Масло льна применение в косметологии

Разбираемся в вопросе: Масло льна применение в косметологии - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Льняное масло в косметологии

Любая современная женщина имеет огромный арсенал косметических средств.Ванные комнаты прекрасных дам представляют собой небольшие склады.Это неудивительно, ведь женщины серьёзно заботятся о своём внешнем виде, а современные косметическая индустрия предлагает огромный ассортимент средств.Однако вне зависимости от того, как далеко шагнули технологии, основным ингредиентом любой косметики всегда будут натуральные ингредиенты, ведь в них содержатся все необходимые элементы.Сегодня мы расскажем вам об употреблении льняного масла в косметологии.

Родиной льняного масла можно считать Древнюю Индию.Именно в этой стране первыми начали выращивать лён – это полезнейшее растение, которое находит своё применение в самых различных сферах деятельности.Там же лён впервые начали использовать в косметике.

Сначала выжимку льна добавляли в пищу для вкуса, а затем, экспериментируя, люди поняли, что оно обладает уникальными косметологическими свойствами.

В чём польза

Масло получают с помощью отжима льняных семян, без использования нагревания, так называемым холодным отжимом.Это позволяет сохранить все его полезные свойства и уникальный состав.Оно обладает большим количеством жирных кислот с фосфором, витаминов, минералов, невероятно полезных для организма человека.Особняком стоит витамин Е – один из самых полезных для всего организма человека.

Масло льна положительно влияет на состояние кожного и волосяного покрова, лечит различные кожные заболевания: высыпания, покраснения, эффективно борется с ранними морщинами.Очень хороши льняные маски и компрессы для волос, они возвращают им былую мягкость, блеск и здоровый тонус.Оно способно ускорять заживление синяков, порезов, прекрасно влияет на состояние волос, вне зависимости от того в каком запущенном состоянии они были.

Для достижения всестороннего комплексного улучшения масло следует не только использовать в виде косметических масок и компрессов, но и применять внутрь.

Как правильно применять

При всей огромной полезности этого средства, нужно понимать, что получение максимальной пользы зависит от правильного использования.Не нужно перебарщивать, иначе вы получите отрицательный эффект.Этот продукт можно втирать в кожу и волосы напрямую и также в качестве добавки к крему.Нет никаких сложностей в применении льняного масла.Обратите внимание, что льняное масло очень быстро окисляется на открытом воздухе и при его нагревании.Соблюдайте правила хранения: оно должно быть в закрытой ёмкости, в сухом и прохладном месте, без контактов в солнечными лучами.Хранится оно не очень долго, поэтому после открытия упаковки, постарайтесь использовать запас средства в течение месяца.

Как использовать для кожи лица

Нерафинированное льняное масло всесторонне положительно влияет на внешний вид и здоровье кожи лица.Вспомните его состав – жиры и кислоты способствуют регенерации и омоложению, кожа разглаживается и приобретает красивое сияние, здоровый блеск.Фолиевая кислота защищает кожу от вредного воздействия внешней среды: различных воспалений.

Также льняная эссенция способствует отбеливания кожи, её успокоению и сниманию сухости и раздражения.В общем, льняное масло – отличный ответ любым проблемам с кожей лица

Существуют рецепты множество оздоровительных косметических масок, которые легко сделать в домашних условиях.Отзывы в интернете профессионалов косметологов и простых женщин – сугубо положительные.Они с восторгом делятся произошедшими в лучшую сторону изменениями с волосами и кожей.А мы поделимся с вами некоторыми основными рецептами.

Для сухого эпидермиса

Это отличный рецепт для решения проблем с сухостью кожи, эта маска напитывает и увлажняет.Для её приготовления добавьте к выжимке льна небольшое количество сметаны.Возьмите: сметану, растолченный огурец (пюре) и несколько чайных ложек льняного масла.Основательно перемешайте все ингредиенты, возьмите косметическую кисточку, нанесите состав на лицо и подержите 10-20 минут.

Для устранения проблем с жирным блеском

Здесь нам понадобится творог.Этот ингредиент поможет нам избавиться от некрасивого жирного блеска.Нам нужен именно нежирный творог в количестве одной столовой ложки, смешанный с двумя чайными ложками выжимки из семени льна.Также можно добавить сюда, небольшое количество сметаны и размягчённый яичный белок.Нанесите состав на лицо и дайте ему подержаться 20 минут.

Для очищения

Смешайте кефир в количестве трёх столовых ложек, две ложки лимонного сока и, конечно же, масло льна.Нанесите маску на лицо и выдержите 20 минут.Для лучшего эффекта маску следует наносить несколько раз в месяц.

Этот состав отлично очищает кожу лица от различных вредных веществ.

Очищающий скраб

Этот скраб превосходно справляется с воспалениями за счёт своей мягкой структуры.Для его создания, смещайте следующие ингредиенты в равном количестве: овсяные хлопья и масло льна.Перед нанесением скраба, вымойте и увлажните лицо.Аккуратными движениями нанесите скраб в виде маски и дайте ему подержаться в течение двадцати минут, после чего смойте его.

Лосьон из льняной выжимки

Этот лосьон отлично помогает справиться с различными воспалениями, покраснениями и раздражениями на коже.

Нам понадобятся сливки, желток и конечно же, масло.Смешивает эти ингредиенты, и добавляем к ним лимонную цедру в виде настоя и небольшое количество сока лимона.Следует наносить его два раза в день: с утра и перед сном вечером.

Как использовать в борьбе с ранними морщинами

Как мы говорили, оно очень хорошо борется с первыми признаками старения, за счёт обилия полезных веществ.

Максимально эффективно сочетания льняной выжимки и семян расторопши – это известное косметологическое средство, очень популярное сейчас.Для его приготовления измельчите семя расторопши и залейте их льняной выжимкой в количестве четырёх столовых ложек.Поставьте смесь настояться на десять дней.Затем процедите и наносите на кожу маской обычным способом, не создавая излишне толстый слой.

Второй рецепт для тех же целей: возьмите ст.ложку экстракта льна и смешайте её с несколькими каплями любого натурального эфирного масла.Наносите средство преимущественно прямо на морщины один, а лучше 2 раза в день и обратите внимание как со временем морщины будут разглаживаться.

Укрепляем ресницы

Формула льняного масла облекает реснички в защитную оболочку, задерживающую белок.Содержащиеся в ней элементы способствуют их росту и укреплению.Просто нанесите масло на ресницы тонким слоем.

Забота о веках

Льняное масло отлично разглаживает усталую кожу век и область вокруг глаз.

Эта кожа особа нежная и деликатная.В этом случае эффективнее будет не просто смазать кожу слоем выжимки как в других рецептах, а лучше пропитать маслом салфетку и дать ей полежать около часа.В это время вы сами можете расслабиться и дать отдых глазам, откинувшись в кресле или лёжа на кровати.Однако будьте аккуратны, эта процедура необходима только для запущенного состояния кожи век.Масло льна достаточно тяжёлое для этой чувствительной кожи.Поэтому если ваш случай не запущенный, лучше воспользуйтесь более мягкими маслами: виноградным, шиповниковым, миндальным.

Прием внутрь

Для общего оздоровления организма, не только дермы, но и внутренних органов, следует употреблять льняную выжимку внутрь.Лучше всего её принимать натощак утром.Оно будет способствовать снижению лишнего веса, выведению шлаков, а также положительно влиять на состояние сердца и сосудов.

Как вы могли понять, льняное масло обладает всесторонней пользой для организма.Попробуйте на себе его эффект и убедитесь в этом сами.Здоровья вам.

Как применять льняное масло вы можете узнать из следующего видео.

Как использовать льняное масло для кожи лица: советы и отзывы специалистов

Льняные изделия ценятся и почитаются в каждом доме.Все знают, что одежда, скатерти и шторы из этой культуры являются экологически чистыми, натуральными, практичными и «дышащими».Но в растении ценными являются не только волокна, но и масло, добываемое из семян льна.Оно широко применяется в качестве ингредиента многих косметических средств.Многие женщины используют льняное масло для лица в качестве омолаживающего и увлажняющего состава.

Натуральное масло – незаменимый растительный продукт, применяемый для профилактики сосудистых заболеваний, инсультов, тромбозов, инфарктов и гипертонии.

Льняной продукт разглаживает ранние морщины, помогает избавиться от многих кожных дефектов.Но чтобы результаты его применения соответствовали самым смелым ожиданиям, важно придерживаться определенных рекомендаций по использованию, хранению и подготовке ценного состава.

Полезные свойства льняного масла

О пользе льняного масла для лица и организма в целом можно много сказать, проанализировав его химический состав.В нем содержится масса полезных кислот, веществ и витаминов, обеспечивающих исключительную ценность натурального продукта:

  • фолиевая кислота – защищает эпидермис на клеточном уровне, устраняет воспалительные процессы в тканях, избавляет от прыщей;
  • витамины «A» и «F»;
  • холином – предотвращает образование прыщей, снимает воспаления, раздражения;
  • жирные омега кислоты – способствуют синтезу коллагена, тканевой регенерации, клеточному обновлению, разглаживанию возрастных складок кожного покрова;
  • ниацин – повышает естественный тонус эпидермиса;
  • тиамин – незаменимое вещество для сухой кожи: повышает эластичность и увлажняет дерму;
  • филлохинон – компонент, придающий лицу естественный, здоровый цвет.

За счет присутствия указанных выше компонентов, природный состав подтягивает лицевой овал, повышает упругость и эластичность кожи, способствует регенерации эпидермиса при порезах.Это совершенно натуральный продукт, что нивелирует опасность возникновения аллергических реакций.

Льняное масло для лица: показания к применению

О полезности льняного масла для лица сказано очень много, и отзывы женщин, воспользовавшихся этим натуральным продуктом, являются лучшим тому доказательством.Но применение любого косметического средства или препарата должно быть аргументированным, обоснованным.Если пользоваться дарами природы без предварительной консультации с врачом или косметологом, ничего хорошего не выйдет.

Льняное масло разглаживает мимические морщины, устраняет кожные дефекты на лице

Показания к применению:

  • мелкие, «мимические» и глубокие возрастные морщины;
  • сухой эпидермис;
  • угревая сыпь, прыщи;
  • веснушки и пигментные пятна;
  • увядающий кожный покров на лице, отсутствие выраженного овала;
  • дряблость дермы;
  • возрастные и приобретенные дефекты кожи;
  • неглубокие порезы, микро травмы и солнечные ожоги.

Льняное масло для лица лучше всего использовать в виде масок или локальных примочек.Для решения других проблем подходят компрессы.Косметологи утверждают, что регулярное протирание кожи этим составом обеспечивает защиту от многих заболеваний, повышает эластичность и упругость дермы.Залог успеха в борьбе с дефектами кожного покрова – правильный подбор рецепта.

Натуральное льняное масло используют в качестве компонента масок, примочек, поверхностного воздействия на кожу

Натуральный состав дополняют цитрусовыми, эфирными маслами, кисломолочными продуктами – в зависимости от желаемого результата и особенностей эпидермиса.Что касается способов применения растительной консистенции, то в этом вопросе нет никаких ограничений.Многие женщины используют льняное масло для кожи лица в качестве альтернативы традиционным увлажняющим, питательным кремам.

Общие рекомендации по выбору масла

Опытные косметологи не рекомендуют закупаться растительным продуктом «про запас», ввиду его подверженности быстрому окислению.В результате этого процесса в жидкости накапливаются небезопасные для человеческого здоровья свободные радикалы.По той же причине состав не применяют в качестве пищевого ингредиента, для жарки.

Лучше всего приобретать натуральный состав в аптеке или в торговых точках, специализирующихся на здоровом питании.При покупке льняного масла важно соблюдать несколько правил:

  • жидкость должна храниться в темных стеклянных сосудах – такая емкость предпочтительнее для приобретения;
  • на этикетке указывается дата разлива состава, с этого момента он годен для применения не более 6 месяцев;
  • отсутствие осадка на дне емкости – свидетельство высокого качества продукта;
  • обхват горлышка крышкой должен быть максимально плотным;
  • лучшее место для хранения – холодильник, поддерживающий температурный режим +5 градусов.

Отчетливый горький привкус – «звоночек» того, что растительная вытяжка испортилась, и от нее лучше избавиться.

Категорически запрещено хранить консистенцию на окне под прямыми солнечными лучами, т.к.ультрафиолетовое излучение и температура способствуют быстрому окислению.Косметологи рекомендуют найти применение составу в течение 20 дней после вскрытия сосуда.

Использование масла в чистом виде – мнение косметологов

Многих женщин интересует вопрос: можно ли использовать льняное масло для лица от морщин в неразбавленном состоянии, концентрированном? Ответ здесь очевиден – только в таком состоянии его и стоит применять.Речь идет о полноценном и самостоятельном продукте, который включают в состав масок, кремов.Косметологи составили ряд рекомендаций по применению концентрированного состава.

Особенности использования вытяжки в чистом виде:

  • состав наносится только на тщательно очищенную кожу лица;
  • обрабатывать проблемные зоны можно несколько раз в день;
  • лучше намазывать перед сном, что позволит полезным веществам полноценно впитаться за ночь;
  • область вокруг глаз не стоит увлажнять данным средством;
  • на поверхность кожи густая вытяжка наносится небольшими дозами, остатки удаляются салфеткой.

Специалисты рекомендуют использовать консистенцию для устранения проблем, характерных для сухого и нормального типа кожи.

Стоит отметить, что не все отзывы о льняном масле для лица положительные.Так, Нильс Йозефсен, являющийся одним из ведущих датских дерматологов, утверждает, что этот натуральный продукт совершенно бессилен в борьбе с возрастными и мимическими морщинами.Свое мнение он подтверждает исследованием эпидермиса тех пациенток, которые регулярно использовали маски и примочки на основе вытяжки растительной культуры – морщины никуда не пропадают.

Наносят густое льняное масло только на очищенную кожу

«Морщины не разглаживаются, а становятся мене заметными, ввиду присутствия на кожном покрове маслянистой прослойки.Здесь впору говорить об эффекте плацебо, не более», – резюмировал специалист.

Большинство западных специалистов скептически относятся даже к профессиональным кремам и косметическим препаратам против морщин.Они полагают, что избавиться от этого дефекта местными средствами невозможно в принципе.Верить врачам или полагаться на многовековой опыт предков – решать только вам.

Противопоказания и меры предосторожности

Натуральный продукт, добываемый из семян льна, легко воспринимается и переносится организмом.У него практически отсутствуют противопоказания при наружном применении.Исключением является индивидуальная его непереносимость.Перед косметической процедурой лучше провести простой тест на аллергию.

Небольшое количество вещества наносится на локтевой сгиб не менее чем на 30 минут.Отсутствие по истечению указанного времени реакции на поверхности кожи свидетельствует о безопасности средства.

Перед приобретением продукта важно удостовериться в его оригинальности.Поддельные средства могут спровоцировать аллергические реакции эпидермиса.Если речь идет о женщине в положении, лучше проконсультироваться с врачом, дабы исключить возможные риски и не навредить здоровью малыша в утробе матери.

Способы применения льняного масла для лица от морщин

Льняное масло для лица от морщин используют несколькими способами.

Льняное масло используют не только в качестве ингредиента для масок, но и в качестве самостоятельного продукта

Остановимся подробнее на самым популярных и проверенных:

  • в качестве самостоятельного средства;
  • увлажняющий состав для лицевого массажа;
  • добавка в ночной или гигиенический крем;
  • основа для омолаживающих масок.

Диетологи советуют употреблять растительную основу внутрь по 1 ст.ложке 2 раза в день за 30 минут до основного приема пищи.Благодаря этому на организм в целом и кожу в частности оказывается комплексное воздействие.

Что касается особенностей обработки эпидермиса, косметологи выделяют несколько способов применения натуральной вытяжки.

  1. Точечное воздействие.Ватный тампон смачивают в растительном составе и обрабатывают проблемные зоны: прыщи, участки с мимическими морщинками, воспаления.
  2. Компрессы.Марлевую ткань смачивают в слегка разогретой льняной консистенции.Материал аккуратно прикладывают к лицу.Продолжительность воздействия компресс на эпидермис не должна превышать 10 минут.Эта процедура полезна для пациентов с чувствительной и сухой кожей.

Льняное масло чаще всего используют в качестве основного ингредиента масок для лица

  • Протирание.Смоченным в льняном составе ватным тампоном протирают все лицо за исключением области вокруг глаз.Эти сеансы требуют предельной аккуратности, т.к.контакт растительного вещества и слизистой оболочки глаз может спровоцировать раздражение, аллергию.
  • Маски с льняным маслом для лица.В классическом варианте это чистый продукт, нанесенный на кожу на 20 минут.В последнее время появилось огромное количество рецептов масок с разными ингредиентами, отличающиеся направленностью воздействия на проблемные зоны.
  • В косметологии это природное средство активно применяют для приготовления кремов, скрабов и лосьонов.

    Маски с использованием льняного масла

    Существует большое количество рецептов масок на основе натуральной вытяжки.Большинство из них направлены на устранение морщин, омоложения кожи, коррекции овала лица, борьбы с пигментными пятнами.Это еще раз подтверждает очевидный факт – маска с льняным маслом для лица помогает избавляться от дефектов кожного покрова.

    Омолаживающий рецепт

    Для подготовки омолаживающей консистенции необходимо смешать в блендере 2 ст.ложки меда, 2 ст.ложки масла из зерен льна и 0.5 лимона.Составом обрабатывают очищенное лицо за исключением около глазной зоны.Продолжительность воздействия – 10 минут.

    Натуральные ингредиенты омолаживающей маски повышают упругость дермы, осветляют ее.Месячный курс состоит из 4 сеансов с перерывами в 1 неделю.

    Для жирной кожи

    • 20 мл лимонного сока;
    • 10 мл льняного масла;
    • 60 мл кефира;
    • 20 мг пшеничной муки.

    В кефир добавляют муку и тщательно перемешивают.Затем вносят растительную основу и лимонный сок.Компоненты маски перемешивают, солят, если консистенция получилась очень густой, ее разбавляют кефиром.Поверхность лица равномерно покрывают составом, оставляют на 15-17 минут.По истечению указанного времени остатки смывают водой.

    После 3 сеансов наблюдается устранение характерного блеска, нормализация работы сальных желез, сужение пор.

    Питательная маска для стареющего кожного покрова

    В разогретом (не горячем) молоке разбавляют 1 ст.ложку пищевых дрожжей.Затем в жидкость вносят 10 мл сметаны, по 10 мл лимонного сока, меда и льняного масла.Компоненты перемешиваются до получения однородной консистенции.Маску накладывают плотной прослойкой на проблемные участки, и выжидают от 15 до 20 минут.Затем остатки смываются теплой водой.

    Натуральное льняное масло применяется для омоложения кожи лица

    Рецепты косметических средств с льняным маслом

    Растительную основу активно используют не только для подготовки масок, но и ряда других косметических средств.

    Для пилинга лицевой кожи прекрасно подходит простой скраб домашнего приготовления.Последовательность изготовления:

    1. В стеклянной посуде смешивают 20 мл кофейной гущи, 3 мл эфирной вытяжки и 8 капель льняного масла.
    2. Полученной кашицей покрывается лицо.
    3. В течение 2-4 минут кожа массируется легкими движениями.
    4. Смесь на лице оставляют на 10 минут, после чего смывают теплой водой.

    Скраб помогает оперативно очистить закупоренные поры, удалить остатки грязи, проникшие в поверхность эпидермиса.

    Питательная основа против морщин, шелушащейся кожи

    Льняное масло для кожи лица используют и в видео питательной основы.Для ее приготовления необходимо взбить миксером 1 куриный желток, добавить в него 1 чайную ложку льняной консистенции и 10 мл меда.Ингредиенты помещают в стеклянную емкость и держат в горячей воде, чтобы компоненты разогрелись.

    Состав наносят на лицо, выдерживают 25-30 минут, а после этого смывают.Для умывания после процедуры лучше использовать отвар из натуральных трав.Кожу увлажняют ежедневным кремом.

    Крем-лосьон от морщин

    Для приготовления лосьона важно придерживаться следующей последовательности действий:

    1. Смешать 1 яичный желток и 20 мл льняной вытяжки.
    2. В состав внести 40 мл сливок и 40 мл лимонного сока.
    3. Цедру с лимона заливают 100 мл кипятка и выдерживают 2 часа.
    4. В консистенцию добавляют 20 мл меда.
    5. Состав смешивают со сливками, маслом и желтком.
    6. Смесь заливают камфорным спиртом (25 мл), аккуратно перемешивают и обрабатывают им лицо.

    Крем хранится в холодильнике не дольше 10 дней.

    Фото до и после

    Лучше всего о результатах косметических процедур «говорят» фото до них и после.Ниже представлены снимки до и после воздействия на кожу льняным маслом.

    Фото до и после применения льняного масла Льняное масло восстанавливает структуру волос, делает их шелковистыми и послушными Маска на основе льняного масла и мёда: фото до и после

    Для борьбы с морщинами, кожными дефектами и другими возрастными изменениями эпидермиса женщины активно используют льняное масло для лица.Отзывы подтверждают тот факт, что многие из них преуспели в столь непростом деле.

    Обожаю лен! Практически весь мой гардероб из этой замечательной ткани.Повсеместно использую и масло: наношу его на кожу, добавляю в картошку, спагетти, салаты.Для меня лучшие процедуры – маски.После них морщины исчезают (и честно говоря, мне безразлично, что там думают мудрые ученые-дерматологи), а кожа становится очень нежной и бархатистой.И это при моем-то возрасте!

    А вот мне никакие лосьоны и крема не подошли! Комедогенность у этого растительного продукта очень высокая.У меня все лицо покрылось прыщиками.Первые 30 минут просто рыдала.Оказалось, что вся проблема кроется в смешанном типе кожи.В моем случае допустимы только непродолжительные по времени маски.Будьте очень осторожны!

    Маска с медом и маслом против морщин просто бесподобная! Мало того, что внешний вид улучшается, так еще и кожа подтягивается – «домашний лифтинг».Пробовала пилинги с белой глиной и льняным маслом – вне конкуренции, но желательно добавлять лимонный сок, он осветляет кожу.Главное не уснуть, как в моем случае, т.к.лицо сильно «щиплет», если переждать.Девочки, пользуйтесь этим растением как можно раньше, ваше лицо всегда будет красивым, чистым и без единой морщинки!

    Применение льняного масла в косметологии

    Лен (Linum usitatissmum L.) содержит полезные жирные кислоты омега-3, белковые соединения, цианогенные гликозиды, стеролы, витамин Е и органические кислоты.В древнем Египте он использовался в процессе бальзамирования.

    Льняное масло производят холодным отжимом семян льна.Эти семена были известны ещё до н.э.на Ближнем Востоке.Масло содержит довольно много жирных кислот, которые считаются ценными веществами, поэтому очень желательны в нашем рационе.

    Уже в древние времена ценились преимущества льняного масла.В Древнем Риме женщины применяли его, чтобы сохранить красивый цвет лица.Оно снова становится популярным в диетологии и косметологии из-за возрождения естественных методов сохранения здоровья и красоты.

    Состав льняного масла и полезные свойства его компонентов

    Преимуществом льняного масла считается содержание в нем большого количества ненасыщенных жирных кислот.Его регулярное потребление позволяет сохранить относительные пропорции и баланс жирных кислот, которые снижают уровень холестерина, способствуют правильной работе сердечно-сосудистой системы.Оно регулирует обмен веществ, защищает пищеварительную систему, предотвращает кожные изменения.

    Льняное масло богато жирными кислотами:

    • линоленовая кислота;
    • Омега-3 – одна из самых полезных кислот;
    • линолевая кислота.

    Масло имеет высокое йодное число (от 169 до 196), поэтому его цвет бывает от светло-желтого до цвета охры.

    Полезные свойства льняного масла:

    • укрепляет иммунитет;
    • снижает риск аллергических реакций;
    • помогает уменьшить жировые отложения;
    • укрепляет волосы и ногти;
    • улучшает пищеварение (предотвращает запоры);
    • укрепляет нервную систему (повышает настроение, предотвращает депрессию, помогает при болезнях Альцгеймера и Паркинсона);
    • применяется для лечения кожных болезней (псориаз, угревая сыпь, экзема, атопический дерматит);
    • восстанавливает гормональный баланс (полезно в облегчении симптомов ПМС, менопаузы).

    Льняное масло как лекарственное косметологическое средство

    Главные косметические свойства льняного масла:

    • очищает кожу;
    • помогает избавиться от прыщей;
    • регулирует работу сальных желез, предотвращая закупорку пор и образование комедонов и угрей;
    • использование обертываний со льняным маслом помогает предотвратить негативные последствия от повреждения кожи солнечными лучами;
    • использование для массажа помогает сделать кожу более упругой и эластичной, но предпочтительно его использовать в сочетании с другими маслами, потому что оно может слегка подсушить кожу;
    • участвует в синтезе фосфолипидов, что помогает поддерживать водно-жировой баланс кожи и её надлежащую гидратацию;
    • масло питает кожу, уменьшает ее шелушение и сухость;
    • льняное масло содержит витамин Е, который является полезным для кожи, задерживает признаки старения и придает ей более молодой вид;
    • смягчает симптомы кожных заболеваний, полезно при экземе, псориазе и помогает от солнечных ожогов.

    Этим маслом обогащают косметические средства, предназначенные для обгоревшей кожи и склонной к воспалению, так как оно имеет успокаивающие и регенерирующие свойства.Его также используют в производстве масок, кремов или мыла для жирной кожи.

    Эти фитоэстрогены имеют очень редкий характер биологической активности: они влияют именно на женские половые гормоны, на эстроген.От уровня эстрогена в значительной степени зависит болезненность менструального цикла, цикл менопаузы, склонность к избыточному весу.При оптимальном уровне эстрогенов улучшается настроение, задерживается процесс старения кожи и волос.

    Льняное масло в уходе за жирной кожей

    Льняное масло находка для кремов, косметических увлажняющих лосьонов для жирной кожи.Косметика с добавлением масла льна из-за его высокого содержания омега-3, способна эффективно подавлять все типы воспалений жирной кожи.

    Для сухой кожи

    Масло льна нередко используется для производства специфических кремов от морщин, предназначенных для сухой кожи.С кислотами омега-3 эти кремы делают женскую кожу более упругой, гладкой и, следовательно, менее склонной к морщинам.

    Льняное масло также является ценным ингредиентом в мыле.

    Льняное масло для волос

    Многие женщины, чтобы восстановить нормальное состояние повреждённых волос, покупают дорогие косметические средства, которые часто не дают удовлетворительных результатов.Так как льняное масло содержит значительное количество кислоты омега-3 (более 50%), оно великолепно восстанавливает волосы.

    При употреблении как добавки к салатам, так и в виде масок, вы можете быстро увидеть улучшение состояния волос.Это увеличит их блеск, разглаживает, увлажняет и предотвращает ломкость.

    Существует много вариантов использования льняного масла для питания волос.Его можно наносить на сухие волосы на целую ночь, хотя это не очень практично.Второй вариант заключается в наложении масла перед мытьем волос на 45 минут.Затем важно тщательно промыть волосы.Лучше всего применять мягкий шампунь и промыть им голову 2 или 3 раза.

    Спа для волос

    Если у вас есть свободное воскресенье.Посвятите часть выходного дня вашим волосам.После такого сеанса ваши волосы отплатят вам здоровым блеском.Предлагаем вам рецепт маски, оздоравливающей сухие и поврежденные волосы.

    Сначала надо смазать волосы маслом.С помощью пипетки нанесите немного масла на сухую и чистую кожу головы и слегка помассируйте.Помните, что важно не тереть слишком долго, это вредит волосам! Для остальной части волос перемешайте масло льна с парочкой столовых ложек оливкового масла.Через 2 часа надо смыть маску мягким шампунем.

    Затем накладываем основную маску.За основу маски берем 2 столовые ложки льняного масла, в него добавляем 2 столовые ложки сока алоэ и 1 столовую ложку меда, 1 таблетку с лецитином (продается в аптеке, это средство разглаживает кутикулы волос) и немного маточного молочка.Все смешать и нанести на волосы на час.

    Льняная ночная маска для волос

    Масло надо нанести на волосы, расчесать их аккуратно гребнем и заплести в косу.Утром промыть волосы, лучше с шампунем и ополоснуть.Повторять сеанс можно еженедельно.Лечение рассчитано на 3 месяца, но положительный эффект вы заметите гораздо раньше.Маска позволяет значительно улучшить состояние волос – они станут гораздо мягче, появится блеск по всей длине, волосы будет легче укладывать.

    Маска из масла льна от выпадения волос

    Приготовление:

    Яичный желток разболтать в миске венчиком, добавить столовую ложку масла льна, вилочкой перемешать.Полученную массу надо нанести на кожу, обернуть голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем.Смыть маску надо через 60 минут.Такую маску можно использовать пару раз в неделю, особенно осенью и весной, так как она лечит волосы и укрепляет волосяные фолликулы.Питая кожу головы, вы сможете урегулировать функцию сальных желез.

    Питательная маска из льняного масла с огурцом

    Свежий огурец надо натереть на тёрке, сок не отжимать, добавить сметану и масло – по 1 ложке.Маску наносить перед мытьём головы на 20 минут.Затем надо вымыть волосы.

    Льняное масло может быть успешно использовано для кожи лица

    Маслом льна обогащают крема для лица в основном оно входит в состав ночных кремов и средств для деликатного снятия макияжа.

    Преимущества масла в уходе за кожей лица обусловлены наличием в его составе жирных кислот и других активных веществ:

    1. Дефицит жирных кислот вызывает утолщение эпидермиса и тем самым увеличивает диффузию воды в нем, что вызывает пересушивание кожи.Наиболее подвержен этому явлению роговой слой.Потеря воды происходит и в более глубоких слоях, а ее длительное отсутствие влияет на преждевременное образование морщин и снижение эластичности кожи.
    2. Недостаток кислот способствует образованию раздражений, а также воспалений кожи.
    3. Жирные кислоты способствуют смягчению кожи, уменьшают сухость и шелушение.
    4. Витамин Е отвечает за питание клеток кожи, снабжает их кислородом.Также он помогает регулировать гормональный баланс и кератоз, придает коже эластичность.
    5. Льняное масло помогает в борьбе с проблемами акне, его применяют местно для лечения угрей.

    Маска для очистки кожи лица

    Приготовление:

    2 столовые ложки с горкой универсальной косметической глины тщательно перемешать с 2 столовыми ложками нагретого на водяной бане масла.Маску надо нанести на кожу, избегая области вокруг глаз.Через 20 минут смыть теплой водой.

    Не позволяйте маске полностью высохнуть, потому что это раздражает кожу! Затем аккуратно промокните кожу лица полотенцем и обработайте ее тоником для восстановления естественного рН.Маска может быть использована 1-2 раза в неделю, чтобы освежить, разгладить и подпитать кожу.

    Маска от морщин на шее

    Антивозрастная косметика очень популярна.А домашние маски часто позволяют нам без серьёзных финансовых вложений добиться хорошего результата.Вам понадобится просто нанести масло льна на область плечей и шеи очень тонким слоем на 20 минут.

    После этого нежно удалите масло мягким полотенцем и умойте кожу.В конце процедуры надо нанести на кожу увлажняющий крем.Такая маска хорошо насыщает кожу микроэлементами и предотвращает возникновение морщин.

    Маска для лица с бананом и льняным маслом для жирной кожи

    Нам нужно: половина банана и две чайные ложки масла льна.Размять вилкой банан и добавить масло, размешать и нанести на кожу на 15-20 минут, затем смыть.Банан в сочетании с маслом поможет деликатно очистить поры и удалить некрасивый блеск, а также увлажнит кожу.

    Льняное масло в уходе за ногтями

    Многочисленные жирные кислоты, которые содержатся во льняном масле, оказывают благотворное влияние на ногти – они позволяют укрепить их и защищают от разрушения и ломкости.

    Масляная ванночка для укрепления ногтей

    Приготовление:

    100 мл льняного масла слегка нагрейте на водяной бане.Добавьте 2-3 капли эфирного масла розмарина или ромашки.В полученную смесь окунуть пальцы на 3-5 минут.Затем протрите пальцы от масла бумажным полотенцем и немного подождите.Не мойте руки сразу же, чтобы масло хорошо проникало через кожу и ногти.

    Использовать масляные ванночки можно 1 раз в 1-2 недели для укрепления ногтей.Если у вас мало времени просто втирайте немного масла в кожу и в ногтевые пластины.Благодаря этой процедуре, ногти становятся более гибкими, увлажненными и более устойчивыми к травмам.

    Льняное масло для ресниц и бровей

    Льняное масло также используется для укрепления и улучшения внешнего вида ресниц и бровей, оно помогает уменьшить их выпадение, придаст здоровый вид и блеск, сделает ресницы пышными.Наносить масло на ресницы следует аккуратно на самые кончики на 30-40 минут, а затем тщательно смыть.На брови можно наносить масло на всю ночь, а утром просто умыться.

    Как еще можно использовать льняное масло?

    • Его можно смешать с кремом для рук или лосьоном для тела.
    • Немного масла можно добавить в ванную.
    • Льняное масло отлично подходит в качестве пищевой добавки.Но его можно употреблять в пищу только холодным, нельзя его нагревать или использовать для жарки, потому что оно не только теряет свои ценные питательные свойства, но и становится вредным, так как имеет низкую температуру сгорания.
    • Для того чтобы воспользоваться его полезными для здоровья свойствами, рекомендуется принимать около 2 – 3 столовых ложек в день.

    Противопоказания для использования льняного масла:

    • Льняное масло разжижает кровь и снижает её свертываемость, поэтому его следует с осторожностью принимать лицам, имеющим плохую свёртываемость крови.
    • С осторожностью следует применять масло аллергикам, так как в отдельных случаях оно может вызвать зуд, покраснение и другие реакции.Сначала лучше протестировать масло на небольшом участке кожи.
    • Нельзя злоупотреблять льняным маслом, так как оно содержит фитоэстрогены, которые могут вызвать гормональные нарушения.

    Как правильно хранить масло?

    Для поддержания целебных свойств, масло надо хранить в темном, прохладном месте.После открытия бутылки ее надо убрать в холодильник и употребить масло в течение 1-2 месяцев.Маски и настои со льняным маслом не должны храниться в теплом месте!

    Некоторые производители добавляют к маслу витамин Е для его защиты от окисления.Тем не менее такое масло не всегда рекомендуется, потому что добавление синтетического витамина может помешать поглощению других важных питательных веществ.Лучшие добавки являются естественными, например, другие масла или женьшень.

    Однако, как и всякий биологически активный продукт, оно должно употребляться в соответствии с показаниями и противопоказаниями.Тогда льняное масло подарит вам свою силу, поможет быть красивой и привлекательной.

    Льняное масло можно считать панацеей от многих бед.При сухой тусклой коже можно использовать перемолотое льняное семя в кофемолке с натуральным кофе для скраба.Смешать в равных пропорциях 1:1 и добавить чуточку геля для душа.Такой скраб отлично очищает и питает кожу, она становится очень мягкой, бархатистой, увлажненной.Также полезно пить настой семени льна утром натощак.Также улучшается пищеварение, а вследствие этого и цвет лица становится здоровее.

    Льняное масло – мое все! =)
    Моя сестренка “подсадила” меня на это масло, за что ей очень благодарна.Пью десертную ложку утром натощак, каждый день.И мой организм говорит мне за это спасибо! Как результат – мои волосы стали блестящими, это заметила даже моя парикмахер.Реснички стали длиннее, я это замечаю, когда крашу реснички тушью.А еще это масло полезно, когда худеешь.Чтобы грудь совсем не “потерялась” ))))

    Для кожи и волос льняное масло очееень полезное, вся моя семья в этом лично убедилась.У моего отца постоянные экземы, у меня очень сухая кожа на локтях и ногах, этим маслом мы часто пользуемся, так как оно очень питательное и содержит огромное количество витаминов, что несет только пользу для организма.И еще это масло замечательно использовать для сухих и тусклых волос, оно дает просто нереальный блеск, еще ни одно покупное средство не могло мне так помочь.Нужно смотреть на природное и натуральное, а не гнаться за модными дорогущими масками, которые помимо полезных масел содержат всяческую химию и силиконы.

    Расскажу пару слов о своем опыте применения льняного масла.Употребляла я его внутрь каждое утро натощак.Основной моей целью было похудение.Я начала правильно питаться, заниматься спортом, делать регулярно скрабы и обертывания на проблемные зоны, в комплекс ухода за собой было включено и масло.Сейчас сложно однозначно сказать, что сыграло главенствующую роль, но скорее всего все в совокупности.Я похудела на 15 кг, вес держится уже более двух лет и я прекрасно себя чувствую.Также хочу добавить, что льняное масло обладает выраженным желчегонным эффектом, поэтому применять его ни в коем случае не стоит при наличии камней в желчном пузыре.А вот если у вас диагностированы застойные явления, так называемый “билиарный сладж”, то оно рекомендовано и даже показано как альтернативное средство в борьбе с этой проблемой.Стоит обращать внимание и на прогорклость масла.Если оно горчит, значит масло несвежее, скорее всего были нарушены условия хранения и поставки.Свежее льняное масло не обладает никаким специфическим запахом и вкусом.

    Принимала я льняное масло на тощак, читала, что полезно для пищеварения и помагает снизить вес, наоборот за месяц набрала 2 кг., пробовала добавлять в маски для лица, моей жирной коже не подошло, а вот волосы мои это масло полюбили, раз в неделю делаю различные маски с маслом льна, добавляю мед или масло ши и оливковое, под шапку на час, потом мою как обычно шампунем, волосы становятся увлажненные и мягкие.

    Льняное масло тоже принимала вовнутрь по столовой ложке натощак.Кстати, именно для улучшения состояния кожи.А потом узнала: для тех же целей еще можно заменить масло на просто льняное семя.Перемалывала в муку (на кофемолке), заваривала кипятком в термос и тоже пила вовнутрь перед каждым приемом еды.Получается 4-5 ложек в день.Результат тоже порадовал.Состояние кожи от него (у меня была очень сухая, шелушилась после зимы) заметно лучше.Рекомендую как вариант.

    С льняным маслом знакома несколько лет, впечатления от него только положительные.Применяю его внутрь, причем не только утром, но и в течение дня.Правда, пью его только в холодное время года (зимой).Очень нравится послевкусие от этого масла.Но сам вкус не очень, приходится запивать теплой водой!
    Также люблю делать различные масляные маски на основе льняного.Волосы после него сияют, меньше пушатся и буквально оживают на глазах!
    А вот для ногтей не пробовала, хотя идея хорошая! Возьму на заметку

    Льяное масло, на данный момент, пожалуй, самое лучшее универсальное масло, для меня, Использую, я его, и для волос (маски), и для лица (очень хорош массаж лица с данным маслом, особенно зимой, цвет лица улучшается, пропадает сухость и обветривание, и что для меня, особенно важно, с моей проблемной Т-зоной, что оно абсолютно не камедогенно), ну, и внутрь, его принимаю, слышала, о таких свойствах, при приеме его внутрь, как, укрепление волос, и уменьшение их выпадения, что как раз, для меня очень актуально в зимний период.А, моя подруга борется с выпадением волос, вот таким вкусным рецептом “в небольшую пиалу, с медом добавляет льняные семена, в вот эту смесь наворачивает, несколько раз в день.И вкусно, и полезно).Также, стараюсь периодически втирать данное масло, в кутикулу и ногтевые пластины, многие, незнающие люди, принимают мои ногти за наращенные, из-за их длины и крепости.Как, говорится результат на лицо.ну и на другие части тела))))

    Я утверждаю, что в большинстве случаев льняное масло – вредное.

    Всего лишь по одной причине: большинство людей не знают, как отличить вредное испортившееся масло от свежего и действительно полезного.

    И скорее всего то, что вы купили в магазине или даже аптеке – уже испортившееся.Подробно как отличить льняное масло тут http://dima.stefantsov.com/o-maslah-i-zhirnyh-kislotah-omega-3-vred-lnyanogo-masla-i-alternativy/

    Ну а вкратце, льняное масло должно быть НЕ ГОРЬКОЕ, не должно иметь аромата рыбы, от него не должно першить в горле.Если вы это ощущаете – то такое масло пригодно уже только для масок на волосы – в нём уже пошёл процесс окисления, оно начало превращаться в лак.Так что ваши волосы будут довольны (как и вы их внешним видом), но ни в коем случае не применяйте такое уже горькое масло внутрь!

    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Станислав Богданов
    Практикующий пластический хирург с 13 летним стажем.
    Написано статей
    602
    Добавить комментарий