Трещины на пятках как лечить

Разбираемся в вопросе: Трещины на пятках как лечить - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Трещины на пятках: варианты лечения в домашних условиях

Значительный дискомфорт приносит треснувшая пятка, которая при этом непривлекательно выглядит и очень болит.

Что делать для предотвращения дальнейшего распространения трещин?

Когда нет возможности обратиться в салон красоты для выполнения лечебных процедур.Остается самый доступный вариант — это лечение в домашних условиях.

Чтобы получить положительный результат, для начала надо разобрать причины появления трещин.

Рассмотрим возможные варианты, которые в равной степени характерны как для женщин, так и мужчин:

  • Первым стоит отметить сухую кожу ног.Чаще это наблюдается в летнее время года.
  • Нехватка в организме витаминов, как правило, Е и А.Эта причина характерна для осени или весны, когда в организме происходит авитаминоз.
  • Заболевание сахарным диабетом.
  • Воспаление щитовидной железы или других внутренних органов.
  • Грибковые поражения.
  • Тесная или некачественная обувь.

Всем известно, что проблему легче предотвратить, чем убрать ее последствия.Для возможного предотвращения возникновения трещин, следует элементарно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться увлажняющими кремами.

Но если трещины образуются, необходимо предпринять:

    Незамедлительно обратиться к дерматологу при первых проявлениях трещин.

Он назначит обследование, чтобы исключить серьезные заболевания: сахарный диабет, гормональные отклонения или патологии пищеварительной системы.

При их выявлении будет назначено специальное лечение.

  • При нарушениях в гормональном фоне, предлагается курс препаратов, нормализующих этот баланс в организме.
  • Если будут выявлены симптомы сахарного диабета, также осуществляется терапия медикаментозно, обязателен контроль уровня сахара в крови.
  • Это абсолютно простые процедуры, требующие минимум потраченного времени.

    К ним относятся:

    • Теплые травяные или солевые ванночки.
    • Обработка ног питательными, увлажняющими, заживляющими составами.
    • Массаж стоп.

    Рекомендуется выполнять следующие правила:

    • Ежедневно употреблять не менее полутора литров жидкости, что предотвратит обезвоживание и, как следствие, сухость кожного покрова.
    • Применять рекомендованную мазь от трещин не реже, чем дважды в день.Предпочтительнее использовать средство для ног с высоким содержанием витамина Е.
    • Обрабатывать пяточки пемзой или специальной лопаткой.Можно использовать пилку Шоль.
    • Регулярно принимать теплые ванночки.
    • После смазывания кожи вазелином, надеть носки.Можно использовать глицерин.

    Для начала рассмотрим препараты, которые приобретаются в аптеке и способны помочь бороться с трещинами.

    Лучшие лекарства и препараты для борьбы с трещинами: кремы и мази

    Данное средство следует втирать дважды в сутки, круговыми вращениями втирая его в кожу ступней.После процедуры рекомендуется надеть простые носки.

    Зорька с флорализином – малоизвестный, но очень эффективный крем для ступней ног.Это чудо-средство предназначается для вымени крупного рогатого скота и содержит флоразилин, улучшающий кровоснабжение тканей.

    Также состав включает вазелин, увлажняющий и питающий кожу.В совокупности эти два компонента позитивно воздействуют на обрабатываемую поверхность.

    «Зеленая аптека» — крем ножной, с заживляющим эффектом.Он включает экстракты натуральных компонентов.

    Более детально это указано в таблице:

    Данный крем эффективен на ранней стадии поражения.

    Радевит – эффективное средство при лечении трещин.Содержит витамины Д2, А и Е.Благодаря такому составу, трещины быстро заживляются.

    Мазь Бепантен – предназначена для лечения опрелостей у детей и трещин сосков у женщин.Очень эффективна при лечении трещин пяток.

    Серия Геволь – одно из самых популярных косметических средств, включающих, кроме кремов и мазей, пластырь для заживления повреждений на коже и ее размягчения.

    Левомеколь – препарат, помогающий вылечить даже глубокие повреждения.

    Эффективно избавляемся от трещин народными средствами

    Не стоит недооценивать и возможности народной медицины.Существует масса легкодоступных и несложных рецептов и способов, чтобы избавиться от трещин своими силами в домашних условиях.

    Известен способ с применением хозяйственного мыла.

    Намазать пораженные места хозяйственным мылом.Спустя некоторое время, обработать пемзой, смыть водой и нанести увлажняющие мази.

    После этого – надеть носки.Эту процедуру следует повторять не реже одного раза в два дня.

    Медовое лечение.

    На кожу наносится мед, после чего обработанные участки оборачиваются пергаментом и надеваются носки, до утра.Затем следует промыть кожу и втереть крем.

    Использование масел.

    Очень эффективны компрессы из различных масел: из облепихи, пшеничных зародышей, миндаля, оливок и пр.

    Чтобы усилить полученный эффект, в него следует внести небольшое количество ромашкового, гвоздичного, лавандового или других лечебных масел.

    Смоченная в составе хлопчатобумажная салфетка прикладывается к пораженному участку, оборачивается пленкой и фиксируется надетым носком.Спустя 30 минут средство смывается.

    Луковая терапия.Известно несколько рецептов:

    1. К пяткам прикладывается нарезанный сырой лук, после 2 – 3 часов ноги смываются и намазываются кремом.
    2. Пропущенный через мясорубку репчатый лук наносится и бинтовой повязкой фиксируется на пятке.Спустя пару часов, на вымытые ноги наносится постное масло с добавлением зверобоя.
    3. Измельченный зеленый лук наносится в виде бинтовой повязки на потрескавшуюся кожу, до утра.
    4. Столовая ложка цветков календулы заливается небольшим количеством воды, кипятится, процеживается после остывания.

    Листья каланхоэ и небольшая луковица измельчаются в мясорубке.Указанные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу, до трех часов.

    Этот способ применяется на протяжении трех недель.
    Мазь из лука.Измельченный репчатый лук жарится в масле оливок.После остывания, состав процеживается, ставится на водяную баню и добавляется около 30 грамм расплавленного воска.

    Втирается в кожу стоп после принятых ванночек.

    Использование перекиси водорода.

    Последовательность действий следующая:

    • В налитые 4 литра подогретой воды вносятся 4 ст.л.водородной перекиси.
    • Стопы окунаются в емкость таким образом, чтобы были полностью покрыты водой.
    • Через четверть часа ноги извлекаются из воды и обрабатываются пемзой.
    • Стопы ополаскиваются, высушиваются и обрабатываются жирным кремом.

    Достаточно еженедельного проведения данной процедуры, чтобы обеспечить привлекательный и здоровый вид пяток.

    Лечение уксусом.

    Уксус также является достаточно эффективным средством.Его кислота смягчает кожу и облегчает отшелушивание огрубевшего слоя.

    100 миллилитров (9%) уксуса разводится 200 граммами воды.К стопе прикладывает компресс из полученного состава.После пятнадцати минут воздействия, кожа обрабатывается пемзой, споласкивается, втирается мазь.

    Полезное видео

    Сборник ответов на ваши вопросы

    Трещины на пятках, доставляющие столько страданий и дискомфорта – довольно частое явление в наше время, наблюдающееся как у представителей женского, так и мужского пола.Особенно часто этот недуг встречается в возрасте старше 30 лет, после чего их начинает волновать такой вопрос, как можно вылечить трещины на пятках быстро, безболезненно и надолго.Однако многие люди склонны не обращать на проблемы пяток никакого внимания, чем усугубляют свое положение.Потому что всякая болезнь, если ее не лечить, прогрессирует, развиваясь дальше и дальше.Во-первых, трещины становятся глубже и портят весь вид пяток, во-вторых, хождение становится болезненным, воспаление увеличивается.

    Чтобы навсегда и быстро избавиться от трещин, важно уделить своим ногам немного внимания и всего лишь час времени, и они станут гладкими, ровненькими здоровыми.Широкий круг салонов, академий и клубов красоты предлагает процедуры по уходу за кожей пяток и избавлению от проблем, однако денег на такой шик хватает далеко не у всех.Да и зачем их тратить, когда есть более простые и надежные способы борьбы с трещинами, сухостью и воспалением на коже пяток в домашних условиях.

    Причины, по которым образуются трещины на пятках

    Вообще здоровая, обогащенная необходимыми витаминами кожа пяток отличается мягкостью и эластичностью.Она сохраняет свою гладкость в тех случаях, когда ей обеспечивают должный уход, как и коже лица, рук, декольте.Но многие относятся к уходу за кожей с некоторым пренебрежением, а может подвергают ее вредным воздействиям окружающей среды, что и приводит к сухости, затем к трещинам и другим проблемам.Трещины могут иметь самый разный вид, который зависит от причины заболевания: они могут быть большими и глубокими, или короткими мелкими, напоминающими ряд насечек.Могут окружаться сухой кожей или покраснениями, даже язвочками.

    На негативные изменения в кожном покрове пяток влияет ряд причин, среди которых:

    • Авитаминоз организма.В большинстве случаев трещинами страдают люди, у которых наблюдается нехватка витамина А или Е, обеспечивающих здоровье кожного покрова.
    • Сахарный диабет.Диабетики страдают этим недугом довольно часто: кожа стоп высыхает, в результате чего появляются трещины.
    • Дисфункция органов.Проблема с пятками нередко возникает у людей, страдающих нарушениями в работе щитовидной железы.
    • Функциональное нарушение обмена веществ.
    • Грибковая инфекция – одна из распространенных причин возникновения проблемы.
    • Дерматит – серьезное кожное заболевание.
    • Индивидуальная особенность кожи – сухость.
    • Реакция на синтетику.Ношение неудобной, тесной обуви, не соответствующей размеру ступни, а также частое пребывание в синтетических колготах и носках приводит к данному заболеванию.
    • Повышенная подвижность.Трещины на пятках обычно образуются у человека, который занимается интенсивной ходьбой.

    Для того, чтобы предупредить появление проблемы, необходимо обеспечить должный уход своим ногам: каждый день перед сном мыть их с щелочным мылом, пользуясь пемзой или специальной щеткой.Периодически делать лечебные или ухаживающие ванночки, наносить на кожу пяток и стоп питательный крем.В противном случае кожа может потрескаться, образовав мелкие трещины, в которые затем попадает грязь, вызывая инфекцию и воспаление.

    Далее короткий видео ролик, в котором Марья Ивановна расскажет один очень эффективный народный рецепт:

    Эффективное лечение трещин дома

    Для того, чтобы приступить к самостоятельному лечению, очень важно убедиться, что трещины на пятках вызваны у вас не грибковой инфекцией и не являются серьезными дерматологическими заболеваниями.Для этого нужна консультация врачей хирургов и дерматологов, которые при необходимости отправят вас к более узкому специалисту – микологу.Главные признаки этих заболеваний – покраснение и припухание кожи вокруг трещин, наличие большого количества гнойничков или язвочек.Если у вас возникли подозрения на проблемы внутренних органов, посетите терапевта, который, выслушав ваши жалобы, направит к узким специалистам.

    В первую очередь, приступая к самолечению, уясните важную деталь: нельзя самовольно использовать аптекарские медикаменты.Препараты имеет право назначать врач, подбирая необходимую вам схему лечения, иначе вы можете усугубить свое положение.Поэтому мы рассмотрим народные методы лечения, способные излечить недуг, а в дальнейшем поддерживать кожу пяток в нормальном состоянии.

    Приступая к лечению, запаситесь терпением.Испробуйте различные методы и варианты, так как схема лечения в народной медицине тоже индивидуальна: средство, отлично помогающее одному человеку, может оказаться бездейственным для другого.Если же воспаление не проходит, трещины не заживают, лечение безрезультатно – необходимо посетить доктора.

    Ванночки для ног лечебные и профилактические

    Перед лечебной процедурой нужно сполоснуть ноги под проточной водой, потерев их мыльной мочалкой.Чистые ступни пропитать салфеткой и поместить на 15-30 минут (в зависимости от вида ванночки) в таз с приготовленным лечебным раствором.Ванночки должны быть теплыми, чтобы коже было приятно и не горячо.После процедуры требуется щадяще и очень аккуратно, чтобы не нанести дополнительного вреда коже, почистить пятки с помощью пемзы или специальной терки – таким образом с пяток удалится ороговевший слой.Затем нужно ополоснуть ноги водой комнатной температуры, пропитать кожу полотенцем до полного удаления влаги и нанести на стопы питательный крем, изготовленный по рецептам народной медицины.Вид ванночек можно выбирать определенный, а можно чередовать несколько.

    • Травяная ванночка. Целебными свойствами, снимающими воспаление и позволяющими ранкам заживать, обладают календула, ромашка, шалфей, зверобой, череда.Возьмите 2 столовые ложки любой травы из перечисленных видов, залейте одним литром кипятка и дайте настояться в течение получаса.Процедив полученную настойку, вылейте ее в тазик и опустите ноги на 20 минут.
    • Содовая ванночка. Сода очень полезна для кожи пяток.Размягчая огрубевшую кожу, она предотвращает развитие различных кожных инфекций, избавляет от неприятных ощущений в области стоп, запаха и повышенной потливости ног.Приготовить раствор очень просто: в одном литре теплой воды необходимо растворить 1 столовую ложку пищевой соды.Затем переливайте его в таз и погружайте ноги на 20-25 минут, пока раствор окончательно не остынет.
    • Картофельная ванночка готовится из крахмала, который тоже оказывает благотворительное влияние на кожу.Для приготовления лечебного раствора один литр теплой воды добавить пару столовых ложек крахмала, после растворения слейте в таз.Продолжительность ванночки – около получаса, периодически нужно доливать в тазик теплой воды.Лечебную процедуру необходимо проводить на ночь и продолжать в течение 7 дней, но чем больше – тем будет лучше.

    Натуральные мази для лечения и предупреждения трещин

    После ванночки, высушив кожу, необходимо нанести мазь, а после ее впитывания надеть носки.Для приготовления мази нужно использовать натуральные масла: календулы, какао, ши, пшеничное и прочее, а также пчелиные продукты.

    • Восковая мазь. Потребуются: 2 головки лука, полтора стакана растительного масла, 100 грамм воска, маленький кусочек прополиса.Поджарив на растительном масле лук, процеживаем его через марлю.В масло добавляем воск, прополис, кипятим на слабом огне.После полного растворения воска смесь должна медленно покипеть в течение двух минут.Выключаем газ, сливаем горячую мазь в стеклянную баночку и даем настояться до загустения.
    • Смесь масел. Для этой мази потребуется чайная ложечка воска, столько же масла какао и ши, и одну чайную ложку любого из жидких масел: облепихи, календулы, шиповника или пшеницы.Воск необходимо растопить на водяной бане, добавить масло какао и ши, перемешать.Через минуту добавить жидкого масла, перемешать.Перелить в тару из стекла и хранить в темном, прохладном месте.Мазью можно также смазывать и колени, и локти.
    • Мазь из календулы. Масло календулы доступно и очень эффективно.На ночь нужно смазывать им пятки в течение двух недель, после чего кожа станет выглядеть здоровой и гладкой.
    • Оливковая мазь. Готовится из оливкового масла, которое тоже доступно и стоит недорого.Нужно смазывать перед сном пропитанные от влаги пятки в течение 10-12 дней.

    Рецепты народных масок при трещинах на пятках

    Маски для ног в сочетании с ванночками и питательными ухаживающими кремами обеспечат быстрейшее выздоровление кожи и поддержат нормальный вид в течение длительного периода.

    • Яблочное пюре.На чистые стопы, обработанные пемзой после ванночки, приложить мелко натертое яблоко, зафиксировать бинтом.Смыть маску через час, а на кожу нанести питательный крем.
    • Медовая маска.Натуральный мед и оливковой масло смешать в одинаковых количествах, оставить на 20 минут, после чего ополоснуть теплой водой и нанести крем.
    • Глицериновая маска.Глицерин смешать с яблочным уксусом, 3 столовых ложки глицерина на одну уксуса, нанести смесь на пятки.Сверху нужно приложить целлофан, зафиксировав бинтом и надев носки.Через час смыть под струей воды.Использовать не чаще чем раз в два дня.

    Вылечить трещины на пятках – просто и быстро, если приложить к этому старания и не запускать проблему.Народная медицина богата рецептами, которые борются с различными недугами, помогают в самостоятельном лечении и объясняют, как вылечить трещины на пятках быстро и эффективно, чтобы надолго, а может и навсегда забыть о неприятных ощущениях.Вы заметите эффект уже после трех дней лечения, а всего лишь нужно посвящать своим ногам всего час времени перед сном, а после избавления от проблемы делать процедуры один раз в 6-7 дней.Лечитесь дешево, получая удовольствие, и будьте здоровы!

    Видео: быстрое избавление от неприятного дефекта ног

    Далее видео урок, в котором профессиональный косметолог рассказывает об эффективном и быстром способе избавления от трещин на ваших пятках всего за три дня:

    Трещины на пятках — лечение в домашних условиях

    Красота должна быть совершенной.Причем во всем! Любой человек при каких-либо проявлениях каких-либо недостатков, влияющих на его внешность, начинает проявлять беспокойство.Но существует проблема, которая беспокоит многих людей, независимо от возраста и половой принадлежности, являются трещины на пятках – явление неприятное и в некоторых случаях доставляющее физический дискомфорт.Образование глубоких трещин на стопах нельзя назвать заболеванием, но от этого проблема не перестает быть таковой.Лечить данное состояние необходимо, так как в противном случае могут развиться различные осложнения.

    Причины трещин на пятках.От чего трескаются пятки?

    Трещины на пятках являются общей проблемой для людей всех возрастов.В основном они вызваны отсутствием влаги.Если эпидермис на пятках не получает достаточного увлажнения, то очень скоро на ней появляются микротрещины, которые впоследствии приобретают более серьезный характер и начинают причинять дискомфорт.

    Причины образования трещин на пятках многообразны и к ним относятся:

    • Регулярное и долговременное хождение или стояние на ногах;
    • Использование жесткого мыла, которое слишком иссушивает кожу;
    • Частое переохлаждение стоп;
    • Длительное воздействие воды;
    • Избыточный вес;
    • Ношение обуви несоответствующего размера.

    Помимо перечисленных причин, трещины на пятках могут спровоцировать некоторые заболевания и нарушения деятельности систем и органов, такие, как экзема, псориаз, заболевания щитовидной железы и сахарный диабет.

    Трещины на ногах выглядят непривлекательно, а в некоторых случаях могут привести к инфекции и сильной боли.Но, проблема достаточно легко решаема и избавиться от неприятных, а иногда и опасных трещин можно с помощью доступных средств домашнего приготовления.Народные средства, зачастую оказывают более быстрый эффект в лечении, нежели медицинские препараты, которых, кстати, не так много на современном рынке.

    Что делать если треснули пятки

    При появлении трещин на пятках первый вопрос, который возникает – что делать, чтобы вылечить их как можно быстрее? Даже квалифицированные специалисты рекомендуют для этого применять доступные средства и обязательно принимать витамины внутрь.

    Сегодня существует огромный ассортимент поливитаминов, которые комплексно воздействуют на организм и способствуют избавлению от многих проблем, в том числе связанных с дефектами кожи.Стоят они недорого, но при этом оказывают быстрый и довольно устойчивый эффект.

    Как лечить трещины на пятках — аптечные средства

    Лечить трещины на пятках не сложно, когда знаешь, какие средства действительно помогают.К таким средствам можно отнести некоторые готовые препараты, которые продаются в аптеках.

    Парафин
    Парафин используется для удаления мертвых клеток, устранения эффекта сухости кожи и эффективно справляется с лечением трещин на пятках.Его также можно использовать в качестве природного смягчающего средства для сохранения свойств кожи.

    Использовать парафин нужно только в теплом виде.Для его разогревания прекрасно подойдет микроволновая печь.После разогревания в парафин нужно добавить немного коксового масла, это позволит усилить эффект препарата.Далее следует сделать следующее:

    1. Теплую смесь нанести на проблемную зону, подождать несколько минут и надеть хлопчатобумажные носки;
    2. Оставить на ночь, после чего тщательно смыть водой.
    Если использовать это средство в течение двух недель ежедневно, то трещины на пятках пройдут без следа.

    Крем для ног заживляющий
    В состав кремов для ног входит экстракт грецкого ореха, облепиховое и кедровое масло, экстракт подорожника и эфирные масла.Использовать заживляющие крема следует ежедневно, предпочтительно вечером.Просто после душа нужно обильно смазывать пятки кремом, и проблема перестанет быть таковой уже через несколько дней.

    Народные рецепты от трещин на пятках

    Трещины на пятках также можно лечить с помощью народных средств.Проблема излишней сухости кожи на стопах известна с древних времен.У наших предков не было аптек и готовых препаратов для лечения трещин на пятках, поэтому они прибегали к всевозможным ухищрениям для решения данного вопроса.Поэтому сейчас существует огромное количество народных средств, использование которых не менее эффективно, чем применение готовых аптечных препаратов.

    Скраб для ног
    Скраб, приготовленный в домашних условиях прекрасно справляется с задачей удаления грубой, ороговевшей кожи.Перед его применением необходимо распарить стопы в горячей воде, в которую желательно добавить жидкое мыло или гель для душа.Сама процедура выглядит следующим образом:

    • Перед сном, смешать немного жидкого мыла с теплой водой в ванной для ног;
    • Погрузить в мыльную воду ноги и подержать минут 20;
    • Когда кожа распарится, взять пемзу и тщательно удалить с ее помощью грубую кожу на стопах;
    • Взять обыкновенную крупную соль и хорошенько растереть чуть подсушенные ноги;
    • Смыть соль теплой водой, вытереть стопы, намазать кожу кремом и надеть хлопчатобумажные носки.

    Используйте это средство ежедневно до тех пор, пока проблема не перестанет вас беспокоить.

    Кокосовое масло
    Кокосовое масло является еще одним невероятным средством для ухода за сухой, потрескавшейся кожей.Оно не только прекрасно увлажняет эпидермис, но и прекрасно борется с грибковыми и бактериальными инфекциями.Использовать его следует так:

    • Перед сном замочите ноги в теплой воде с добавлением мыла;
    • Высушите ноги с помощью полотенца и обильно нанесите на стопы кокосовое масло;
    • Тщательно вотрите средство в кожу;
    • Наденьте хлопчатобумажные носки и не снимайте их на протяжении всей ночи;
    • Утром снимите носки и удалите остатки масла.

    Делайте это ежедневно в течение нескольких дней, пока вы не будете удовлетворены результатами.

    Лимонный сок
    Лимонный сок имеет очень мягкий естественный кислотный уровень, благодаря чему прекрасно удаляет мертвые частички кожи.Регулярное его использование поможет сделать кожу мягкой и красивой.
    Чтобы добиться положительного результата, необходимо добавить немного лимонного сока в таз с чистой водой, погрузить туда ноги и подождать 10-15 минут.После этого удалить грубую кожу с пяток пемзой, высушить стопы и нанести увлажняющий крем.
    Повторите несколько раз в неделю.

    Банан
    Перезрелые бананы не стоит выкидывать – из них получается прекрасное средство для лечения трещин на пятках.Они помогут смягчить и увлажнить кожу.Приготовить средство очень просто:

    • Тщательно разомните один или два перезрелых банана;
    • Нанесите пасту на ноги и оставьте на 20 минут;
    • Тщательно вымойте стопы теплой водой;
    • Высушите и нанесите питательный крем.

    Это средство не только смягчает кожу, но и снимает усталость ног.

    Лечение пяток перекисью водорода

    Прекрасным средством для лечения трещин на пятках является перекись водорода.Она воздействует на кожу стоп как кипяток за десять минут распаривая ее как будто вы час провели в жаркой бане.Используется средство так:

    • В таз наливается четыре литра теплой воды и добавляется четыре столовые ложки перекиси водорода;
    • Ноги погружаются в таз так, чтобы стопы были полностью в воде;
    • Через десять или пятнадцать минут вынимаем ноги из таза и проходимся по проблемным участкам пемзой;
    • Ополаскиваем ноги, высушиваем полотенцем и наносим на кожу жирный крем.

    Если такую процедуру проводить хотя бы один раз в неделю, то пятки всегда будут оставаться гладкими и красивыми.

    Мазь от трещин

    Мазь от трещин на пятках можно купить в аптеке.Средство под названием «Радевит» прекрасно справляется с лечением глубоких трещин, а также питает кожу, увлажняет ее и устраняет сопутствующие проблемы.
    Дерматиты, ожоги, экзема и трещины можно лечить с помощью этой мази, стоимость которой невысока, чего нельзя сказать об эффекте, который она оказывает на все слои эпидермиса.

    Лечение пяток аспирином

    Трещины на пятках можно лечить простым средством – аспирином.Таблетки ацетилсалициловой кислоты нужно смешать со стаканом водки и добавить в получившуюся смесь йод.Достаточно десяти таблеток и нескольких капель йода, чтобы приготовить чудодейственный раствор.Хранить смесь нужно в холодильнике и ежедневно смазывать им проблемные места.Трещины на пятках, в том числе и глубокие, можно вылечить буквально за неделю.

    Уксус от трещин на пятках

    Уксус также может быть использован для лечения трещин на пятках.Кислота, содержащаяся в уксусе, помогает смягчить кожу, что, в свою очередь делает отшелушивание легче и помогает избавиться от усталости.

    Смешайте половину одной чашки белого или яблочного уксуса в двух стаканах воды.Смочите получившимся раствором хлопчатобумажную ткань и оберните ею стопы.Оставьте на десять-пятнадцать минут, после чего тщательно удалите огрубевшую кожу с помощью пемзы.Сполосните стопы в теплой воде, высушите полотенцем и нанесите питательный крем.

    Глицерин против трещин на пятках

    Еще одним прекрасным средством от трещин на пятках, которое можно приобрести в аптеках является глицерин.Благодаря увлажняющими свойствами, глицерин считается идеальным средством для избавления от многих проблем эпидермиса, в том числе от глубоких трещин на пятках.Используется глицерин так:
    1. В равных пропорциях смешивается глицерин, лимонный сок и розовая воды;
    2. Смесь наносится на пятки и оставляется на 20 минут.

    После, ее излишки удаляются, а ноги моются теплой водой без использования мыла или геля.Такую маску для нужно делать ежедневно на протяжении 10 дней.

    Ванночки или как лечить глубокие трещины на пятках

    Чтобы проблема сухой кожи на стопах перестала быть таковой, необходимо регулярно делать специальные ванночки для ног.Самая простая ванночка готовится с использованием морской соли.Этот натуральный компонент не просто способствует заживлению глубоких трещин на пятках, но и оказывает антибактериальное действие.В морской соли содержится большое количество магния – минерального вещества, которое отлично вытягивает токсины через микропоры.Чтобы сделать целебную ванночку для ног, необходимо:

    • Добавить одну половину чашки морской соли в ванну для ног с теплой водой;
    • Замочить ноги в этом растворе на 10 минут;
    • Аккуратно потрите ноги пемзой;
    • Поставить ноги назад в воду с морской солью еще на 10 минут;
    • Выньте ноги из ванночки, тщательно высушите полотенцем и нанесите жирный крем.

    Такую целебную ванночку для ног необходимо делать минимум два-три раза в неделю.Для наиболее быстрого эффекта рекомендуется пользоваться этим средством ежедневно на протяжении двух недель.

    Продукты для лечения трещин

    Трещины на пятках можно лечить различными способами, начиная от медикаментозных и заканчивая народными средствами.В идеальном варианте средства необходимо комбинировать.К примеру, утром использовать мази для лечения трещин на пятках, такие как:

    А вечером делать ванночки или компрессы.Наиболее эффективными в лечении трещин на пятках являются примочки из:

    • репчатого лука;
    • яблок и молока;
    • картофеля;
    • алоэ;
    • меда и лимонного сока;
    • банана и молока.

    Готовятся они довольно просто и наносятся обязательно на распаренную кожу стоп.После использования компрессов необходимо тщательно помыть ноги и снять ороговевшие участки кожи с помощью пемзы.Завершающей процедурой должно быть нанесение жирного крема или вазелина.Если соблюдать все рекомендации, приведенные в этой статье, такая проблема, как чрезмерная сухость кожи и трещины на пятках перестанут вас беспокоить!

    Как вылечить трещины на пятках?

    Трещины на пятках – не только косметическая проблема, но и источник постоянного дискомфорта и боли.Вначале на пятке образовывается участок сухой и твердой кожи, который со временем начинает шелушиться и покрываться мелкими трещинками.Эта часть тела постоянно подергается нагрузке и поначалу небольшие повреждения становиться все глубже и больше.Со временем трещины воспаляются и могут инфицироваться, постоянно напоминая о себе режущими и колющими болями.

    Такая проблема чаще дает о себе знать летом, но не исключено ее появление и в другие сезоны.После появления глубоких и воспаленных трещин на пятках человеку с трудом дается каждый шаг, а ношение обуви может становиться просто невыносимым.Решить эту проблему и избавиться от изматывающей боли вам поможет наша статья, в которой мы расскажем о причинах и способах лечения трещин на пятках.

    Почему появляются трещины на пятках?

    Кожа на пятках должна быть гладкой, эластичной, прочной и толстой – именно на нее приходится основная нагрузка всего нашего веса при ходьбе.Утрата эластичности приводит к появлению микроповреждений, которые под воздействием нагрузки, грязи, инфекции и пота увеличиваются в размерах и превращаются в трещины.

    Утрата прочности и эластичности кожи на этом участке тела вызывается пересушиванием кожных покровов (например, летом человек ходит босиком по раскаленному песку или носит открытую обувь).

    Под воздействием внешних или внутренних факторов верхние слои кожи высушиваются, а грубый и толстый слой ороговевшей кожи трескается под воздействием нагрузки.

    Пересыханию и огрубению кожи на пятках, а значит, и их растрескиванию, могут способствовать такие внутренние и внешние факторы:

    • высушивание кожи летом;
    • неудобная или тесная обувь;
    • неправильный уход за кожей ног;
    • недостаток витаминов А, Е или F;
    • кожные заболевания (ихтиоз, псориаз и др.);
    • нарушения в работе пищеварительных органов;
    • гормональный дисбаланс.

    Может ли грибковая инфекция вызывать трещины на пятках?

    Грибковые заболевания стоп не вызывают образование трещин на пятках, но эти проблемы могут протекать одновременно.На такое соседство могут указывать:

    • шелушения стоп в виде похожих на муку тонких чешуек;
    • красные пятна и зуд в межпальцевом пространстве.

    При выявлении таких признаков не стоит заниматься самолечением – обращение к врачу-дерматологу поможет вам справиться с этой проблемой в более быстрые сроки и предотвратит рецидив заболевания.

    С чего должно начинаться лечение трещин на пятках?

    При обнаружении трещин на пятках стоит задуматься о том, какая внешняя причина могла их вызвать.Ее устранение способно избавить вас от этой проблемы.

    1. Если у вас неудобная или тесная обувь, обязательно смените ее и поухаживайте за ногами, применяя увлажняющие, антибактериальные, ранозаживляющие и смягчающие средства.Людям, склонным к образованию трещин, рекомендуется не носить обувь с открытой пяткой и пользоваться специальными силиконовыми подкладками под пяту (выбирать их следует с учетом размера ноги).
    2. Иногда излишний уход за кожей стоп (например, ее частый пилинг) приводит к тому, что кожа не успевает обновляться, становится тонкой и легкоранимой.В таких случаях бывает достаточно правильно составить график процедур по уходу и использовать для заживления трещин специальные антибактериальные и ускоряющие регенерацию кожи средства.
    3. Хождение босяком по земле или горячему песку также может провоцировать высушивание кожи стоп и образование трещин – постоянно носите на улице обувь и дополнительно поухаживайте за ногами.
    4. Сухость кожи на ногах может вызываться недостаточным количеством витаминов, которые поступают в ваш организм вместе пищей, – включите в свой рацион побольше продуктов, которые содержат много витаминов А, Е и F (печень, яичный желток, сливочное масло, зелень, морковь и др.).
    5. Нормализуйте потребление воды (около 2 л в день).
    6. До заживления трещины необходимо ограничить нагрузку на пятку – постарайтесь поменьше ходить и часть работы выполнять сидя.
    7. Для разгрузки ног задумайтесь об избавлении от лишнего веса (если у вас есть такая проблема).

    Первая помощь при трещинах на пятках

    При первых трещинах на пятке вы можете самостоятельно принять ряд мер по их лечению:

    1. Глубокие и постоянно увеличивающие в размерах трещины можно заклеивать суперклеем (клей на основе цианоакрилата), который можно купить в любом магазине, на рынке или в аптеке.Перед его нанесением на трещину кожу стопы необходимо вымыть с мылом и просушить полотенцем.Нанести несколько капель клея на поврежденный участок (по длине трещины) и дать ему застыть в течение нескольких минут.Многим такое лечение может показаться странным и небезопасным, но оно рекомендуется и одобрено дерматологами.
    2. Если клей хорошо зафиксировал края трещины, то ее дно начинает быстро заживать.Около 5–7 дней не следует проводить никакого другого лечения.Далее вы постепенно снимите ороговевшую кожу на пятках вместе с засохшим клеем.
    3. Через 5–7 дней начинайте периодически размачивать грубую кожу на ногах в теплой ванночке и аккуратно стачивать ее пемзой (не следует этого делать за один раз, счищать кожу необходимо постепенно).
    4. Для улучшения отслоения старой кожи можно воспользоваться кремами с кератолитиками (молочной, гликолевой или салициловой кислотой).Их следует наносить сразу после обработки пемзой.
    5. Днем и на ночь наносите на кожу увлажняющие средства (для усиления эффекта на ночь можно надевать хлопчатобумажные носки).

    Уже через 2–3 недели вы сможете заметить положительный эффект от таких мероприятий.

    Лечение трещин на пятках у врача

    Если все вышеописанные способы вам не помогают, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.Врач-дерматолог поможет установить причину образования трещин на пятках и назначит соответствующее лечение.При необходимости он может вас направить на консультацию к эндокринологу или гастроэнтерологу.

    При выявлении ряда кожных или грибковых заболеваний дерматолог сможет назначить курс специального лечения и даст рекомендации по уходу за кожей ног.В некоторых случаях при особенно глубоких трещинах, которые могут образовываться при сахарном диабете и других тяжелых заболеваниях, пациенту рекомендуются мази с антибиотиками.

    Народные средства для лечения трещин на пятках

    Для лечения трещин на пятках могут применяться различные рецепты народной медицины.Эти средства рекомендуются и многими врачами-дерматологами, но только в тех случаях, когда эта проблема не усугубляется осложнениями (сильным воспалением или нагноением).

    Народная медицина предлагает множество рецептов для лечения трещин на пятках:

    Примочки с отваром девясила – 2 столовые ложки измельченных корней залейте литром воды и доведите до кипения, отвар перелейте в термос и настаивайте в течение ночи.Ежедневно делайте теплые примочки или компрессы – трещины очень быстро заживут.

    Ванночки в настое крапивы – 2 столовые ложки травы залейте литром кипятка и накройте емкость теплым полотенцем.Дождитесь остывания настоя, процедите и используйте теплый настой для ванночек, которые следует выполнять на протяжении 15–20 минут.Вытрите ноги и нанесите на трещины 2%-ную мазь с салициловой кислотой.На кожу стоп нанесите жирный крем и помассируйте.Такие ежедневные процедуры порадуют вас результатом уже через неделю.

    Ванночки с картофельным крахмалом – в литр теплой воды добавьте 2 столовые ложки крахмала и перемешайте.Перед сном распарьте в этом растворе ноги, ополосните чистой водой и потрите пемзой.Просушите ноги полотенцем, нанесите жирный крем и на ночь наденьте хлопчатобумажные носки.Ванночки делайте ежедневно – уже через неделю будет заметен результат.

    Масляный увлажняющий компресс – после ножной ванночки, которую вы проводите перед сном, нанесите на кожу ступней оливковое, облепиховое или льняное масло.Ноги оберните пищевой пленкой и забинтуйте.Компресс оставьте до утра.Утром проведите еще одну ванночку для ног и потрите кожу пяток пемзой (или сделайте другой пилинг).

    Компресс из овсяной каши и льняного масла – сварите на воде овсяную крупу или хлопья, добавьте в кашу большую порцию льняного масла, перемешайте, разделите на две части и переложите в целлофановые пакеты.Наденьте их на ноги и утеплите теплой тканью.Через 2 часа снимите, вымойте ноги в теплой воде, просушите и нанесите жирный крем.Для заметного улучшения состояния кожи пяток и стоп необходимо провести 3–5 таких процедур.

    Компресс из меда и капусты – перед сном кожу ступней распарьте в ванночке и просушите полотенцем, вотрите мед в трещины и приложите к пяткам капустный лист.Зафиксируйте бинтом и наденьте носки.Утром снимите компресс и смойте остатки меда теплой водой.Процедуру повторяйте до исчезновения трещин.

    Компресс из молока и листьев мать-и-мачехи – вскипятите стакан молока и добавьте 2 толовые ложки мелко нарезанных листьев травы.Емкость переместите на водяную баню и настаивайте около часа.Остудите кашицу из мать-и мачехи, нанесите ее тонким слоем на марлю и приложите к трещине на полчаса.Повторяйте ежедневно до заживления кожи.

    Мазь с эфирными маслами ромашки и лаванды для заживления трещин – в столовую ложку детского крема или вазелина добавьте по 2 капли эфирных масел и перемешайте.Мазь нужно хранить в плотно закрывающейся емкости.Наносите на трещины три раза в день до заживления трещин.

    Растирания из простокваши и сливочного масла – взбейте в посуде размягченное масло, добавьте в него полстакана простокваши и все перемешайте до однородной консистенции.Распарьте ноги и наносите смесь легкими круговыми массирующими движениями на трещины.Процедуру можете повторять 2–3 раза в день.Используйте это средство до заживления трещин.

    Мазь из яичного желтка – взбейте желток, столовую ложку растительного масла и чайную ложку уксуса.Перед сном распарьте ноги в теплой ванночке и смажьте пятки и трещины мазью.Ноги заверните пищевой пленкой и наденьте носки.Утром смойте остатки мази, а пятки аккуратно потрите пемзой.

    Используйте эти народные рецепты регулярно – результат от их применения порадует вас.Если после недельного применения того или иного средства вы не замечаете улучшений или кожа на пятках покраснела, нагнаивается и сильно болит – не откладывайте визит к врачу-дерматологу и выполняйте все его рекомендации по лечению.

    Трещины на пятках могут доставлять немало хлопот своему обладателю и становиться воротами для внедрения инфекции.Обязательно займитесь устранением этой проблемы! После избавления от трещин не забывайте, что лучшей мерой профилактики их повторного появления станут мероприятия по постоянному уходу за кожей ног.Теплые ножные ванночки, регулярный пилинг, увлажняющие и питательные кремы, ношение удобной обуви – все это поможет вам забыть о неприятных ощущениях от трещин на пятках, которые вы испытали ранее.

    К какому врачу обратиться

    При появлении трещин на пятках следует обратиться к дерматологу или косметологу.Одновременно нужно обследоваться у терапевта для исключения болезней внутренних органов, при необходимости посетить эндокринолога, гастроэнтеролога, диетолога.

    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Михаил Ярославский
    Руководитель клиники
    Написано статей
    393
    Добавить комментарий