Вакуумный массаж до и после

Разбираемся в вопросе: Вакуумный массаж до и после - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Как делать вакуумный антицеллюлитный массаж?

Массаж с использованием вакуумных банок давно и успешно применяют в индустрии красоты.Процедура проста и универсальна, ее легко можно сделать самостоятельно.Она позволяет быстро улучшить состояние кожи, устранить подкожные скопления жировой ткани, улучшить движение лимфы и крови, активизировать процесс обновления клеток.

Вакуум, который создает специальный прибор или банки, позволяет быстро устранить все проявления целлюлита – бугорки, обвислую кожу.Правильно сделанная процедура избавит от лишних килограмм, поскольку ускоряются обменные процессы, кровообращение.

Особенности вакуумного массажа от целлюлита

Делать можно с помощью специального аппарата от целлюлита, силиконовых или стеклянных банок.Оба метода достаточно эффективны, но первый обладает несколькими преимуществами – устройство имеет переключатели для выбора оптимального давления, режима.

Чтобы получить заметный результат, массаж необходимо проводить регулярно – из-за активизации движения лимфы организм очищается от токсинов и шлаков, процесс окисления и сжигания жиров происходит быстрее.После процедуры практически всегда появляются небольшие синяки и гематомы – поэтому ее не противопоказано делать при очень чувствительной коже.

  • проблемы с сосудами, сердцем, капиллярами, венами;
  • беременность;
  • обострение хронических заболеваний;
  • гипертония, высокая температура;
  • сахарный диабет.

Перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возникновение негативных последствий после воздействия вакуума.Специалисты рекомендуют воздержаться во время менструации – в эти дни повышается чувствительность кожных покровов, что может стать причиной сильной боли и появления больших гематом.Нельзя массажировать внутреннюю поверхность бедер, позвоночник и грудь.

Как правильно делать массаж?

Силиконовые вакуумные банки от целлюлита продают в аптеках, стоят они недорого.Можно использовать и стеклянные, но многочисленные отзывы свидетельствуют, что такая методика менее удобна, более болезненна.

Инструкция по проведению вакуумного массажа:

  1. Выпить стакан прохладной негазированной воды за 30 минут до начала процедуры – это поможет организму быстрее избавляться от токсичных и жировых отложений.
  2. Принять теплый душ, растереть тело жесткой мочалкой, очистить кожу антицеллюлитным скрабом.В домашних условиях для отшелушивания можно воспользоваться кофейной гущей с медом, измельченными овсяными хлопьями.
  3. Смазать проблемные участи специальным маслом или кремом, чтобы облегчить скольжение банок.Можно добавить несколько капель любого цитрусового эфирного масла.
  4. Банки немного сжать, чтобы вышел лишний воздух, при контакте с кожей образовался вакуум.
  5. Все движения должны быть направлены вверх, массаж в области живота проводят с минимальным давлением круговыми движениями.
  6. Каждый участок нужно массировать 10 минут.

Во время процедуры кожные покровы разогреваются, краснеют, ощущается жар и боль.При правильной технике неприятные ощущения вполне терпимы, с каждым сеансом становятся все менее заметными.

Вакуумный массаж в домашних условиях

Наиболее доступное средство – классические банки из стекла.Несмотря на простоту использования, отзывы об этом методе чаще всего положительные.Единственный недостаток – неприятные ощущения, не все участки можно массажировать этим способом.Предварительная подготовка состоит из контрастного душа, тщательного очищения, обработки проблемных областей антицеллюлитным кремом.

Для процедуры необходим пинцет, спирт, вата и спички.Вату крепко накрутить на пинцет, опустить в спирт, поджечь, обработать банку изнутри – так в емкости не останется воздуха.Быстро закрепить банку на коже, двигать вверх медленными движениями.За счет натяжения и механического воздействия разрываются жировые клетки.После массажа нанести на кожные покровы увлажняющее средство похлопывающими и поглаживающими движениями.

Массаж с применением силиконовых банок можно делать непосредственно в душе – разогреть кожные покровы горячей водой, растереть тело жесткой мочалкой.Нанести на дерму гель для душа, приложить банку, тщательно помассировать участки, пораженные целлюлитом.Завершить процедуру контрастным душем и холодным обливанием.

Чтобы быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях, можно совмещать вакуумный и медовый массаж.Нужно немного подогреть липовый или гречишный мед, втереть его круговыми движениями в распаренную кожу.Прижать банку к телу, массировать все проблемные места.

Об использовании массажа с помощью вакуумных банок для создания красивой фигуры есть множество положительных высказываний.Женщины в своих отзывах отмечают заметный и быстрый результат – объемы уменьшаются, лишние килограммы уходят, кожа становится упругой и гладкой.Из недостатков отмечают болезненность, появление синяков – при соблюдении инструкции и учета противопоказаний количество негативных последствий минимальное.

«Вакуумный массаж делаю самостоятельно уже несколько лет.Раньше пользовалась банками из стекла, но это не очень удобно, перешла на силиконовые баночки.Процедура болезненная, часто возникают синяки, но результат потрясающий – кожа гладкая, нет бугров и впадин.О целлюлите не вспоминаю, хотя не могу похвастаться модельными параметрами, да и для занятия спортом не всегда времени хватает».

«Не страдаю от лишнего веса, но сидячая работа и неправильное питание стали причиной появления целлюлита на ягодицах.Перепробовала множество дорогих антицеллюлитных лосьонов – результат был практически незаметным.Подруга лестно отзывалась о баночном массаже, показала мне фото до и после, отвела к своему косметологу.Провожу процедуру трижды в неделю – уже после первых сеансов кожа стала разглаживаться, бугорки рассасывались.После полного курса целлюлит исчез, бедра и ягодицы приобрели красивую форму».

«Могу сказать, что вакуумный массаж работает, с его помощью можно вылепить идеальные формы.Но самостоятельно сделать его в домашних условиях сложно – нужно правильно подобрать масло или крем, иначе банка быстро отлипает.Раньше массажировала все проблемные участки, теперь – только живот, поскольку с годами появился сильный варикоз.Если нет противопоказаний, рекомендую этот метод как эффективное и доступное средство для самостоятельной борьбы с целлюлитом».

Александра, Нижний Новгород.

«Массаж с использованием силиконовых банок мне проводит сестра – профессиональный массажист.Мне он помог избавиться не только от целлюлита, но некрасивых послеоперационных рубцов и растяжек.Очень эффективно процедура устраняет мышечные боли, которые возникают при интенсивных физических нагрузках».

«Я косметолог, но мой отзыв нельзя назвать предвзятым – массаж вакуумными банками испробовала на себе, чтобы уверено рекомендовать его своим клиентам.У меня был небольшой целлюлит на ягодицах – после трех сеансов кожа стала ровной.Во время процедуры активно расщепляются жиры, что и помогает улучшить состояние кожных покровов».

Мария, Московская область.

Вакуумный массаж позволяет быстро избавиться от целлюлита, он болезненный, но очень эффективный.Основное преимущество метода – простота, смоделировать красивую фигуру можно самостоятельно в домашних условиях.

Баночный массаж ― эффективное похудение живота и избавление от целлюлита

Что интересного ждет Вас в статье?

Убрать жир с живота и боков мечтает каждая вторая женщина.Многие «атакуя» поисковые системы запросам «Как быстро убрать жир с живота и боков?» надеяться найти некую панацею.Лучшим средством, помогающим избавиться от жира на животе, будет совместное использование физических упражнений, правильного питания и всяческих косметических процедур.

Можно крутить обруч, прыгать на скакалке, качать пресс — все эти физические упражнения зарекомендовали себя эффективными средствами в процессе борьбы с лишними кг.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать массажи и обертывания.Баночный массаж живота по праву считается одной из наиболее эффективных процедур для похудения живота.

Банки для похудения — эффективная процедура для коррекции живота, ягодиц и бедер.Благодаря этой процедуре вы сможете устранить дряблость кожи и значительно уменьшить жировую прослойку.Баночный массаж основан на эффекте вакуума.Массаж воздействует на кожу и подкожные жировые отложения, ткани и мышцы, тем самым ускоряя кровообращение и метаболизм.

Баночный массаж вы сможете сделать в домашних условиях, не придется тратить деньги на дорогостоящих специалистов.Главное, вам не придется подстраиваться под чей-то график, ведь вы можете сделать баночный массаж в любое время самостоятельно.

Баночный массаж: показания и противопоказания

Показания к проведению баночного массажа:

  1. Дряблая кожа.
  2. Целлюлит и жировые отложения.
  3. Растяжки.

Баночный массаж подходит не для всех, он противопоказан в следующих случаях:

  1. Беременность.
  2. После родов прошло менее 2 месяцев.
  3. Грыжа живота.
  4. Хронические заболевания органов брюшной полости.
  5. Гинекологические заболевания.
  6. Менструация.
  7. Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет, онкология и другие.

Если к вам относится хотя бы один из перечисленных пунктов, то баночный массаж категорически противопоказан или возможен только после консультации с врачом.

Рекомендуем: » Обзор препарата ПБК-20 — Лучшего средства для похудения в 2016-м году.»

Виды вакуумных банок для похудения

Виды банок для массажа

Есть силиконовые, резиновые, стеклянные и пластиковые банки для похудения.Материал, из которого изготовлена банка, влияет на то, как она будет использоваться, а точнее, как будет создаваться вакуум.

  1. Силиконовые банки — самые простые в использовании.Перед применением их не нужно нагревать в отличие от банок для похудения из других материалов.Вакуум силиконовой банки зависит от силы сжатия.Чтобы снять такую банку нужно всего лишь надавить на кожу под ободком.
  2. Резиновые банки. Они продаются в наборах.Диаметр банок вы можете выбрать самостоятельно, здесь вы найдете большой ассортимент.Перед применением их нужно опустить в теплую воду, которая придаст им большей эластичности.Как и у силиконовой банки, вакуум зависит от силы сжатия.
  3. Стеклянные банки — наиболее распространенный вид банок для похудения.Они обладают высокой прочностью, что позволяет лучше держать вакуум.Вакуум создается при помощи поднесения горящей ваты, которую предварительно окунают в спирт.В специальных магазинах, вы сможете приобрести комплект стеклянных банок, в составе которых есть специальные трубочки и насос, с помощью которых откачивают воздух.
  4. Пластиковые банки. При помощи резиновой груши откачивают воздух.Бугорок внутри вакуума не должен быть больше 1, 5 сантиметра.Если не следовать указанию, то на следующий день на теле вы можете обнаружить синяки.

Как правильно делать баночный массаж в домашних условиях?

Итак, давайте рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.

Для начала нужно смазать живот антицеллюлитным кремом.Если у вас дома такого не найдется, не стоит переживать.Можно использовать обычный крем для массажа.Кстати, его можно приготовить в домашних условиях.Для этого понадобится оливковое масло и эфирные масла.В крем можно добавить корицу, розмарин, лаванду, эфирные масла цитрусовых.Если процедура будет проводиться в душе, то можно использовать обычный гель для душа.

Инструкция по проведению антицеллюлитного баночного массажа для похудения в домашних условиях

  1. Берем несколько баночек и приступаем.
  2. Для начала разогрейте зону живота.Сделать это можно горячей струей душа.
  3. Нанесите на живот масло, разотрите равномерно.Ставим банки по двум сторонам от пупка.На середину живота банки ставить нельзя.Края банок необходимо смазать.Кожа живота должна втянуться не больше чем на 1, 5 сантиметра.
  4. Ложитесь на спину и начинаете понемногу водить банками по кругу.Такие движения нужно осуществлять на протяжении 6–10 минут.
  5. Перемещайте банки к бокам и обратно.
  6. После процедуры нанесите на кожу живота крем, который у вас имеется, и полежите под одеялом 15–20 минут.

Процедура неприятная, кожа может покраснеть в крайнем случае могут появиться синяки.Если такое все-таки случилось, то не стоит сильно переживать.Все это лишь временное явление.Пройдет несколько дней и все синяки и покраснения сойдут, не оставив никакого следа.

Если вы делаете баночный массаж дома, то не забывайте соблюдать все правила.Чтобы добиться результата, такую процедуру нужно выполнять регулярно.Если вы сомневаетесь, то обратитесь к врачу или к тем девушкам, которые уже испробовали такую процедуру.

Массаж также не рекомендуется проводить, если:

  1. Вы чувствуете голод.
  2. После приема пищи прошло менее 2 часов.

Как часто проводить баночный массаж?

Специалисты советуют проводить процедуру на протяжении 1 месяца, только в таком случае вы сможете добиться результатов.Периодичность процедуры — 1 раз в день, можно через день.Если вы будете параллельно заниматься физическими упражнениями и использовать косметические процедуры, то результат будет, достигнут в более короткое время.Также можно посещать бани, сауны, применять обертывание.

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео:

Массаж вакуумными банками в домашних условиях видео:

Баночный массаж от целлюлита и для похудения живота: отзывы, фото до и после

Многочисленные положительные отзывы о процедуре баночного массажа говорят о том, что такое средство для похудения действительно заслуживает внимания.Баночный массаж рекомендуют врачи, отмечая то, что он помогает справиться с застойными процессами во внутренних органах.

Массаж для живота ― лучшее средство для похудения, отзывы об этой процедуре говорят сами за себя.

Алена, 25 лет

У меня довольно неплохая фигура, но, к моему большому сожалению, у меня есть животик.Я решила попробовать баночный массаж.Прочла много хороших комментариев о массаже.Использовала стеклянные банки.Процесс прошел довольно-таки неплохо.Единственное, что мне не понравилось, так это синяки, которые остались у меня на животе.Выглядит это, мягко говоря, не очень.Но решила не останавливаться и попробовать продержаться месяц.И у меня получилось.Живот спал.Я была очень рада и парень тоже.После начала качать пресс.И уже спустя 2 месяца результат был отличный.Живот стал подтянутым и красивым.

Катерина, 32 года

После родов живот очень сильно обвис и стал дряблым.Вроде через 5 месяцев вес стал как дородовой, мои 60 кг, но вот пузцо.Жуть, перед мужем стесняться стала, комплексовать.Решила пора действовать! Стала проводить баночный массаж курсами по 10 процедур в месяц, чередовала с медовыми обертываниями и, конечно же, ограничивалась в еде (исключила мучное и всякие вредности, вроде майонеза) и спорт.После первого курса баночного массажа, результат, так сказать, «на живот».

Виктория, 40 лет

Я очень тяжело переношу боль, поэтому для меня эта процедура была невыносимой каторгой.После ее проведения кожа покраснела, а на следующий день появились синяки.Решила попробовать на следующий день поставить банки.Это был последний день, когда я делала баночный массаж.На второй день было очень больно.Просто не передать словами.Поэтому, если вы сложно переносите боль, то такая процедура не для вас.Ищите какую-то альтернативу.

Лера, 20 лет

Я девочка большая.В свои 20 лет я вешу 80 килограмм при росте 165 см.Решила похудеть, так как стала чувствовать себя не комфортно среди сверстников.Прочла о баночном массаже.Проводила процедуру на протяжении 2 недель.Перед ее началом сделала фото, как я выглядела до.После 2 недель, сфотографировала свой результат.И он действительно был.Живот немного втянулся, немного исчезли бока.Забыла добавить, в течение этих 2 недель я занималась физкультурой: бегала, прыгала на скакалке, крутила хулахуп.В общем, попотела.Зато не зря.Результатом я довольна, рекомендую.Девочки, не ленитесь, все в наших руках.

Татьяна,29 лет

В прошлом году резко сбросила 20 кг за 3 месяца.Боялась, что живот станет дряблым и обвиснет, подруга посоветовала баночный массаж.Я проводила процедуру месяц через день, вышло 15 раз.Мне очень понравилось! Кожа упругая и гладкая.Сейчас для поддержания эффекта провожу месячный курс раз в 3–4 месяца.

Карина, 37 лет

Вчера закончила курс баночного массажа.Делала дома.Просто пошла в аптеку и купила там силиконовые банки.Массаж проводила каждый день в течение двух недель.У меня животик конечно имеется, а вот целлюлит моя реальная проблема, но после баночного массажа его стало реально меньше, да и кожа стала более упругой, подтянулась.Конечно, первые 2–3 процедуры было больно, синяки, думала, брошу на фиг, но удержалась.После массажа наносила на кожу крем с эффектом сауны.Результатами я довольна!

Вакуумный массаж от целлюлита.Отзывы, фото до и после

Массажные техники являются важным элементом комплексной терапии целлюлита.Такие процедуры проводят в домашних или салонных условиях.Существуют разнообразные варианты, которые выбираются в зависимости от стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента.Среди антицеллюлитного массажа выделяется вакуумный тип.

Ход процедуры сильно различается в зависимости от того, проводится она дома или в салоне.В первом случае нередко используются обычные медицинские банки.Во втором же кожа прорабатывается посредством специальной аппаратуры.Суть воздействия остается схожей.

Почему вакуумный массаж работает?

Суть вакуумного массажа – в проработке кожи посредством нагнетания и последующего отсасывания воздуха.Таким образом формируется градиент давления, который вызывает прилив крови к тканям.Это приводит к:

  • Ускорению обмена веществ в клетках;
  • Укреплению соединительной ткани;
  • Нормализации питания клеток и процесса микроциркуляции;
  • Улучшению доступа кислорода;
  • Удалению лишней жидкости и продуктов распада;
  • Расслаблению мышц, ускорению их восстановления на фоне физической нагрузки;
  • Сжиганию жира.

Главное преимущество вакуумного массажа перед более простыми процедурами – проработка глубинных слоев кожи.Для лечения целлюлита необходимо добраться прямо до жировой клетчатки и даже мышц, которые располагаются под ней.Данный метод терапии справляется с такой задачей.

После прохождения курса кожа становится гладкой, эластичной и упругой, повышается ее тонус.При этом технология вакуумного массажа подразумевает воздействие строго на определенные зоны.Это позволяет женщинам смоделировать свою фигуру таким образом, каким они хотят.

Быстрого результата можно ожидать только в случае лечения ранних стадий целлюлита или же использования терапии в качестве профилактического средства.Однако и на поздних фазах апельсиновую корку можно побороть с помощью вакуумного массажа, но к нему потребуется добавить другие салонные процедуры.

Виды вакуумного массажа

По принципу воздействия данный тип массажа можно подразделить на динамический и статический.Независимо от того, используются ли банки или другие массажеры, динамический вариант подразумевает передвижение массажного устройства по телу.При статическом типе прибор помещают на проблемный участок, а спустя определенное количество времени снимают его.

Выделяются следующие виды вакуумного массажа:

  • Баночный.Распространенный вид, широко использующийся в домашних условиях.Для процедуры используются разнообразные банки, начиная от тех, что применяются при терапии ЛОР-заболеваний, заканчивая специальными силиконовыми или резиновыми;
  • Аппаратный.Это салонный вариант массажа, при котором используется специальный прибор.Он поочередно воздействует на тело низким и высоким давлением.Главное преимущество – возможность точно регулировать интенсивность;
  • Вакуумно-роликовый.Такой тип может быть как салонным, так и домашним.В первом случае применяется аппаратура, схожая с предыдущим видом, но дополнительно оборудованная роликами разного размера.Во втором случае применяются массажеры с соответствующими насадками.Ролики помогают эффективно разбивать жир и всасывать кожу равномерно;
  • Лазерно-вакуумный.В этом случае осуществляется комплексное воздействие на кожу, так как она прорабатывается не только вакуумным методом, но и лазером.Он работает внутри зоны, которая ограничена чашей аппарата.Способ отличается лимфодренажным эффектом, быстрым устранением отеков и целлюлита.

Подбирать тип воздействия необходимо, в первую очередь, с учетом стадии развития апельсиновой корки.Если пока что она видна минимально, то вполне достаточно проработать её дома с помощью банок.В запущенных случаях, особенно при фиброзном целлюлите, результативность обеспечивается только серьёзными процедурами, вроде лазерно-вакуумного массажа.

Правила проведения домашних сеансов

Салонные процедуры имеют множество преимуществ перед домашними.Квалифицированный специалист прекрасно знает, как работать с той или иной массажной техникой.Он сумеет подобрать верную интенсивность воздействия, назначит длительность курса, определит частоту посещения.Однако цена аппаратных методик очень высокая, а потому многие решают лечить целлюлит на дому.

Чтобы добиться адекватного результата и не навредить здоровью, необходимо осуществлять массаж правильно:

  • Процедуры проводятся только на предварительно очищенной коже;
  • В дополнение к теплому душу стоит проработать проблемные участки скрабом;
  • Основному массажу может предшествовать предварительный, разогревающий.Для этого нужно помассажировать кожу руками, пока не появится слабое покраснение;
  • Чтобы банки легче передвигались по телу, используется массажное масло;
  • Каждый участок массируется не дольше десяти минут;
  • Все движения должны быть направлены по лимфотоку.Чаще всего это обозначает движение снизу-вверх, но на животе нужно двигаться по кругу, по часовой стрелке.В зоне ягодиц совмещаются прямые и круговые движения.

Повысить эффективность процедур можно с помощью антицеллюлитных косметических средств.Можно сделать собственную домашнюю смесь для массажа или завершить сеанс обертыванием.Допустимо просто нанести специальный крем, подтягивающий кожу.По завершении всех процедур участки смазываются успокаивающим составом.

Как проводить массаж дома?

Банки для домашнего вакуумного массажа приобретаются в аптеке.В продаже имеются специальные наборы, в которые вложены банки разного диаметра.Лучше всего купить силиконовые, так как с их помощью легче регулировать интенсивность воздействия.Если на стеклянных присутствуют резиновые груши, то они тоже подойдут.

Как вариант, банки вполне реально заменить вакуумным массажером.Его стоимость, впрочем, как и эффективность, значительно выше.Однако необходимо проследить, чтобы у выбранного устройства были кнопки для регулирования интенсивности.

После всех предварительных процедур, включающих очищение, разогрев и нанесение косметического средства, можно приступать непосредственно к массажу.Выполнение происходит следующим образом:

  • Выбирается банка, диаметр которой подходит для работы с конкретным проблемным участком;
  • Она сжимается, чтобы весь воздух вышел, а затем прикладывается к коже;
  • Если используются стеклянные банки, то нужно взять пинцетом вату, смочить её в спирте, поджечь и поместить внутрь.Таким образом кислород сгорит, образуется вакуум, и банку нужно будет приложить к телу.В случае с вариантами с резиновыми наносами, их сначала прикладывают, а затем удаляют воздух;
  • После помещения банки на кожу, её медленно передвигают по массажным линиям;
  • Дойдя до конца линии, она отрывается от тела, всё начинается сначала.

Начинать процедуру нужно с легкой силы воздействия, кожа не должна втягиваться внутрь более чем на сантиметр.Постепенно интенсивность увеличивается.Нельзя долго оставлять банки на какой-то точке, иначе это приведет к образованию синяков, которые на фото выглядят очень неприятно.

Поначалу достаточно всего пяти минут воздействия на каждую проблемную зону.Если телу тяжело выдержать подобное влияние, нужно увеличить интервал между процедурами.Невыносимой боли быть не должно, но некоторые неприятные ощущения допустимы.По мере прохождения курса тело к ним привыкает.

Противопоказания

При ряде заболеваний женщинам придется отказаться от вакуумного массажа.В их число входят:

  • Патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Обострения любых хронических заболеваний;
  • Острые инфекции;
  • Склонность к формированию тромбов;
  • Патологии свертываемости крови;
  • Онкологические процессы;
  • Варикоз;
  • Заболевания кожи;
  • Нарушение целостности кожных покровов, наличие пигментных и родимых пятен в зоне проработки.

Повременить с терапией придется женщинам во время беременности и менструаций.Остальные же могут оценить процедуру, о которой встречаются следующие отзывы:

«Лечила целлюлит в салоне, массаж делают по несколько минут на каждой зоне.Вышло очень больно, в результате остались синяки, по которым ещё и работали при следующем посещении.Однако эффект точно есть».

Видео в тему

Вакуумно-роликовый массаж: проведение процедуры, эффективность и отзывы

Современные салоны красоты предлагают большой спектр услуг, среди которых массаж.Внедрение инновационных технологий в производство массажного оборудования позволяет проводить манипуляции на теле человека с эффективным воздействием на проблемные зоны.Вакуумно-роликовый массаж помогает в борьбе с целлюлитом, устраняет растяжки и рубцы, делает кожу эластичной и нежной.

Что за процедура

Для выполнения массажа применяется вакуумное оборудование, оснащённое манипулой и движущимися роликами.Стоимость устройства относительно недорогое, но полезность его применения очевидна.

Для проведения процедуры используется насадка, которые при контакте с кожным покровом втягивают его внутрь благодаря пониженному давлению в устройстве.Кроме трубочек для отвода воздуха, оборудование оснащено роликовым механизмом, действие которого направлено на расщепление жировой прослойки и активации подкожных процессов.

Помимо антицеллюлитного эффекта аппаратный массаж оказывает общеукрепляющее действие:

  • снимает отёчность;
  • увеличивает кровообращение, вследствие чего ускоряются метаболические процессы;
  • стимулирует очищение эпидермиса от токсинов;
  • обогащает кислородом;
  • приводит в тонус мышечную ткань.

Принцип работы

Вакуумная установка имеет программное обеспечение, позволяющее подобрать индивидуальные параметры воздействия на ткани:

  • коррекцию отдельных участков тела;
  • активацию липолиза;
  • повышение тургора кожного покрова и др.


Эффект массажа достигается за счёт одновременного тройного воздействия на ткани:

  • механического, усиливающего кровоток и лимфодренаж;
  • роликового, воздействующего наподкожный жир,
  • вакуумного, способствующего разрушению мембраны адипоцитов.

Втягивание кожи под воздействием низкого давления способствует ускорению кровообращение.Благодаря этому происходит стимуляция микробиологических процессов на клеточном уровне и обогащение кислородом.

В структуре эпидермиса происходят изменения:

  • выводится лишняя жидкость, которая за собой тянет токсические вещества;
  • стимулируется функция фибробластов;
  • улучшает состояние межклеточного матрикса;
  • мышечная ткань приходит в тонус, подтягивая кожу.

Основным назначением массажа является общеукрепляющее и восстанавливающее воздействие на кожный покров, подкожную прослойку и мышечную ткань.Также аппаратные процедуры назначаются для удаления рубцов, апельсиновой корки и растяжек.Многие салоны позиционируют данный вид услуг как средство в борьбе с ожирением.

Но эффект от одних сеансов будет мало заметен, если не разработать комплексную программу для похудения.Сбалансированный рацион питания, разработанный с учётом индивидуальных особенностей организма, и физические нагрузки в сочетании с вакуумно-роликовым массажем действительно способны изменить контуры тела и состояние эпидермиса.

Использование только аппаратного способа, несомненно, окажет воздействие на подкожные микробиологические процессы, но они будут менее заметными.

Как проводится

Салонная процедура обычно длится на протяжении 30-45 минут.Время и программу воздействия подбирают исключительно индивидуально.Последовательность массажа с применением вакуумной установки такова.

  1. Клиент раздевается до нижнего белья. Обрабатываемую зону покрывают специальным гелем.Существуют некоторые виды аппаратов, перед применением которых следует вместо геля надеть специальный костюм из ткани, напоминающей капрон.Он покрывает практически всё тело: от пят до шеи.
  2. Процедура выполняется на кушетке.После принятого удобного положения специалист подключает аппарат и настраивает программное обеспечение.
  3. Вначале выполняется проработка лимфоузлов. Это стимулирует метаболические процессы.
  4. Далее с помощью передвижения манипулы по массажным линиям специалист подбирает мощность воздействия.
  5. Все переходы осуществляются по направлению оттока венозной крови к лимфоузлам.Воздействие на каждую проблемную зону выполняется на протяжении 15-20 минут.

Мощность воздействия увеличивается постепенно с каждой новой процедурой.

Полученный результат удерживается несколько месяцев после курса процедур.Для поддержания формы рекомендуется проводить раз в месяц профилактические сеансы.Усилить эффект можно с помощью сбалансированного рациона питания и физических нагрузок, так как одними процедурами разбить и вывести жировой слой невозможно.Аппаратные манипуляции лишь способствуют этим процессам, а комплексный подход поможет реально избавиться и от веса, и от целлюлита.

Что действительно гарантирует массаж:

  • улучшение кровообращения;
  • выведение лишней жидкости;
  • очищение от токсинов;
  • приведение мышечную ткань в тонус;
  • воздействие на соединительные ткани;
  • рассасывание рубцов (после курса процедур они становятся едва заметными);
  • улучшение контуров тела.

Вакуумный массаж показан в случаях:

  • дряблости кожи;
  • провисания отдельных участков;
  • растяжек;
  • жировых отложений;
  • отёчности;
  • потере тонуса мышечной ткани и др.

Противопоказания:

  • варикозное расширение вен;
  • патология репродуктивной системы;
  • воспаления;
  • инфекции;
  • проблемы со свёртываемостью крови;
  • проблемы соединительной ткани;
  • онкология;
  • почечная недостаточность;
  • кожные заболевания.

Отдельного внимания заслуживает предостережение от проведения процедур в период беременности, лактации, менструации.Также не стоит использовать вакуумную методику после перенесённых операций и тяжёлых травм.Организм должен полностью восстановиться и окрепнуть.

Стоимость процедуры зависит от того, на каком участке она будет проводиться.Так, цена 1 сеанса на отдельной зоне тела (лица, шеи, спины и т.д.) варьируется от 2000 до 3000 рублей.Классический массаж тела длительностью 2 часа обойдётся в 4500 рублей.

В любом случае на ценообразование влияет уровень мастерства специалиста и статус салона.

Сколько нужно сеансов

Одна процедура не даст нужного эффекта, поэтому чаще специалисты рекомендуют пройти оздоровительный и восстановительный массаж курсом.Количество сеансов определяется с учётом особенностей организма и желаемого результата.В среднем требуется 8-12 процедур при средней продолжительности одной 30-45 минут.

Преимущества и недостатки

Перед посещением салона следует ознакомиться с особенностями процедуры и противопоказаниями.Пренебрегать предостережениями не стоит, ведь от внешнего воздействия может быть как польза, так и вред.

Среди преимущественных характеристик массажа:

  • более глубокое воздействие на подкожный слой;
  • возможность визуального контроля состояния кожи;
  • выбор индивидуальной программы воздействия;
  • значительно размягчает келоидные рубцы, уменьшает их размеры;
  • удаляет растяжки, целлюлит;
  • доступная цена.

К недостаткам относятся существующие противопоказания и болевые ощущения во время сеанса.

Как правильно делать вакуумный массаж от целлюлита

При малоактивном образе жизни на теле женщины частенько появляется жирок, а бедра покрываются неприятной «апельсиновой коркой».Правильное питание и регулярное посещение тренажерного зала требуют времени, да и не хочется нам что-то менять.Человечество находится в постоянном поиске способов улучшить внешность, не требующих особых усилий.И они таки находятся! Одним из таких методов является вакуумный массаж от целлюлита.

Суть процедуры

Целлюлит — это образование жировых отложений в подкожно-жировом слое.Когда организм в силу переедания, гормональных изменений или малоподвижного образа жизни начинает делать запасы, жировые клетки могут увеличиваться в несколько раз.
Раздутые жировые клетки начинают выпирать, сбиваться в узелки, передавливать кровеносные и лимфатические сосуды.Это ведет к нарушению метаболизма, нарушениям процесса отвода продуктов распада.Сопровождается отеками и неприятными ощущениями, да и выглядит некрасиво.

Вакуумный массаж позволяет решить эту проблему за счет разницы давления, создаваемого вакуумом.Внутриклеточное давление уравновешено с давлением внешней среды.Когда с помощью специального оборудования или банок создаются внешние условия с меньшим давлением, клетка разрывается давлением внутри нее.Таким образом, благодаря вакууму удается разбить неприятные бугорки и сделать кожу более гладкой.

В чем польза вакуумного массажа

Помимо улучшения эстетического вида массаж имеет другие плюсы:

  • Стимуляция лимфооттока и кровообращения;
  • Улучшение питания тканей кислородом;
  • Укрепление соединительной ткани;
  • Расслабление мышц и ускорение их восстановления после физических нагрузок.

Разновидности

Вакуумный массаж делают в салоне или дома.В салонах его чаще всего делают на специальном оборудовании.Салонные процедуры бывают трех типов: аппаратный, вакуумно-роликовый и лазерно-вакуумный массаж.

Конечно, лучше доверить вакуумный массаж профессионалам и записаться на процедуру в салон, но если не позволяют средства или нет времени, можно сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях с помощью медицинских банок.Такой массаж называют баночным.

Противопоказания

Вакуумный массаж — серьезная процедура по степени воздействия на кожу.При ее проведении могут возникать болевые ощущения, а после нее — синяки и отеки.Поэтому вакуумный массаж противопоказан при:

  • Повышенной температуре;
  • Сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии;
  • Сахарном диабете;
  • Инфекционных кожных заболеваниях;
  • Тромбофлебите;
  • Аллергических реакциях;
  • Менструации.

Прежде чем записываться на процедуру или проводить ее самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом.

Техника выполнения массажа дома

Подготовка к массажу

Для массажа вам понадобятся стеклянные медицинские или силиконовая банка.Отмечают, что силиконовая удобнее, она не бьется и гнется, позволяет управлять глубиной вакуума.В продаже встречаются стеклянные и пластиковые банки с насосом, что тоже позволяет отрегулировать нужную разреженность воздуха.При использовании стеклянных банок дополнительно понадобятся спирт, вата, пинцет и спички.

Перед массажем кожу необходимо очистить и разогреть.Очищайте кожу скрабом.А разогреть ее можно с помощью ручного массажа, либо принять горячий душ и растереть кожу жесткой мочалкой.Чтобы обеспечить хорошее скольжение банки, намажьте кожу кремом или косметическим маслом.Подойдет антицеллюлитный или массажный крем и цитрусовые масла, так как целлюлит больше всего «не любит» их.

Процедура массажа

Если вы делаете массаж силиконовой банкой, сожмите ее в руках и приложите к телу, чтобы она присосалась.Стало сильно больно? Уменьшите интенсивность втягивания.Для антицеллюлитного массажа подойдут прямолинейные движения вверх-вниз, круговые или спиральные в зависимости от участков, которые обрабатываете.

Если у вас стеклянные банки, первая часть процедуры будет похожа на то, как ставят банки при простуде.Оберните пинцет ваткой, смочите спиртом и подожгите.Опустите его в банку на пару секунд, а после приложите банку к коже, чтоб она прилипла.В дальнейшем процедура аналогична массажу силиконовой банкой.

На видео преподаватель института профессионального массажа делает антицеллюлитный массаж, попутно рассказывая обо всех тонкостях:

После процедуры слегка помассируйте кожу руками.Можно протереть ее кубиком льда из отваром трав или апельсинового сока.Рекомендуется сделать обертывание или намазать кремом для похудения.

Не используйте средства, содержащие компоненты, которые могут раздражать кожу.

Можно совмещать антицеллюлитный массаж с водными процедурами.Разогреть тело горячей водой и промассажировать мочалкой, а затем смазать гелем для душа и пройтись силиконовой банкой.После процедуры будет удобно сразу же принять контрастный душ.

Как делать на различных частях тела

Делайте массажные движения банкой по направлению лимфотока.Движения на ногах — от щиколоток к бедрам, избегая подколенной ямки.На бедрах — по направлению к паховым узлам, но не массажируйте саму паховую область!
На ягодицах делайте прямые или круговые движения, направленные от центра к периферии.Не задерживайтесь долго на одном месте, это может стать причиной появления синяков.

Круговые движения на животе осуществляются по часовой стрелке.Для обработки живота рекомендуется 3-5 кругов, не больше.После этого следует помассировать кожу для избежания ее растягивания от воздействия вакуума.

Полезные советы и рекомендации

  • Существуют зоны, которые нельзя массажировать: паховая область, внутренняя часть бедра, внутренние сгибы локтей и коленей.Там находятся лимфатические узлы.
  • Так как процедура является достаточно шоковой для кожи, продолжительность первого сеанса не должна быть больше 5 минут.Позже, когда вы освоите технику и привыкнете к процедуре, можно постепенно увеличивать продолжительность обработки одной зоны до 15 минут.
  • После вакуумного массажа на коже могут появиться пятна.Внешне они похожи на синяки, но вызваны мелкими капиллярными кровоизлияниями, когда как синяки — разрывом сосудов.Они не представляют опасности для здоровья и быстро пройдут.
  • Многие сделают 5 процедур и недоумевают, где же результат.Чтобы получить эффект, необходимо сделать 10-20 процедур с промежутком в один день.Если вы делаете вакуумный массаж в салоне на специальном оборудовании, результат вы увидите значительно раньше.

Аппаратная процедура в салоне

Салонные процедуры эффективнее домашних, но и стоят дороже.На сегодняшний день существует несколько видов вакуумного антицеллюлитного массажа.Они различаются оборудованием, с помощью которого проводят массаж:

  • Вакуумный точечный массаж.Проводится на аппаратах со специальными насадками с присосками.Проблемные места разминаются насадками, которые постоянно втягивают и отпускают кожу, в результате целлюлит расщепляется.

  • Вакуумно-роликовый массаж.В насадке создается разрежение, а ролики раскатывают целлюлитные бугорки.Сила разрежения регулируется в зависимости от каждого конкретного случая.Такой массаж назначают при первых признаках целлюлита, он подтягивает кожу и удаляет лишний жир.

  • Лазерно-вакуумный массаж считается самым эффективным из всех.Сочетает в себе две технологии: холодный лазер и вакуумный массаж.Назначается при ярко выраженном целлюлите.

Фото до и после процедуры

Курс вакуумного антицеллюлитного массажа несомненно дает хороший результат, но не стоит забывать, что лучше предупредить появление целлюлита, чем бороться с ним.Для сохранения эффекта старайтесь правильно питаться и заниматься физкультурой.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Михаил Ярославский
Руководитель клиники
Написано статей
94
Добавить комментарий