Крем для профилактики растяжек при беременности

Разбираемся в вопросе: Крем для профилактики растяжек при беременности - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Профилактика растяжек во время беременности

У многих молодых женщин во время беременности на коже живота, реже — молочных желез, бедер и ягодиц, появляются стрии (растяжки), полностью избавиться от которых, практически, невозможно.Поэтому большое значение приобретает профилактика растяжек во время беременности, позволяющая предотвратить их возникновение или в значительной степени уменьшить их выраженность.

Стрии у беременных

Растяжки представляют собой гладкие атрофические рубцы линейной формы.Они расположены перпендикулярно силе максимального натяжения кожи и имеют вначале розоватый, а затем — фиолетовый оттенок.Впоследствии стрии еще больше сглаживаются и приобретают беловатый цвет.Кожа в области растяжек четко отграничена от соседних участков, в ней отсутствуют придатки кожи, в частности — волосяные фолликулы.Вначале (в первом триместре беременности) они могут появляться на нагрубающих и увеличивающихся молочных железах, а с начала второго триместра (17-18 недель) — на коже живота.

Причины и механизм образования растяжек

Во время беременности значительно возрастает содержание в крови пролактина, эстрогена, гормонов коры надпочечников, эластина, снижается содержание андрогенови т.д.Все это приводит к изменению метаболических процессов в организме женщины, потере белков, особенно при гестозе, и увеличению потребности в них, а также в витаминах и микроэлементах.

Изменяется и метаболизм жиров и углеводов, увеличивается масса тела за счет подкожных жировых отложений, особенно в области передней брюшной стенки.В послеродовом периоде возникает более или менее выраженный послеродовый нейроэндокринный синдром, при котором масса тела некоторых женщин увеличивается еще на 10 кг и более.

На ранней стадии формирования рубцов в дерме происходят воспалительные процессы, в которых участвуют глюкокортикоиды (гормоны коркового слоя надпочечников).Воспаление сопровождается дермальным отеком, разрушением эластиновых волокон, снижением связи между волокнами коллагена, атрофическими процессами.

Все это на фоне увеличения объемов живота и молочных желез приводит к растяжению кожи, микроразрывам соединительной ткани.Регенеративные процессы не успевают восстановить коллагеновые и эластиновые волокна, соединительная ткань заменяется неэластичной рубцовой, которая растягивается еще больше, особенно при недостаточно развитых мышцах передней брюшной стенки, образуются растяжки.

Принципы профилактики

Если женщиной проводится профилактика растяжек при беременности, то значительных атрофических процессов в дерме не происходит.В послеродовом периоде на протяжении 2-3 месяцев при правильном питании и активном физическом режиме, занятии упражнениями для брюшного пресса и т.д.постепенно происходит снижение веса, уменьшение объема живота, и стрии становятся почти незаметными.В основном профилактика растяжек на коже заключается в:

  1. Правильном и рациональном питании, включающем достаточное количество продуктов с повышенным содержанием белков, витаминов, макро — и микроэлементов, клетчатки.
  2. Активном образе жизни, двигательном режиме с использованием физкультурных комплексов, разработанных для беременных (при отсутствии угрозы прерывания беременности).
  3. Применении специального белья для беременных, бюстгальтер и бандаж, которые растягивается по мере увеличения молочных желез и живота, а также поддерживают последние за счет дополнительных лямок и приспособлений.Это в значительной степени предотвращает растяжение тканей.
  4. Применении обертываний с морскими водорослями, ванн с экстрактом хвои или ламинарии, аромамасел (в течение 15 минут при температуре воды не выше 38 0 ), контрастного душа и массажа (при отсутствии угрозы прерывания беременности).При приеме контрастного душа температура воды должна быть вначале комфортной, затем на полминуты ее повышают до горячей, после чего понижают до холодной на такое же время.Под душем одновременно можно проводить массаж ладонью легкими поглаживающими и круговыми движениями.
    Массаж можно проводить и самостоятельно последовательно участок за участком по всей кожной поверхности, на которой могут образоваться растяжки — в области груди, живота и бедер.Делать это желательно два раза в день негрубыми щипковыми приемами с приподниманием кожи.Все эти процедуры способствуют улучшению кровообращения в ней, доставки тканям кислорода и питательных веществ, улучшению обменных процессов и, в итоге, они приводят к повышению кожного тонуса и эластичности.
  5. В использовании готовых косметологических препаратов против растяжек на коже, а также средств, приготовленных самостоятельно в домашних условиях, безвредных для будущего ребенка.

Косметологические средства профилактики

К ним относятся преимущественно крема и масла, хотя по согласованию с гинекологом иногда возможно и проведение мезотерапии с гиалуроновой кислотой, витаминами, экстрактами растений.Не стоит приобретать препараты в обычных магазинах.Лучше это делать в аптечной сети.

Крема

Каждый аптечный крем для профилактики растяжек при беременности гипоаллергенный, не содержит химических ингредиентов и раздражающих веществ, легко впитывается.В его состав обычно входят натуральные экстракты растений и плодов, морских водорослей, а также витамины, особенно витамины“E”, “A”, “D”, аминокислотные сыворотки, гиалуроновая кислота, растительные масла — оливковое, рисовых отрубей, виноградных косточек и др.

Из аптечных кремов для профилактики растяжек можно выделить:

«Грин Мама», в состав которого входят экстракты водорослей спирулины и ламинария, а также натуральные эфирные масла; «Девять месяцев», «Коллистар» с аминокислотами и витаминами “A”, “D”, “E”; «Мама Комфорт», включающий экстракт ромашки, масла конского каштана, чайного дерева и оливы и многие другие крема.

Косметические масла

Хорошо увлажняет кожу, насыщает ее витаминами и ненасыщенными жирными кислотами, микроэлементами, антиоксидантами, придает ей эластичность и упругость натуральное масло для профилактики растяжек, которое, так же как и крем, желательно сочетать с легкими поглаживающими, круговыми, перекатывающими складку кожи и щипковыми приемами массажа.Большинство из этих масел также хорошо снимают зуд, раздражение, обладают противовоспалительным и стимулирующим регенерацию эффектами, уменьшают отечность кожи.

К ним относятся масло жожоба, дерева ши, персиковое, масло авокадо, косточек абрикоса, какао, миндальное, оливковое, масла виноградных косточек, розового дерева, проросшей пшеницы, герани и др.

Нельзя пользоваться имбирным, кедровым, и кипарисовым маслами, а также маслом тимьяна, пижмы, мяты болотной.Они способны повышать тонус матки и могут спровоцировать самопроизвольный выкидыш или преждевременные роды.

Перед тем как использовать крем или масло, несмотря на их пользу и безвредность, необходимо обязательно прочитать инструкцию к препарату и нанести небольшое его количество на ограниченный участок кожи.Если на следующий день не будет отмечаться реакция в виде покраснения или отечности кожи в зоне нанесения средства, его можно использовать.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить скраб для кожи из смолотых кофейных зерен (1 чайная ложка), смешанных со сметаной или с любым растительным маслом (1 столовая ложка).Для приготовления крема цедра одного лимона, натертая на мелкой терке, смешивается со стаканом сметаны или йогурта и одной столовой ложкой оливкового масла.

Можно приготовить смесь масел — абрикосовых косточек (100 капель), жожоба (30 капель), лаванды (10 капель), касторовое (60 капель); миндальное масло (100 мл), розовое масло и масляный раствор витамина “A”(по 10 капель) и 15 капель масляного раствора витамина “E”.

Устранить стрии уже после того, как они сформировались, достаточно трудно, так как, по сути — это повреждение кожи, на месте которого развивается рубцовая ткань.Предотвратить или свести количество и выраженность растяжек минимуму возможно только при соблюдении всех принципов профилактики их возникновения.

Какой крем лучше для беременных против растяжек

Самый важный период жизни женщины по большей части посвящен заботой о благополучии развивающегося малыша.При этом не стоит забывать и о себе, ведь такие перегрузки и перестройки в организме не всегда благоприятно отражаются на самочувствии и внешности беременных.Частой причиной жалоб во время беременности становятся растяжки, которые не только портят тело, но и заставляют комплектовать по поводу внешности.Врачи советуют использовать специальные кремы, предупреждающие появление этого косметического дефекта, но так ли они действенны и хороши в этом случае, или это просто уловка производителей и если да, то какой лучший?

В нашей статье рассмотрен состав таких средств, принцип воздействия на кожу, а также рейтинг лучших кремов.Кроме этого, даны полезные рекомендации, как предотвратить появление растяжек народными средствами.

Причины растяжек при беременности

Само собой, первый вывод, который напрашивается — это сильное растяжение кожи из – за растущего животика или вследствие набранного веса.

Кожа попросту не справляется с такой нагрузкой и может «пойти по швам» непомерными растяжками на ягодицах, животе и во многих других местах.

Скрыть такой дефект при помощи загара не получится, ведь от этого контраст проявится еще сильней.

Кроме того, даже использование специальных чудо – средств против стрий (растяжек по медицинским терминам) обычно не эффективно.Именно поэтому такую проблему легче предупредить, нежели потом бороться с ее проявлениями.

Факторы, влияющие на появление растяжек:

  • Наследственность. Тут уж, как говорится, никуда не денешься, но правильный уход за кожей, контроль веса и употребление «полезной» еды способны, если не устранить полностью, то хотя бы минимизировать количество появляющихся стрий.
  • Изменение гормонального фона.У многих женщин таких неэстетичные отметины появляются уже после родов, что даже как – то нелогично, но объясняется именно гормональными перестройками в организме.Прием некоторых лекарств также способен вызвать такие побочные эффекты, особенно при лечении бесплодия или «женских» проблем.
  • Сильный набор веса. Это как раз такой фактор, на который вполне реально повлиять.Несмотря на хороший аппетит, странные желания беременных и просто привычку ни в чем себе не отказывать, набор веса во время беременности нужно и можно контролировать.Заменяйте вредные «вкусности» сезонными овощами и фруктами, снижайте калорийность домашних блюд правильными приготовлением или увеличьте физическую активность, которая также весьма полезна будущей маме.
  • Недостаточное питание. Противоположная ситуация, когда беременная недополучает всего необходимого, также опасно для состояния кожи.Мало того, что растущий ребенок «забирает» полезные вещества для своего развития у мамы, так еще и кожа подвержена сильному воздействию.Все эти причины могут вызвать резкое ухудшение состояния кожи: могут появиться прыщи, акне и, разумеется, растяжки.

Появление растяжек во время беременности сложно спрогнозировать, почему – то у одних женщин безо всяких видимых причин появляются просто страшные рубцы, а вот для других рождение ребенка ни с чем таким не ассоциируется.

В любом случае, предупредить появление этих неэстетичных отметин легче заранее, чем ждать усугубившейся ситуации.Полностью убрать следы от растяжек возможно только хирургическим путем и лазерным шлифованием кожи, поэтому лучше перестраховаться, используя подходящее средство.

Посмотрите видео о причинах и профилактике растяжек

Что делать в домашних условиях, если обветрилось лицо: ответ здесь.

Что должно входить в состав крема

Беременность — не время для опасных экспериментов, поэтому большое значение стоит уделять составу используемого крема или лосьона.

Не всегда есть возможность покупать продукцию исключительного качества, поэтому в нашем рейтинге есть место и для вполне бюджетных вариантов.

Помимо запатентованных производителем композиций, в обязательном порядке в составе крема от растяжек должны входить нижеперечисленные компоненты.

Состав крема от растяжек:

  • Ретинол — настоящий спаситель от кожных проблем.Являясь натуральным витамином группы А, он участвует в большинстве процессов клеточного обновления.Именно благодаря ему, эпидермис может быстро регенерироваться и восстанавливать свою структуру.Ретинол входит практически во все крема для лечения дерматологических проблем, поэтому его использование в большей мере оправдано.Различают ретинол натурального происхождения и его синтетические аналоги — ретиноиды.
  • Коллаген — натуральный связующий белок, нехватка которого и приводит ткани к такому плачевному состоянию.Способствует повышению эластичности волокон, а также стойкости к разрыву связей между ними.
  • Гиалуроновая кислота — нашумевший уникальный компонент дорогой косметики.Обладает отличным увлажняющим эффектом, кроме того, способна удерживать влагу внутри клеток эпидермиса, что обеспечивает дополнительную эластичность кожи.В составе крема может содержаться в экстракте алоэ вера или фруктовых кислот.
  • Натуральные масла — обеспечивают необходимое питание и увлажнение верхних слоев кожи, а также обеспечивает дополнительную стойкость к растяжению.Лучше всего для кожи подходят: оливковое, карите, какао, папайя, зародышей пшеницы и виноградных косточек.
  • Витаминный комплекс — обязательное условие хорошего крема.Питают и защищают кожу от вредных воздействий.Большинство витаминов являются хорошими антиоксидантами, а значит, продляют молодость кожи, ускоряют метаболизм клеток и обеспечивают дополнительную поддержку иммунной системы.
  • Натуральные экстракты.В зависимости от марки крема и концепции производителя, могут использоваться самые различные компоненты с подобным воздействием.Лучше всего выбирать средства с экстрактом морских водорослей, ромашки или зеленого чая.

Выбрать лучший крем — полдела, ведь очень важно еще и правильно его использовать.Отрицательные отзывы о некоторых средствах по большей части объясняются простым пренебрежением основных рекомендаций.

Чтобы использовать уникальный состав выбранного средства, необходимо просто следовать нижеприведенным советам.

Шрамы и рубцы далеко не украшают, а провоцируют комплекс неполноценности.Подробнее о том, как убрать шрамы в домашних условиях.

Как правильно пользоваться кремом от растяжек:

  • Применять такое средство необходимо задолго до появления растущего животика.Лучше всего постепенно подготавливать кожу к таким изменениям, одновременно повышая ее эластичность.
  • Нельзя использовать обычные средства, необходимо четко придерживаться маркировки для беременных, иначе есть риск повлиять на ребенка.
  • Регулярность использования также очень важна.Использование крема по случаю не принесет ожидаемого результата, а вот ежедневное применение способствует улучшению эластичности тканей.Некоторые средства допускается использовать дважды в день.Кожа обязательно должна быть увлажненной, иначе велик риск появления «сухих» растяжек.
  • Форма выпуска может быть различной, для сухой кожи лучше пользоваться кремом или малом, а для жирной предпочесть эмульсию, гель или молочко.
  • Если профилактика не помогла и на коже все же появились отметины, необходимо начинать пользоваться кремами от рубцов.

Для вас видеоотзыв об одном из средств

Беременность является самым главным событием в жизни любой женщины.И самое важное – не нанести в это время вреда себе и будущему малышу.Узнайте о безвредной краске для волос для беременных.

Важной предпосылкой хорошего результата будет использование комплексных мероприятий по профилактике растяжек вместе с кремом.

Об основных методах предупреждения стрий будет рассказано далее.

Рейтинг лучших кремов

Покупка этого помощника для беременных должна происходить совершенно осознано, а не как реакция на красивую упаковку или навязчивую рекламу.Изучив состав и ознакомившись с отзывами использования определенного средства, можно выбрать максимально полезный и безопасный продукт.

Приобретать такую продукцию лучше всего в аптечной сети или специализированных магазинах.

Если вы предпочитаете покупки через интернет, необходимо убедиться в положительной репутации поставщика.Эта информация обязательно пригодится и в дальнейшем, для покупки детской косметики.

ТОП – 10 самых лучших кремов против растяжек для беременных:

Avent – популярное в Европе средство, ярко выраженный антицеллюлитный эффект.По количеству положительных отзывов — безусловный лидер качества и эффективности.

Mama Comfort

Хороший состав и гипоаллергенность, повышает эластичность кожи.Стоимость будет вполне доступной — от 300 рублей.

Помимо профилактических мероприятий, помогает бороться с уже образовавшимися рубцами.Натуральный состав и активные компоненты.Линейка продукции также представляет ассортимент по уходу за детской кожей.Стоимость крема от 350 рублей.

Эффективное средство двойного воздействия.Помогает не только предотвратить растяжки, но и сделать менее заметными уже существующие.Цена будет в районе 900 рублей и выше.

Pregnacare

Хорошая консистенция и активный натуральный комплекс в составе.Используется также для борьбы с заметными проявлениями растяжек, а также заметно улучшает и питает кожу во время беременности.

Стоимость средства начинается от 550 рублей.

  1. Vichy — популярный бренд также выпустил свой вариант средства от растяжек.В составе главным компонентом выступает термальная вода Vichy, а также дополнительные компоненты.Стоимость будет довольно значительная — от 1500 рублей.Узнайте также о новинке – тональный крем Виши для проблемной кожи.
  2. Sanosan — лучший вариант среди экологических составов.Отлично предупреждает разрыв тканей, а также питает и защищает кожу.Стоимость весьма доступная — от 350 рублей.Ознакомьтесь также с отзывами о детской косметике Саносан в этой статье.
  3. Бепантен известен не только как отличное средство для ухода за детской кожей.Его состав позволяет использовать его для предупреждения растяжек, а также заживления трещин на сосках в период грудного вскармливания.Стоимость будет примерно 280 рублей.
  4. Bio oil — маслянистая структура помогает оптимально увлажнять кожу, а также быстро впитывается.Характерной чертой этого средства будут высокая эффективность, натуральный состав.Выпускается в трех форматах по 60, 125 и 200 мл.

Популярный косметический бренд позаботился о будущих мамочках и выпустил крем от растяжек Лиерак.

Выбор крема можно согласовать с гинекологом, который также посоветует и оптимальный способ использования, исходя из состояния вашей кожи и индивидуальных особенностей.

Особое внимание состоянию кожи необходимо уделять мамочкам, вынашивающим крупного ребенка или многоплодную беременность.

Профилактика растяжек в домашних условиях

Главные факторы риска уже были перечислены ранее, поэтому кратко остановимся на использовании других методов профилактики появления стрий на теле во время беременности и послеродовом периоде.

Масла во время беременности лучше использовать максимально натуральные, без лишних парфюмированных отдушек и эмульгаторов.

Чтобы не вызвать аллергическую реакцию, необходимо перед использованием проверить чувствительность кожи.

Под запретом большинство эфирных масел с сильным ароматом, например, хвойных деревьев и цитрусовых фруктов.

Оптимальный результат дадут «нейтральные» варианты: оливковое, миндальное и персиковое.Для большей эффективности можно добавлять в базовую основу пару капель эфирных масел лаванды, имбиря, иланг – иланг, сандал, календула и чайного дерева.Про эффективность масло чайного дерева для роста волос читайте тут.

Узнайте больше о пользе лавандового масла для волос.
При появлении дискомфорта или кожных реакций при использовании необходимо отказаться от его употребления.

Народные средства

  1. Обертывания кожи морскими водорослями, составом из сока алоэ и отваром ромашки.Чередуя эти простые составы можно значительно уменьшить видимые проявления стрий после родов.
  2. Домашние скрабы из молотого кофе, соли, соды или сахара помогаю убрать растяжки, мягко шлифуя кожу.Использовать не чаще двух раз в неделю, обязательно питая кожу после процедуры хорошими кремами.
  3. Домашний крем с мумие.Для этого необходимо развести две таблетки чудо – средства в ложке теплой воды, а затем смешать с любым детским кремом.Использовать на пораженных областях ежедневно.Мумие можно использовать и против морщин на лице.Рецепты омолаживающих масок с мумие можно найти в данном материале.

Алена.
Во время двух своих беременностей пользовалась кремом Pregnacare.Двух тюбиков как раз хватало на все девять месяцев.Кожа у меня осталась чистой и не растянутой, наверное, просто повезло.Кроме этого просила мужа регулярно массировать бедра детским маслом.Во время кормления грудью ничем не пользовалась, и сбоку в области подмышек появилось немного растяжек, но по сравнению с моими подругами мне просто повезло.Сейчас использую натуральные масла, но эффектом особо не вдохновлена.

Наталья.
Растяжки во время беременности появились буквально за две недели до родов, до этого кожа была безупречной.Начала использовать Sanosan, не скажу, что и следов не осталось, но эффект заметен.Сейчас стараюсь регулярно распаривать кожу и делать массаж с вышеупомянутым средством, но, как и большинства новоявленных мамочек, времени не всегда хватает.

Марина.
За всю беременность набрала более 25 кг, поэтому растяжками могу «похвастаться» на всех частях тела.Особенно сильно пострадала грудь и бедра.Пользовалась недорогим кремом отечественного производства, но сейчас решила не экономить и купила «Виши».Пока эффект не слишком поражает, хотя кожа действительно стала эластичней и ровней.Сильные рубцы планирую убирать лазером, но не сейчас.Для небольших вполне и крема хватит, тем более что регулярное использование должно помочь.

Кроме того, важным моментом будет правильный образ жизни, отказ от пищевых излишеств и посильные физические нагрузки.Избавиться от растяжек довольно сложно, но правильно организованный комплексный уход сделает кожу ровней и мягче, а также уберет эти неприятные отметины с вашего тела.

Узнайте также, можно ли делать депиляцию во время беременности перейдя по ссылке.

астяжки это изменение кожи с образованием своеобразных полос, светлых, красных или фиолетовых.По-научному их называют стрии.Они представляют собой рубцовую ткань, и чаще всего возникают при перерастяжении кожи (беременность, похудание и набор веса).

Почти у каждой женщины возникают растяжки во время беременности, хотя в большинстве случаев их появление можно было бы предотвратить.Лишь редкая счастливица с хорошо растяжимой, эластичной от природы кожей не страдает ими даже в случае, если ничего не делает.

Растяжки появляются у 8 из 10 беременных, причем у светлокожих чаще, сначала они фиолетовые, тёмные и заметные, потом светлеют, но они не способны загорать, и при загаре становятся очень заметными.

Причина растяжек во время беременности очевидна.Стрии у беременных не болезнь, а всего лишь следствие перерастяжения кожи вследствие увеличения живота, молочных желез и быстрого набора веса.

Избежать растяжек во время беременности трудно, однако многим помогает массаж кожи, применение специальных средств по уходу и даже простого оливкового масла.Ношение бандажа, удобного белья для беременных с обеспечением поддержки груди так же оказывает благотворное влияние на состояние кожи, помогая предотвратить растяжки во время беременности.

Обычно первые проблемы начинаются с растяжек на груди ещё в первом триместре беременности, когда грудь нагрубает и начинает быстро увеличиваться.Эти стрии идут радиально от сосков, и к концу беременности могут стать широкими, синюшно-багрового цвета.Конечно, это очень некрасиво.

А с 17-18 недель начинают появляться такие же стрии на быстро увеличивающемся животе.Они идут снизу вверх, продольные, могут быть очень глубокими и яркими.

Иногда женщиной проводится тщательная профилактика растяжек во время беременности, она ухаживает за кожей груди и живота, и преуспевает в предотвращении изменений кожи, а после родов с грустью обнаруживает растяжки на бедрах, на их верхней трети, здесь во время беременности кожа тоже испытывает натяжение, и на ягодицах.За этими областями тоже надо не менее тщательно ухаживать.

Угроза растяжек выдает себя зудом кожи в проблемных областях.Зуд возникает когда происходит микроповреждение кожи из-за растяжения, рвутся коллагеновые волокна.Пренебречь симптомом нельзя, так как кожа восстановится с образованием рубца, который и образует стрии.

Предотвращение растяжек во время беременности

— Увлажнение кожи способствует сохранению её высокой эластичности.Используйте специальные средства по уходу для предотвращения растяжек во время беременности.Средства по уходу за кожей стоят немало, но раз за беременность купить средство от растяжек может позволить себе любая женщина.Хорошо зарекомендовали себя такие средства как крема от растяжек во время беременности компаний SrtriaSan, Mustela, Weleda, Avent Philips, Sanosan, Biolane, Mama Comfort, гели, спреи и массажные масла этих же компаний как от растяжек на коже живота, так и на груди.Народные средства от растяжек это, в первую очередь, оливковое масло, которое можно втирать в угрожаемые зоны после душа дважды в день.

— Массаж кожи.Проводится дважды в день с использованием масла или геля по уходу за кожей.Мягкие массажные движения при помощи массажной рукавички вызывают приток крови и улучшение питания кожи.

— Контроль веса во время беременности и правильное, полноценное питание помогают предотвратить быстрое растяжение кожи на бедрах, груди, ягодицах, и являются профилактикой растяжек.

Если после родов всё же останутся стрии, они в дальнейшем посветлеют.Есть методы лечения, позволяющие если не избавиться от них то, по крайней мере, сделать менее заметными.Полностью вылечить растяжки невозможно, но вернуть коже гладкость современная косметология позволяет.

Подготовка к беременности

Профилактику появления растяжек у беременных лучше всего начинать за 3-6 месяцев.В этот период можно успеть оздоровить организм, увеличить эластичность кожи.

Нужно насытить организм необходимыми ему витаминами и минералами, расход которых резко усилится во время беременности.Следите за питанием, чтобы организм получал эти витамины и минералы в достаточном количестве.Особое внимание беременным стоит обратить на продукты богатые калием: курагу, изюм, бананы, груши.Также важно при подготовке к беременности потреблять поленасыщеные кислоты, которыми особенно богаты растительные масла и рыба семейства осетровых.

По крайней мере за полгода до зачатия приведите свой вес в норму.Это снизит вероятность возникновения растяжек у беременных почти в два раза.

Очень важная часть подготовки к беременности – укрепление коллагеновых волокон кожи и насыщение ее необходимыми питательными элементами.

Ежедневный контрастный душ поможет улучшить кровообращение и сделать коллагеновые волокна кожи более эластичными.

Незаменимые аминокислоты, витамины и микроэлементы кожа может получить при проведении процедуры обертывания.Эта процедура состоит в нанесении на кожу специального косметического состава (на основе водорослей, грязи, голубой глины или шоколада) и последующем оборачивании тела полиэтиленовой пленкой для создания эффекта сауны.

Кроме того, натуральные жирные масла отлично помогут увлажнить кожу и придать ей эластичность.Масло жожоба, виноградной косточки, зародышей пшеницы можно использовать для массажа или наносить в сочетании с эфирными маслами на влажную кожу вместо крема.

Профилактика растяжек во время беременности

Во время беременности объемы тела резко увеличиваются, кожа сильно растягивается и нагрузка на нее возрастает.У беременной женщины от растяжения может возникнуть ощущение зуда кожи и жжения.Кроме того во время беременности кожа начинает поглощать больше влаги и выделять большее количество токсинов, так как обмен веществ ускоряется.Кожа также помогает желудочно-кишечному тракту и почкам выполнять их ставшую более интенсивной работу.

Начинайте активные процедуры по профилактике растяжек с первых дней беременности.Желательно, к четвертому месяцу, когда особенно быстро утяжеляется и живот и грудь, сделать профилактику растяжек привычной ежедневной процедурой.Это позволит сохранить Вашу кожу упругой, эластичной, красивой и предотвратить появление растяжек.

Особый режим питания для предотвращения растяжек у беременных

Продолжайте следить за питанием.Прежде всего, рациональное питание поможет малышу формироваться сильным и здоровым.А это самое главное.Плюс включение в рацион витаминов и минералов, рекомендованных врачом, поможет сохранить безупречный вид кожи.

Ешьте продукты, богатые клетчаткой, следите, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы.Снизьте потребление соли до минимума.Постарайтесь свести к минимуму потребление тяжелой, рафинированной, жирной пищи.

Вам полезно пить много жидкости – 2-2,5 литра в день ( если гинеколог не советует ограничить ее употребление ).Лучше всего пить минеральную негазированную воду, клюквенный морс, зеленый чай.Газированных напитков лучше избегать.Много жидкости не стоит пить на ночь.

Очень важно контролировать вес.Правильное питание будет способствовать равномерному набору веса, без резких скачков.Кроме того, вы не поправитесь слишком сильно, и сбросить набранный во время беременности вес будет легко.

Крем или гель от растяжек во время беременности

Из-за гормональной перестройки кожа у беременной становится более чувствительной.Многие привычные средства становится нельзя использовать, а некоторые даже могут вызвать неожиданную аллергическую реакцию.

Но для кожи груди, живота, бедер во время беременности обязательно дополнительное увлажнение.

В течение первого триместра, когда особенно важно оградить только формирующийся плод от влияния химии, вы можете использовать натуральные масла в качестве увлажнителя.Лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы, жожоба.Возможно также использование оливкового масла.

Третий-четвертый месяц – критический период.Растяжки у беременных чаще всего образуются именно во второй триместр.С этого времени для профилактики Вы можете начинать пользоваться специальными кремами от растяжек для беременных.Кроме того, если растяжки уже появились, бороться с ними на данном этапе другими методами, кроме применения специальной косметики нельзя.Поэтому крем или гель от растяжек лучший помощник во время беременности.

Кремы и гели от растяжек содержат

активные увлажнители (например хитозан, алоэ вера, гиалуроновую кислоту);

Часто в состав крема или геля против растяжек включают растительные масла.Особенно эффективно масло авокадо, какао, зародышей пшеницы, семян винограда.

Благодаря своему особому составу кремы и гели от растяжек

повышают эластичность кожи, снижая риск появления растяжек;

ускоряют клеточное деление, благодаря чему молодые растяжки, имеющие розовый оттенок, исчезает быстрее;

оказывают дренажный эффект, предотвращая возникновение отеков;

интенсивно увлажняют и смягчают кожу.

Самое главное, чтобы крем или гель от растяжек для беременных был антиаллергенным, нетоксичным и безопасным.

Например, можно выбрать гель от растяжек во время беременности StriaSun Pre.Это уникальная разработка немецких ученых.Гель абсолютно безопасен для матери и ребенка.

Водные процедуры против растяжек

Продолжайте принимать контрастный душ.Направляйте его струи на бедра и живот.

Во время принятия душа можно проводить массаж легкими поглаживающими движениями тех участков тела, где могут проявиться растяжки.

Гладкость кожи придадут ванны с одной столовой ложкой экстракта ламинарии.Обязательное условие для принятия ванны во время беременности – температура воды не более 38? С и длительность процедуры не более 15 минут.

Движение для профилактики растяжек у беременных

‘).width($(this).width()).height($(this).height()))»>

9 лучших средств от растяжек во время беременности

Растяжки, или по-научному стрии, часто являются предметом паники многих не только беременных, но и располневших, или быстро похудевших женщин.Сами по себе стрии представляют собой линейные микроразрывы соединительной ткани, когда постепенно под действием внешних сил «расходятся в стороны» макромолекулы эластина и коллагена.Вначале стрии возникают как ярко — красные полосы у беременных, поскольку сопровождаются микрокровоизлияниями.Затем они синеют, потом становятся белыми и дряблыми, и наконец, напоминают шрамы с небольшим блеском на поверхности.

Если растяжки небольшие, то через несколько лет они становятся почти незаметными, но в первые месяцы существования после беременности приносят много косметических огорчений своим владелицам.Чаще всего растяжки при беременности появляются на животе, реже — на ягодицах и бедрах, на груди.Главным фактором появления растяжек на коже живота будет постепенное увеличение беременной матки, и особая генетическая предрасположенность женщин.Кроме этого, растяжки быстрее появляются при большой сухости кожи, при быстром увеличении живота беременной при незначительном количестве коллагена в структуре соединительной ткани.А это значит, что чем больше возраст будущей матери, тем выше риск возникновения растяжек.

Современная фармацевтическая промышленность выпускает большое количество различных кремов, масел и эмульсий от появления растяжек у беременных.Многие из них содержат различные компоненты, в число которых входят различные антиоксиданты, жирорастворимые витамины, увлажняющий кожу глицерин, гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.Но многие из этих составных веществ, например витамины в большом количестве, не должны приниматься во время беременности, и даже наноситься на кожу.

Поэтому, во избежание передозировки таких веществ, как, например, витамина А или ретинола, местные прописи кремов для беременных отличаются особым составом.Беременная женщина, выбирающая крем для профилактики и лечения растяжек и стрий должна обращать внимание на его состав.Он должен быть гипоаллергенным, и, желательно, состоят из натуральных компонентов.Тщательно нужно изучить инструкцию, в составе крема или эмульсии для растяжек не должно быть вредных веществ для будущего ребенка и беременной.И, конечно, обязательно этот крем не должен вызывать аллергии при проведении пробы на коже, обладать приятным, не резким запахом, и должен не иметь в виде противопоказаний период беременности и лактации.

В настоящий рейтинг вошли наиболее популярные и эффективные местные средства от растяжек и появления стрий во время беременности, которые относятся к безрецептурным средствам.И вначале будут рассмотрены кремообразные средства.

Лучшие средства от растяжек

Лучшие кремы от растяжек у беременных

Все кремы от растяжек у беременных являются эмульсиями, то есть нерастворимыми взвесями действующих веществ, заключенных в мицеллы, в базовом веществе крема.Поэтому они все обладают легкой консистенцией и приятным ароматом, быстро впитываются при втирании, не пачкают одежду, и могут применяться столько раз, сколько нужно.В рейтинге представлены наиболее эффективные зарубежные и отечественные парафармацевтические средства от растяжек при беременности.

Крем для тела Avent считается комплексным средством, которое предназначено специально для придания эластичности структурам коллагена.В его состав входит экстракт из морских водорослей, который содержит эластические вещества, аминокислоты и микроэлементы, миндальное масло и масло папайи, масло ши и небольшое количество экстрактов грейпфрута и лимона.

Крем от растяжек применяется у беременных обязательно после теплого душа и мытья нужного участка тела.После этого кожу нужно подсушить, нанести крем, и тщательно втереть его в проблемные места.Необходимо использовать этот крем, в первую очередь для профилактики, и наносить его с профилактической целью необходимо дважды в сутки.Единственное исключение — это нельзя наносить крем на область сосков уже после беременности и родов, при грудном вскармливании.Производит этот крем английская компания Avent Philips, а стоит упаковка 30 мл крема в районе 830 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством этого крема считается хорошо подобранный состав, отсутствие сильного запаха, который плохо переносят беременные, хорошая впитываемость и способность длительно увлажнять кожу.Это средство можно применять при беременности и при лактации.Однако у этого крема существует неполная информация на русском языке, которая нанесена в виде наклейки непосредственно на упаковку, он достаточно высоко стоит, учитывая небольшой объем тюбика, бывает не во всех аптеках и больше всего подходит для профилактики.В том же случае, если у беременной и родившей женщины уже появились растяжки и, тем более, застарелые, то справиться с ними он уже вряд ли сможет.

Sanosan mama

Производит этот крем для беременных немецкая компания Манн энд Шредер.В его состав входит масло жожоба, а также вытяжка из семечек гибискусов.Эти активные компоненты способствуют повышению капиллярного кровообращения, интенсивно увлажняет кожу, и поддерживают ее упругость и эластичность.Применять этот крем также можно и в качестве антицеллюлитного средства.

Наносить Sanosan mama на кожу необходимо также дважды в день, он не содержит никаких минеральных масел и искусственных красителей.Препарат протестирован дерматологических сообществом, и не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости у беременных.Средняя стоимость тубы объемом 100 мл составляет около 470 рублей.

Достоинства и недостатки

Большим плюсом этого крема от растяжек является достаточно большой объем тюбика, и по сравнению с предыдущим кремом такая покупка будет более доступной.Крем способен, даже при однократном нанесении на здоровую кожу оставлять ее гладкой и нежной в течение 12 часов, он может применяться при беременности и в период лактации.Препарат протестирован, является гипоаллергенным, при этом в лабораторных условиях он показал способность к индукции выработки собственного коллагена.

Однако при этом этот крем считают слишком густым, как и любая хорошая немецкая косметика.Поэтому продукт необходимо достаточно долго распределять по поверхности кожи и впитывается он длительное время.Также средство обладает выраженным запахом, и не всем это может нравиться.Кроме того, этот крем не борется со старыми растяжками, а лишь незначительно уменьшает их цветовую интенсивность.Но при этом он замедляет образование новых стрий, и предупреждает их появление, поэтому идеально его использовать так же, как и предыдущий крем, в качестве средства профилактики.

Mustela 9 months двойного действия

Этот крем показан для всех типов кожи, и так же, как предыдущее средство, способен предотвратить возникновение новых растяжек, и немного уменьшает ширину и интенсивность старых.Этот крем содержит натуральные компоненты: вытяжку из плодов авокадо, содержащую пептиды, увлажняющее кожу масло ши, экстракт японской софоры, арабиногалактан и особый запатентованный эластанрегулятор.Крем является гипоаллергенным, протестированным, и безопасным для организма будущего малыша.

Используется этот крем для профилактики, стрий и растяжек с самого начала беременности, и вплоть до одного месяца после родов.Также препарат используется для лечения уже появившихся растяжек.

Наносить его надо на чистую кожу от двух до трех раз в день.Выпускает этот крем известная французская фирма Laboratorie Expanscience, владелец торгового знака Mustela, и средняя стоимость одного тюбика объемом 150 мл составляет 1300 рублей.

Достоинства и недостатки

Плюсом крема Mustela будет достаточно высокая активность не только в отношении профилактики, но также в отношении свежих растяжек.Этот крем способен интенсивно увлажнять кожу, он обладает легким и приятным запахом, который хорошо переносится.На одно использование нужно совсем немного крема, а объём упаковки в 150 мл позволяет его использовать довольно долго.Крем хорошо впитывается и безопасен для здоровья ребенка.К недостаткам этого средства всё же можно отнести достаточно высокую стоимость, и наличие далеко не во всех аптеках.Об индивидуальной непереносимости можно умолчать, поскольку она может встретиться на какой угодно косметический препарат, и даже на обычную воду.Поэтому крем Mustela от растяжек является одним из лидеров рейтинга по эффективности и сбалансированности цена-качество.

Этот крем от растяжек известного французского бренда Виши состоит из фирменных ингредиентов.Это химически чистый глицерин в сочетании с термальной водой Виши, взятой из французского источника.В состав крема входит кремний, который показан ослабленному эпидермису, окружающему растяжки.Наличие кремния позволяет повысить упругость и придать дополнительный тонус коже.Также в состав этого крема входит небольшое количество токоферола или витамина Е, масло бассии, и аминокислота гидроксипролин.Она стимулирует выработку коллагена.

Наносить это средство можно на кожу любого типа, но предварительно необходимо ее очистить, и затем интенсивно втирать в проблемную зону.Наилучшим образом крем Виши справляется с растяжками, будучи нанесённым с профилактической целью, а также после контрастного душа.Для улучшения кровообращения можно во время приёма водной процедуры интенсивно растереть проблемную зону массажной губкой, скрабом или даже ладонью.Средство можно наносить как на неповрежденную кожу, также так же как сразу на свежие стрии и растяжки дважды в день до полного впитывания.Стоимость этого крема колеблется в пределах 1125 рублей за тубу объемом 200 мл

Достоинства и недостатки

Достоинством этого крема считается интенсивная профилактика появления растяжек.Он показан не только при беременности, но также и при резком уменьшении массы тела.Несмотря на плотную консистенцию крема, он очень хорошо и быстро впитывается, обладает тонким и приятным запахом, является гипоаллергенным и безопасным для малыша.Однако при этом очень трудно отмерить минимально эффективную дозу, поскольку она моментально впитывается, и даже будучи увеличена вдвое или втрое, впитывается так же хорошо.Поэтому экономичность этого препарата невелика.Точно так же, как некоторые другие кремы, Виши не справляется с застарелыми растяжками.

Бепантен крем

Наконец, в рейтинг кремов для растяжек во время беременности включается препарат Бепантен, который содержит Декспантенол и относится к стимулятору регенерации тканей.Он показан при широком спектре заболеваний и состояний, сопровождающихся нарушением целостности кожи.Декспантенол считается провитамином, который в коже превращается в другую молекулу, в пантотеновую кислоту, а она, попадая в цикл Кебса, играет очень важную роль в нормализации тканевой структуры и в заживлении различных трещин, ран, язв, в том числе, растяжек и стрий, нормализует тканевой метаболизм.

Показан крем Бепантен, кроме свежих растяжек, для профилактики интенсивной сухости кожи, при сосковых дерматитах, и даже при ежедневном уходе за лицом и руками.Наносить его нужно, втирая легкими движениями в проблемную зону от двух до трех раз в день.Выпускает Бепантен немецкая фармацевтическая компания Гренцах, а стоимость тубы объемом 100 мл крема составляет около 860 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством Бепантена является его хорошая переносимость, быстрая впитываемость, он может также применяться у беременных и кормящих матерей.В продаже существуют самые разные объемы, от 30 до 100 мл, и можно выбрать нужное количество.Также Бепантен продаётся в виде мази, и поэтому он может наноситься на ночь при свежих стриях под повязку.Бепантен очень хорошо борется с сухостью кожи, и показан также при уходе за кожей ребенка, например, при опрелостях и пеленочном дерматите.Однако при этом Бепантен неспособен устранить уже появившиеся старые растяжки, и поэтому его нужно использовать только лишь для профилактики.

Лучшие эмульсии, масла и гели от растяжек

Кроме кремов, хорошим подспорьем для профилактики растяжек и в борьбе с уже появившимися свежими элементами, будут различные масляные эмульсии, а также необходимым образом разведённые на базовой основе эфирные масла растений.В чистом виде эфирное масло ни в коем случае применять нельзя, поскольку они могут вызвать воспалительную реакцию, аллергию, покраснение кожи, повышение артериального давления у беременной.А всасываясь в кровь, и попадая в плацентарный кровоток, они могут оказать негативное влияние на будущего малыша.Поэтому нужно применять только специальные эмульсии и масла для беременных, и не готовить их самостоятельно, особенно с применением сильнодействующих компонентов.

Из применяемых в народной медицине масел безопасными будут оливковое масло, миндальное и облепиховое, и другие средства, от которых будет рассказано ниже.А в данном разделе назовем те популярные средства на масляной основе, которые широко применяются у беременных для профилактики и лечения растяжек и стрий.

Масло Weleda для профилактики растяжек

Специальное масло Weleda для профилактики растяжек выпускает производитель известной линии Weleda, одноимённая немецкая компания.Это масло в своём составе содержит только натуральные компоненты.Это масло сладкого миндаля, масло жожоба, и масло пшеничных проростков, дополнительно состав продукта обогащен экстрактом арники, который придает маслу нежный и приятный аромат.Масло Weleda для профилактики растяжек не содержит минеральных компонентов, синтетических производных, консервантов и красителей.

Применять это масло необходимо совместно с лёгким массажем на проблемных зонах, или в области бедер, ягодиц, живота и груди.Производитель разрешает применять это массажное масло на самых ранних сроках беременности.Для того чтобы избежать появления растяжек, можно применять это масло с помощью легкого массажа вплоть до трехмесячного возраста малыша, то есть в течение 3 месяцев после родов.Это масло позволяет сохранить упругость кожи не только при беременности, но и в период лактации.Один флакон масла Weleda для профилактики растяжек объемом 100 мл стоит в среднем, 1260 рублей.

Достоинства и недостатки

Большим плюсом этой парфюмерно — парафармацевтической композиции считается натуральный состав, приятный запах, легкое впитывание, хорошая переносимость и безопасность для малыша.Однако цена в 1200 с лишним рублей очень высока за объем масла всего лишь в полстакана (100 мл), с тем учетом, что оно рекомендовано к проведению ежедневного и неоднократного массажа.Даже с учетом экономного расходования, этого масла может хватить не более чем на месяц регулярного применения.Кроме того, это масло позиционировано производителем только лишь для профилактики, и поэтому для лечения растяжек оно малоэффективно.

Эмульсия Бепантол, Bayer

Следующее средство для профилактики и лечения стрий и растяжек представляет собой питательную эмульсию, которую выпускает известная фармацевтическая компания Bayer.Она также может применяться у беременной, начиная с первых месяцев, улучшает эластичность кожи, придает ей бархатистость, шелковистость и гладкость.Она предназначена в основном для профилактики появления растяжек, для увлажнения кожи, укреплению и для регулярного ухода, но также используется для лечения свежих образований.Эмульсия гипоаллергенна, проверена специалистами, и не содержит искусственных добавок, красителей и различных консервантов.

В состав эмульсии входят такие эффективные компоненты, как коллаген и эластин, различные витамины, соевый глицин, глицерин и силикон, эфирные масла, способствующие улучшению эластичности кожи, а также очищенная вода.Применяется эмульсия с первых дней беременности, и наносится на обычнве проблемные зоны лёгкими движениями, до полного впитывания.По отзывам, обычно одного флакона объемом 150 мл хватает на месяц регулярного использования по всем зонам, а в том случае, если растяжки уже образовались, то необходимо прикладывать эту эмульсию на растяжки виде аппликаций, и держать по полчаса два раза в день.Поскольку в данном случае препарат не всасывается, то затем его просто удаляют с поверхности кожи.Стоит один флакон эмульсии объемом 150 мл в районе 1100 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством это эмульсии будет высокая активность, и только профилактическая, но и лечебная.С другой стороны, эта эмульсия может быть противопоказана при индивидуальной непереносимости, и при различных повреждениях кожи.К ним относятся раны, гнойничковые образования.Также производитель рекомендует воздержаться от применения этого средства при патологии беременности, которая проявляется поздним токсикозом, нефропатией и отеками.

Масло Джонсонс Беби от растяжек при беременности

Известный фармацевтический концерн Johnson’s Baby поступил оригинальным образом.Он выпускает порядка 6 разновидностей различного масла для кожи новорождённых (базовое, с алоэ, с ромашкой).И производитель также рекомендует их использовать и для увлажнения кожи беременных.Каждое из масел способно удерживать в 10 раз больше влаги в толще кожи, и обеспечивать, по мнению производителя, интенсивное увлажнение.В отличие от малышей, взрослым можно применять масло не только по сухой, но и по влажной коже.

Любое из масел, поэтому может применяться, в том числе, для профилактики растяжек, все продукты являются гипоаллергенными и безопасными, как для беременных, так и для кормящих женщин.Втирать масло нужно на проблемные зоны лёгкими движениями, для профилактики растяжек показан курс втирания дважды в день в течение нескольких месяцев, начиная с первого дня беременности.Основное масло, которое просто называется детским, стоит весьма недорого.За один флакон в 200 мл можно отдать всего лишь 240 рублей.

Достоинства и недостатки

Однако в каждой из этих рецептур масел нет специальной прописи, которая предназначена для профилактики, и, тем более, для лечения растяжек.Конечно, стоимость этих масел является невысокой, но она обусловлена также тем, что основным компонентом тут служит вовсе не растительное масло, а минеральное, полученное из нефти.Несмотря на то, что это вазелиновое масло высокоочищено, у него нет никаких преимуществ перед специально подобранными натуральными составами, и, тем более, кремами, описанными выше.А вот побочных эффектов и аллергиических реакций у минеральных масел, как показывает клиническая практика, гораздо больше.К тому же эти масла впитываются очень медленно, и необходимо зачастую их избыток удалять салфеткой.

Baby Line от растяжек в период до и после беременности

В отличие от кремов и эмульсий, гель очень быстро впитывается, оставляет на коже защитную пленку, и он при этом не пачкает одежду.Этот гель на водной основе содержит глицерин, пантенол, соду, токоферол и специальную парфюмерную отдушку, помимо дополнительных компонентов.Он специально разработан для женщин, вынашивающих ребенка, и показан для стимуляции обмена веществ в глубине кожи, его регулярное применение способствует повышению упругости.По заявлению производителя, средство отлично подходит для профилактики растяжек, и позволяет улучшить мягкость кожи и даже снять мышечное напряжение.Применять этот гель необходимо дважды в день, нанося после душа на проблемные зоны.Производит это средство немецкая компания Нолкен ГМБХ, а одна туба геля в 150 мл стоит 350 рублей.

Достоинства и недостатки

К достоинствам этого геля относятся быстро всасывания, удобно подобранные компоненты, безопасность для матери и ребёнка.Кроме того, его цена невысока, расход минимальный.Но с другой стороны, этот гель обладает специфическим запахом, и может подходить далеко не всем беременным.Кроме того, как часто бывает у геля, он содержит денатурированный алкоголь, а это не всегда приемлемо при повышенной чувствительности этого периода жизни женщины.

Использование простых масел и ароматических композиций для массажа от растяжек у беременных

В заключение следует сказать и о некоторых простых растительных маслах, которые женщины могут самостоятельно приобрести в аптеках и косметических салонах.От растяжек предпочтительнее растительные масла, которые содержат ненасыщенные жирные кислоты и витамины, глубоко проникают в кожу, и позволяют улучшить синтез коллагена и эластина.

  1. К таким натуральным, и при этом гипоаллергенным маслам относится оливковое масло, которое при этом можно принимать внутрь, масло облепихи, которое замечательно улучшает эластичность кожи и повышает ее упругость.Немного реже рекомендуется использовать миндальное масло.Но те витамины, которые входят в его состав, позволяют прекрасно профилактировать разрушение коллагена и эластина, и при этом восстановить водно-липидный баланс кожи.Кроме этого, активно применяются кокосовое масло, кукурузное, льняное и даже масло какао.
  2. Обычно оливковое, кукурузное или льняное масло может быть использовано в качестве базового, и в нём разводятся различные эфирные масла, хорошо действующие на растяжки.
  3. Беременным нельзя использовать более одной капли эфирного масла на 10 капель основы, и безопасными при беременности являются следующие: розовое, сандаловое, апельсиновое, анисовое, можжевеловое, иланг-иланг.
  4. После приготовления смеси основы и эфирного масла обязательно необходимо провести аллергическую пробу, интенсивно втирая смесь масел в область локтевого сгиба и выждав 15 минут.Если всё в порядке и нет покраснения и зуда, то можно использовать эту смесь в виде массажа проблемных зон.
  5. Для того чтобы сделать процесс профилактики и лечения растяжек еще более комфортным, можно готовое масло смешивать с различными нейтральными кремами для улучшения всасывания.В некоторых случаях, вместо основы можно взять даже йогурт или натуральный кефир.Если же добавить смесь эфирного масла от растяжек и базового к лечебной глине или к водорослям, то в результате можно будет получить прекрасный материал для обертываний от растяжек.
  6. Конечно, существуют и такие эфирномасличные культуры, которых нужно избегать беременным, несмотря на их высокую эффективность.Они способны повышать тонус маточной мускулатуры, и даже способствовать преждевременным родам.К таким средствам относится полынь и шалфей, петрушка и розмарин, фенхель и мускатный орех.Поэтому ни в коем случае не стоит самостоятельно применять эти эфирномасличные культуры даже для местного применения на протяжении беременности для лечения растяжек и стрий.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке.Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Михаил Ярославский
Руководитель клиники
Написано статей
239
Добавить комментарий