Лифтинг массаж лица в домашних условиях

Разбираемся в вопросе: Лифтинг массаж лица в домашних условиях - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Самые действенные методики массажа лица для подтяжки и омоложения кожи

Специальные упражнения, нажатия, поглаживания и пощипывания — это возможность повысить тонус тканей, ускорить кровообращение и движение лимфы.Сохранить лицо подтянутым, упругим, а также скорректировать возрастные недостатки, не прибегая к пластической операции, поможет лифтинговый массаж лица.Изучив тонкости подготовки кожи и технику самой процедуры, направления движения и последовательность действий, вы сможете выполнять массаж для подтяжки лица в домашних условиях.

Кому необходима процедура

Появление первых заломов, бороздок на лице, паутины из мелких морщинок вокруг глаз, которые с годами только углубляются, существенно огорчают женщин.Дополняет этот «букет» менее упругая и эластичная кожа, обвисшие уголки глаз, рта, потеря четкости контура.Продлить минуты молодости желает каждая, обращаясь к инновационным косметическим средствам, введению инъекций красоты, ботокса, внедрению золотых нитей в качестве каркаса и даже к хирургическому вмешательству.

Лифтинг-массаж для лица — это безопасное решение возрастных проблем с кожей, возможность отсрочить ее раннее старение.Показаниями к проведению процедуры выступают:

  • рыхлость, дряблость покровов;
  • опустившиеся уголки глаз, рта;
  • появление новых морщин, углубление имеющихся;
  • выраженные носогубные складки, продольные и вертикальные морщины на лбу;
  • тусклый, серый оттенок кожи;
  • возрастная гиперпигментация;
  • второй подбородок;
  • мешки, отеки под глазами.

Делать лифтинг массаж лица можно взрослым женщинам и тем, кто только обнаружил неприятные изменения с кожей.

Какого эффекта ожидать

Лифтинговый массаж кожи лица — это своеобразная гимнастика, тренировка мышц, только пассивная.Польза от массажных движений для кожи многогранна — это:

  • уменьшение отеков, благодаря усилению циркуляции лимфы и крови;
  • появление здорового, ровного тона лица, вследствие обогащения клеток эпидермиса кислородом;
  • стимуляция интенсивной выработки природного коллагена и гиалуроновой кислоты;
  • повышение тонуса, тургора волокон;
  • кожа становится более эластичной, этому сопутствует лифтинг-эффект;
  • глубокие морщины частично сглаживаются, а мелкие вовсе пропадают;
  • нормализация обменных процессов в клетках кожи, укрепление их — так они активнее борются с инфекцией, поэтому воспалительные процессы, угревая сыпь угасает; в итоге кожа стойкая к новым кожным заболеваниям;
  • укрепление лицевой мускулатуры, что препятствует раннему увяданию кожи, развитию птоза.

Интересный факт! Массаж помогает быстро восстановить эмоциональное состояние пациента после перенесенного стресса.Доказано, что во время процедуры организм расслабляется, происходит ускоренный синтез эндорфина («гормона счастья»).

Особенности методики

Обратите внимание, что массажные движения способствуют удалению лишнего жира, моделируя линию овала и устраняя второй подбородок.

Среди особенностей, преимуществ массажа выделяют такие:

  • процедура безболезненная, не требует реабилитации, длительной подготовки;
  • движения, действия просты и понятны; если нет возможности посещать специалиста, можно делать массаж для подтяжки лица в домашних условиях;
  • особое внимание уделяется проблемным зонам, глубоким морщинам — их прорабатывают несколько раз;
  • выполнять технику омоложения необходимо регулярно, курсами, разовая процедура не даст желаемого, длительного эффекта;
  • не ограничивается возрастом — массаж подойдет девушкам после 25–30 лет в качестве профилактики и в зрелом возрасте — для устранения видимых дефектов кожи.

Массажные техники

Добиться лифтинг-эффекта можно ручным способом (движением пальцев, ладоней) и применяя специальное оборудование.Рассмотрим популярные массажные техники, которые могут предложить в салоне.

  • Моделирующий 3d лифтинг массаж лица — направлен на активацию малоработающих лицевых мышц, формирование обновленного мышечного каркаса.Мастер во время 3д массажа воздействует на лимфатическую и кровеносную системы, стимулируя активное выведение токсинов, шлаков и обогащение клеток кислородом.
  • Дарсонвализация — лифтинг-массаж посредством воздействия на проблемные участки импульсами тока определенной частоты.Для проведения процедуры используется специальный прибор «Дарсонваль».Длительность одного сеанса — до 15 минут.Техника дарсонвализации несложная, вы можете купить прибор и выполнять процедуру дома.
  • Миостимуляция или «гимнастика для ленивых» — основана на сокращении мышц, посредством воздействия импульсным током.Ток вызывает активное сокращение мышц, усиливает циркуляцию крови и межклеточной жидкости, способствует повышению тонуса, эластичности тканей.Миостимулятором выступает аппарат Эсма, его можно приобрести и выполнять безопасный лифтинг в домашних условиях.
  • Китайский и японский массаж Шиацу — предполагают воздействие на биологически активные точки.Посредством простых массажных движений улучшается метаболизм в клетках, снимается мышечное перенапряжение, активно выводятся токсины и ускоряется регенерация тканей.
  • Скульптурный — сочетает в себе приемы различных массажей (лимфодренажного и тибетского, Шиацу, Асахи, Жаке).Метод Жоэль Сиокко отличается интенсивностью воздействия на лицевые и шейные мышцы.Впервые его применяли для восстановления красоты лица у больных после инсульта.Нередко скульптурный массаж называют безоперационным лифтингом.
  • Лимфодренажный — способен уменьшить отечность, пастозность тканей, скрыть мешки и синеву под глазами, скорректировать овал, избавить от второго подбородка, разгладить мимические морщины.Его суть заключается в обеспечении оттока венозной крови, устранение застоев лимфы, выведение токсинов и обогащение клеток кожи кислородом.Процедура позволяет выровнять тон и рельеф лица, визуально освежить и омолодить его.

Совет. Выбирайте массажную технику исходя из особенностей кожи.Для обладательниц ярко выраженных возрастных недостатков кожи подойдет любой вариант процедуры, а для более молодых красавиц (до 40 лет) специалисты рекомендуют мягкие массажные методики — фейсформинг Кантиени, точечный массаж, дарсонвализацию.

Общие правила

Чтобы в полной мере насладиться полученным результатом, избежать неприятных последствий от процедуры, придерживайтесь определенных правил:

  1. Изучить показания, противопоказания к выполнению процедуры.Если присутствуют факторы, ограничения для массажа, от него лучше отказаться и выбрать другой, безопасный вариант.
  2. Освойте массажную технику, порядок движений во время сеанса, если решили выполнять его в домашних условиях.Идеально посетить мастер-класс у профессионала.
  3. Следите за санитарией рук, ведь они контактируют с лицом.
  4. Не отклоняйтесь от массажных линий, следите за силой нажатия, чтобы не растянуть ослабленную кожу.
  5. Для проведения массажа используют кремы, натуральные масла.Предварительно сделайте тест на аллергию, чтобы избежать раздражения, сыпи во время сеанса.
  6. Периодически чередуйте массажные техники, чтобы избежать привыкания к данной процедуре. Мастера рекомендуют через 2 недели терапии начать чередовать быстрые движения с медленными.
  7. Движения должны быть круговыми, нежными, вдоль массажных линий.
  8. Массажные движения повторяют сначала по 2–5 раз, в дальнейших сеансах количество повторов постепенно увеличивают до 10.

Подготовка к массажу

Массажные движения выполняются с применением натуральных масел (оливкового, миндального, можете добавить к основе нескольких капель любимого эфирного экстракта).Масло поможет ладоням и пальцам скользить по коже, предотвратив ее растяжение.

Обращайте внимание на микроклимат помещения: температура должна быть комфортной для клиента, воздух чистый.Поэтому перед процедурой проветрите комнату, включите расслабляющую музыку.

Массаж рекомендуется выполнять лежа, тогда мышцы расслаблены. Разговаривать, улыбаться не рекомендуется.Настроение должно быть хорошим, без негатива и злости.

Инструкция по выполнению

Классический лифтинговый массаж состоит из таких элементов:

  • поглаживания — ускоряют движение крови и лимфы, воздействует на верхние слои кожи;
  • растирания — позволяют сгладить мимические морщины, оказывают воздействие на эпидермис и глубокие дермальные слои;
  • вибрация — способствует повышению тонуса тканей;
  • разминание, щипки — используются для моделирования контура лица, борьбы с глубокими морщинами, заломами, вторым подбородком.

Рекомендуем сочетать массажные элементы процедуры в следующих упражнениях:

  1. Для лба: расположите подушечки пальцев левой руки у левого виска.Выполняйте круговые поглаживания по лбу в направлении правого виска.Затем обратно, от правого виска к левому, только делать это уже пальцами правой рукой.Повторяйте массажные движения 5–10 раз.
  2. Для надбровных дуг: начальное положение — указательные пальцы в центре лба.Круговыми движениями передвигайте палец над бровью к ее внешнему краю, то же самое проделайте другим пальцем над второй бровью.Выполните упражнение по 5 раз.
  3. Для верхней части щеки: указательные и средние пальцы расположите у крыльев носа.Плавно, круговыми движениями приблизьте пальцы к верхним частям ушей.Затем в обратном направлении.Поглаживания можно заменить легкими похлопываниями, но не отступайте от массажной линии.Достаточно 5–7 повторений.
  4. Для нижней части щек: расположите указательный палец в центр подбородка.Перемещайте палец влево к уголку рта, затем к мочке уха.Аналогичную процедуру выполните в правую сторону.Упражнение проделывается 5 раз.
  5. От носогубных складок: визуально представьте линию от уголка рта к переносице через крылья носа.Массируйте ее круговыми движениями.Повторите упражнение 3 раза, в дальнейшем количество повторений постепенно увеличьте до 10.
  6. Для подбородка: указательные пальцы расположите в середине подбородка, затем круговыми движениями переместите пальцы к уголкам рта.Процедуру повторите 2 раза, увеличьте количество повторов до 10 раз.
  7. От двойного подбородка: расположите правую руку так, чтобы большой палец был на щеке, а 4 пальца — под подбородком с левой стороны.Выполняйте легкие надавливания пальцами, передвигаясь к мочке правого уха.Аналогично проделайте в противоположном направлении левой рукой.Упражнение проделывайте 1 минуту, чередуя руки и направления.
  8. Завершите фейслифтинг похлопываниями, постукиваниями области под нижней челюстью.Делайте это не пальцами, а тыльной стороной ладони.

Внимание! Строго двигайтесь по массажным линиям.Нарушение направления движений, чрезмерные усилия могут привести к еще большему количеству морщин, растянутой, рыхлой коже.

Сколько сеансов потребуется

Профессиональный лифтинг массаж выполняется курсами, каждые 3–4 дня.Через 10–12 процедур необходимо сделать перерыв (1–2 недели), после чего возобновить массаж.Оценивать эффективность процедуры лучше через месяц.

Чтобы закрепить, усилить результат массажных процедур, рекомендуется придерживаться несложных профилактических мер:

  • пользоваться качественной косметикой, соответствующей возрасту и типу кожи клиента;
  • не забывать делать домашние маски с эффектом лифтинга;
  • сдерживать эмоции, чтобы уменьшить активность мимических мышц;
  • больше расслабляться, отдыхать;
  • исключить переутомления, стрессы;
  • пересмотреть рацион, дополнив его полезными продуктами, свежими фруктами и овощными салатами;
  • избавиться от вредных привычек;
  • употреблять в день около 2 литров воды (желательно минеральной).

Стоимость процедуры

Стоимость процедуры в салоне варьируется от 500 рублей до нескольких тысяч рублей.Это зависит от расположения косметического центра, его рейтинга, выбранной массажной техники и сложности проблем с кожей.

Гораздо дешевле проводить массаж для подтяжки лица в домашних условиях. Единственное на что придется растратиться, это покупка массажного или растительного масла.Можно дополнительно купить прибор для дарсонвализации Gezaton (2–3 тыс.руб.) или аппарат Эсма 12.01.для миостимуляции (около 15 тыс.руб.).

Противопоказания

Данный массаж имеет противопоказания.Важно придерживаться их, чтобы не усугубить ситуацию новыми проблемами со здоровьем.

Общие противопоказания:

  • воспалительные процессы на лице, акне, дерматиты;
  • аллергия на используемое средств, масло;
  • герпес, травмы и раны;
  • купероз, проблемы с сосудами;
  • повышенная температура тела.

Для аппаратной процедуры омоложения список ограничений дополняют сахарный диабет, онкология, проблемы сердечно-сосудистой системы, присутствие имплантов и кардиостимуляторов.

Предупредить ранее старение кожи, ее дряблость и растраты на пластические операции можно простым, безопасным способом, с помощью массажа.Для выполнения процедуры необходимо всего 30 минут в неделю.Взамен вы получаете упругое, молодое и свежее лицо.

Полезные видео

Лимфодренажный массаж лица.Маргарита Левченко.

Безоперационная подтяжка лица с Маргаритой Левченко.

Лифтинг-массаж лица в домашних условиях: видеоинструкции от профессионального косметолога

Здравствуйте! В этой статье мы расскажем о лифтинг-массаже для лица.Вы научитесь выполнять несложные манипуляции для сохранения молодости лица в домашних условиях.

Содержание

Суть лифтинг-массажа

Лифтинг-массаж помогает привести в тонус кожный покров, уменьшить число морщин и скрыть признаки старения.Такой эффект достигается за счет нормализации кровообращения и насыщения клеток кислородом.Они начинают усиленно работать и производят больше эластина и коллагена.Эти вещества держат кожу в тонусе.Массаж затрагивает и мимические морщины, предотвращая провисание покровных тканей.

Можно выделить следующие достоинства метода:

  • безболезненность;
  • возможность производить в домашних условиях;
  • быстрое проявление результата.

Если двигаться по определенным массажным линиям, то кожа становится более подтянутой без операций и сложных косметологических процедур.

Разновидности процедуры

Лифтинг-массаж лица не является наименованием определенной процедуры.Этот термин применим к таким воздействиям на кожный покров, которые подтягивают его и стимулируют работу клеток.Они делятся на ручные и аппаратные.Среди последних можно выделить следующие:

  • Дарсонвализация.Здесь при массаже лица используют дарсонваль.Он генерирует высокое электрическое напряжение небольшой силы.
  • Миостимуляция.Миостимулятор во время массажа действует на мышцы с помощью импульсного тока.

Все устройства можно приобрести для домашнего использования.Варианты ручного массажа с элементами лифтинг-массажа:

  • Пластический.Техника подразумевает использование поглаживающих движений вместе с пощипывающими.Они вызывают только приятные ощущения.
  • Моделирующий.В ходе сеанса звучит расслабляющая музыка, а в это время мастер воздействует на кожный покров, мышцы и жировой слой.Характер воздействия зависит от состояния кожи женщины.
  • Японский.Суть метода в воздействии на области лица с лимфатическими узлами.Массаж выводит токсины и укрепляет мышцы.
  • Скульптурный.Манипуляции осуществляются с кожей лица и мышцами.Движения во время массажа напоминают лепку.

Противопоказания

Лифтинг-массаж лица относится к одному из самых безопасных методов омоложения.Несмотря на это, есть ряд противопоказаний, при которых проводить процедуру нельзя.К ним относятся:

  • инфекционные заболевания;
  • открытые раны на лице;
  • дерматиты;
  • прыщи;
  • период реабилитации после пластической операции;
  • аллергическая реакция на средства для массажа;
  • купероз;
  • крупные бородавки и родинки.

При аппаратном виде массажа добавляется еще несколько противопоказаний:

  • сахарный диабет;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • раковые опухоли;
  • ношение кардиостимуляторов.

Если вы сомневаетесь проводить или нет вам лифтинг-массаж, то лучше посоветоваться со специалистом.

Кому можно делать лифтинг-массаж?

Лифтинг-массаж используется для профилактики старения кожи лица и опущения мягких тканей.Для зрелой кожи с такими несовершенствами процедура менее актуальна, но в этом случае она уменьшит их выраженность и замедлит развитие.

До 25 лет лифтинг-массаж проводят, когда есть показания.Если вам около 30 лет, то методика используется курсами для профилактики.После 30 лет метод становится частью антивозрастного ухода за состоянием кожного покрова.

Лифтинг-массажа — результаты

Любой вид лифтинг-массажа способен справиться с появлением:

  • птоза;
  • опущения углов рта;
  • второго подбородка;
  • мешков под глазами;
  • отеков.

Овал лица сделается четким и упругим.Улучшится его цвет, и пигментные пятна станут менее заметными.

Как часто делать процедуру?

Результат вы увидите уже после нескольких сеансов.Чтобы добиться долговременного эффекта, необходимо 10-25 процедур в зависимости от состояния лица.Периодичность процедур в 25-35 лет – дважды в неделю, а 35 и старше – трижды в неделю.

Где лучше делать лифтинг-массаж – дома или в салоне?

Технику лифтинг-массажа можно легко освоить в домашних условиях.Это экономит много времени и денежных средств.Но качественно выполнить процедуру можно только при наличии специфических знаний и навыков.Все техники массажа осуществить на себе невозможно.И в полной мере расслабиться при таких манипуляциях нельзя.

Неумелый массаж не только не принесет желаемого эффекта, но и сможет навредить.Среди негативных последствий можно выделить растяжение кожи и увеличение выраженности морщин.Дома вы можете использовать только простые приемы.Для профессионального массажа необходимо посетить специалиста.

Лифтинг-массаж лица в салоне

Свое лицо нужно доверить только массажисту с медицинским образованием.Помимо этого он должен иметь сертификат об окончании курсов массажа и определенную практику.Хороший специалист перед процедурой обязательно проводит беседу и определяет наличие противопоказаний.

Лифтинг-массаж лица в домашних условиях

Для начала изучите массажные линии, чтобы не растянуть лицо и добиться наилучшего результата.

Сначала подготовьтесь к сеансу:

  1. Проветрите комнату и создайте комфортную температуру.
  2. Очистите кожу от макияжа и умойтесь.
  3. Помойте руки.
  4. Смажьте лицо маслом, подходящим для вашего типа лица.
  5. Подробно изучите массажные линии, чтобы не нанести вред.

Во время процедуры вам нужно полностью расслабиться.Все движения должны быть плавными без сильных нажимов, постукиваний и растираний.

Лифтинг-массаж: безоперационная подтяжка kbwf

Лифтинг-массаж лица сегодня приобретает всё большую популярность благодаря его способности продлевать молодость без хирургического вмешательства.Процедура укрепляет мышечную ткань, стимулирует обновление кожи и наполнение мышц кровью и кислородом.В качестве дополнительного преимущества хороший массаж уменьшает стресс, оставляя ощущение спокойствия и расслабленности.

Принцип действия лифтинг-массажа на ткани лица

С возрастом наше лицо под влиянием постоянного воздействия гравитационных сил начинает провисать, теряя тонус и молодой вид.Основными причинами дерматологи называют ухудшение выработки коллагена и деформацию лицевых мышц.В результате лицо теряет свой каркас, собирается в некрасивые складки и морщины.

Лифтинг-массаж лица — популярная косметическая процедура для замедления процесса старения и достижения эффекта более молодой и здоровой кожи. Он также применяется для снятия стресса, мигрени, предменструального синдрома и отёка слизистой придаточных пазух носа.Массаж лица может проводиться профессиональным массажистом, эстетистом или косметологом.Несложный массаж также можно выполнять дома самостоятельно.

Лифтинг-массаж, или скульптурный массаж, обеспечивает видимый омолаживающий эффект уже после 1-ой процедуры

Массаж позволяет снять спастические состояния для максимального разглаживания мимических морщин.В результате усиливается кровообращение, доступ кислорода и питательных веществ к тканям.А хороший тонус мышц естественным образом способствует лимфооттоку.Уменьшается отёчность лица и провисание тканей (брыли, второй подбородок).На выходе клиент получает эффект естественного скульптурирования, или контурирования, когда рельеф лица становится более чётким и красивым.

Показания к применению

У большинства женщин первые заметные изменения состояния кожи лица проявляют себя после 25–27 лет.В этот период ткани начинают хуже восстанавливаться после ночного сна: всё чаще по утрам можно наблюдать отёки под глазами, «заломы» на лбу, вырисовываются мелкие морщинки вокруг глаз и губ.С этими и другими подобными неприятностями хорошо справляется подтягивающий и разглаживающий массаж.Одна-две процедуры заметно улучшают цвет и рельеф лица.Оно моментально свежеет и молодеет.

Результат после курса массажа сравнивают с эффектом от инъекций филлерами или круговой подтяжки лица, которая относится к хирургическим процедурам.В то время как лифтинг-массаж — это абсолютно безопасная релаксирующая омолаживающая процедура.Видимый эффект массаж окажет при первых признаках старения, таких как:

  • деформация овала лица вследствие образования брылей (провисающих щёк);
  • появление второго подбородка;
  • отёки век, мешки под глазами;
  • выраженные носогубные складки;
  • тусклая, дряблая кожа лица и шеи.

Виды массажа

Процедура обычно выполняется руками, но механические массажные устройства иногда используются в салонах красоты или спа.Популярные процедуры в салонах красоты для безоперационной подтяжки лица включают разные виды массажа:

  1. Наиболее популярным является скульптурный 3D массаж — его ещё называют «французским 3D массажем» или просто «скульптурным массажем».Суть процедуры в мягкой глубокой проработке лицевых мышц, кожи и подлежащих тканей.Для облегчения движения по чувствительным участкам лица часто применяется небольшое количество масла или лосьона.Процедура выполняется специалистом без помощи подручных средств: руки мастера начинают двигаться от шеи и подбородка к верхней части лица, выполняя поглаживание, разминание и растирание тканей.Отдельное внимание уделяют скулам и подбородку для формирования чётких контурных линий.В этих зонах массажные движения совершаюся чуть более энергично.Постепенно добравшись до линии волос, массажист меняет направление движения в обратную сторону.Скульптурный массаж во многом пересекается с приёмами зарядки для лица под названием фейсформинг (фейсбилдинг).Рекомендуемая периодичность французского массажа: 1 раз в неделю при значительной степени возрастных изменений; и 2 раза в месяц при возрастных проявлениях лёгкой степени.Результаты массажной процедуры сопоставимы с регулярным выполнением упражнений специального комплекса гимнастики для тренировки мышц лица, который носит название фейсформинг (фейсбилдинг).
  2. Японский массаж Асахи представляет собой более глубокую проработку мышц лица и лимфатической системы.Движения выполняются со значительным усилием и нажимом, что иногда может вызывать небольшой дискомфорт или болезненность.Этот тип массажа подойдет не всем.
  3. Точечный массаж, или акупрессура, также является частью восточной терапии и базируется на стимуляции биологически активных точек на лице, которые являются проекциями внутренних органов.На Востоке верят, что давление и стимуляция упомянутых точек высвобождает энергию Ци, или жизненную энергию.Воздействие на такие точки проводится подушечками указательного и среднего пальцев и заключается в лёгком нажатии и круговых движениях по часовой стрелке.На одной точке важно задержаться на 10–15 секунд.
    • стимуляция точек под глазами (проекция почек) — снимает раздражение и напряжение глаз;
    • стимуляция области под скулами (проекция желудка) — снимает заложенность носа;
    • стимуляция уголков рта (проекция толстой кишки) — снимает общий стресс и напряжение;
    • стимуляция точки между нижней губой и подбородком (проекция органов малого таза) — снимает напряжение лице области губ;
    • стимуляция внутренних уголков глаз (проекция почек) — устраняет головную боль и стресс.

Стимуляция биологически активных точек лица обеспечивает одновременно косметическое и терапевтическое действие

По мнению специалистов, эффект от ручного массажа не уступает аналогичным аппаратным процедурам, таким как LPG-массаж, выполняющийся специальным устройством, разработанным компанией LPG Systems.Это устройство обеспечивает вакуумное и вибрационное воздействие на кожные складки, подтягивающий эффект, улучшение циркуляции крови и лимфы, стимулирует выработку коллагена в организме — белка, который отвечает за упругость и эластичность кожи.Терапевтическое действие процедуры заключается также в обновлении клеток и росте капиллярной сетки, питающей кожу полезными веществами.

LPG массаж — разновидность лифтинг-массажа с использованием аппарата вакуумно-вибрационного воздействия

Массажные линии

Любая косметическая процедура предусматривает, что движения рук или механического устройства по лицу должны выполняться в определённом направлении.Если массировать лицо хаотично и беспорядочно, может проявиться нежелательный эффект растяжения кожи.В результате вместо омоложения лицо «опустится» ещё сильнее.Ориентировкой в этом случае служат массажные линии минимального растяжения кожи.Выполняя массаж в указанных направлениях, можно не бояться нарушить овал лица или заработать новые морщинки.Где расположены массажные линии и в каком направлении необходимо массажировать разные части лица?

Массажные линии лица — это линии наименьшего растяжения кожи, в направлении которых рекомендуется выполнять любые косметологические процедуры

  1. Лоб: горизонтальные движения начинают от центра и продолжают по направлению к вискам, вертикальные — от бровей к линии роста волос.
  2. Щёки: массаж осуществляют по дугообразным линиям снизу вверх — от крыльев носа до краёв лица, от уголков губ до козелков ушей.Осуществлять любые движения в районе щёк и скул необходимо максимально бережно, слегка приподнимая кожу.
  3. Нос: движения начинают от кончика и двигаются по спинке носа вверх, затем вниз на крылья носа.
  4. Подбородок: массажные линии расходятся от центра в стороны полукругом, повторяя контур лица.
  5. Глаза: массаж верхнего века осуществляют деликатными касаниями и поверхностным скольжением подушечек пальцев от внутреннего уголка глаза к внешнему; массаж нижнего века — от внешнего к внутреннему уголку.

Техника выполнения лифтинг-массажа в домашних условиях

Техника выполнения ручного скульптурного массажа базируется на мягком скольжении по ходу массажных линий лица.Движения рук должны быть стимулирующими, но в то же время нежными и аккуратными, чтобы не растягивать кожу.Давящие движения необходимо направлять вверх, чтобы приподнимать мышцы лица, а не усугублять их провисание.Классическая техника европейского подтягивающего массажа лица включает следующие шаги:

  1. Прежде чем приступить к процедуре, необходимо тщательно вымыть руки водой с мылом и вытереть насухо.
  2. Комфортно расположитесь на кушетке или любой горизонтальной поверхности.Если имеются контактные линзы, то их необходимо снять.Волосы убрать с лица с помощью резинки или косметической шапочки.
  3. Используя небольшое количество очищающего средства (лосьон, мицеллярную воду, косметическое молочко) и ватные диски, очистите лицо от макияжа и любых загрязнений.Небольшое количество крема, лосьона или масла наносится на область лица и шеи.
  4. Начинайте процедуру с поглаживания шеи ладошками снизу вверх (8–10 раз).
  5. Для ликвидации двойного подбородка: прижмите тыльную сторону ладони к нижней части подбородка и с умеренным нажимом совершайте интенсивные проскальзывающие движения поочерёдно правой и левой руками (10–15 раз).

Для устранения или профилактики двойного подбородка применяют интенсивные скользящие движения тыльной стороной ладони по нижней части подбородка

Приём для разглаживания межбровных морщин можно не бояться выполнять с умеренным усилием

Кожа заметно разглаживается уже после 1–2 сеансов скульптурного массажа

Одна процедура от начала и до конца занимает не более 30–40 минут времени.

Сеанс лифтинг-массажа: видео

Противопоказания и возможные последствия лифтинг массажа лица

Лифтинг-массаж не рекомендуется проводить девушкам в возрасте до 25 лет. Молодая кожа имеет достаточный запас прочности для самовосстановления в короткие сроки.Дополнительная стимуляция может оказать обратный эффект и нарушить естественный тонус лица.Кроме того, молодая кожа часто страдает от угревой сыпи или других проблем, связанных с гормональными всплесками, при которых мануальное воздействие проводить не рекомендуется.

Противопоказан этот вид массажа при наличии некоторых заболеваний или патологических состояний, включая:

  • кожные болезни, а также угревые высыпания, изъязвления, гнойнички или другие повреждения эпидермиса;
  • острые бактериальные или вирусные инфекции (в том числе активную фазу герпеса);
  • повышенную хрупкость сосудов;
  • дисфункцию щитовидной железы;
  • злокачественные опухоли.

О противопоказаниях следует обязательно честно сообщить мастеру для подбора альтернативной процедуры.В противном случае клиентку могут ожидать неприятные последствия:

  • ухудшение косметических проблем, таких как отёчность;
  • обострение сопутствующих заболеваний (обострение инфекций, рост опухоли).

Достоинства и недостатки лифтинг массажа лица

Достоинства процедуры очевидны и неоспоримы:

  • безболезненность и безопасность — в отличие от инъекций, некоторых аппаратных процедур или хирургических вмешательств;
  • универсальность и простота приёмов — процедуры могут выполняться специалистом салона или в домашних условиях;
  • наглядный эффект после 1 сеанса — массаж выполняется курсом, но особенность данной техники позволяет насладиться заметным результатом уже после первого сеанса процедуры;
  • отсутствие необходимости восстановления (как после хирургической подтяжки)
  • доступная стоимость процедуры.

Лифтинг-массаж позволяет омолодить лицо без применения инвазивных методов подтяжки

Процедура обычно безболезненна и вызывает только положительные эмоции.Но степень интенсивности приложенных усилий может отличаться у разных мастеров.Как и любая косметологическая процедура, лифтинг-массаж имеет свои недостатки:

  • на следующий (после первой процедуры) день мышцы лица могут болеть, как тело после фитнеса;
  • слишком интенсивное воздействие на лицевые мышцы может спровоцировать их избыточный тонус и эффект «осунувшегося лица».

Если женщина планирует первый поход к косметологу-массажисту и её лицо ранее не подвергалось подобным процедурам, то есть смысл настоять на применении щадящих приёмов с незначительным усилием, хотя бы несколько первых сеансов.

Я первый раз сделала массаж лица, тогда когда уже возникла острая необходимость: очень были напряжены мышцы лица и в общем чувствовалась скованность, даже просто иду по улице, и ловлю себя на том, что зубы сведены.Косметолог мне сказала, что такое состояние мышц у женщин с хроническим нервным переутомлением, истощением или даже в депрессии.Все движения при данном массаже нежные, легкие, расслабляющие , и при всем при этом первый раз мне было немного больновато.Конечно одного раза недостаточно, необходимо проходит эту процедуру курсами.Тогда появляется эффект видимый невооруженным глазом.

prodigy

https://irecommend.ru/content/realnaya-pomoshch-dlya-prodleniya-molodosti

Несмотря на то, что давно уже популярны аппаратные и инъекционные способы воздействия на кожу, мышцы лица и шеи, ручной массаж не теряет своей популярности.Более того, некоторые косметологи считают все же инъекционные процедуры слишком жесткими, есть опасность раздражения, инфицирования кожи.Ручной массаж лишен этих недостатков, но надо грамотно выбрать опытного специалиста.Я сама обожаю ручной классический, делаю его два раза в год примерно.А в перерывах сама себе делаю лимфодренажный японский масссаж.Эффект после массажа хороший.Сразу чувствуется прилив крови к коже, чувствуется приятное тепло, иногда есть легкое покраснение.Кожа прекрасно впитывает сыворотки после массажа.Массаж работает профилактически против преждевременных морщин и способен разгладить тонкие морщинки.Кожа делается свежей, сиющей, отдохнувшей после курса массажа.Курс обычно я делаю не менее 8–10 процедур.

Добрая весна

https://otzovik.com/review_4006470.html

Процедуру ручного массажа лица я делала неоднократно у разных специалистов.Делать такой массаж нужно курсами.Минимальный курс — семь-десять процедур.Я сделала несколько кусов с перерывом в несколько месяцев.Ну что хочу сказать, особо выдающихся результатов я не заметила.Максимум, что я заметила — это чуть улучшился цвет лица и лицо посвежело.Но, возможно это было действие крема, с которым делали массаж.Видимый результат держался не более нескольких недель.Такого же результата можно добиться и с помощью курса домашних масок.Так что делать эту процедуру с целью добиться значимых косметических эффектов не советую.

ElenaP55555

https://otzovik.com/review_7119908.html

Не все клиентки салонов готовы к инъекциям или хирургическим процедурам для омоложения.В этом случае спасают более классические методы воздействия.Лифтинг-массаж — это безопасная альтернатива инвазивным и другим спорным методам подтяжки тканей.Она позволяет подчеркнуть овал лица и сформировать красивый рельеф.

Лифтинг массаж лица

Мышцы лица – это своеобразный каркас, поддерживающий лицо.Они отвечают за то, чтобы лицо было упругим и подтянутым.Чтобы выглядеть всегда на отлично необходимо прибегать к технике лифтинг-массажа.

Суть лифтинг-массажа и его разновидности

Существуют несколько видов массажа лица, включающие в себя технику лифтинг-массажа:

Суть лифтинг-массажа – это проработка кожи, подкожной клетчатки, лицевых мышц.Результатом является улучшение кровообращение и лимфотока, мышцы приходят в тонус.Активно вырабатывается коллаген и эластин.Исчезают излишки жировых отложений на лице.

Лифтинг-массаж обладает целым рядом преимуществ, которые по заслугам будут оценены каждой женщиной:

  • Не присутствуют болезненные ощущения,
  • Массаж можно проводить, как в специализированных косметических кабинетах, так и в домашних условиях,
  • Эффект от массажа заметен после проведения уже нескольких сеансов,
  • Массажная техника легка и понятна.

Интересный факт! Люди, проживающие несколько веков назад, уже тогда заметили пользу от манипуляционных действия пальцев по коже лице.Они выяснили, что техника массажа лица помогает внешней преобразиться – уменьшить морщины, сделать четче контур лица, вернуть коже былую упругость.В те далекие время техника не была отточена до идеала.Но из поколения в поколение женщины передавали определённые движения, приводящие к омоложению лица.

В настоящее время техника массажа изучена и отточена до мельчайших деталей.Лифтинг-массаж проводится строго по массажным линиям.И правильное его применение позволяет коже заметно омолодиться.

Показания и противопоказания

Многие девушки старше 27-летнего возраста начинают замечать, что кожа потеряла здоровый оттенок, появились отеки и синяки под глазами, неприятные «гусиные лапки» и носогубные складки.С этими проблемами легко справляется лифтинг-массаж.Он рекомендуется девушкам старше 27-30 лет.После проведения нескольких сеансов кожа заметно подтягивается, синяки и мешки под глазами пропадают.Цвет лица радует глаз.

Лифтинг-массаж сравнивают с круговой подтяжкой, которая выполняется с помощью хирургического вмешательства.Лифтинг-массаж – безопасная, безоперационная процедура омоложения.

К процедуре лифтинг-массажа следует прибегать при наличии следующих показаний:

  • Контур лица потерял четкость
  • Появился неприятный второй подбородок
  • Под глазами все чаще появляются мешки и синяки
  • Ярко выраженные носогубные складки, подчеркивающие о возрасте дамы
  • Изменение цвета лица

Если у женщины присутствует любое из ниже описанных противопоказаний, ей не следует прибегать к сеансу массажа.В противном случае она рискует получить прямо противоположный эффект:

  • Нарушение целостности кожного покрова.Это могут быть незначительные ранки, герпес или аллергические реакции
  • Купероз – расширенные сосуды
  • Гнойничковые воспаления на коже
  • Повышенная температура тела
  • Дерматит

Техника проведения

Важно помнить, что массаж проводится строго по массажным линиям.В случае не соблюдения этого ключевого правила, нарушения техники выполнения девушка может нанести лицу вред в виде появления большего количества морщин.Кожа лица вместо подтягивания обретет невзрачный, рыхлый вид.

Перед началом процедуры массажа кожа лица должна быть идеально очищена.Весь макияж тщательно удален, лицо умыто с помощью косметического средства.Косметологи советуют перед началом сеанса тщательно проветрить помещение.Но в нем должна быть комфортная температура.
Массаж выполняется при помощи масла.Пальчики должны нежно порхать по коже.Кроме того эфирные масла оказываются еще и целебные свойства.Впитываясь в кожу, они насыщают клетки необходимыми витаминами и минералами, регулируют обменные процессы.

Правильное выполнение массажа: нежными круговыми движениями правой руки массируется левая сторона шеи по массажным линиям.Аналогичным способом массируется правая сторона, но левой рукой.Продолжительность массажных движений составляет около 30 сек.

После 2-х недельного выполнения массажа специалисты советуют наращивать темп, чередуя быстрые движения с медленными.

  • Лифтинг-массаж подбородка: указательными пальцами обеих рук выполняются движения от центра подбородка к уголкам рта.Движения повторяются 2 раза.Скорость движения пальцев должна быть умеренная.Эта процедура проводится 10 дней по 5 раз постепенно увеличивая количество повторов до 10 раз.
  • Лифтинг-массаж против второго подбородка: шея обхватывается правой рукой таким образом, чтобы 4 пальца находились под подбородком, большой палец кладется на щеку.С легким нажимом ладонь проводит от левой стороны шеи к правой мочке уха.Повторить аналогичные движения в противоположную сторону и, сменив руку.Процедура проводится в течение 1 мин с поочередным массированием обеих сторон.
  • Лифтинг-массаж нижней части щек: указательный палец находится на середине подбородка и массируется круговыми движениями по направлению к уголкам рта, затем к мочкам ушей.При умеренном темпе процедура повторяется 7 раз.
  • Лифтинг-массаж носогубных складок: исходное положение – кончики пальцев находятся на уголках рта.Легкими круговыми движениями массируется до крыльев носа, затем к переносице.Эта процедура проводится по 3 раза с последующим увеличением количества повторов до 10.Затем происходит уменьшением повторов от 10 до 3.Специалисты рекомендуют проводить эту методику 1 раз в неделю.
  • Лифтинг-массаж верхней части щек: кончики указательных пальцев и средних находятся на крыльях носа.Не торопясь, круговыми движениями пальцы следуют в верхней части ушей через щеки.На виски слегка надавать.Аналогичные движения повторяются 5-7 раз.
  • Лифтинг-массаж надбровных дуг: указательный палец правой руки находится на центре лба возле переносицы.Медленными движениями по кругу продвигается по линии надбровной души к внешнему краю правой брови.То же самое повторяется левой рукой.Процедура повторяется по 5 раз каждой рукой.
  • Лифтинг-массаж лба: пальцы левой руки находятся на левой височной доле.Правая рука аккуратно круговыми движениями продвигается по лбу от левого к правому виску.Должно быть 10 массажных круговых движений.Поменяв пальцы повторить.

Лифтинг-массаж лица в домашних условиях проводится по аналогичной схеме, воспользовавшись маслом, которое при желании можно приготовить самостоятельно.Для этого необходимо 20 мл оливкого, соевого или миндального масла смешать с 10 мл эфирного.Смесь подогреть на водяной бане, чтобы она быть чуть теплой.

После завершения всей процедуры кожу лица можно аккуратно погладить кончиками пальцев.Избавить от остатков масла и нанести питательный крем.

Девушкам от 27 лет до 35 сеансы массажа следует проводить 2 сеанса в неделю.Женщинам старше 35 лет количество процедур должно быть 3 сеанса в неделю.Если кожа находится в неудовлетворительном состоянии, большое количество морщин и других проблем некоторые косметологи советуют сеансы массажа проводить через день.Курс лифтинг-массажа составляет 15-20 процедур.

Для достижения впечатляющих результатов в омоложении стоит обратить внимание на такую методику, как хиропластический массаж лица, она прекрасно зарекомендовала себя у косметологов по всему миру.

Женщины, опробовавшие на себе лифтинг-массаж, в один голос заявляют о его эффективности.Главным плюсом массажа является то, что он прекрасно подтягивает лицо.И для этого не следует обращаться к хирургическим методам, которые некоторые дамы побаиваются.

Многие утверждают, что массаж идеально разглаживает мелкие морщинки, второй подбородок полностью исчезает.В современном мире не только женщины хотя молодо выглядеть, многие мужчины тоже стремятся продлить молодость кожи лица.И для этого обращаются к лифтинг-массажу.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Станислав Богданов
Практикующий пластический хирург с 13 летним стажем.
Написано статей
892
Добавить комментарий