ознакомиться с ассортиментом и приобрести косметику, перейдите по ссылке.

2.Аппаратная косметология.

Чередовать и сочетать в одной программе можно лимфодренажный массаж лица и миостимуляцию, классический массаж лица и микротоки.Эти процедуры усиливают положительные эффекты друг друга.

3.Инъекционное омоложение.

Курс косметического массажа рекомендуется проводить перед инъекциями ботокса, гиалуроновой кислоты и мезотерапевтических коктейлей, чтобы подготовить кожу и мышцы к инвазивным процедурам.После мануального воздействия ткани лучше воспринимают препараты и быстрее заживают.

Выполнять массаж после инъекционного омоложения не рекомендуется.Процедуры ускорят обмен веществ и выведение препаратов, в результате действие инъекций закончится быстрее, чем этого хотелось.

Главные преимущества косметического массажа по сравнению с другими методиками:

  • мягкое и физиологическое воздействие на кожу;
  • отсутствие серьезных осложнений;
  • отсутствие неприятных ощущений во время процедуры;
  • положительное влияние на нервную систему (укрепляющее, тонизирующее или расслабляющее);
  • благоприятное воздействие работу всего организма после проработки биологически активных точек и снятия мышечных зажимов.

Чтобы процедура косметического массажа была эффективной, специалист должен иметь медицинское образование, знать анатомические и физиологические особенности лица и шеи и выполнять все массажные приемы в соответствии с этими особенностями.

Массаж лица — виды массажа лица

Массаж лица — виды массажа лица

Массаж лица — необходимая часть косметического ухода за кожей.Он способствует улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ, облегчает выделение продуктов обмена, то есть, массаж помогает коже дышать, и тем самым противодействует застою крови, укрепляет ткань и мышцы, дольше сохраняет кожу гладкой, молодой и эластичной.

Можно делать массаж самостоятельно, но эффективнее и надежнее воспользоваться услугами профессионала.Он сделает и качественнее, и грамотнее, ведь при массаже лица большую роль играют многие факторы: правильные движения, тип и состояние вашей кожи, средство, которое используется при массаже и продолжительность сеанса.

В зависимости от вида массажа и типа кожи, мастер подберет нужное косметическое средство.Если кожа жирная, используется присыпка с антисептическим подсушивающим действием или массажная эмульсия, гель (с водой).При сухой коже применяют масло на травах с антисептическим действием, эмульсию, скользкий крем.Нормальной коже подойдут любые препараты.

Существуют три основных вида массажа лица:


Косметический (классический
), с разнообразными поглаживаниями и растираниями.

Его выполняют скользящими движениями.На лицо предварительно наносится специальный массажный крем или масло.Такие средства – идеальные помощники мастера.Они медленно впитываются, долго остаются на поверхности кожи и позволяют хорошо ее потренировать, но не растягивать.Плюс ко всему, крем и масла насыщены полезными веществами, которые подаются коже лица во время целебного «танца пальцев».

Предлагается всем, кто заметил на лице первые возрастные изменения.

Показания: Такой массаж будет очень полезен, если:

  • кожа увядающая
  • мышцы лица потеряли тонус
  • кожа обезвожена
  • на лице появились возрастные морщины
  • сухая, чувствительная, стрессовая кожа, можно при куперозе
  • и просто хочется выглядеть лучше

Возрастные рамки: начиная с 25-30 лет.Впрочем, если обозначились первые морщинки, кожа стала тусклой и не такой упругой, как раньше, косметический массаж можно делать и раньше.А вот в годы 45-50+ зарядку для щек стоит сочетать с курсами более интенсивных процедур (пилингами, мезотерапией и другими ноу-хау косметологии).

Противопоказания: акне в стадии обострения, герпес, повышенное давление, травмы кожных покровов, демодекс.

Рекомендуется: Как самостоятельная процедура.

Длительность массажа-30мин, длительность всей процедуры-50-60 мин.

В зависимости от состояния кожи курс может быть от 10-15 до 30процедур.Если отметины лет малозаметны, токай массаж можно делать и не столь часто – как посоветует специалист.Однако при необходимости (по назначению косметолога) его стоит повторить через полгода.

Пластический, в котором применяют ритмичные, сильные, прижимающие движения, которые идут по основным линиям массажа.Проводится он обычно по тальку, без крема или масла.Такой массаж рекомендуется, если: кожа увядшая, истонченная, висит, мышцы лица потеряли тонус, на таком лице часто встречаются купероз, пигментные пятна, кожа тонкая от природы, лицо одутловатое, отечное, или есть мимические складки.

Предлагается тем, у кого появился гравитационный птоз (опущение щек), углубились носогубные складки.

Возрастные рамки: рекомендуется с 35-40 лет.Если недовольны овалом лица, к нему можно прибегнуть и раньше.

Длительность: Массаж продолжается 20 минут.Вся процедура-45 минут.

Курс 15-30 процедур, его повторяют через полгода, в зависимости от потребностей кожи.Нередко пластический массаж чередуется с массажем косметическим.По разу каждый день: то один – то другой, — и так 30 дней.Это интенсивный, но достаточно эффективный курс.Для достижения наилучшего результата между курсами необходимо проводить поддерживающие сеансы — 1 раз в 2 недели.

Противопоказания: акне в стадии обострения, герпес, травмы кожных покровов, демодекс.

Хорошо применять в курсах с другими массажами или как самостоятельный массаж.

Выполняется по сухой коже или по тальку.

Щипковый (массаж по Жаке) : поглаживания, разминание, глубокие щипки, вибрация.Проводится по тальку.Этот массаж поможет, если у вас: себорея, а также рубцы, инфильтраты, застойные пятна после угревой сыпи, комедоны, толстый эпидермис.Его применение показано и после гигиенической чистки кожи.Массаж лица длится не больше двадцати минут.И чем тоньше кожа, тем короче должен быть сеанс.Как только кожа покраснела, массаж нужно немедленно заканчивать.Нормальная кожа хорошо переносит полный сеанс.

Массаж по Жаке – разновидность массажа лица, основой для которого служит щипок.Именно поэтому он также называются «щипковым массажем».Однако в более известном названии увековечено имя его «изобретателя» французского врача-дерматолога XIX века Л.М.Л.Жаке.Он придумал новую методику воздействия на кожу, которая заключается в «выжимании» сальных желез, тем самым нормализуя их функционирование, а также улучшая кровообращение.

Используется данный массаж для лечения жирной и проблемной кожи.

Техника выполнения

Особенность

Так как массаж выполняется достаточно интенсивно, а основным приемом воздействие на лицевые мышцы является пощипывание, возможны болевые ощущения.

Этот вид массажа воздействует как на верхние слои кожи, так и на подкожную клетчатку.

Основой для него служит тальк.

Показания

  • Проблемная кожа
  • угревая сыпь
  • чрезмерное салоотделение
  • нарушение кровообращения

Основные противопоказания

  • Повреждение целостности кожного покрова
  • заболевания кожи
  • герпес
  • разного рода сыпь

Воздействие на организм

После прохождения курса щипкового массажа нормализуется кровообращение и выделения кожного сала, выравнивается цвет лица, улучшается общее состояние кожи.

Массаж по Жаке рекомендуется подросткам – когда по количеству прыщиков на носу считают женихов.Однако неприятности с кожей могут быть и в зрелости из-за частых стрессов, эндокринных нарушений, несбалансированного питания, экологии со знаком минус.При склонности к воспалениям такой массаж показан и в возрасте 30-35+.

Количество сеансов

Для получения хорошего результата рекомендуется посещение как минимум 10 сеансов, сначала ежедневно, затем 2-3 раз в неделю.Повторный курс возможен через 3 месяца.

Длительность: Массаж-10-15 мин.

2-3 раза в неделю при проведении интенсивного курса не менее чем из 10 процедур, либо профилактически один раз в месяц в сочетании с физиотерапевтическими процедурами и лечебными масками.

Европейский массаж

Показания: Увядающая кожа, возрастные изменения, сухая, чувствительная, стрессовая кожа, можно при куперозе.

Противопоказания: акне в стадии обострения, герпес, повышенное давление, травмы кожных покровов, демодекс.

Рекомендуется: Как самостоятельная процедура.

Длительность массажа-30мин, длительность всей процедуры-50-60 мин.

Лимфодренажный массаж лица

Отечность, вялость, тусклый цвет лица — это признаки застоя лимфы в тканях, нарушения кровообращения и питания кожных покровов.

Лимфодренажный массаж считается самым эффективным способом нормализации движения лимфы, а так же одним из лучших методов, применяемых для омоложения и поднятия тонуса кожи.

Цель массажа — ускорение и активизация движения лимфы, устранение застоев, улучшение кровообращения и тем самым улучшение доступа питательных веществ к коже.

В результате процедуры происходит естественный лифтинг лица, возвращается тонус и эластичность тканям, уменьшаются отеки, темные круги под глазами, выравнивается цвет лица.

Во время процедуры можно использовать и дополнительные косметические препараты, которые увлажняют и питают кожу.Совместное воздействие массажа и активных компонентов дают больший результат, увеличивая интенсивность действия друг друга.

Для данного вида массажа имеются противопоказания:

  • гнойные воспаления кожи;
  • инфекционные заболевания;
  • злокачественные образования;
  • герпес в активной стадии;
  • заболевания крови;
  • обострение хронических болезней;
  • повышенный волосяной покров.

Если вы все же решили делать массаж лица самостоятельно, прислушайтесь к нашим советам:

Перед процедурой массажа хорошенько очистите лицо и шею от косметики.Руки, разумеется, тоже должны быть чистыми.

Начинайте массаж с наложения подушечек больших пальцев обеих рук на спинку носа между бровями.Проводя достаточно сильное и равномерное надавливание, медленно двигайте руки вдоль щек до челюстной кости.Это способствует оттоку крови от лицевых вен и подготавливает кожу к проведению массажа.

Нанесите массажный крем, гель или масло, и равномерно распределите его по лицу.Можно воспользоваться следующим рецептом: пшеничную или овсяную муку смешайте с кремом до состояния пасты.Полученная паста оказывает сильное очищающее действие на кожу, удаляя отмирающие клетки.Массажное масло можно приготовить и самим, смешав по полстакана миндального и касторового масла.

И запомните главное — прикосновения к коже должны быть нежными, легкими, скользящими, совершенно недопустимо сильное трение и натяжение!

Массаж лица проводится по основным массажным линиям:

  • от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха;
  • от углов рта к нижней части ушной раковины,
  • от верхней губы и крыльев носа к верхней части ушной раковины;
  • от боковой поверхности носа — к вискам;
  • верхнее веко — от внутреннего угла глаза к наружному;
  • нижнее веко — от наружного угла глаза к внутреннему;
  • от переносицы по спинке носа к его кончику и от спинки носа вниз к боковой поверхности;
  • от середины лба вдоль бровей к вискам и волосистой части головы;
  • по передней поверхности шеи снизу вверх;
  • по боковой поверхности шеи сверху вниз.

Примите удобное положение, расслабив плечи и спину, и приступайте:

Массаж лба: кончики указательного, среднего и безымянного пальцев положите на середину лба между бровями и разглаживайте кожу над бровями к вискам поочередно левой и правой рукой.Каждой рукой — пять раз.Затем разглаживайте лоб в направлении снизу вверх от надбровных дуг до границы волосистой части головы.

Левой рукой нажмите на левый висок, чтобы зафиксировать кожу.Правой рукой медленно и нежно поглаживайте лоб от левого виска к правому.Затем поменяйте руки.Каждую сторону массируйте десять раз.

Массаж области глазницы: закройте глаза, средний палец левой руки прижмите к внешнему углу левого глаза (чтобы кожа не сдвигалась с места).Средним пальцем правой руки массируйте от внешнего угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу, и отсюда по верхнему веку к внешнему углу (примерно шесть раз).Затем поменяйте руки и таким же образом промассируйте кожу вокруг правого глаза.

Массаж щек: большие пальцы установите возле углов нижней челюсти, а подушечки указательного, среднего и безымянного на середину носа, и выполняйте поглаживания к ушным раковинам через скуловую дугу.

Массаж носа: поочередно левой и правой рукой разглаживайте спинку носа от самого кончика до переносицы средним и безымянным пальцами.(пять — восемь раз).

Массаж области рта и подбородка: расслабьте лицо и откройте рот, будто хотите сказать «О» (в другом варианте можно вытянуть губы и надуть щеки).Средние и безымянные пальцы обеих рук положите рядом с ноздрями.Разглаживайте кожу легкими круговыми движениями по направлению к уху (шесть раз).Сядьте прямо, слегка наклоните туловище вперед, а голову чуть откиньте назад.Наложите нижнюю губу на верхнюю, указательный и средний палец одной руки положите к подбородку, безымянный и мизинец — под подбородок.Поочередно левой и правой рукой (каждой — по пять раз) делайте поглаживающие движения к мочке уха.

Массаж шеи: откиньте голову назад вправо.Левой рукой с отведенным большим пальцем разглаживайте шею и верх груди движениями снизу вверх.Затем откиньте голову назад в другую сторону и выполните такие же поглаживания правой рукой.

В конце массажа можно подушечками среднего и указательного пальцев обеих рук сделать поколачивающие движения на лбу, вокруг глаз, на щеках (постепенно спускаясь вниз), на подбородке.Затем непрерывным движением через те же точки возвратиться на лоб.

Наиболее полезен этот массаж в молодом и среднем возрасте, когда еще нет резко выраженных старческих изменений лица и шеи, но уже появились первые признаки их увядания в виде слабо заметных морщинок, складочек, вялости, сухости и шелушения кожи.

Окончив массаж, остатки крема снимите ватным тампоном, смоченным в очищающем тонике.После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.

Обратите внимание на случаи, когда массаж лица делать ни в коем случае нельзя:

  • если нарушена целостность кожного покрова при дерматите, аллергии и т.п.,
  • если есть вирусные заболевания (например, высыпания герпеса), — при любых острых состояниях организма в целом;
  • если на коже есть гнойнички;
  • при индивидуальной непереносимости косметического массажа,
  • когда резко понижается внутричерепное давление;
  • при активном куперозе — расширенных сосудиках в виде мелкой красной сеточки на коже лица.

Обновлен 04 окт 2012.Создан 14 авг 2012

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Станислав Богданов
Практикующий пластический хирург с 13 летним стажем.
Написано статей
455
Добавить комментарий