Сухие и ломкие волосы что делать

Разбираемся в вопросе: Сухие и ломкие волосы что делать - тренды и лайфхаки 2019 года.

Если волосы очень сухие, что делать, чтобы вернуть им здоровый вид?

Волосы являются кожными придатками и в организме не несут никаких жизненно важных функций.Однако их роль в эстетичности внешнего вида, особенно у женщин, незаменима.

Жирные или сухие волосы и жирная кожа головы могут быть следствием дерматологических заболеваний, нарушения функционирования органов и систем, состояния здоровья организма в целом, влияния окружающей среды, неправильного ухода за ними и т.д.Каким должно быть лечение и как ухаживать за сухими волосами?

Почему волосы сухие

Здоровые и ухоженные волосы характеризуются целостностью структуры, блеском, мягкостью и эластичностью, определенной степенью устойчивости к влиянию термических и механических воздействий.

Сухие и ломкие волосы являются результатом недостатка на них кожного сала, что может быть связано с избыточным его удалением внешними факторами либо с нарушением функции сальных желез.При этом они утрачивают свой блеск, мягкость, эластичность и становятся шероховатыми на ощупь, блеклыми, многие из них обламываются на разной высоте или кончики расслаиваются («секутся»).Даже после мытья они тусклые, а на голове появляется мелкая перхоть и возникает ощущение «стягивания» и зуда кожи.

Достаточно часто встречается комбинированный тип, при котором кожа головы жирная, корни волос чрезмерно покрыты сальной смазкой, а остальная их часть сухая с «секущимися» кончиками.Жесткие, обломанные на разной высоте, тусклые и покрытые сухой мелкой перхотью, они спутываются между собой, расчесываются трудно, плохо укладываются, кажутся безжизненными и придают голове неопрятный вид.Что делать, если волосы сухие? Оживить их можно только путем сочетания постоянного правильного ухода с одновременным устранением или минимизацией влияния причины, приводящей к такому состоянию.

Сухость может быть:

  1. Следствием заболеваний или нарушений в организме.
  2. Одним из симптомов редко встречающихся генетических аномалий.
  3. Результатом воздействия неблагоприятных факторов внешней среды.
  4. Из-за неправильного ухода за кожей головы и волосами — наиболее распространенная и частая причина.

К основным заболеваниям и нарушениям в организме относятся:

  • эндокринные расстройства — дисфункция желез внутренней секреции во время менопаузального периода, гипофункция паращитовидных желез (гипопаратиреоз) и, особенно, выраженная гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз), при которой появляются очень сухие волосы;
  • железодефицитная анемия;
  • заболевания пищеварительной системы, которые сопровождаются нарушением всасывания и усвоения питательных элементов, особенно витаминов и микроэлементов;
  • сахарный диабет, хроническая почечная или печеночная недостаточность, аутоиммунные заболевания соединительной ткани (склеродермия, дерматомиозит и др.);
  • очаги хронической инфекции в организме, хронические заболевания дыхательной системы, в том числе туберкулез;
  • длительный прием некоторых лекарственных препаратов (глюкокортикостероиды, иммунодепрессанты);
  • неправильный рацион питания и диеты, в которых отсутствует достаточное количество белков, витаминов, особенно “A” и ”E”, макро — и микроэлементов, особенно кальция, цинка и селена, а также омега-3-полиненасыщенных жирных кислот;
  • нервная анорексия, основой которой является нервно-психческое нарушение, проявляющееся навязчивым состоянием в виде стремления к снижению массы тела или предупреждения ее увеличения;
  • обезвоживание всего организма, связанное с недостаточным употреблением воды или значительной ее потерей в условиях жаркого климата или при некоторых заболеваниях кишечника;
  • сухая себорея волосистой части головы.

Генетические аномалии:

  • веретенообразные волосы, или наследственная четкообразная аплазия волос (монилетрикс);
  • бамбуковые волосы, или узловатая трихоклазия (синдром Неттертона);
  • трихотиодистрофия;
  • болезнь курчавых волос, или синдром Менкеса.

Эти нарушения проявляются патологическими изменениями структуры стержня волос с повышенной ломкостью или без таковой.Каждое из них сочетается с определенным комплексом симптомов, например, с нарушением функции эндокринной системы, дистрофическими изменениями зубов и ногтей, кожным фолликулярным кератозом, ихтиозиформной эритродермией, крапивницей, задержкой умственного развития и др.

Внешние неблагоприятные факторы:

  • очень высокие или, наоборот, низкие температуры воздуха и чрезмерное воздействие солнечных лучей при отсутствии защитных средств;
  • повышенная сухость воздуха, что часто отмечается в помещениях в зимний период;
  • влияние производственных вредностей — «горячие» цеха, наличие в воздухе аэрозолей кислот, щелочей и других химических продуктов.

Неправильный уход за кожей головы и волосами:

  • химическая завивка, чрезмерно частое использование осветления и окрашивания, спиртовых укладочных средств, которые еще больше обезжиривают и разрушают структуру; особенно часто сухие волосы после окрашивания и химической завивки бывают результатом игнорирования применения специальных средств, предназначенных для ухода в этих случаях;
  • частое и неправильное применение термобигудей, термощипцов или стайлеров для завивки, утюжков для выпрямления волос и фена в режиме горячей сушки;
  • несвоевременная стрижка «секущихся» кончиков;
  • неправильный выбор расчесок и инструментов для стрижки;
  • несоответствующий типу кожи и волос подбор средств ухода или использование фальсификатов — шампуней, кондиционеров, масок, бальзамов, эмульсий, спрея.

Как можно восстановить сухие и поврежденные волосы

Прежде чем выбирать средства для сухих волос и заниматься их лечением, желательно обратиться к врачу-трихологу для того, чтобы попытаться установить причину.Если это дерматологическое заболевание, трихолог или дерматолог даст рекомендации о том, как лечить соответствующую патологию.Могут также потребоваться дополнительные обследования и консультации других специалистов — терапевта или эндокринолога.

Без лечения сопутствующих заболеваний или устранения других неблагоприятных факторов любые, даже самые правильные и интенсивные усилия, направленные на восстановление сухих волос, будут иметь лишь кратковременный положительный результат или вовсе окажутся неэффективными.

Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, отказаться от диет, направленных на снижение массы тела, если они содержат недостаточное количество белков, витаминов, макро — и микроэлементов.Желательно отказаться от курения и алкогольных напитков, частого употребления крепко заваренных кофе и чая.

Дополнительно надо принимать сложные витаминные комплексы и пищевые добавки, в состав которых входят витамины, особенно “A”, ”E” и группы “B”, макроэлементы кальций, железо, медь, магний и микроэлементы, особенно цинк и селен, омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты.

Также необходимо избегать переохлаждения кожи головы в осенне-зимний период и длительного воздействия солнечных лучей — в весенне-летний сезон.Кроме того, в помещениях во время отопительного периода желательно использовать увлажнители воздуха.

Правила ухода

Непосредственно уход за сухими волосами предусматривает:

  • мытье головы не чаще 1 раза в 10-14 дней теплой (не горячей) водой; при незначительной выраженности сухости можно мыть голову 1-2 раза в неделю, а если применяются пенки, лаки для волос, гели — обязательно не реже 2-х раз в неделю;
  • ополаскивание очищенной от осадка кипяченой водой комнатной температуры или водой с добавлением лимонного сока;
  • отказ от химических завивок, сведение к минимальному числу процедур осветления и окрашивания волос искусственными красителями, особенно красками с содержанием аммиака, которые желательно не применять вообще; при необходимости окрашивания лучше воспользоваться натуральными красителями (хна, басма, их смеси);
  • исключение применения массажных щеток и использование гребней, изготовленных из натуральных материалов (дерево, эбонит, кость, щетина), но не из металла, с абсолютно гладкими и редко расположенными неострыми зубьями;
  • применение термозащитных средств в случаях использования термощипцов, стайлеров и утюжков, которые вообще желательно не использовать; если, в крайнем случае, для сушки волос используется фен в горячем режиме, то его необходимо размещать на расстоянии не менее 25 см.

Как увлажнить сухие волосы в салоне красоты

В косметологических салонах и медицинских центрах предлагаемые услуги рассчитаны, преимущественно, на очень поврежденные волосы.Поэтому курсы лечения часто бывают длительными.Специалисты используют профессиональную косметику, способствующую не просто увлажнению, а восстановлению самой структуры.Основная схема процедур заключается в предварительном очищении, для чего применяется только шампунь для сухих волос, нанесении увлажняющей и питательной масок или сыворотки и затем массаже или согревании с последующим применением бальзама.

В салонах красоты также широко применяются курсы мезотерапии волосистой части головы с помощью коктейлей, содержащих витамины, микроэлементы, белки, аминокислоты, экстракты растений, препараты, улучшающие кровообращение и доставку крови к волосяным луковицам.Кроме того, проводятся физиопроцедуры в виде высокочастотных импульсных токов, криомассажа, увлажняющие и интенсивно питающие маски, сыворотки, содержащие высокую концентрацию активных ингредиентов.

Популярным является применение кератиновых масок («кератиновый уход»), а в некоторых салонах предлагаются тибетские, аюрведческие и др.рецепты смесей масел экзотических лечебных трав, нанесение которых сочетается с воздействием на биологически активные точки или с массажем кожи головы.

Иногда рекомендуется применить биоламинирование с помощью специальных биологически активных смесей.Эта процедура позволяет создать на каждом волоске «пленку», защищающую от негативного влияния внешних факторов, а содержащиеся в составе раствора протеины, микроэлементы и витамины, экстракты лекарственных растений обеспечивают его питание и улучшение структуры с восстановлением защитного слоя, предотвращают потерю влаги и придают яркость и блеск.Однако недостаток процедуры биоламинирования в том, что она достаточно дорогостоящая, а проводить ее желательно не менее 2-х раз в неделю.

Высокоэффективными считаются процедуры с использованием наноэмульсий и нанокосметики.Однако соглашаться на них стоит только в клиниках, пользующихся хорошей репутацией.

Лечение в домашних условиях

Вначале необходимо остричь расслоенные кончики волос: они уже никогда не восстановятся.Для мытья головы надо использовать шампуни, предназначенные для сухих волос (их pH не должен превышать 7), а также шампуни с содержанием экстракта жгучего красного перца (для улучшения кровообращения и стимуляции функции сальных желез), масла какао, оливкового, жожоба, миндального масел.Можно пользоваться шампунями марок “Schwarzkopf”, “Wella Professional”, L’Oreal”, “Dessange”, “John Frieda”, “Kanebo” и другими.

До мытья волос, особенно окрашенных, желательно в течение 10 минут провести самомассаж волосистой части кожи головы с репейным, касторовым, льняным, подсолнечным или конопляным маслом.Массаж способствует улучшению кровообращения и стимулирует функцию сальных желез.

В том случае, когда корни отрастают жирными, а остальная их часть сухая, большее внимание уделяется сухости.Нельзя пользоваться шампунями для жирных волос.Чтобы уменьшить жирность корней, можно втирать в них соответствующие настои таких растений, как — трава шалфея (1 столовая ложка на полстакана кипятка) или измельченный лист подорожника (1 столовая ложка) с измельченной дубовой корой (1 чайная ложка)— на 200 мл кипятка.

Для самостоятельного ухода рекомендуется также длительно применять различные народные средства, основой которых являются растительные масла, фрукты, травы для сухих волос.После мытья головы можно использовать настой (2 столовых ложки на 1 литр кипятка) травяного сбора, в который входят зверобой, ромашка аптечная, тысячелистник, календула, подорожник большой, тополиные почки.

Во многие рецепты, рекомендуемые народной медициной, включена крапива как составной компонент сбора или в виде самостоятельного настоя.Это обусловлено большим содержанием в ней каротиноидов, витаминов, органических элементов и фитонцидов.Однако для ополаскивания необходимо использовать не свежие листья (они подсушивают кожу), а высушенные.Хорошее действие оказывают настой сухих листьев крапивы с зеленым чаем и отваром корня лопуха для ополаскивания, маски смеси отвара коры дуба с настоем сухих листьев крапивы и с добавлением оливкового масла (наносятся на пряди волос на 1 час).

Для питания и увлажнения волос можно применять также маски из смеси или комбинации растительных масел с добавлением ретинола и витамина “E”.Лучшими считаются нерафинированные касторовое, репейное, миндальное и оливковое масла, а также масла жожоба, кокосовое, пшеничных зародышей и облепиховое.

Хороший увлажняющий и восстанавливающий структуру волос эффект оказывают маски в виде «фитообертываний»:

  • Наносится слой подогретой простокваши, затем голову необходимо покрыть целлофановой пленкой, а поверх нее — полотенцем.Через 30 минут процедура повторяется еще на полчаса, после чего маска смывается настоем зеленого или черного чая.
  • Сбор трав в количестве 100 гр.(по 3 столовых ложки каждого ингредиента), состоящий из травы пустырника, зверобоя, листьев крапивы и березы, цветков ромашки, настурции и белого клевера, необходимо настоять в ½ стакана оливкового масла в темном месте и в тщательно закрытой банке в течение 1 недели, периодически взбалтывая.Затем процедить, подогреть и нанести на волосы с утеплением на 2 часа, после чего смыть шампунем.
  • Теплая смесь, состоящая из 2-х столовых ложек касторового масла, одной чайной ложки глицерина, одного желтка сырого яйца и одной чайной ложки яблочного или виноградного уксуса, наносится с утеплением на 40 минут.

В народной медицине существует еще много различных рецептов, однако предотвратить или вылечить сухие и ломкие волосы можно только при устранении или минимизации влияния факторов, повреждающих их структуру, и при правильном постоянном уходе за ними.

Сухие и ломкие волосы: кто виноват и что делать?

Что делать, если ваши волосы не столь красивы, как вам хотелось бы? Если они не радуют вас гладкостью и блеском, особенно на кончиках?

Если они секутся или даже ломаются на середине длины?

Первое решение, которое кажется нам самым очевидным и правильным – поставить себе диагноз: «сухие волосы» и отправляться в косметический магазин за средствами лечения и ухода для сухих и ломких волос.Но это не самое наилучшее, что вы можете сделать в такой ситуации.

Итак, знакомьтесь с новыми представлениями о волосах ХХI века.Все мы привыкли считать, что наши волосы относятся к определенному типу от рождения: сухие, жирные или нормальные.Но так ли это на самом деле?

Сегодня все больше распространяется новая парадигма в косметологии: не существует природного разделения на типы волос – сухие, нормальные, жирные, комбинированные.

Просто нормальные волосы – это здоровые волосы, красноречиво свидетельствующие о хорошем здоровье их обладательницы.Это значит, что организм не страдает от нехватки витаминов, минералов, что гормональный фон сбалансирован.А вот отклонения от нормы – повышенная жирность или сухость волос — как раз-таки и говорят о нехватке важных нутриентов и, скорее всего, о гормональном дисбалансе.Если ваши волосы сегодня стали такими – это не значит, что навсегда и что так и должно быть.

Не позволяйте навязчивой рекламе шампуней и других ухаживающих средств для волос обманывать вас.Сухость ваших волос, прежде всего, провоцируется обезвоживанием кожи головы, недостатком воды и жиров в вашем организме.Поэтому жировая смазка выделяется кожей недостаточно и не может распределиться по всей длине волос, оставляя кончики без естественного ухода.Да, возможно, средства для сухих волос решат проблему, но такое решение без комплексного воздействия на организм может быть лишь временным.Выясните причину – почему ваши волосы истончаются, секутся на концах, ломаются в середине длины, и вы сможете устранить проблему в корне, попутно поправив здоровье в целом.

Итак, оставив в стороне распространенные мифы и заблуждения о сухих и ломких волосах, прислушаемся к выводам современных экспертов в этой области:

Следует разделять причины сухости и ломкости волос – это две разные проблемы.Разграничим их!

Сухость волос вызвана внутренними причинами: Обезвоживание организма и кожи головы, гормональный дисбаланс, недостаточное питание.Что мы можем с этим сделать? Пить достаточное количество воды (именно воды, а не кофе, чая и других напитков), употреблять в пищу качественные жиры (2-3 ложки в день растительных масел на выбор: оливкового, кокосового, льняного или же 30 — 50 граммов орехов, но не больше!).Витаминно-минеральный комплекс также будет весьма актуален в этом случае.Можно проконсультироваться у хорошего эндокринолога, особенно, если есть другие признаки гормонального дисбаланса.

Ломкость волос – имеет причины другого свойства – это механические повреждения, вызывающие обламывание волоса посередине, а не расслоение кончиков.Основные факторы влияния – это: погода, механические термические и химические повреждения структуры волос.

Погодные условия – могут сделать ваши волосы ломкими, так что учитесь защищать их от:

  • ветра — старайтесь не распускать волосы на ветру, заплетайте их в косы или пучки;
  • солнца — используйте головные уборы в жару, минимизируйте время пребывания на солнце;
  • сухого воздуха от центрального отопления в зимний период – с этим придется смириться и обеспечить своим волосам более интенсивное питание и увлажнение, чем вне отопительного сезона.Выбирайте хороший кондиционер или готовьте домашние средства своими руками.

Даже если эффект на первых порах восхитительный, ограничьте использование кондиционера до 1-2 раз в неделю.Кстати, отдавайте предпочтения натуральным или безсульфатным средствам ухода – сульфаты в составе сильно сушат ваши волосы.

Химические повреждения волос – способны испортить вашу прическу бесповоротно.Ищите самые щадящие составы для осветления, окрашивания и химической завивки волос.Не рискуйте! Проведите тест на маленькой прядке волос, прежде чем вылить на всю голову 9-процентный состав осветлителя.Возможно, вам хватит и 6-процентного.Будьте готовы спорить с парикмахером – они часто перестраховываются, опасаясь, что краска «не возьмется» и портят волосы слишком агрессивными составами.

Никаких манипуляций с мокрыми волосами – запомните это важное правило.Влажные волосы особенно уязвимы, поэтому не расчесываем, не укладываем их, пока не высохнут процентов на 80.И, разумеется, не стоит ложиться спать с мокрыми волосами.

Горячая укладка – будь то фен, утюжок или плойка (в особенности гофрированная) – гарантированно сделают ваши волосы ломкими при частом использовании.Применяйте их лишь по особым случаям, но лучше – старайтесь отказаться от них совсем.

Что ж, мы выяснили, кто виноват в том, что волосы становятся сухими и ломкими.А теперь ответим на главный вопрос – что делать?

  • Во-первых, по возможности исключить выше описанные факторы негативного влияния на структуру волос, добавить все необходимое для их здоровья во программу внешнего и внутреннего ухода.
  • Во-вторых, подобрать действительно эффективные средства восстановления сухих и ломких волос.Здесь, конечно, выбор за вами.

Профессиональная косметика эффективна, но есть некоторый риск привыкания к ней, ухудшения состояния волос при долгосрочном применении.Домашние средства работают не хуже, может лишь несколько медленнее.Зато не несут абсолютно никакого вреда проверены временем и доступны по цене.

Какие средства для сухих волос точно сработают?

Сухие и пушистые волосы это проблема которую надо решать.Как именно вы узнаете в нашей статье.

Увлажнение волос в домашних условиях имеет свои особенности описанные в материале.

Обзор эффективных домашних средств по уходу за сухими и ломкими волосами

Известно множество компонентов, восстанавливающих сухие волосы, препятствующих расслоению кончиков и ломкости волос.Однако, лучше всего перепробовать разные варианты, сначала отдельно, затем компоновать, отбирая самые удачные сочетания.Выяснить, что лучше всего работает для ваших волос, можете только вы.Ниже перечисляются ингредиенты натуральных и эффективных домашних масок, опробованных многими поколениями.Попробуйте – при регулярном применении они спасут даже очень сухие волосы.

Стоит лишь выбрать наиболее подходящее именно вам решение проблемы:

  • кисломолочные продукты высокой жирности: творог, кефир, йогурт;
  • мед;
  • яичный желток без белка – он еще больше провоцирует сухость волос;
  • растительные масла: оливковое, арагановое, жожоба, репейное, касторовое, макадамии, виноградных косточек, кокосовое, облепиховое, персиковое, льняное, мелиссы;
  • травы: ромашка, крапива, зверобой, чабрец, мята, алоэ, подорожник, гибискус, пажитник;
  • пивные дрожжи, хлеб, ржаная мука;
  • эфирные масла: гвоздика, роза, апельсин, ладан, лаванда, мирра, ромашка, мандарин, пальмароза, лимон.

Как компоновать ингредиенты? Молочную или яичную основу смешиваем с эфирными маслами, чтобы перебить их ароматом резкие запахи.Хлебные и дрожжевые маски отлично сочетаются с травами.Растительные масла используем как самостоятельное средство, но при желании можно скомпоновать с эфирными.

Правила нанесения маски:

  • Проверяем переносимость компонентов – сначала наносим на небольшой участок кожи головы во избежание аллергической реакции или ожога.Аллергию чаще всего вызывает мед, а эфирными маслами можно обжечь кожу.Обязательно смешиваем эфирные масла (2-3, максимум 5 капель) с транспортными растительными маслами (1-2 столовые ложки).
  • Наносим состав начиная с корней по все длине, тщательно промазав кончики.
  • Укутываем полиэтиленом голову, сверху теплым полотенцем.Для наибольшего эффекта можно перед нанесением разогреть состав.
  • Нельзя держать маску на волосах более 30-40 минут.Не допускать пощипывания или других неприятных ощущений на коже головы.
  • Смываем маску теплой, но не горячей водой.Шампунь и кондиционер используем при необходимости.
  • Оптимальная частота применения маски – 2-3 раза в неделю.

После нанесения маски возникает вопрос — чем ее смывать? Нужен шампунь, способный бережно очищать и увлажнять волосы.Конечно, предпочтение лучше отдать шампуням без таких вредных компонентов, как СЛС (сульфаты), парабены, силиконы.Можно попробовать твердые шампуни.Кстати, некоторые маски сами по себе работают как шампунь, очищая кожу головы от жира — это яичные, хлебные составы с эфирными маслами — после их применения требуется лишь ополаскиватель или кондиционер.А можно приготовить домашний шампунь-бальзам-кондиционер для восстановления сухих и ломких волос самостоятельно.

  • мыльные орехи или ягоды – это отличное экологичное моющее средство;
  • порошок шикакаи (Poudre de Shikakai) — природный кондиционер – устраняет ломкость, усеченность, делает волосы мягкими и послушными;
  • порошок амла — (Poudre d’Amla) – действует как натуральный бальзам для волос.

Это основные компоненты, но лучше усилить их действие лечебными травами, растительными и эфирными маслами, любыми, по вашему выбору.

Способ приготовления шампуня несложен: 10-12 мыльных орехов заливаем 2-3 стаканами кипятка, ставим на огонь и кипятим 25-30 минут без крышки.Затем – размять, процедить и отжать, чтобы сделать отвар максимально концентрированным.В еще горячий отвар добавить по 1 чайной ложке сухих трав, отдельно смешать по 1 столовой ложке порошки шикакаи и амлы.

Затем, процедив остывший отвар мыльного ореха с травами, смешать его с кашицей из амлы и шикакаи.Шампунь готов! Но желательно добавить несколько капель эфирных масел и 1-2 ложки растительных для усиления его полезных свойств.Шампунь можно хранить в холодильнике 10 дней, либо добавить консервант, увеличивающий срок хранения до 3 месяцев.

При выполнении всех перечисленных выше рекомендаций сухие и ломкие волосы восстанавливаются в течение 2-4 месяцев.Помните, что многое зависит от вас – вашего терпения, бережного отношения и заботы о ваших волосах.Поверьте, даже очень сухие и ломкие волосы благодарно отзываются на качественный натуральный уход за ними!

Как спасти сухие и ломкие волосы самостоятельно?

Крепкие блестящие волосы – желание и стремление каждой женщины.Но бывает, что волосы стали тусклыми, сухими, безжизненными и выглядят как солома.Понять причину и что делать, если волосы стали ломкими, сухими как солома, подскажет образ и ритм жизни женщины.Так как от здоровья организма в целом зависит и состояние волос женщины, а трихоклазия является проявлением нарушений в работе внутренних органов либо как результат неправильного ухода за волосами.

Причины сухих и ломких волос

Если волосы стали безжизненными и выглядят как солома это свидетельствует о нарушении микроциркуляции кровеносных сосудов в коже головы.В результате чего нарушается и ухудшается питание волосяных фолликулов, происходит изменение их структуры, вызывая их ломкость и потерю эластичности.

Основными причинами могут быть:

  • Неправильный уход: использование неподходящих по типу волос очищающих средств, частое использование термобигудей (фенов, плойки, стайлера), Частое окрашивание аммиако-содержащими красками, мелирование (обесцвечивание) агрессивными красящими пигментами,
  • Расчесывание жесткой расческой с металлическими зубьями.Предпочтение следует отдать расческе с деревянными зубьями из натурального дерева,
  • Неправильное питание, злоупотребление острыми, жирными блюдами, недостаточное употребление чистой воды,
  • Курение, злоупотребление спиртными напитками,
  • Неблагоприятная экологическая обстановка (загрязненный воздух, некачественная вода),
  • Эмоциональное перенапряжение, частые стрессы, нервные срывы, недосыпание, хроническая усталость,
  • Резкие перепады погодных условий (отсутствие головного убора в зимний период и под палящим солнцем),
  • Плохая усвояемость витаминов и микроэлементов вследствие заболеваний органов ЖКТ,
  • Хронические заболевания мочевыделительной системы, наличие паразитирующих патологий., гормональные сбои в период беременности (менопаузы, грудного вскармливания).

Определить истинную причину ухудшения состояния волос может квалифицированный специалист – трихолог.

Улучшение питания, отказ от вредных привычек и неправильного питания способствуют улучшению общего состояния волос и их внешнего вида.

Правила ухода

Чтобы волосы радовали свою обладательницу красивым здоровым видом, важно знать и применять правила по уходу за ними.То есть, что необходимо делать, чтобы волосы не стали ломкими у корней и сухими как солома на кончиках.

  • Ежемесячно на растущую луну следует состригать концы, даже если они еще не секутся.Это способствует стимулированию роста.
  • Красить волосы красками, не содержащими аммиак и другие химические компоненты.Отдать предпочтение натуральным красящим пигментам.
  • После мытья головы сушить волосы желательно естественным способом, либо феном с теплым негорячим воздухом.
  • После мытья ополаскивать пряди отварами лекарственных растений (ромашки, календулы, крапивы, лопуха).
  • Для укладки использовать легкие муссы со средней фиксацией.
  • Регулярно наносить на поврежденные волосы маски, бальзамы, способствующие укреплению, улучшению структуры и повышению их эластичности.
  • Для мытья использовать теплую воду, а расчесывать только сухие пряди.Расчесывание мокрых волос травмирует их структуру, способствует расслаиванию и обламыванию.
  • Включить в рацион продукты, богатые витаминами группы В, D, А, Е, железо, магний, кальций, полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты.
  • При выходе на улицу пользоваться головным убором, чтобы предотвратить оседание пыли, вызывающей раздражение и усиление проблемы сухих волос.
  • Пользоваться несмываемыми насыщенными кератином косметическими средствами (флюида, сыворотки).Они обволакивают каждый сухой волосок и образуют на нем защитную пленку, защищающую от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, городской пыли, а также удерживающих влагу внутри структуры, предотвращая ломкость и расслоение.

Регулярно выполняя несложные правила можно вылечить сухие волосы в домашних условиях, остановить их выпадение, расслоение структуры и ломкость.

Лечение аппаратными методиками

Если волосы стали очень сухими, начали обламываться и выпадать, восстановить их структуру, нормализовать работу сальных желез и вернуть им здоровый вид помогут аппаратные методики в косметическом салоне.Проводить данные процедуры необходимо только у проверенного специалиста-трихолога в косметическом салоне.Косметолог поможет определить степень проблемы, что делать с очень сухими поврежденными волосами, какие именно процедуры помогут восстановить здоровье и красоту шевелюры.

Независимо от вида аппаратного лечения все процедуры состоят из нескольких этапов:

  • Глубокое очищение сухой кожи головы и волос.
  • Нанесение питательных и увлажняющих составов, проникающих в глубокие слои эпидермиса и волосяного фолликула.
  • Прогревание (массаж) для усиления лечебного восстановительного эффекта.
  • Смывание очищающего средства и нанесение лечебного бальзама.

В результате происходит насыщение фолликула и по всей структуре питательными комплексами, кератином, аминокислотами.Значительно улучшается внешний вид волос.

Основные аппаратные методы лечения сухих волос:

  1. Мезотерапия – введение в волосистую часть головы инъекции, содержащие в составе аминокислоты, микроэлементы, экстракты лекарственных растений, протеины, кератин.Они способствуют улучшению кровообращения, насыщают фолликулы полезными веществами и укрепляют их.Заметно улучшается рост волос, укрепляется структура по всей длине, устраняются сухие пряди.
  2. Озонотерапия – насыщение кожи головы высокоактивным кислородом.Позволяет стимулировать кровообращение, вывести токсины из фолликулов, нормализовать работу сальных желез, снять воспаление и имеющиеся раздражения на коже головы.Курс из 10 процедур позволять сократить выпадение волос, улучшить качественные свойства волоса, придать ему блеск, силу, эластичность.
  3. Микротоковая терапия – воздействие на глубокие подкожные слои электрических импульсов.Которые способствуют активизации обменных процессов, расширению и улучшению микроциркуляции кровеносных сосудов, насыщению кислородом фолликулов и клеток кожи, ускорению процесса регенерации.Особенно рекомендуется данная процедура, если волосы сильно сухие и выпадают, а на их месте образуются проплешины с обломанными у корней волосками.
  4. Магнитно-лазерная терапия – воздействие на кожу головы низкочастотным лазерным лучом.Способствует улучшению микроциркуляции крови в сосудах и их укреплению, нормализации работы сальных желез, снижению выпадения сухих волос, улучшение их внешнего вида и укрепление по всей структуре.
  5. Аутоплазмотерапия – введение в подкожную зону головы собственной очищенной и насыщенной тромбоцитами плазмы пациента.Процедура показана пациентам, у которых волосы выглядят безжизненными, сухими как солома, выпадают и сильно секутся.Позволяет укрепить фолликулы, повысить рост и силу шевелюры, придать ей блеск и прочность.
  6. Физиопроцедуры питательными составами.Позволяют улучшить качественный состав волоса по всей его длине, остановить выпадение, ускорить рост, придать блеск и эластичность.

Аппаратные процедуры позволяют улучшить регенеративные и обменные процессы кожи головы, укрепить волосяные фолликулы, остановить их выпадение и оздоровить по всей длине, придать здоровый и ухоженный вид.Что делать с сухими поврежденными волосами и какой требуется дополнительный уход после проведения процедуры подскажет косметолог.

Что делать для лечения сухих волос в домашних условиях

В народной медицине существует множество рецептов из натуральных ингредиентов, которые можно делать в домашних условиях, чтобы восстановить и придать сухим волосам здоровый красивый вид, укрепить их.Решить проблему, если волосы сильно выпадают, секутся на кончиках и больше похожи на солому, чем на шикарные локоны.

Все домашние маски наносятся на чистые слегка влажные волосы.Затем для усиления лечебного эффекта обмотать пищевой пленкой и обернуть махровым теплым полотенцем.Благодаря получившемуся эффекту сауны активные лечебные вещества глубже проникают в структуру локона и в максимальной степени активизируют терапевтические свойства.Смывают домашние маски только теплой водой, чуть подкисленной лимонным соком или яблочным уксусом.

Что делать с сухими кончиками волос? >>

Маски для укрепления и увлажнения сухих волос:

  • Подогреть на паровой бане 50 мл нерафинированного оливкового масла холодного отжима, добавить по 2 мл жидких витаминов А и Е.Равномерно распределить теплый состав по всей длине пряди на 1 час.Тщательно смыть шампунем и нанести питательный бальзам.Рекомендуется провести курс из 10 процедур.После чего восстанавливается и улучшается структура локонов, появятся здоровый блеск и эластичность.Ломкие и сухие пряди больше не выпадают.
  • Слегка взбить 1 яичный желток, постепенно добавить 2 ст.л.качественного коньяка, 2 ст.л.натурального меда, 30 мл миндального масла и 3 капли эфирного лавандового масла.Нанести по всей длине на 40 минут, после чего тщательно промыть шампунем и подкисленной водой.Маска позволяет укрепить и придать прочность локонам, предотвратить ломкость и сечение, улучшить их внешний вид.
  • По всей длине локона нанести на 45 минут смесь из 20 мл сока алоэ, 1 яйца, 3 ст.л.репейного и касторового масел, 5 ст.л.качественного коньяка и 1 ст.л.лимонного сока.После 3-4 процедур заметно усиливается рост, блеск и эластичность локонов.
  • Для борьбы с ломкими и секущимися прядями раз в неделю наносить на корни и волосы по всей их длине маску из 1 стакана натурального йогурта, 30 грамм пивных дрожжей и 3 ст.л.меда.Смешав дрожжи и йогурт убрать смесь в теплое место для активизации дрожжевых ферментов.Затем добавляют мед, все тщательно перемешивают и наносят на 30 минут.
  • 40-минутная маска из размоченного в горячем отваре дубовой коры ржаного хлеба и 2-х желтков позволяет смягчить сухие локоны, устранить их сечение и выпадение.Восстановить и придать прочность.

Что делать, чтобы избавиться от сухих поврежденных волос:

  • Протереть через сито 50 гр домашнего жирного творога, добавить 25 мл теплых жирных сливок, 3 ст.л.меда, 4 перепелиных желтка, 2 капли масла апельсина (можно заменить грейпфрутовым или мандариновым эфирным маслом).Втереть полученную смесь в корни, оставить на 10-15 минут, а затем оставшуюся смесь равномерно распределить по всей длине волос.
  • В 50 мл теплой простокваши добавить пюре из 1 огурца, 2 ст.л ржаных отрубей и 1 ст.л.отвара коры дуба.Нанести полученную смесь по всей длине волос, аккуратно расчесать гребнем с редкими зубьями и оставить на 20 минут.
  • В 25 мл оливкового масла добавить по 1 ч.л.масла зародышей пшеницы, жожоба и кокоса.Распределить по всей длине прядей и аккуратно втереть в кожу.Смыть теплым отваром шалфея (ромашки, дубовой коры).
  • Вернуть жизненную силу очень поврежденным секущимся локонам поможет 30-минутная маска из 1 ст.л.масла грецкого ореха, 1 ч.л.меда и 1 ч.л.яблочного 6-%- уксуса.

Нанесение на поврежденные сухие локоны смеси из натуральных и эфирных масел позволяют насытить каждую волосинку питательными аминокислотами, устранить ломкость прядей, придать им блеск и жизненную силу.Масла можно наносить после мытья головы, аккуратно расчесывая гребнем.

Трихологи рекомендуют наносить следующие масляные составы:

  • Масло авокадо, репейное и оливковое, в пропорции 1:1:2,
  • Кокосовое масло – одно из лучших источников жирных аминокислот, витаминов группы В, калия, цинка, протеина,
  • миндального, рапсового, льняного масел, взятых в равных пропорциях,
  • масло жожоба, оливковое, по 1 ампуле витаминов А, Е, В.

Если волосы сухие, беспощадно выпадают, секутся, стали похожими на солому выход только один – обрезать секущиеся концы и направить все силы на их восстановление.Важно помнить, что делать лечебные маски для сухих волос можно только после консультации у косметолога-трихолога.Комплексное лечение, устранение причин, соблюдение всех рекомендаций трихолога помогут вернуть волосам жизненную силу, блеск, устранить ломкость и сухость.Восстановить очень поврежденные сухие локоны можно только аппаратными процедурами.Очень важен систематический уход, здоровый образ жизни, полноценное сбалансированное питание, чтобы предотвратить проблему сухих волос.

Основы макияжа: 3 правила от ProdMake.ru

Подходящая тональная основа

Создавать макияж, как правило, начинают с нанесения тональной основы.Правильно подобранное средство позволит скрыть недостатки кожи, выровнять тон и подготовить лицо к последующим этапам.Существует довольно много разновидностей этого косметического средства, каждая из которых обладает определенными особенностями.Так, жидкую основу могут использовать обладательницы всех типов кожи.С ее помощью удается создавать легкое, практически не заметное покрытие.Тональная основа может быть пудровой, кремовой или в виде легкого флюида.Выбирая ее, опирайтесь на оттенок вашей кожи и ее тип.Для жирной кожи подойдут пудры, для нормальной и смешанной тональные флюиды, а для сухой необходима питательная кремовая текстура.

На плотность такой основы влияет количество пигментов, которые присутствуют в ее составе.Чтобы получить более плотный вечерний мейк-ап стоит выбрать средство с силиконом – оно придает лицу гладкость и бархатистость.Девушкам с жирной кожей лучше обратить внимание на обезжиренную основу, благодаря чему удастся не допустить возникновения прыщей.

  • Кремовое средство идеально подходит девушкам с сухой кожей.Мусс вначале наносят на руку, после чего покрывают им лицо.Такое средство обладает легкой и воздушной текстурой, благодаря чему практически не чувствуется на лице.Стоит учитывать, что данный продукт вряд ли подойдет обладательницам проблемной кожи – он будет недостаточно плотным для них.
  • С помощью флюида можно добиться легкого покрытия, однако скрыть недостатки кожи не удастся.Такое средство прекрасно подходит для теплого времени года.
  • Твердая основа смотрится на коже очень естественно, но при этом имеет достаточно плотное покрытие.Такое средство противопоказано девушкам с сухой кожей.Чтобы регулировать плотность нанесения средства, стоит пользоваться специальной влажной губкой.
  • Минеральная основа – это, по сути, прессованная пудра, в которой имеются минеральные составляющие.Покрытие кажется максимально шелковистым и легким.Чтобы обеспечить более качественную коррекцию недостатков кожи, придется воспользоваться дополнительными средствами.

Минимум средств в косметичке

Если вы новичок в макияже, используйте как можно меньше средств, постепенно добавляйте в свой арсенал новинки из мира косметики.Для начала достаточно такого набора:

  • Тональное средство: Сначала определите, что вам не нравится на коже: блеск или сухость.Если блеск, то выбираем матирующий тональный крем.Но только при условии, что на вашей коже видны поры.Если поры не видны, а кожа блестит, это знак того, что она обезвожена и пересушена.Пользуясь матирующим тоном, вы усугубите ситуацию.В борьбе с блеском вам лучше остановиться на рассыпной минеральной пудре.Она не сушит кожу и при этом матирует.Для нормальной и сухой кожи подойдут увлажняющие СС — и ВВ-кремы.
  • Тушь — форма кисточки влияет на то, как изменятся ресницы.Прямая силиконовая кисточка по максимуму закручивает их вверх и отлично подходит тем, у кого прямые ресницы.Для изогнутых подойдёт классическая щёточка.Тушь выбираем в зависимости от результата, который вам нужен: удлиняющую, объёмную или разделяющую.
  • Тени — отдаём предпочтение матовым оттенкам.На каждый день может понадобиться светлый сливочный матовый оттенок, его наносят на моргающее веко и под бровь.Если вы не пользуетесь карандашом, вам понадобятся тёмно-коричневые или тёмно-серые оттенки матовых теней.Ими можно подчеркнуть контур ресниц вместо карандаша.В складку века наносим обязательно матовый оттенок — либо холодный коричневый, либо тёплый, в зависимости от того, к какому из цветотипов вы относитесь — тёплому или холодному.Этих трёх оттенков достаточно, чтобы сделать себе естественный дневной макияж.
  • Румяна — выложите все румяна из вашей косметички.Нанесите поочерёдно на щёки.На кожу предварительно нанесите тональное средство.Присмотритесь, какие румяна вам подходят? Оставьте те, которые вас преображают.Остальные выбросите или создайте для себя отдельный сундучок, куда положите неподходящую косметику.

Такой минимальный набор скроет несовершенства кожи и придаст ей здоровый вид, а тушь и сияющие тени моментально сделают взгляд более открытым.

Правильный демакияж

Если вы начали активно пользоваться косметикой, значит в стандартную процедуру ухода необходимо обязательно добавить еще один шаг – демакияж.Кроме привычного геля для умывания вам понадобится средство для удаления макияжа.Ежедневный уход за лицом состоит из ежедневных процедур – умывания, тонизирования и увлажнение.Правильный демакияж лица состоит не только в удалении остатков мейкапа, но и восстановлении всех функциональных процессов эпидермиса.Обязательный косметический сеанс позволяет нормализовать кислородное дыхание, а также подготовить покровы к дальнейшему питанию.

Что за процедура? Даже если косметика не наносилась, в течение дня накапливаются микрочастицы пыли, не прекращают свою работу сальные железы.Чтобы избежать воспалений, а также для восстановления защитных свойств покровов, каждый вечер необходимо очищение кожи.Это может быть двухфазное средство с добавлением масел, мицеллярная вода или гидрофильное масло.

Выбирайте то, что вам больше подходит и не раздражает кожу.Качественное очищение лица – залог красивой и здоровой кожи.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Полина Шангина
Дерматолог, Косметолог, Миколог Стаж 4 года / К.М.Н.
Написано статей
332
Добавить комментарий