Сохнет кожа на локтях причины

Разбираемся в вопросе: Сохнет кожа на локтях причины - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Сухие локти: причина и лечение.Почему на локтях очень сухая кожа?

Увы, но уход за телом совершается очень неравномерно.К отдельным его зонам привлекается максимум внимания, а про какие-то совсем не вспоминается.

• они не попадают в постоянное поле зрения своего хозяина;

• большую часть времени они скрыты под одеждой;

• некоторые считают такой уход лишним и неоправданным.

Чаще всего про них вспоминают с приходом весенне-летнего периода, когда наступает пора надевать футболки и блузки с коротким рукавом, платья и сарафаны.Тут-то и начинают задаваться вопросом: почему на локтях сухая кожа, а главное, как поскорее избавиться от этой проблемы, вернув им презентабельный вид?

Сухие локти: причина и лечение

Это проблема может доставлять неудобства, так как сухая кожа трескается, чешется, цепляется за одежду.Если данная неприятность случается периодически, то можно обойтись увлажняющими кремами и лосьонами, но если же сухость локтей носит хроническимй характер, то стоит серьезней отнестись к этому, обратиться к врачу, пройти необходимые обследования.Специалисты более точно скажут, почему сухие локти, ведь причиной могут быть как банальные механические повреждения и неправильный распорядок дня, так и проблемы, связанные с нарушениями гормонального фона.

Основные причины

1.Авитаминоз.Если организм недополучает витамины группы А, Е и D, то это в первую очередь отражается на состоянии кожи: как локтей, так и всего тела.

2.Механическое воздействие.Эта причина чаще встречается у офисных сотрудников, у людей сидячих профессий, чей рабочий день проходит за столом.Не все знают, но одно из правил хорошего тона — не класть локти на стол — изначально было придумано для молодых знатных особ.Девушкам запрещалось тереть своими нежными локотками о деревянную столешницу, дабы кожа не загубела и не потемнела.

3.Горячая пенная ванна.Почти каждый человек любит полежать в теплой ванной, расслабиться после трудного рабочего дня.Доказано, что этот способ действительно помогает снять напряжение, особенно если добавлять в воду морскую соль, различные ароматические добавки и специальную пену.Частое расслабление в подобной ванне чревато пересушенной кожей, так как в воде содержится хлор.А мыльные пенные шарики содержат кокамины, которые также неблагоприятно влияют на нейтральный рН кожи.

4.Проблемы со здоровьем – еще одна причина, почему на локтях сухая кожа.Темные и сухие локтевые сгибы являются поводом для немедленного обращения к врачу, в первую очередь к эндокринологу.Потому что на лицо гормональные сбои в организме, вызванные неправильной работой поджелудочной железы и надпочечников.Также нервные потрясения и регулярные стрессы могут стать причиной сбоя гормонального фона.

6.Сезонная проблема.Сухая кожа на локтях чаще наблюдается в осенне-зимний период, так как в это время характерны резкие перепады температур, а также сухой воздух в жилых и рабочих помещениях, вызванных работой кондиционеров и радиаторов отопления.

Методы борьбы с сухими локтями

Как только установлена причина, почему сухие локти, нужно сразу приступать к ее устранению, дабы не запустить и не усугубить ситуацию.Способов существует немало, но выбрать нужный поможет врач.

Изменение питания

Устранить проблему «сухие локти», причина и лечение которой кроется в нехватке витаминов и их восполнении, можно не только с помощью лекарственных препаратов, но и путем коррекции собственного меню.Например, следует увеличить потребление подсолнечных семечек, миндального ореха, куриных яиц, так как в них большое содержание витамина Е.

Для восполнения нехватки витамина D нужно есть кисломолочные продукты, сыр, печень рыбы.

Если употреблять в пищу больше шпината, моркови, щавеля и говяжьей печени, то проблема недостаточного количества витамина А будет вам незнакома.

Если изменение питание не способствует улучшению состояния кожных покровов, тогда следует пребегнуть к употреблению более концентрированных поливитаминных комплексов.

Сухие локти у мужчин и детей

С данной проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины, даже порой встречаются сухие локти у ребенка.У малышей обычно это связано с тем, что нежная кожа трется о пеленки, также из-за жесткой воды и неподходящих средств для купания, поэтому детишек после каждого принятия ванны рекомендовано натирать маслом для должного увлажнения и питания чувствительных кожных покровов.

Если же сухие локти у мужчин, причина основная возникновения проблемы – это отсутствие надлежащего ухода за данным участком тела.От сильного трения на них могут даже появиться мозоли.Справиться с этой причиной поможет жирный крем, который нужно дважды в день втирать в кожу локтевых сгибов не менее 10 дней.

Рецепты народной медицины

Главный помощник в борьбе с сухими локтями, по мнению народных целителей, – это лимон.

Спасаем локти с помощью маски

Есть один старый, проверенный годами способ улучшить состояние локтевых суставов.Чтобы приготовить чудодейственную маску, нужно взять мелкую соль, жирные сливки или сметану, перекись водорода и свежевыжатый лимонный сок.На размягченные, отшелушенные локти наносится эта смесь.Все это заматывают пищевой пленкой и не снимают полчаса.

Если вы столкнулись с такой распространенной проблемой, как сухие локти, причина и лечение должны определиться как можно скорее, а курс исцеления следует продолжать не менее 10 дней, а для лучшего результата нужно продлить его на месяц.Следующий этап – это профилактика, которая заключается в том, чтобы раз в два дня смазывать локти кремом, а 2-3 раза в неделю делать увлажняющие и питательные ванночки.

Если регулярно ухаживать за кожей на локтях так же, как и на руках, то с ними не будет возникать серьезных проблем, и они всегда будут здоровыми на вид и мягкими на ощупь.

Причины шелушения и сухости кожи на локтях — лечение кремами и мазями, профилактика

Наше тело подает сигналы об опасности намного раньше начала болезни.Нужно только лишь уметь их правильно распознавать и вовремя принимать меры.К примеру, очень часто неприятности с кожей возникают на локтевых сгибах.Спрятать эти дефекты под слоем одежды трудно, особенно в летнее время.Чтобы провести грамотное лечение нужно узнать причины: почему шелушатся локти, а исходя из этого, выбрать правильное средство для лечения кожи.

Что такое шелушение на локтях

Кожа на локтевых сгибах всегда немного плотнее, чем на остальных участках тела.Это явление считается абсолютно нормальным и связано с постоянной работой суставов: сгибанием и разгибанием руки.Кроме того, локти всегда суше остальной части руки из-за того, что в этом месте практически нет сальных желез.Однако случается так, что грубоватость и сухость кожи перерастает в настоящую проблему.Как отличить норму от начала патогенных процессов?

Шелушение локтей, по сути – это отторжение с поверхности кожи отмерших клеток эпидермиса.Различить нормальное отшелушивание от болезнетворного не сложно.Если кожа на локтях мягкая, не цепляется за одежду и не доставляет дискомфорта, тогда беспокоится не о чем.Посетить врача или обратить внимание на частоту ухода за руками стоит, если появляется неприятная корочка, трещины или когда локти начинают сереть.

Почему сохнет кожа на локтях

Так называемый эффект слоновой кожи может появиться в любом возрасте и у людей разных полов.Причин от чего шелушатся локти бывает масса, но особое внимание стоит обратить на:

  1. Здоровье.Сухость локтевых сгибов – частый симптом многих заболеваний.К примеру, так организм может давать понять о нарушениях в работе эндокринной системе, о проблемах с надпочечниками, щитовидной железой или желудком.Сухой кожный покров часто беспокоит больных псориазом, экземой, сахарным диабетом, гипотиреозом, дерматитом, анемией.
  2. Питание.Нехватка жизненно важных микро и макроэлементов, витаминов, тоже может влиять на сухость кожи рук.Однообразное питание, изнурительные диеты часто становятся причинами того, почему шелушатся локти.Для того чтобы избежать проблемы в рацион стоит включить продукты с высоким содержанием кератина: морскую капусту, рыбу, нежирное мясо, молочку, свежие овощи, апельсины и другие фрукты.
  3. Гигиену.Слишком частое принятие горячих ванн, скрабирование кожи – еще один фактор, приводящий к шелушению на локтях.
  4. Механические воздействия.Корочка на локтях, покраснение кожи, шелушение наблюдаются у тех людей, которые часто работают за компьютером или с бумагами.Кроме того, привести к таким изменениям может неправильно подобранная одежда.Синтетика плохо пропускает воздух, из-за чего по природе кожный покров на локтях грубеет.

Образуются корочки

Если кожа на локтях шелушится и трескается, причинами могут быть какие-либо проблемы с внутренними органами: желудком, щитовидной железой, надпочечниками, почками или печенью.Белесые, практически прозрачные корочки на локтевых сгибах появляются также в результате нарушений работы нервной системы: после сильного стресса, нервного перенапряжения или усиленной умственной деятельности.

Если красное пятно не доставляет дискомфорта, не болит и не зудит, а на улице холодная погода, возможно причиной шелушения стал перепад температуры.Чтобы такого не случалось впредь дерматологи рекомендуют зимой, перед каждым выходом на улицу, смазывать суставы жирным кремом.Для профилактики гусиной кожи в холодное время года нужно принимать специальные добавки с витамином А и Е.

Кожа на локтях шелушится и трескается, чешется.Причины, фото, лечение домашними средствами, народные рецепты, кремы, мази в аптеке

Трескаться и шелушиться кожа на локтях может по разным причинам.В зависимости от этиологии избавиться от проблемы можно домашними или аптечными средствами.

Кожа на локтях шелушится и трескается: причины

Кожа на локтях шелушится и трескается из-за изменений или нарушений в работе организма.

Причинами являются:

  1. Авитаминоз.Недостаток витаминов Е, А, группы В делает кожу сухой, шелушащейся.
  2. Заболевания различной этиологии.
  3. Гормональные расстройства.
  4. Неправильный уход за кожей локтей.Принятие горячих ванн с частым употреблением пенообразующих средств.
  5. Сидячая работа или образ жизни, при которой осуществляется постоянное трение локтей и твердую поверхность.

Причины сухой кожи на локтях

Первыми проявлениями изменений в эпидермисе на локтевом сгибе является сухость кожных покровов.Причиной является психологическое потрясение и продолжительные стрессы.

Сухость может возникать вследствие длительного ношения одежды из синтетических материалов и ее трения о нежную кожу локтей.Особенно ярко эта проблема проявляется в осеннее-зимний период, когда воздух становится сухим и наблюдаются значительные температурные перепады.

Недостаток питьевой воды в организме делает кожу жестче, суше, что впоследствии может привести к растрескиванию локтей.

Почему кожа на локтях чешется?

При обезвоживании верхний слой эпидермиса истончается, появляются микротрещины, которые вызывают зуд и жжение.Нормальная на вид кожа начинает чесаться.Если не принять мер по увлажнению кожи снаружи и изнутри, она начинает шелушиться и трескаться.

Чесаться кожа начинает при таких заболеваниях дермы, как:

  • псориаз;
  • острый атопический дерматит любой этиологии;
  • экзема;
  • грибковые инфекции;
  • сахарный диабет.

Важно! При подозрении на заболевание кожи необходимо обратиться к дерматологу, так как самолечение может повлечь еще большее негативное изменение кожи.

Из-за чего возникают трещины на коже локтей?

Трещины на локтях – это следующий шаг после появления сухости и шелушения кожи.В большинстве случаев их возникновение говорит о наличии запущенного заболевания кожи или полном отсутствии ухода за ними.

Продолжительная анемия, хронический дерматит, серьезные нарушения работы щитовидной железы или надпочечников становятся причинами глубоких, кровоточащих трещин на локтях.

Гусиная кожа в локтевой зоне

Появление гусиной кожи на локтях – признак неправильного ухода за ней.Чрезмерное употребление щелочных очищающих средств, слишком частое скрабирование и недостаточное увлажнение приводят к огрубению локтевой зоны.

Это своеобразная защитная реакция организма.Кожа старается снизить ущерб, наносимый ей извне путем образования мелких плотных образований.Проблема легко решается – необходимо приобрести более питательное средство и сократить или полностью исключить механическое воздействие на кожные покровы.

Почему на локтях кожа темнеет и становится черной?

Причин потемнения кожи на локтях несколько:

  1. Недостаток витаминов А, D, Е может привести к изменению цвета кожи.
  2. Гипотиреоз. Неправильная работа щитовидной железы запускает множественные химические реакции, одним из проявлений которых являются темные локти.
  3. При частом облокачивании осуществляется сдавливание кожи.Временное прекращение нормального кровообращения, давление на эпидермис – это приводит к огрубению и потемнению кожных покровов.

Как ухаживать за проблемными локтями: основные правила

Кожа на локтях шелушится и трескается – препятствовать этому можно, правильно за ней ухаживая.

Выделяют 3 основных этапа правильного ухода:

Очищать кожу локтей можно любым косметическим средством (скраб, пилинг), жесткой мочалкой или специальной щеткой.Так же можно использовать половину лимона, которым необходимо протирать локти от 3 до 5 раз.Это подготовит кожу к следующему, более серьезному этапу очищения – отшелушиванию.

Процедуру проводят ежедневно (если кожа грубая) в течение 2 недель или 1-2 раза в неделю (в целях профилактики).Для этого используются специальные средства на основе фруктовых кислот.После отшелушивания кожу локтей необходимо увлажнить.Вариантов, чем напитать кожу, много.

Попробовав несколько, можно найти подходящее средство для определенного типа кожи:

  • жирный (детский) крем – например, Nivea, Страна Сказок;
  • косметические масла – облепиховое, льняное, абрикосовое, персиковое и др.;
  • смесь витамина А и Е в пропорции 1:2;
  • народные рецепты с использованием меда, масел, картофеля или крахмала.

Важно! При применении масел их необходимо втирать в кожу легкими движениями до полного впитывания.

Питание для здоровья кожи локтей

Помочь огрубевшей, шелушащейся коже локтей можно обогатив свой ежедневный рацион полезными для восстановления эпидермиса продуктами:

  • семечки и орехи (миндаль, грецкие, кедровые);
  • кисломолочные продукты (творог, сыр);
  • овощи – шпинат, морковь, щавель;
  • куриные яйца;
  • печень рыбья, говяжья.

Для улучшения кожи локтей необходимо отказаться от алкоголя (особенно крепких напитков).Он негативно влияет не только на крупные кровеносные сосуды, но и ухудшает микроциркуляцию в верхних слоях дермы.

Лечение шелушения локтей медикаментозными препаратами

В зависимости от этиологии шелушения локтей применяются следующие группы лекарственных средств:

  1. Антигистаминные (тавегил, фенкарол, супрастин, зиртек и др.) – если это дерматит, экзема и другие аллергические кожные проявления.
  2. Лекарства, восполняющие дефицит железа в организме (сорбифер, феррум-лек и др.) – при обнаружении анемии.
  3. Витаминно-минеральные комплексы (дуовит, компливит, супрадин и др.) – при длительной нехватке витаминов.
  4. Кремы и мази, направленные на устранение сухости, шелушения и растрескивания кожи локтей (спасатель, бепантен, фореталь, цинковая мазь и др.)
  5. Гормональные препараты – при нарушениях работы эндокринной системы.

Аптечные мази и крема

При поражении кожи локтей псориазом к основному лечению рекомендуется добавлять негормональные мази, так как ими можно пользоваться неограниченное время.Таким средством является мазь Видестим (Россия) на основе витамина А, который эффективно воздействует на пораженные участки, помогая скорейшему заживлению.Стоимость 100 руб.

Крем-эмолент «Эмолиум» от польского производителя Санофи-Авенти.Благодаря своему составу он покрывает кожу тонкой пленкой, препятствующей испарению влаги и пересушиванию кожи.

Содержит масло макадамии и карите, что дополнительно увлажняет и восстанавливает клетки эпидермиса.Рекомендован при атопическом дерматите, чрезмерной сухости и шелушении кожных покровов.Стоимость тюбика 75 мл – 500 руб.

Мазь или крем Бепантен от производителя Байер АО (Россия) содержит декспантенол, который усиливает регенерацию на клеточном уровне.Средства хорошо впитываются и мгновенно начинают действовать на поврежденные участки кожи.Используют до 3 раз в сутки.Стоимость тюбика мази и крема (30 гр.) практически одинакова 450-500 руб.

Косметические процедуры

Кожа на локтях шелушится и трескается – помочь могут косметические процедуры, направленные на смягчение и питание эпидермиса, улучшение его внешнего вида.

Примерами процедур являются:

  1. Обертывания. Восстанавливающие составы на основе масел, кремов или фитоотваров наносятся на локтевую зону.Покрывается пищевой пленкой и оставляется на 30 минут и более.Некоторые смеси для обертываний можно оставлять на ночь, тогда они приносят наибольшую пользу.Процедуру проводят 2-3 раза в неделю, в комплексе с очищением.
  2. Компрессы.Подогретые масляные смеси или составы народных рецептов (с медом, крахмалом) наносятся на поврежденные участки локтей, заворачиваются пленкой и укутываются шерстяной тканью на 30-45 минут.Таким образом кожа сильнее размягчается и усиливается ее пропускная способность.Полезные микроэлементы в большем количестве поступают в глубокие слои эпидермиса.Компрессы делают 1-2 раза в неделю.
  3. Отбеливание.Частым проявлением помимо сухости и огрубения кожи локтей является их потемнение.Справиться с проблемой могут отбеливающие процедуры.В домашних условиях добиться эффекта можно при помощи перекиси водорода, лимона или его сока, сырого картофеля, петрушки или льняного масла.В тандеме с ними можно использовать отбеливающие кремы, которые дополнительно будут питать кожу.Проводить процедуру отбеливания необходимо 1 раз в неделю.

Лечение шершавых локтей в домашних условиях

Вылечить шершавые локти в домашних условиях можно при регулярном их очищении и питании.

Очищение возможно такими народными рецептами:

  1. Соль смешивается со сметаной или кефиром и наносится на несколько минут на кожу.Затем массируется в течение 3-6 минут и смывается водой.
  2. Половинкой лимона необходимо натирать локти в течение 2-5 минут.После смыть водой и увлажнить.
  3. Кофейную гущу добавляют в гель для душа или наносят на кожу в чистом виде.Массируют на протяжении нескольких минут.Тщательно смывают водой.

Кофейная гуща эффективно устраняет проблемы, когда кожа на локтях шелушится и трескается,

  • Измельченная в порошок гречневая или рисовая крупа смешивается с небольшим количеством жидкого меда и втирается в кожу локтей.Для большего эффекта можно оставить смесь на 10 минут.Смыть теплой водой.
  • После очищение обязательным условием является питание и увлажнение локтей.Для этих целей можно использовать компрессы, кремы, масла.Последними необходимо обильно смазать кожу и оставить на 5-10 минут.Остатки аккуратно удалить салфеткой.

    Важно! После любой манипуляции с потрескавшейся кожей локтей необходимо их увлажнять кремом.Даже если процедура была их увлажняющих и питающих компонентов.

    Масляные ванночки для локтей

    Масляные ванночки эффективно размягчают огрубевшую кожу локтей, способствую лучшему проникновению лекарственных или питательных средств.

    Ванночка с касторовым маслом

    Ингредиенты:

    • 160 мл масла подсолнечника;
    • 25 мл касторового масла.

    Подогреть растительное масло в керамической посуде, добавить к нему касторовое.Перемешать, опустить локти в масло на 15-25 минут.По истечении времени, вытереть кожу насухо и смазать кремом.

    Ванночка с глицерином

    Необходимые компоненты:

    • Оливковое масло – 115 мл.;
    • Глицерин – 25 мл.

    Масло нагревается до температуры 45-50 градусов.В него добавляется глицерин, хорошо перемешивается.Держать локти в ванночке следует от 20 минут и более.В конце процедуры локти не моются, а промакиваются салфеткой.

    Для достижения максимального результата масляные ванночки необходимо делать после отшелушивания 2-3 раза в неделю.

    Питательные маски для локтей

    Кожа на локтях шелушится и трескается – улучшить ситуацию могут питательные маски.Они обогащают кожу, насыщают ее, способствуют скорейшему восстановлению.

    Медовая маска

    Ингредиенты:

    • миндальное масло;
    • мед – 7-9-гр.

    Мед смешать с теплым миндальным маслом (консистенция средне жидкая, чтобы не сильно растекалась).Обильно смазать локти, утеплить пищевой пленкой и теплой тканью.Оставить на 25-40 минут, затем смыть теплой водой.

    Крахмальная маска

    Ингредиенты:

    • лимонный сок – 3-5 мл;
    • крахмал картофельный – 6,5 гр.;
    • детский крем – 12 гр.

    Необходимо смешать все компоненты и нанести на проблемную зону до полного высыхания маски.Смывать теплой водой.

    Скрабы и пилинг для локтей

    Косметическая промышленность предлагает множество очищающих и отшелушивающих средств для кожи.

    Локтевой зоне подходят следующие скрабы и пилинги:

    1. Пилинг от компании Aravia Organic – fruit peel на основе фруктовых кислот.Очищает кожу, не травмируя ее.Подготавливает в увлажнению.Стоимость бутылки в 150 мл – 1300 руб.
    2. Пилинг от компании Organic Shop – целая серия средств с разными составляющими.Позволяет подобрать индивидуальное средство очищения, основываясь на обонятельных предпочтениях, без ущерба качеству продукта.Не содержит парабенов и силиконов.Стоимость баночки 250 мл – 235 руб.
    3. Бодрящий скраб сахарный Кофе, Зейтун – состоит из натуральных компонентов (тростниковый сахар, масло косточек винограда, мускатный орех и др.), которые мягко, но тщательно очищают кожу от ороговевших клеток.Стоимость банки в 500 мл – 1700 руб.
    4. ФитоКосметик, Скраб для тела интенсивный уход виноградно-сахарный качественно очищает верхний слой эпидермиса, при этом не травмируя его.Наличие в составе миндального масла и клюквенного сока, а также тростникового сахара и смолотой виноградной косточки благоприятно влияет на кожу.Низкая цена в 50 руб.за баночку в 155 мл очень выгодна.Его хватит на длительное время, если использовать только для локтей.
    5. Кофейно-соляной скраб для тела «Шоколадный рай» от российской компании Душка-Отдушка.Состав полностью натуральный – морская соль, кофе молотый, шелк натуральный, кокосовое, пальмовое, льняное, репейное масла и др.Средство хорошо очищает, при этом масла в составе питают кожу, не позволяя ей сохнуть.Баночка в 200 мл оценивается в 200-300 руб.

    Витаминные комплексы для оздоровления кожи

    Витаминно-минеральный комплекс Имедин — Время совершенства (Пфайзер, Дания).Отличительной чертой препарата является комплексы Biomarine Complex и LycoPhence GS, которые воздействуют непосредственно на клетки кожи, препятствуя их обезвоживанию, обогащая их необходимыми элементами.Стоимость упаковки витаминов (60 шт.) – 3000 руб.

    Витаминно-минеральный комплекс АлфаВит Косметик для красоты и здоровья от российского производителя Аквион.Содержит витамины, минералы, флавоноиды и коэнзим Q10.Разработан ВМК так, что все элементы содержаться в 3 таблетках, которые нужно принять в течение дня с интервалом в 4-5 часов.Такое разделение способствует наилучшей усваиваемости веществ.Стоимость комплекса – 350 руб.

    Витаминный комплекс Компливит Сияние (Россия) в своем составе содержит 11 витаминов, 8 минералов, липоевую кислоту и экстракт зеленого чая.Упаковка в 30 шт.рассчитана на месячный курс применения.В результате организм восполняет нехватку микроэлементов, оздоравливая кожу, волосы и ногти.Стоимость витаминов – 300 руб.

    Профилактика сухости кожи рук и локтей

    Чтобы локти всегда оставались мягкими, следует придерживаться нескольких правил:

    1. Правильно питаться и соблюдать питьевой режим.
    2. Отдавать предпочтение одежде из натуральных волокон (или с большим их содержанием).
    3. Ежедневно увлажнять кожу локтей независимо от ее состояния.
    4. Исключить контакт с агрессивными моющими средствами.
    5. Не злоупотреблять принятием горячих ванн (особенно с пенными наполнителями).
    6. Периодически употреблять витаминные добавки (рационально 2 раза в год пропивать их курсом).
    7. Приучиться не опираться на локти.
    8. При подозрении на заболевание вовремя обращаться к врачу.

    Своевременный уход за кожей локтей исключает их шелушение и растрескивание.Соблюдение профилактических мероприятий поможет коже всегда оставаться мягкой и нежной, независимо от времени года и условий труда.

    Оформление статьи: Ольга Панкевич

    Видео о трещинах и шелушении кожи на локтях

    Народные средства для устранения сухости кожи на локтях:

    Почему шелушится и трескается кожа на локтях:

    Сухая кожа на локтях: методы лечения аптечными препаратами и народными средствами

    Локоть – едва ли не самая незаметная часть руки.Часто он становится объектом внимания лишь тогда, когда появляются какие-то болезненные симптомы.Последние, однако, могут появиться не из-за отсутствия ухода, а вследствие болезни, о которых речь пойдет далее.Также вы узнаете про то, как бороться с симптомом.

    Описание симптома

    Изначально кожа на локтях более грубая и толстая, чем на остальной части руки.Связано это с тем, что на месте сгиба – локтевого сустава, она подвергается постоянному растяжению, и, собственно, становится максимально прочной – толстой и грубоватой.Кроме того, на этом участке довольно мало сальных и потовых желез, так что естественной смазки попросту не хватает.

    Под сухой кожей на локтях подразумевают такое ее состояние, которое приносит дискомфорт:

    • заметное на ощупь утолщение и огрубление;
    • шершавость, буквально рельефность;
    • шелушение, причем чешуйки отслаиваются с большим трудом, болезненно, в некоторых случаях при отшелушивании появляется кровотечение;
    • трещины на коже, порой глубокие;
    • зуд – обычно возникает при обильном шелушении;
    • потемнение – слишком медленное обновление верхнего слоя приводит к накоплению роговых чешуек.Соответственно, цвет на этом участке меняется – кожа становится серой или коричневой;
    • покраснение и болезненные ощущения обычно являются признаком присоединения вторичной инфекции.

    Шершавость, трещины и зуд на локтях появляется вне зависимости от типа кожи.Более того, нет данных позволяющих утверждать, что у обладательниц жирной кожи это явление встречается реже.

    Причины появления этого досадного недостатка весьма разнообразны.

    • Чаще всего появление сухой кожи связано с недостаточным уходом. Более плотный и толстый верхний слой обновляется чересчур медленно.Это приводит и к утолщению кожи, и к загрязнению, и к появлению трещин, поскольку содержание влаги в роговом слое в принципе очень невелико – 7–10%.

    Чтобы избежать неприятностей, более чем достаточно периодически скрабировать локти – 1–2 раза в неделю, и смазывать любым увлажняющим кремом.

    • Другая самая распространенная причина – элементарная нехватка витаминов.Кожа, как известно, защитный барьер, и получает питательные вещества по остаточному принципу.Если в рационе наблюдается нехватка витаминов и минеральных веществ, они будут, в первую очередь, использоваться на участках важных – для обеспечения работы внутренних органов.Соответственно, при постоянном неправильном питании кожа становится более сухой, тонкой и грубой не только на локтях, но последние являются своеобразным «первым звоночком».

    Чаще всего причиной становится нехватка витамина D и A.Поэтому весной этот симптом наблюдается буквально у каждого второго человека – сказывается недостаток солнца.

    • Появлению грубых и потрескавшихся локтей способствуют чисто механические причины, например, привычка упираться локтями в стол во время работы.
    • Слишком частые ванны, а также посещения бассейна с сильно хлорированной водой раздражает кожу не в меньшей степени и тоже могут привести к иссушению и огрублению кожных покровов.

    Возможные заболевания

    И недостаточный уход, и синтетическая одежда, и даже неправильный рацион исправить достаточно просто.В этом случае состояние кожи на локтях восстановится самостоятельно.Однако это же явление может наблюдаться при целом ряде заболеваний.

    • Дерматит – воспалительный недуг кожи, появляющийся в результате самых разных механических и химических факторов.Сложность заболевания представляет механизм активации: дерматиты относятся к недугам, основой которых служит немедленная или замедленная аллергическая реакция.

    Проявляется дерматит в виде высыпаний, зуда, отечности, иногда воспалений и лихорадки.Различают острый и хронический дерматит.Последний проявляется медленно, слабо выражен, но и последствия его очень сложно поддаются лечению.

    • Гиперкератоз – нарушение в механизме отшелушивания верхнего рогового слоя кожи.При этом чешуйки отмирают до своего полного высыхания, не отделяются, а накапливаются.В результате на местах наибольшего растяжения кожи – локти и колени, кожа грубеет, становится сухой, покрывается болезненными трещинами.
    • Псориаз – красные пятна со специфическими «восковым» налетом, состоящим из мелких белых и серых чешуек.Локтевой сустав чаще всего становится первым очагом болезни.Недуг чрезвычайно плохо поддается лечению, склонен к рецидивам и доставляет не только физический, но и психологический дискомфорт.Уход за кожей, пораженный псориазом, определяется лечащим врачом.
    • Экзема – обычно высыпания наблюдаются на участках, подвергаемых воздействию провоцирующего фактора.Но если речь идет о солнечной экземе, то поражаются и локти.

    Не только кожные заболевания могут стать причиной огрубления кожи.Существует довольно много недугов, для которых изменения кожных покровов являются одним из симптомов.

    • Анемия – бледность и сухость кожных покровов сопровождает одышку, постоянную усталость, головокружение, у женщин нарушение менструального цикла.
    • Гипотиреоз – при сбоях в работе щитовидной железы, гипоталамуса, гипофиза гладкие мышцы кровеносных сосудов теряют тонус, что приводит к самым разнообразным нарушениям.Помимо всего прочего, приводит к сухости кожи, ломкости и выпадению волос и ногтей.
    • Сахарный диабет – провоцирует нарушения в процессе метаболизма жиров, углеводов, белков.Сухая кожа и появление трещин – не самое тяжелое последствие недуга.
    • Аутоиммунные заболевания – склеродермия, например. При этом атаке подвергаются клетки собственного организма.Гиперкератоз на локтях – типичный признак патологии.

    Если причиной огрубления кожи на локтях является заболевание, все усилия прикладывают к лечению недуга.

    Методы лечения

    Под лечением стоит понимать как воздействие на первичную болезнь – экзема, дерматоз, анемия, так симптоматическое лечение.И для последнего требуются специальные препараты.Кроме того, лечебные мази и кремы нельзя использовать постоянно: как только симптом исчезает, от применения следует отказаться.

    Читайте также про сухую кожу головы тут.

    Медикаментозными средствами

    Препараты такого рода условно делятся на 2 типа: с антибактериальным действием и обеспечивающие восстановление кожного покрова.В данном случае также эффективными будут кремы для тела для сухой кожи.

    • Питиваль – препарат с антигрибковым и антибактериальным эффектом.Применение их целесообразно в том случае, когда недуг вызван болезнетворной микрофлорой.
    • Атодерм – содержит различные масла и эффективные увлажняющие компоненты.Атодерм обеспечивает быстрое восстановление водяного баланса.
    • Липикар – главной целью этой мази является восстановление липидного баланса.Он обеспечивает защитную пленку на поверхности кожи, предупреждая дальнейшее раздражение трещин и ранок, и способствует скорейшей регенерации.
    • Радевит крем – нормализует механизм отшелушивания.Кроме того, радевит заживляет микротрещины и ранки и помогает унять зуд.
    • Бепантен крем – содержит декспантенол, который в организме трансформируется в витамин B5.Крем снимает раздражение, покраснение, помогает удалить отеки.
    • Цинковая мазь – одно из самых старинных аптечных средств против грибка и заболеваний кожи антибактериальной природы.Крем жирный и довольно тяжелый, восстановить водный баланс не поможет, но защитить кожу на время восстановления – да.
    • Салициловая паста – еще один вариант мази с ярко выраженным антисептическим эффектом.Сухость салициловая паста не устраняет, однако поможет избавиться от гиперкератоза, уничтожит причины воспаления и обеспечит восстановление нормального механизма шелушения.

    Рекомендуем также прочитать про крем Бепантен Дерма для очень сухой кожи лица здесь.

    Срок использования препаратов устанавливает врач.Как правило, курс составляет 2 недели.В день крем рекомендуется наносить дважды.

    Аптечные препараты не смогут обеспечить должный эффект, если пациент по-прежнему не будет получать достаточное количество витаминов.

    Абсолютное большинство средств этой категории являются ухаживающими.Маски и домашние кремы вполне могут восстановить влажность рогового слоя, создать защитную пленку, способствовать очистке кожи от наслоений.

    За исключением составов, включающих деготь, остальные народные средства могут использоваться в качестве ухода без ограничений по времени.

    • Маски из масла – вернее говоря, ванночки.Масло – оливковое, подсолнечное, ши, какао, нагревают на водяной бане, разливают в 2 емкости необходимой формы и опускают локти в «ванночки» на 15–20 минут.Можно обойтись простым обтиранием кожи маслом.
    • Маску из столовой ложки меда, такого же количества миндального масла, 1 чайной ложки лимонного сока и 1 желтка накладывают на кусок ткани, чтобы получить своего рода компресс.Удерживают не менее получаса.
    • Чтобы максимально полно избавиться от шелушения, прибегают к смеси из сливок, соли «Экстра», лимонного сока и перекиси водорода в равных долях – по 1 чайной ложке.
    • Быстрый способ вернуть локтям нежность – фруктовая маска. Изготавливается из мякоти 2–3 абрикос, которые предварительно пюрируют и прогревают.Смесь удерживают 20–30 минут.
    • При воспалении и высыпаниях, вызванных болезнетворной микрофлорой, может помочь дегтярное мыло. Березовый деготь – весьма эффективное средство против кожных недугов.Мылом нужно просто мыть пораженную кожу.

    Аппаратная косметология

    Специальной процедуры для ухода за локтями не существует.Однако большинство методов интенсивного ухода за кожей вполне подходят.

    • Парафинотерапия – один из самых доступных и вполне действенных методов.На огрубевшие участки послойно наносят жидкий парафин и удерживают до полного застывания.Парафин не только восстанавливает влажность кожи, но и удаляет отеки, способствует скорейшему заживлению и рассасыванию различных подкожных образований.
    • Газожидкостный пилинг – ороговевший слой кожи удаляется струей газа под большим давлением.Это самый щадящий вид пилинга.Так как здесь отсутствуют какие-либо абразивные частицы или химически агрессивные вещества, соответственно, удается удалить огрубление даже при трещинах и болезненности.
    • Микротоковая терапия – довольно специфический метод, при котором поврежденные участки обрабатывают током.Такого плана стимуляция нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение, а, значит, помогает восстановить кожу, улучшить тургор, снять отеки.

    Рекомендуем также ознакомиться со средствами Антикупероз по ссылке.

    В этом видео речь идёт болезнях из-за которых и появилась сухость и о народном лечении проблемы.

    Восстановить кожу на локтях, когда дело касается недостаточного ухода или нехватки витаминов, достаточно просто. Но если огрубление и сухость кожных покровов связаны с заболеваниями, лечение должно касаться не только симптомов, но и первичного недуга.

    Читайте также про кремы для атопичной кожи в данном материале.

    Лечение сухой кожи на локтях: причины, методы лечения

    Проблемы с кожей на локтях человек не может обнаружить сразу.Происходит это по той причине, что она находится вне поля его зрения.При этом с ними может столкнуться абсолютно любой человек.Появление состояния сухости связано с тем, что на этом участке нет потовых и сальных желез, которые обеспечивают смазывание и увлажнение кожного покрова.В результате, остро реагируя на воздействующие на него факторы внешней среды, кожный покров меняется, приобретая более плотную структуру и становясь грубым.

    Для того чтобы неприятного дискомфорта в районе локтей у вас не возникало, необходимо особое внимание обращать на кожу в этих местах.Однако даже люди с ухоженной кожей часто имеют в области локтей определенные проблемы.А многие просто не считают нужным обращать на эти места внимание.В результате им приходится сталкиваться с дискомфортом, шелушением кожи, а также трещинами на сгибах.Причины возникшей проблемы и методы её лечения будут рассмотрены в этой статье.

    Причины сухих локтей

    Появление такой проблемы может быть обусловлено самыми разными причинами.Важно как можно раньше заняться устранением возникшего дискомфорта.Многие люди высказывают мнение, что кожа в этих местах в уходе как таковом не нуждается.Однако такое суждение является ошибочным, поскольку если не обращать на неё внимание, то все в итоге может закончиться возникновением такого заболевания, как гиперкератоз.Опознать его можно по возникающему бурому наросту, который в толщину может достигать 5 мм.

    Столкнувшись с подобным недугом, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.Однако не редки случаи, когда образовавшаяся шершавость обусловлена не каким-то заболеванием, а совершенно другими причинами.Например, если человек много времени проводит перед компьютером и облокачивается на локти.Испытывая постоянное механическое воздействие, кожа быстро становится грубой.в итоге все заканчивается шелушением.

    Если вы столкнулись с такой проблемой, то не следует спешить с домашним лечением.Сначала следует исключить из списка факторы, обусловленные какими-либо заболеваниями, течение которых оказывает негативное влияние на состояние кожи.А для этого придется обратиться к врачу, который сообщит вам, в чем причина, и лечение сухих локтей назначит в соответствии с вашим состоянием.Шершавость кожи на этом участке или появление состояния сухости является главным образом следствием сбоев, которые происходят в организме, или же возникший дискомфорт может быть обусловлен внешним воздействием.

    Основные факторы

    Гормональный сбой.Изменение внешнего вида кожи на локтях, появление ощущения сухости может возникать в случае нарушений в работе:

    Вследствие нарушений в работе этих органов у человека могут происходить изменения в состоянии кожи.Обнаружив такую проблему у себя, не следует сразу же заниматься самолечением.Правильным решением будет обратиться к врачу-эндокринологу.Специалист проведет обследование, установит причину сухости.Лечение будет подобрано в зависимости от фактора, спровоцировавшего проблему с кожей рук.

    Ослабленный иммунитет.Снижение защитных свойств иммунной системы может приводить к появлению нарушений в организме, вследствие чего может развиться воспалительный процесс, постепенно переходящий в серьезное заболевание.Болезни внутренних органов проявляют себя внешними признаками.Например, такое заболевание, как псориаз, при своем течении выражается следующими симптомами:

    • появление шершавости;
    • возникновение болезненности при контакте кожи;
    • покраснение;
    • происходит процесс постоянного шелушения;
    • могут появляться мозоли и трещины.

    Ежедневный рацион.Никому не надо объяснять, что на состояние всего организма питание человека оказывает большое влияние.Необходимо добиться того, чтобы ваш рацион был сбалансированным в плане витаминов и микроэлементов.В этом случае вы сможете исключить возникновение проблем с кожей на локтях.Если наблюдается нехватка витаминов, то в этом случае необходимо пройти курс приёма специального комплекса витаминов.Однако приобретать лекарства можно только по рекомендации врача.

    Механические травмы и повреждения.Они также могут являться причиной, по которой кожа на этом участке становится грубой.Не стоит полагать, что в этой области она обладает высокими прочностными свойствами.Царапины, появившиеся на локтях, или микротравмы могут привести к тому, что начнётся процесс ороговения кожного покрова.

    Во избежание появления дискомфорта необходимо исключить ситуации частого опирания на локти.Уход за кожей на этих участках должен быть регулярным.Для её защиты необходимо носить одежду с длинным рукавом.

    Пониженный уровень гемоглобина.Анемия, возникшая у человека, отражается не только на состоянии кожи, но и негативным образом влияет на функционирование внутренних органов.Когда появляется этот недуг, то человек может заметить появление состояние сухости, наличие трещин на локтях, кистях рук и губах.При диагностировании этого недуга терапевт обычно ограничивается назначением лабораторных исследований крови для того, чтобы определить степень заболевания.На основании результатов назначается адекватная медикаментозная терапия.

    Горячие ванны.Люди, которые довольно часто принимают ароматические ванны, могут со временем замечать, как в области локтевого сгиба у них возникает сухость, доставляющая дискомфорт.Всё дело в том, что высокая температура воды приводит к состоянию, когда поры расширяются.В них легко попадает хлор вместе с ароматическими добавками.Негативное воздействие могут ощутить на себе и люди, которые любят плавать и часто посещают бассейн.

    Смена сезонов.В зимнее время воздух в квартирах по причине работы радиаторов отопления становится сухим.В результате появляется сухость кожного покрова.Поэтому необходимо прилагать усилия, чтобы повысить влажность воздуха.

    Лечение сухих локтей

    Если возникшая проблема никак не связана с наличием каких-либо заболеваний в вашем организме, то в этом случае ее можно устранить самостоятельно.Для этого необходимо внести в свою жизнь определенные изменения.

    Вполне возможно, что появление дискомфорта на этом участке обусловлено отсутствием в вашем организме в достаточном количестве важных для здоровья витаминов.Зимой особенно остро ощущается дефицит полезных веществ, поскольку фрукты и овощи с наступлением холодов человек употребляет реже.Организм, ощущая их нехватку, реагирует остро, что находит отражение на состоянии кожи.Для того чтобы восполнить дефицит недостающих витаминов, необходимо принимать:

    • Витамин А.Его можно найти в моркови, кураге и тыкве.Также он содержится в печени и яичном желтке.По той причине, что он является жирорастворимым, для его полного усваивания организм должен получать жиры;
    • Витамин Е.Многим он хорошо знаком.Другое его название — источник молодости.Именно он несет ответственность за процессы регенерации клеток, а, кроме того, способствует замедлению процессов старения и омолаживанию клеток.Для того чтобы восполнить запасы этого витамина, следует включить в свой рацион такие продукты, как печень, яйца, оливковое масло;
    • Витамин C.С его помощью протекает большинство обменных процессов.При его поступлении в организм человека в достаточном количестве обеспечивается ускоренное заживление ран, а также происходит очищение сосудов и укрепление их стенок.Организм в полном объеме не в состоянии вырабатывать это полезное вещество.Во избежание дефицита этого антиоксиданта его запасы следует пополнять с пищей.Для этого необходимо употреблять отвар шиповника, цитрусовые и грецкие орехи.

    В зимнее время, когда проблема с кожей локтей также может возникнуть, рекомендуется употреблять квашеную капусту, которая не только способствует повышению иммунитета, но и насыщает организм необходимыми полезными веществами.В холодное время года рекомендуется употреблять в достаточном количестве семечки и орехи.Помимо них, в свой рацион стоит включать яйца.В этих продуктах содержание витамина Е особенно большое.

    Уход за кожей

    При наличии такой проблемы, как сухость в области локтей, ее лечение необходимо начинать с пилинга.Некоторые выбирают для этих целей пемзу.Однако делать этого не стоит, поскольку в этом случае можно нанести вред здоровым клеткам, которые начнут грубеть.Лучшим решением является использование скраба.Средства, которые наиболее эффективны для решения возникшей проблемы с кожей локтей, будут перечислены ниже.

    Народные методы лечения

    Для начала можно воспользоваться проверенным бабушкиным рецептом: необходимо взять головку лука и натереть на терке.Смесью, которая у вас получится, необходимо смазать локти.Такую маску следует держать на проблемном участке в течение 20 минут.Для фиксации можно использовать бинт или применить пластырь.Или же вы можете просто окунуть в емкость с натертым луком свои локти.

    Мед также является хорошим решением для борьбы с сухостью на локтях.Для приготовления целебного средства необходимо смешать этот целебный продукт с кофейной гущей.В результате вы получите отличный скраб.С его помощью можно легко снять омертвевшие клетки эпидермиса.

    Есть ещё один способ для улучшения состояния кожи на локтях.Он предполагает приготовление состава на основе поваренной соли и сметаны.Готовое средство необходимо нанести на проблемный участок, а затем массировать кожу в течение нескольких минут.После этого необходимо вымыть локти, а далее смазать кожу тонким слоем питательного крема.

    Соки цитрусовых.Они при лечении сухой кожи на локтях зарекомендовали себя с самой лучшей стороны.Используя лимонный сок, можно смазывать проблемные места.По завершении процедуры компресс смывается проточной водой, после чего кожу смазывают кремом.Такая процедура должна проводиться с периодичностью один раз в две недели.Иногда вполне хватает разрезать лимон и в каждую половинку опустить локти.

    Эффективные маски

    Для лечения поврежденной кожи рекомендуется использовать и специальные маски на масляной основе, для которых в качестве добавок используют:

    Алоэ.Сок этого растения используют для приготовления масок, с помощью которых можно справиться с таким заболеванием, как гиперкератоз.Им кожу смазывают каждый день.По прошествии нескольких недель можно заметить положительные изменения в состоянии кожи на этом участке.Кроме этого, сок растения помогает, если больной столкнулся с таким недугом, как экзема на локтях.

    Маска из сыра и меда.При появлении трещин на локтях можно прибегнуть к следующей маске.Необходимо взять несоленый сыр и размягчить его, а после этого смешать с мёдом.Дальше вам останется развести его в меде до кашеобразной консистенции.Затем средством можно лечить сухость кожного покрова.Такой компресс необходимо держать в течение 20 минут.По прошествии указанного времени он смывается.

    Сливочное масло с медом.Для приготовления этого средства, помимо двух основных компонентов, в качестве добавки следует внести настои ромашки и календулы, которые берутся в равных пропорциях.Готовый состав используется в течение двух недель.Маска наносится каждый день.

    Даже люди, которые тщательно ухаживают за своей кожей, сталкиваются с такой проблемой, как сухие локти.Не всегда она может быть обусловлена каким-либо заболеванием.Узнать про причины того, почему сохнет кожа на локтях, можно в интернете или же обратившись к специалисту.Если эта проблема доставляет вам серьезный дискомфорт, то в этом случае обследование у врача позволит установить фактор, почему это происходит.Специалист подберет эффективное лечение для избавления от этой проблемы.После использования назначенных средств в полном соответствии с рекомендациями специалиста ваша кожа на проблемном участке не будет сушиться.

    Если состояние кожного покрова не спровоцировано каким-то недугом, то избавиться от сухости можно в домашних условиях.Для этого следует пересмотреть свой рацион.В него необходимо включить больше полезных продуктов.Наряду с этим, нужно начать ухаживать за областью локтей.Кожный покров на этом участке является довольно нежным.Проявляя внимание к ней, довольно скоро возникшая у вас проблема уйдет, и вы снова сможете наслаждаться жизнью, не испытывая никакого дискомфорта.

    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Михаил Ярославский
    Руководитель клиники
    Написано статей
    393
    Добавить комментарий