От чего растяжки на ногах

Разбираемся в вопросе: От чего растяжки на ногах - тренды и лайфхаки 2019 года.

Как избавиться от растяжек на ногах

Многие женщины сталкивались с такой неприятностью, как растяжки на ногах, которые портят внешний вид и вынуждают носить длинную одежду.Очень многих интересуют вопросы — отчего же зависит их появление, и как с этим можно бороться.

На начальной стадии появления растяжек (стрий) кожные покровы начинают чесаться и розоветь.Когда произошел подкожный разрыв, то образуются полосы выпуклой формы с оттенками красного или фиолетового.

Такие растяжки хорошо поддаются коррекции, если вовремя начать правильно подобранное лечение.Даже в домашних условиях можно добиться полного их исчезновения, применяя при этом малобюджетные средства.

С течением некоторого времени стрии становятся плоскими и светлыми.

Под солнечными лучами растяжки не загорают и выглядят более светлыми на фоне естественного цвета кожи.Это объясняется тем, что в месте подкожного разрыва больше не происходит образование меланина.

Такие застарелые шрамы с кожных покровов полностью можно удалить лишь косметологическими процедурами.Использование народных средств при такой форме только слегка уменьшит видимый дефект.

Растяжки могут появляться на поверхности тела, где кожа хорошо растягивается.

Но в большинстве случаев они формируются там, где больше подкожного жира, а именно:

Такой дефект без лечения через определенный временной период может стать не так заметен, но на это уйдет не один год.

Физиология такого изъяна кожи заключается в недостаточной выработке веществ (коллагена и эластина), отвечающих за способность кожи растягиваться и приходит в форму первоначальных размеров.Причин для этого есть немало.

И прежде чем начать от них избавляться, надо разобраться, почему они возникли.

Квалифицированный специалист, узнав факторы, способствующие появлению стрий, выберет походящие техники и методы коррекции.

Чаще всего растяжки на ногах появляются при нарушении обменных процессов в организме, гормонального дисбаланса, этому предшествуют:

  • избыточное содержание прогестерона у женщин, тормозящее продуцирование коллагена. Данное явление часто происходит в период беременности, климакса, полового созревания.Из-за стремительного в это время увеличения массы тела происходят разрывы тканевых волокон;
  • нарушения в работе поджелудочной и щитовидной желез, надпочечников, которые меняют гормональную систему в организме.Это вызывает уменьшение выработки коллагена;
  • генетический синдром Морфана. При таком заболевании у человека есть дефектный ген, негативно влияющий на соединительные ткани.В результате этого они становятся не очень эластичными;
  • синдром Элерса-Данло. При такой патологии происходит избыточная выработка коллагена, что является первопричиной для появления стрий.Симптомы при таком синдроме выражаются интенсивным ростом на теле и лице, болью в спине и увеличением веса без каких-либо предпосылок.Растяжки в данном случае имеют более темный оттенок, чем обычно;
  • употребление гормональных препаратов, в том числе контрацептивов, прием стероидов спортсменами для набора мышечной массы;
  • гиперкортицизм у подростков. Данная патология выражается в избыточной выработке гормона (кортизола) разрушающего белок.Этот процесс оказывает негативное влияние на тканевую структуру, образовывая полосовидные дефекты по всем кожным покровам, но чаще формируя стрии.

Также к факторам, провоцирующих образование растяжек относят:

  • стремительный набор и потеря веса;
  • наследственность;
  • отсутствие сбалансированного рациона питания и нарушение питьевого режима.При недостаточном употреблении необходимых питательных веществ, особенно белка, кожа хуже растягивается;
  • сильные физические нагрузки, с помощью которых достигается резкий набор мышечной массы.Кожа не успевает за темпом роста веса, поэтому она травмируется.Растяжки образуются лишь у тех спортсменов, у кого низкий уровень эластичность кожи определен генетически.

Как убрать растяжки на ногах

В настоящее время, к сожалению, не изобретен метод и средство, которые бы помогли быстро избавиться от растяжек.Но есть некоторые эффективные способы, подтвержденными многочисленными положительными отзывами.После их применения отмечаются улучшения, а в некоторых случаях говориться и о полном исчезновении стрий.

Способы избавления растяжек:

  1. Лазерная терапия. С помощью специальных фракционных лазеров растяжки можно сделать не такими заметными, а некоторые из них полностью убрать.Для достижения максимального эффекта требуется пройти курс таких процедур.Количество определяется степенью тяжести проблемы и типом кожи.
  2. Мази, лосьоны, гели. Сегодня рынок насыщен различными видами и производителями средств в борьбе со стрий.Однако специалисты рекомендуют их применение в качестве профилактических мер или лечении на начальных стадиях.
  3. Мезотерапия. Этот метод наиболее востребован.Заключается он в том, что специалистом изготавливается смесь лечебных препаратов, которые вводятся под кожу специальным роликом с большим количеством тонких маленьких игл.С помощью такого метода вырабатывается коллаген и эластан в месте разрыва.
  4. Косметическая операция. Хирургическое вмешательство показано лишь тогда, когда растяжки велики и кожа на этих участках слишком сильно обвисла.В этом случае хирургом удаляется обвисшая кожа, подкожный жир и часть растяжек.
  5. Химический пилинг. При такой процедуре на растянутую кожу наносятся химические вещества, которые вызывают ее повреждение и дальнейшее отмирание.После этого идет процесс заживления, где активизируются и размножаются клетки здоровой кожи.Недостатки такого способа связаны с возможным образованием шрамов и пигментации.

Видео: Советы косметолога

Узнайте, целлюлит это болезнь или норма.

Как убрать растяжки на животе после родов? Ответ в этой статье.

Как избавиться от растяжек на ногах?

Различные заболевания, периоды гормональной перестройки, резкий набор мышечной или жировой массы могут спровоцировать появление стрий или, другими словами, растяжек.От возникновения такого неприятного косметологического дефекта не застрахован никто.Информация и том, как убрать растяжки на ногах и животе, не теряет своей актуальности.

Что такое стрии?

Стрии – неприятный косметический дефект, который может возникнуть практически на любом участке дермы, независимо от возраста и пола человека.Чрезмерное, резкое растягивание кожи, которое приводит к появлению микротравм кожного покрова, результатом которых является появление участков атрофии кожи в виде полос.Зависимо от стадии развития, стрии могут быть красными, синими (фиолетовыми) или белыми.

Чаще всего растяжки возникают на следующих зонах:

  • Спина, а именно область поясницы.Как правило, характерно для подростков.Может возникать в результате ожирения, интенсивных физических нагрузок, гормонального сбоя.
  • Красные растяжки на животе у женщин связаны с периодом вынашивания плода.Для нерожавших женщин и мужчин появление стрий может быть связано с резким набором жировой массы или эндокринными патологиями.
  • Появление атрофических полосок на груди у мужчин связано с интенсивным набором мышечной массы (такие растяжки, как правило, переходят на внутреннюю область плеча), у женщин – с периодом вынашивания плода, грудного вскармливания, хирургическим увеличением груди.
  • Растяжки на икрах чаще возникают в процессе вынашивания плода, интенсивных тренировок или резкого похудения.
  • Появление стрий на бедрах связано с внезапным набором жировой или мышечной массы, в результате гормональной перестройки у подростков и женщин в период вынашивания плода.
  • Атрофические полоски на коленях возникают при внезапном наборе веса или похудении.
  • На ягодицах появление атрофических полосок как у мужчин, так и у женщин, может быть связано с интенсивными тренировками.Подвержены стриям в области ягодиц также подростки и женщины в период вынашивания плода.
  • В редких случаях в результате гормонального сбоя или чрезмерного механического повреждения подкожной клетчатки и кожных покровов, стрии могут возникнуть даже на коже лица.

Для устранения дефекта необходимо прибегать к косметическим или хирургическим методам.

Факторы появления стрий на ногах

От чего появляются растяжки на ногах? Существует ряд провоцирующих факторов, в результате которых образуются атрофические полоски у женщин и мужчин.Причины растяжек на ногах следующие:

  • Медикаментозная терапия местными препаратами, в частности – кортикостероидами.Одним из побочных эффектов такого лечения является торможение синтеза коллагена.
  • Генетическая предрасположенность к появлению атрофических полосок.Вероятность возникновения косметического дефекта у человека, в роду которого были случаи появления стрий, довольно высока.
  • Появляются растяжки на ногах в подростковый период, а именно в период полового созревания.Интенсивные изменения, происходящие в организме под действием гормонов, провоцируют скачек роста, что может повлечь за собой появление на ногах атрофических полосок.
  • Резкий набор мышечной массы.Фактору подвержены спортсмены, которые за короткий период времени путем интенсивных физических нагрузок наращивают мышечную массу.Возможно появление стрий и при стретчинге.
  • Ожирение.Стриям подвержены организмы людей, которые, в силу различных обстоятельств, за коротких период времени резко поправились, набрав жировую массу.
  • Период вынашивания плода в утробе.Причина, провоцирующая появление стрий на икрах ног, бедрах, животе.
  • Болезнь Марфана.Синдром, характеризующийся патологией соединительной ткани, что также может вызвать растяжения подкожной клетчатки и кожных покровов.
  • Болезнь Иценко-Кушинга.Патология, одним из симптомов которой является необоснованное ожирение с интенсивным отложением жировой массы на определенных участках тела, что приводит к перерастяжению кожи и образованию стрий.

Несмотря на то, что основной причиной развития растяжек на ногах и животе является чрезмерное растяжение подкожной клетчатки и кожных покровов, возникновение косметологического дефекта обусловлено и генетической предрасположенностью.

Цвет растяжек

Независимо от количества и расположения атрофических полосок, данное явление относится не к заболеванию, а к косметическому дефекту.Стрии в особенности доставляют неудобства представительницам прекрасного пола.Красноватые полосы на ногах выглядят не эстетично и значительно затрудняют выбор наряда в жаркие дни, особенно для похода на пляж.

Как выглядят растяжки на ногах, и почему они бывают разного цвета? Цвет стрий – признак, определяющий их возраст и учитывающийся при планировании метода удаления косметологического дефекта.Какого цвета бывают атрофические полосы:

  • Красные стрии.Яркий цвет характерен для атрофических полос, которые появились не так давно.Возраст таких стрий не более шести месяцев.Красный цвет объясняется тем, что данные участки кожных покровов пока не исключены из кровоснабжения.Для максимально быстрого и эффективного устранения косметологического дефекта бороться с растяжками необходимо начинать непосредственно с момента их появления на коже.
  • Синие стрии.Изменение цвета атрофических полос на нижних конечностях с ярко-красного на синий свидетельствует о том, что капилляры, которые еще недавно насыщали кожу в области растяжек, постепенно отмирают.Возраст таких атрофических полос от шести до двенадцати месяцев.Для избавления от косметического дефекта на данном этапе может быть достаточно применения различных косметических средств, доступных в домашних условиях.
  • Белые стрии.Избавляться от застарелых атрофических полос невероятно трудно.Возраст белых стрий более двенадцати месяцев.Салоны предлагают ряд процедур, направленных на удаление белых стрий.Такие методы являются довольно затратными, поэтому воспользоваться услугами косметолога могут не все.Домашние методы, предполагающие применение косметических средств, к сожалению, могут лишь несколько улучшить внешний вид шрамов, но не способны устранить их полностью.

Предотвратить появление атрофических полосок гораздо проще, чем затем от них избавляться.Однако при условии своевременно начатых процедур можно максимально эффективно и быстро справиться с косметологическим дефектом, вернув коже красоту и здоровый внешний вид.

Методы устранения растяжек

Как избавиться от растяжек на ногах? Главное условие в борьбе с атрофическими полосками – своевременность.Устранение дефекта должно начинаться с того момента, когда только начинают появляться первые признаки стрий.Это обеспечит высокую результативность и качество процедур.

Косметология предлагает ряд методов, направленных на избавление от неэстетического дефекта, а именно:

  • Терапия лазером.Зависимо от обширности косметологического дефекта, типа кожных покровов и возраста стрий, воздействие лазером поможет полностью устранить или сделать менее заметными атрофические полоски всего за несколько сеансов.
  • Применение мазей, кремов, сывороток, лосьонов и другой косметологической продукции позволит предотвратить возникновение стрий, а также сделать их менее заметными или полностью устранить (при условии незначительной распространенности и своевременного применения).
  • Устранить растяжки на ногах по причине гормональной перестройки и других факторов поможет мезотерапия.Это метод, активизирующий синтез коллагена в атрофических полосках.Комплекс процедур обеспечит плотность поврежденного участка кожи и естественный цвет.
  • Удалять участки атрофированных полос актуально в ситуации, когда обвислость кожи сильно выражена и другим методам устранения не поддается.Часто обвисание появляется, когда человек избавляется от лишнего веса очень резко.Операция заключается в удалении лишней кожи, подкожной жировой клетчатки и стрий.
  • Массажные процедуры, обертывания, аппликации с применением косметических средств от стрий, масел кунжута, оливы, какао и других натуральных компонентов, таких как мед, водоросли.

Чтобы определить, как избавиться от всех растяжек на ногах, потребуется консультация врача-косметолога.Он выявит причину появления стрий, даст рекомендации по каждому методу, относительно его эффективности и безопасности.

Косметологические средства от растяжек

Как убрать красные растяжки, не прибегая к салонным процедурам? Небольшие, «свежие» красные растяжки на ногах возможно устранить и в домашних условиях, применяя косметологическую продукцию.К наиболее результативным средствам, действие которых направлено на устранение атрофических полосок, относятся следующие:

  • Масло от Mambino Organics прекрасно тонизирует, активизирует регенерацию, увлажняет кожные покровы и нормализует обменные процессы на клеточном уровне.
  • Крем от растяжек от Dushka на основе эфирных масе, эффективно борется с атрофическими полосками, устраняя их или делая значительно менее заметными (зависимо от исходных данных).
  • Корректирующий крем от Markell Cosmetics обеспечивает бережный уход, интенсивное увлажнение и эффективное устранение растяжек в области живота, бедер, икр.
  • Крем от атрофических полосок от Janssen Cosmetics активизирует синтез эластана, коллагена, обладает выраженным антиоксидантным и противовоспалительным эффектом.
  • Крем от итальянского производителя Gli Elementi на основе термальной воды и минеральных компонентов, активно увлажняет и насыщает кожные покровы полезными веществами.
  • Эффективно устранить атрофические полоски поможет крем от Ziaja.Уникальное сочетание натуральных компонентов и витаминного комплекса предупреждает возникновение стрий и устраняет уже существующие дефекты.
  • Уникально подобранный состав крема от Pharmaceris обеспечивает активную профилактику стрий в период вынашивания плода.Регулярное применение средства не только предотвратит появление атрофических полосок, но также уменьшит выраженность существующих стрий.
  • Гель от Lierac, изготовленный из натуральных природных компонентов, обеспечивает устранение и максимальное уменьшение выраженности растяжек на ногах, животе, бедрах.
  • Маска от Bielita на основе водорослей и лечебной грязи активизирует обменные процессы, питает кожу, повышает эластичность и тонус.
  • Лосьон от Natura House интенсивно питает кожу, восстанавливая эластичность и тонус кожных покровов.

Как избавиться от красных растяжек? Устранение от атрофических полосок на начальной стадии при помощи кремов – наиболее простой и бюджетный способ, применение которого доступно в домашних условиях.

Не стоит ждать появления фиолетовых или обесцвеченных рубцов, борьбу с косметологическим дефектом необходимо начинать как можно раньше.Только в этом случае будет достигнут максимальный и качественный результат.

Растяжки на ногах и как избавиться от них

На пути к совершенству современным женщинам приходится сталкиваться с решением многих проблем.Среди них есть одна, встречающаяся не только у представительниц прекрасной половины человечества, но даже у мужчин и детей.Это растяжки на теле, возникающие в результате разных факторов.К сожалению, полностью избавиться от них не получится, а сделать менее заметными вполне возможно.Решить эту проблему помогают салонные процедуры, косметические, народные средства, лекарственные препараты и физические упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.

Что такое растяжки на ногах

Стрии на ногах (в простонародье – растяжки) – это дефекты на коже, проявляющиеся в зависимости от давности в виде белых, розовых или синих полосок.По сути, это рубцы, возникающие в результате микротравм, разрывов верхних слоев подкожной клетчатки.Внешне они выглядят как «шрамы» из рваных краев и соединительной ткани между ними, отличаются по длине, ширине.Одиночное появление растяжек наблюдается крайне редко, чаще они проступают группами.Розовый (красный), фиолетовый либо синий цвет стрий на ногах говорит о том, что они появились не более года назад.

Как правило, молодые рубцы чешутся, что свидетельствует о процессе регенерации поврежденных волокон.С такими растяжками бороться легче и можно это делать даже в домашних условиях.Белые «шрамы» на ногах – уже зажившие повреждения, которым больше года, и поэтому народные средства, косметические кремы помогут лишь немного сузить их.Загар тоже не способствует устранению такого дефекта, поскольку в местах разрывов не вырабатывается меланин, и кожа абсолютно не темнеет.Сделать стрии почти незаметными реально лишь в условиях салонов.

От чего появляются

Самое распространенное мнение о причинах появления растяжек на внутренней, внешней стороне бедер, икрах – резкое изменение веса в большую сторону.В результате резкого накопления большого количества подкожного жира, волокна кожи не успевают растягиваться, и поэтому рвутся.Также причинами для появления стрий могут быть:

  • повышенные физические нагрузки либо их отсутствие;
  • быстрое похудение;
  • изменение гормонального баланса в организме, в том числе в результате полового созревания в подростковом возрасте;
  • сбой в работе поджелудочной железы;
  • беременность, лактационный период (для женщин), в это время часто появляются растяжки на коленях;
  • ожирение;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • употребление в течение длительного времени лекарственных препаратов, относящихся к глюкокортикоидной группе;
  • наследственная, генетическая предрасположенность;
  • употребление анаболиков, резкий набор мышечной массы (для спортсменов);
  • интенсивный рост;
  • нарушение режима питания;
  • гиперплазия надпочечников;
  • наличие синдромов Марфана или Элерса-Данлоса;
  • недостаток коллагена, эластина, витаминов и нужных микроэлементов.

Как убрать растяжки на ногах

Чтобы предупредить появление растяжек, нужно проводить профилактику для поддержания эластичности кожи в виде соблюдения правильного питания, применения контрастного душа, увлажняющих кремов в проблемных местах.Избавиться от уже имеющихся стрий на ногах в одночасье не получится, для этого потребуется время и комплексный подход либо помощь специалиста.Перед подбором эффективного метода лечения важно определить тип растяжек.

Для борьбы с молодыми стриями в любой части ног нужно сбалансировать свой рацион питания, делать водные обливания и физические упражнения, применять специальные косметические средства (скрабы) и методы (обертывание, пилинг).Можно использовать средства народной медицины (маски, кремы, масла) и лекарственные препараты (Контратубекс, Медерма).Справиться с застарелыми рубцами на ногах поможет дерматолог-косметолог, назначив ряд салонных процедур: мезотерапию, лазерный пилинг, массаж.

Лечение в домашних условиях

Бороться с растяжками на любой части ног на дому можно несколькими методами, которые необходимо применять в комплексе.Самое главное – сбалансировать питание, для этого нужно:

  1. Выпивать ежедневно не менее 2-2,5 л чистой воды без газа.Это поможет предотвратить обезвоживание, преждевременное старение кожи, поддерживать ее эластичность и предупреждать появление новых растяжек.
  2. Есть разные виды мяса, печень, рыбу, свежие овощи, фрукты, яйца, молочные продукты.Они способствуют похудению, поддержанию нормального веса, предупреждают возникновение стрий на ногах.
  3. Отказаться от жирной, жареной, соленой, копченой еды, сладких газированных напитков и блюд из фаст-фуда, способствующих набору избыточной массы, что часто провоцирует появление растяжек на поверхности кожи ног.
  4. Есть цитрусы либо пить аскорбиновую кислоту.Витамин C способствует выработке коллагена, нормализации метаболизма.
  5. Пить препараты с рыбьим жиром, витаминами A, E, цинком.

После пересмотра своего питания и изменения рациона приступайте к другим методам устранения растяжек в домашних условиях.К ним относятся:

Ванны с разными видами глин, эфирных масел

Очищают, тонизируют, освежают кожу, способствуют выведению токсинов

Выполняют механическую чистку, открывают поры, подготавливают эпидермис к нанесению кремов

Воздействие на проблемные зоны специальными составами

Обертывания для ног

Насыщает полезными веществами, усиливает выработку коллагена, повышает тонус кожи

Питают и увлажняют кожу.

Разглаживают, питают кожу, улучшают ее рельеф

Лекарственный крем от растяжек на ногах, мазь

Устраняют рубцы, шрамы, способствуют регенерации клеток

Самомассаж (вакуумный баночный, ручной)

Проводится с применением различных составов, массажных масел, способствует регенерации тканей, устранению целлюлита

Осуществляются после принятия ванны при помощи массажной щетки.Метод способствует улучшению кровообращения, повышению тонуса кожи.

Упражнения

Убрать растяжки на икрах, коленях, внешней и внутренней части бедер помогут и физические упражнения.Самыми эффективными считаются выпады, приседания, но если по состоянию здоровья вы не можете их выполнять, делайте другие.Например, такие упражнения:

  1. Березка.Лягте на пол, поднимите за счет мышц пресса ноги и заведите их за голову, опираясь руками.Подоприте туловище кистями рук в районе лопаток, выпрямите ноги до вертикального положения.Опора должна быть на локти, пола касайтесь лишь затылком, лопатками и локтями.Замрите в такой позе минимум на полминуты.Вернитесь в исходное положение.
  2. Подъем ног с минимальной амплитудой.Лежа на полу, поднимите ровные ноги на 20 см от поверхности, зафиксируйтесь на 10-15 секунд и так же медленно их опустите.Сделайте 3 повтора.
  3. Поочередный подъем ног.Исходное положение – лежа на полу, все тело прижато к поверхности.Поднимите одну ногу до угла в 45-60 градусов, задержите на пару секунд, опустите.Проделайте такое же движение со второй конечностью.Сделайте 3 подхода по 15 подъемов на каждую ногу.
  4. Подъем ног, лежа на животе.Лягте на живот, прижмитесь к полу.Поочередно поднимайте ноги на максимально возможную для вас высоту, затем опускайте.Сделайте 30 повторов для каждой конечности.
  5. Подъемы из положения «полумостик».Лежа на полу, согните ноги в коленях под прямым углом, поднимите таз.Опираясь одной ногой на пол, вторую поднимите вверх и через 5 секунд опустите.Сделайте 2 подхода, по 20 повторений для каждой ноги.

Салонные процедуры

Если растяжки старые, вам не помогают домашние методы или вы хотите избавиться от стрий в кратчайшие сроки, обратитесь за помощью к специалисту.Это может быть косметолог в салоне либо врач-дерматолог в клинике.В борьбе с растяжками хорошо зарекомендовали себя такие процедуры:

Проводится путем введения клиенту витаминных, питательных инъекций, состав которых подбирается индивидуально.Курс – 7-15 процедур.

  • длительный эффект;
  • повышение эластичности кожи;
  • устранение растяжек, целлюлита;
  • требует мало времени на подготовку, проведение и реабилитацию
  • болезненность;
  • риск появления осложнений (отечность, кожный некроз, аллергия);
  • дорого стоит

Специалист воздействует на рубцы лазером.Терапия бывает двух видов: поверхностная (пилинг), направленная на устранение молодых растяжек и глубокая (шлифовка), которая справляется с любыми стриями.

  • отсутствие побочных эффектов;
  • результат заметен уже после 1 процедуры;
  • может проводиться сразу на нескольких участках тела;
  • почти не оставляет повреждений
  • высокая стоимость;
  • необходимо проходить курс

Косметолог делает на проблемном участке контролируемый ожог при помощи специальных химических веществ, в результате чего начинается интенсивное восстановление клеток.Процедура бывает поверхностной, серединной и глубокой.

  • стимулирует выработку коллагена;
  • выравнивает цвет, структуру кожи, повышает ее упругость;
  • стимулирует рост новых кровеносных сосудов
  • процедура дорогая;
  • есть риск появления новых рубцов, покраснений и гиперпигментации

Осуществляются при помощи ламинарии либо спирулины, предварительно замоченной в теплой воде.Водоросли прикладываются на участки с растяжками, а затем ноги обматываются полиэтиленовой пленкой на час.Курс – 12 процедур.

  • доступная стоимость процедуры;
  • возможность проведения в домашних условиях
  • обертывания воздействуют на верхние слои эпидермиса;
  • неэффективны при застарелых растяжках

Применяется, когда кожа сильно обвисла, и восстановить ее можно лишь путем удаления.

  • помогает избавиться от самых старых, глубоких стрий
  • дорого стоит;
  • нужно находиться в стационаре не менее 3 дней

Народные средства

В борьбе с растяжками хорошо зарекомендовали себя средства, приготовленные по рецептам народной медицины.При лечении стрий эффективны такие препараты:

  1. Масляная смесь, применяемая во время массажа.Смешайте ¼ стакана масла авокадо с эфирами розмарина, жасмина, нероли, лаванды, красного розмарина, взятых по 10 капель.Настаивайте сутки в темном месте, используйте при каждой процедуре.
  2. Смесь для шоколадных обертываний.Для нее необходимо растопить плитку горького шоколада, смешать с 1 ч.л.оливкового масла.Массу нужно нанести на места с растяжками, обернуться пленкой и укрыться одеялом.Смыть через 40 минут, делать каждый день до достижения нужного результата.
  3. Скраб из сахара, соли, взятых в равных пропорциях, и нескольких капель масла (льняного, персикового, кунжутного и др.).Нанесите смесь на кожу и скрабируйте ее массажными движениями.Выдержите 30 минут, затем смойте.
  4. Маска против стрий.Две плитки горького шоколада растопите, после остывания перелейте в чашу блендера.Добавьте стакан кофейной гущи, по ½ стакана меда и картофельного крахмала, 0,5 ч.л.соли, перемешайте.Наносите смесь на растяжки, выдерживайте 0,5 часа, после чего смывайте.
  5. Масляно-витаминный состав из 5 капель витамина A, 10 капель витамина E, масел алоэ и оливы, взятых в равных количествах.Смесь нужно наносить на проблемные зоны дважды в день.

Профилактика

Борьба с растяжками – процесс длительный, а в некоторых случаях и очень затратный.Чтобы не применять вышеперечисленные методы на себе, проводите профилактику появления «рубцов», соблюдая следующие рекомендации:

  • правильно питайтесь;
  • следите за своим весом;
  • делайте самомассаж или посещайте массажиста;
  • пейте много жидкости;
  • занимайтесь спортом, выполняйте физические упражнения;
  • пользуйтесь увлажняющими, питательными кремами, гелями (для беременных – специальными);
  • во время беременности носите компрессионное белье;
  • принимайте контрастный душ, травяные ванны, обливайтесь;
  • ухаживайте за кожей.

Как избавиться от растяжек на ногах

Растяжки на ногах считаются довольно знакомой многим проблемой.Столкнуться с таким дефектом может абсолютно любая девушка, даже девушка подросткового возраста.Предотвратить появление растяжек на ногах неспособны ни особенности телосложения, ни возраст человека.Они одинаково встречаются как у худых, так и упитанных представительниц прекрасного пола.

Как правило, в период гормональной перестройки и во время беременности человеческий организм увеличивает шансы обзавестись несколькими растяжками аж до 90%.В результате этого на участках скопления жировых тканей образуются некрасивые красные полоски.Чаще всего они локализуются на ягодицах и бедрах, гораздо реже можно встретить в области икр и коленей.

Со временем растяжки становятся менее насыщенного цвета, серовато-белыми.Устранить такие кожные дефекты становится уже довольно сложно.Но всё же, как избавиться от растяжек на ногах? Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит разобраться в том, почему появляются растяжки на ногах.

Стрии на ногах

Иногда растяжки на ногах образуются столь сильные, что женщина всерьез начинает переживать за состояние своей кожи.Ярко выраженные рубцы на теле придают женщине неухоженный дряблый вид, а также просто уродуют ноги.В медицине эти изъяны кожи принято называть стриями.Довольно часто они локализуются на животе, особенно в нижней части, с тыльной или с внутренней стороны груди, на бедрах, руках, ногах, включая и икры.

Стоит отметить, что этот косметический дефект довольно реже проявляется у мужчин.У сильного пола стрии образуются чаще всего на руках, спине, ногах, животе и в области паха.В большинстве случаев растяжки у мужчин появляются на плечах и внутренней стороне руки из-за наращивания мышечной массы.Иногда стрии могут появиться и в самых неожиданных местах, например, на внутренней стороне бедра или между ягодицами.

Избавиться от растяжек на ногах редко становится первоочередной задачей.Как правило, мужчины не обращают на это внимание.При появлении рубцов на теле мужчины они не сильно бросаются в глаза.Стрии появляются постепенно, но со временем их количество может увеличиваться, после чего приходится прикладывать максимум усилий, чтобы свести эти рубцы к минимуму.

Образование растяжек на теле не является болезнью, это косметический дефект.Иногда растяжки могут выступать в качестве симптомов отдельных заболеваний.На ногах стрии могут появиться по нескольким причинам:

  • Кожа перестала получать в достаточном количестве необходимые микроэлементы и витамины.
  • Человеческому организму не хватает белка, коллагена и эластина.Кожа при этом становится хрупкой, тонкой, поэтому легко подвергается разрыву.
  • Разрываются сосуды, а полученные микротравмы со временем заполняются подкожной клетчаткой, в результате чего образуются рубцы.

Растяжки просто не успевают растягиваться вслед за растущим кожным покровом, поэтому наблюдается такая кожная атрофия.

Причины появления растяжек

Но что же может спровоцировать образование рубцов на кожном покрове? Причины могут заключаться в следующем:

  • Прием антибиотиков.Эти препараты производятся из мужского гормона тестостерона.Приём лекарственных средств ускоряет рост белков, в результате чего происходит резкое увеличение мышечной ткани.
  • Половое созревание.В этот период у подростков в организме происходит особенная перестройка.Организм начинает расти, а кожные покровы при этом не успевают вслед за костной системой.У подростков кожа во время обновления самостоятельно может избавляться от растяжек, дополнительные меры при этом не требуются, которые будут направлены на устранение рубцов.
  • Неправильная работа эндокринной системы.Начинает развиваться гормональный дисбаланс в организме, который часто наблюдается при стрессах, или же в результате неправильной работы половых желез и щитовидной железы.
  • Юношеский гиперкортицизм.Это заболевание связано с длительным перенасыщение коры надпочечников гормонами.
  • Период беременности.Буквально каждая вторая женщина страдает из-за того, что в результате большого количества околоплодных вод или из-за крупного размера плода, у неё сильно увеличивается масса тела.Как правило, в период беременности женщина набирает от 15 до 20 лишних килограммов, что провоцирует растяжку кожных покровов.
  • Гиперплазия надпочечников.При этом заболевании увеличиваются клетки тканей какого-то отдельного органа, когда появляются рубцы на бедрах и животе.
  • Генетическая или наследственная предрасположенность к образованию растяжек на теле.

Если при появлении стрий наблюдается избыток оволосения, резко увеличивается масса тела, повышается артериальное давление, то необходимо сразу обратиться к эндокринологу, чтобы пройти тщательное обследование.В таком случае лечение не стоит откладывать.

Как отличить от других кожных дефектов

Принято выделять старые и молодые растяжки на теле.В зависимости от своего возраста, рубцы могут приобретать различную форму и окраску.Молодыми называются рубцы, которые появились на теле в течение полугода, они отличаются розовым цветом.Свежие рубцы при этом из розовых быстро становятся красными, багровыми, пурпурными, фиолетовыми или красно-коричневыми.Внешне они напоминают формы молнии, полосы, волны или похожие на проступи швы и вены.Различаются четкие очертания и различная длина.Иногда стрии могут быть выпуклыми, а во время надавливания проваливаются вовнутрь.На теле могут располагаться как горизонтально, так и вертикально.

От старых растяжек будет очень трудно избавиться.Через полгода, как правило, рубцы изменяются, становятся светлее.Белые или сероватые растяжки говорят об их старости.У людей со светлой кожей стрии приобретают жемчужный или серебристо-белый оттенок.Старые рубцы отличаются не еткими очертаниями, у них отсутствуют выпуклости.

Если стрии ярко-красные, имеют оттенок от розового до красно-синюшного, то это является показателем расположения кровеносных капилляров.Чем ближе капилляры будут располагаться к поверхности кожи, тем ярче будут рубцы.

Стоит отметить, что форма, цвет и размер не будут зависеть от места локализации рубцов.

Трудности лечения

Сразу необходимо предупредить, что лечение любого кожного дефекта является делом долговременным, особенно если это касается растяжек.Современные косметические средства имеют большие возможности бороться с различными кожными дефектами.Однако избавление от растяжек является процессом дорогостоящим и трудновыполнимым.Массажи, косметические процедуры, а при необходимости, хирургическое вмешательство, требует немалых затрат.Задачу можно решить, используя различные косметические средства и соблюдая специальный режим питания.

Лечение рубцов на теле будет напрямую зависеть от того, сколько именно готов потратить средств человек для того, чтобы избавиться от этого косметического недостатка.Существует также немало способов народной медицины, которые помогают сократить количество растяжек на ногах.Если человек будет применять средства и методы в комплексе, то результат может оказаться относительно быстрым и положительным.

Методы лечения

В любом косметическом салоне специалисты знают, как можно избавиться от растяжек на ногах.Конечно, чтобы добиться быстрого эффекта, рекомендуется использовать химические процедуры.Избавление от рубцов в домашних условиях потребует много времени и терпения.Дерматологи и косметологи могут предложить разнообразные методы и приемы избавления от стрий на ногах:

  • Избавиться от растяжек можно при помощи массажа с использованием мазей и кремов, которые способствуют расщеплению жиров и делают кожу эластичной.Как правило, такие массажи выполняются на протяжении 2 недель.
  • Лазерная шлифовка является довольно простой процедурой.Кроме того что она требует длительной подготовки с нанесением на кожу витамина C на протяжении двух месяцев, техника подразумевает использование наркоза.Процедура эта считается крайне болезненной.При помощи лазера выжигают рубцы на теле, а затем потребуется заживление кожных покровов с применением ранозаживляющих кремов.
  • Химический пилинг должен производиться строго в клинике или в салоне.Эта процедура подразумевает нанесение на кожу различные виды кислот, при этом выедается верхний слой эпидермиса.
  • Ультразвуковая терапия.При помощи ультразвукового массажа можно избавиться от растяжек, привести эпидермис в отличное состояние.Как правило, такая процедура помогает полностью избавиться от молодых рубцов.
  • Хирургическое вмешательство.Этот способ считается самым сложным для удаления растяжек.К нему специалисты рекомендуют прибегать в самых тяжелых случаях.
  • Обертывание.Хорошего результата можно добиться при помощи легкого щипкового массажа проблемных зон, последующее нанесение мазей, кремов, а затем обертывание пищевой пленкой на 50 минут.Специалисты рекомендуют проводить обертывание составом, приготовленным из толченых морских водорослей.

Народные рецепты

В домашних условиях можно попытаться избавиться от рубцов на ногах народными способами.Для этого необходимо делать массаж, используя крема и мази, которые втираются в проблемные участки кожи.

Рецепты мазей и кремов:

  • Взять 80 грамм детского крема, добавить 1 г мумиё, размоченного в столовой ложке воды.Хранить состав можно в холодильнике.Втирается в кожу каждый день.
  • Смешать 30 мл оливкового масла с тремя каплями эфирного масла мандарина, пачули или лаванды.Полученный состав втирается в кожу два раза в день.
  • В темной посуде необходимо смешать 30 мл свежевыжатого сока алоэ, 70 мл оливкового масла, 5 капель витамина, А и 10 капель витамина Е.Полученный состав разрешается хранить в холодном месте.Применяется вечером и утром каждый день.

Обертывание в домашних условиях

Процедуры обертывания в домашних условиях ничем не отличаются от тех, которые делают в профессиональных салонах.

  • Необходимо взять мазь Капсикам, мазь Контрактубекс, соединить между собой и любым жирным кремом в равных соотношениях.Полученный состав наносится на области растяжек, сверху проблемные участки обматываются пищевой пленкой на 40 минут.
  • В микроволновке необходимо растопить 70% шоколад, добавить в него одну чайную ложку оливкового масла.Полученный состав наносится на проблемные области, сверху оборачиваются пищевой пленкой на 40 минут.

Довольно эффективными также являются ванны с добавлением нескольких капель эфирного масла лаванды.

Можно также принимать контрастный душ со сводным массажем проблемных областей тела.

Эффективным в борьбе с растяжками является применение голубой глины.

Профилактические меры

Для того чтобы избежать образования рубцов на теле, необходимо соблюдать ряд профилактических норм.При этом рекомендуется не игнорировать ни один из нижеописанных пунктов:

  • Необходимо соблюдать правильное сбалансированное питание, употребляя достаточное количество калия, белков, железа, фтора.
  • Каждый день выпивать около 2 л воды.
  • Употреблять овощи и фрукты, богатые витаминами, А и Е.
  • Ограничить употребление соли.
  • Принимать ванны с растительными отварами и экстрактами, которые стимулируют кровообращение.
  • Периодически делать массаж поражённых зон.
  • Смазывать кожу специальными средствами от растяжек.
  • Выполнять спортивные упражнения.

Если вы хотите избежать образования растяжек на коже ног, то необходимо помнить о том, что для предотвращения их появления необходимо соблюдать меры профилактики.Согласитесь, предотвратить всегда легче, чем лечить.Профилактика даст прекрасные результаты, если все ее методы применять в комплексе.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Михаил Ярославский
Руководитель клиники
Написано статей
229
Добавить комментарий