Крем для беременных от целлюлита

Разбираемся в вопросе: Крем для беременных от целлюлита - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Можно ли беременным и кормящим пользоваться антицеллюлитным кремом?

В период вынашивания ребенка каждая представительница прекрасного пола хочет оставаться такой же красивой, как и до беременности.Но, к сожалению, в это время в ее организме происходит ряд изменений, которые становятся провокатором развития целлюлита.Косметологическая промышленность не осталась в стороне от этой проблемы и на сегодняшний день будущая мамочка может самостоятельно позаботиться о своем теле и расстаться с эффектом апельсиновой корки без особых усилий при помощи антицеллюлитных кремов.

Кремы для борьбы с дряблостью кожи – польза или вред?

Женщина, носящая под сердцем малыша, знает насколько важно защищать свой организм от вредного влияния различных химических препаратов.В этот отрезок времени запрещено пользоваться краской для волос, многими лекарствами и даже косметикой.Но относятся ли антицеллюлитные кремы к списку противопоказанных средств при беременности?

Врачи настаивают на том, чтобы борьба с целлюлитом началась только после родов, и до момента появления ребенка на свет никакие препараты против дряблости кожи использовать не следует.Однако при сильном желании воспользоваться некоторой косметологической продукцией все-таки можно.Единственным условием является отсутствие аллергии на определенные растительные компоненты.

Выбор безопасного крема

При приобретении крема, помогающего избавиться от эффекта апельсиновой корки, женщина должна обращать свое внимание только на средства с натуральным составом.В этом случае на покупке лучше не экономить, ведь чем дороже препарат, там больше вероятности, что в нем нет химикатов.

Хорошим решением станут кремы, которые содержат в себе один или несколько таких компонентов, как:

  • морские водоросли;
  • календула
  • пихта
  • зеленый чай;
  • морошка;
  • конский каштан;
  • кедр.

Эти ингредиенты безопасны для организма будущей мамочки, но стоит помнить, что в период беременности женщина приобретает повышенную чувствительность ко многим растениям.Нередко у нее развиваются симптомы аллергии на те травы, которые до этого не вызывали никаких проблем.

Чего стоит избегать

Существует перечень веществ, которые представляют особую опасность для организма беременной женщины:

  • гиалуроновая кислота;
  • масло гвоздики
  • ретинолы;
  • фитоэстрогены.

Они могут спровоцировать резкое изменение гормонального фона, а также вызывать маточные сокращения, что чревато угрозой выкидыша.Поэтому если в составе крема присутствует хотя бы один из перечисленных компонентов, то приобретать его нельзя.

Самые безопасные крема от целлюлита у беременных

Специалисты облегчили выбор антициллюлитного крема для представительниц прекрасного пола, которые готовятся стать мамами.Они составили список лучших косметических средств, включивший в себя проверенные и недорогие препараты от известных производителей.Они не имеют противопоказаний и могут быть использованы как в период вынашивания плода, так и во время грудного вскармливания.Единственным запретом к их применению стало наличие индивидуальной непереносимости какого-либо ингредиента.

«9 месяцев» от Valenta Pharm

Крем от растяжек 9 месяцев с антицеллюлитным эффектом производится отечественной фармакологической компанией Валента.Он содержит:

  • масло зародышей пшеницы;
  • витамины группы Е, В, А, РР;
  • каротиноиды;
  • эластин;
  • соевый гидролизат;
  • эхинацея;
  • масло ши;
  • экстракт жожоба.

Это косметическое средство обладает рядом положительных свойств:

  • ускорение регенерации клеточек эпидермиса;
  • нормализация обменных процессов в жировых тканях;
  • выведение лишней жидкости из организма;
  • увлажнение кожного покрова;
  • снятие отечностей.

Спустя несколько недель регулярного смазывания проблемных зон кремом женщина избавляется от стрии и постепенно расстается с эффектом апельсиновой корки.

Перед нанесением препарата необходимо посетить душ и обработать тело жесткой мочалкой.После удаления омертвевших клеточек полезные вещества, входящие в его состав быстро проникнут во все слои эпидермиса и практически сразу начнут действовать.

Крем-гель Green Mama

Антицеллюлитный крем при беременности Грин Мама – это 100% натуральный препарат, который восстанавливает кровообращение в жировых тканях, а также разрушает подкожный слой липидов.После прохождения полного курса избавления от эффекта апельсиновой корки при помощи данного крема тело приобретает бархатистость, упругость и здоровый цвет.

В его состав вошли следующие ингредиенты:

  • каолин;
  • морские водоросли;
  • экстракт лимона;
  • масло зародышей пшеницы;
  • экстракт родиолы розовой;
  • масло облепихи.

Крем необходимо мазать на проблемные зоны каждый день после принятия душа.Длительность избавления от целлюлита займет до трех недель.Это время может быть сокращено на 7-10 дней, если формирование дряблости кожи находится на начальной стадии.

Для получения лучших результатов производитель предлагает воспользоваться еще двумя косметическими средствами из серии Green Mama – скраб для тела и маска.Они также основаны на натуральных компонентах и помогут поддерживать тело в норме на протяжении всего периода беременности.

Pregnacare от Vitabiotics (Великобритания)

Крем Pregnacare представляет собой хорошее средство для избавления от растяжек и устранения признаков целлюлита вне зависимости от стадии его формирования.Он разработан с учетом всех особенностей организма беременной женщины и имеет массу плюсов по сравнению с другими аналогичными препаратами.

К преимуществам Pregnacare следует отнести то, что он:

  • обладает уникальной формулой состава, которая содержит в себе витамины С и Е, масло первоцвета, экстракт календулы;
  • не вызывает аллергических реакций;
  • не содержит никаких вредных химических компонентов, в том числе и красителей;
  • успокаивает раздраженный кожный покров;
  • увлажняет тело;
  • способствует быстрой регенерации тканей и исчезновению стрий.

Кроме того этот антицеллюлитный крем подходит при грудном вскармливании, так как вещества в его составе не накапливаются в молоке и не вредят здоровью ребенка.

Длительность избавления от начальной и средней стадии целлюлита при помощи данного косметического средства составляет не менее 15 дней.За это время необходимо смазывать проблемные зоны препаратом минимум один раз в сутки.Смывать остатки крема с кожи не следует.

Sanosan Mama

Еще одним безопасным способом расставания с дряблостью кожи стал крем Sanosan Mama от немецкой компании Mann and Schroeder.Он является прекрасной альтернативой многим профессиональным средствам по уходу за кожей во время беременности и способен заменить ряд дорогостоящих косметических процедур.

Его состав включает три основных активных компонента:

  • масло семян гибискуса;
  • экстракт жожоба;
  • хитозан.

Их действие направлено на восстановление кожного покрова, на котором появились стрии, улучшение микроциркуляции крови внутри жировых тканей, нормализацию обмена веществ, а также на повышение эластичности верхних эпидермальных слоев.

Для быстрого избавления от целлюлита производитель рекомендует ежедневно использовать Саносан Мама утром и вечером.Длительность курса устранения эффекта апельсиновой корки – от 2 до 4 недель.

Устранение целлюлита в период кормления грудью

Несмотря на то, что после рождения ребенка его организм больше не связан с материнским, женщине не стоит начинать пользоваться сильнодействующими антицеллюлитными средствами, которые включают в себя опасные химические соединения.Врачи объясняют это тем, что все вредные вещества, попадающие в организм представительницы прекрасного пола, выделяются при лактации с молоком и передаются малышу.

Поэтому медики категорически запрещают применять косметические средства без консультации со специалистом и настаивают на продолжении использования тех же препаратов, которые приобретались для борьбы с эффектом апельсиновой корки при беременности.Если же они не приносят нужных результатов, то их можно дополнить другими антицеллюлитными процедурами:

  • контрастный душ;
  • обертывания из водорослей или белой глины;
  • солевые ванны;
  • массаж.

Все это позволит за короткое время сделать свое тело красивым и не причинить вреда ребенку.

Видео в тему

Антицеллюлитный крем при беременности: польза или вред

Во время беременности каждая женщина хочет оставаться привлекательной.Но, к сожалению, в данный период любая из нас может столкнуться с такими проблемами, о существовании которых могли даже не подозревать.Одной из подобных «неприятностей» способен стать целлюлит.

Косметологическая промышленность сегодня предлагает широкий выбор всевозможных средств, которые помогают справиться с «апельсиновой коркой».Но подойдет ли для этого антицеллюлитный крем при беременности?

Целлюлит и беременность

Эти два понятия нередко идут рука об руку.Конечно же, целлюлит не является заболеванием.Но его появление способно испортить настроение каждой из нас.Негативно он отражается и на состоянии кожи.В таких местах кожный покров уплотняется, теряет былую эластичность, а любые царапины и ушибы заживают намного дольше.

«Апельсиновая корка» представляет собой изменение в составе жировой ткани из-за воздействия на нее гормона эстрогена, выработка которого повышается в данный период.Таким образом, в некоторых участках нарушаются обменные процессы: клетки недополучают необходимый им кислород, а продуктам обмена и токсинам сложно выводиться наружу.

Однако, кроме беременности и гормональной перестройки организма, на возникновение целлюлита способны повлиять:

  1. Наследственный фактор;
  2. Недостаточная физическая активность;
  3. Курение;
  4. Недостаток воды в организме;
  5. Вредные продукты в рационе (чтобы не беспокоиться о том, чем питаться во время беременности, изучите полезную статью по теме: Питание при беременности>>>).

Чаще всего целлюлит поражает бедра, ягодицы и живот.Его появление говорит о том, что в вашей коже имеется дефицит кислорода.Поэтому ее клетки недополучают необходимые им кислород и питательные вещества.Бороться с этой малопривлекательной проблемой необходимо сразу же, как только вы заметите первые проявления целлюлита.

Так как на протяжении всего периода беременности в женском организме происходит увеличение жировой ткани, то пользоваться специальными средствами необходимо постоянно.

Как избавиться от целлюлита

  • Чтобы избежать появления малопривлекательной «апельсиновой корки» вам нужно улучшить кровообращение в клетках кожи.Для этого обычно используют гидромассаж, пилинг, антицеллюлитные обертывания и т.д.;

Однако сейчас для вас все это не подходит, так как всевозможные эфирные масла, гиалуроновая кислота, фитоэстрогены и многие другие компоненты популярных косметических средств беременным противопоказаны.Это же касается и антицеллюлитного крема во время беременности.Поэтому, выбирая подходящее средство, вы должны изучить его состав и убедиться в том, что в нем нет вредных для малыша веществ.

  • Если вы ожидаете рождение своего долгожданного малыша, то следует отдавать предпочтение препаратам, в основе которых есть натуральные компоненты.Обратите внимание на крем с морскими водорослями, экстрактом конского каштана, витамином Е, зеленым чаем или календулой.

При этом нужно помнить, что с наступлением беременности организм женщины становится очень восприимчивым, поэтому многие средства способны вызвать аллергическую реакцию.Выбирая крем, обратите внимание на то, чтобы на его упаковке была отметка о том, что использование препарата разрешено во время беременности, изучите состав и проконсультируйтесь с врачом.

Косметические средства

Сегодня многие производители антицеллюлитной косметики пошли навстречу будущим мамам и создали крема, которые разрешены для беременных.Среди них можно выделить:

  1. Крем с антицеллюлитным эффектом «9 месяцев», в состав которого входит грейпфрутовое масло, способное расщеплять жировые отложения, повышать кровообращение и лимфодренаж.Использовать его можно с первых дней беременности;
  2. В состав крема Sanosan входят семена гибискуса и масло жожоба, которые безопасны и эффективны в борьбе с целлюлитом и растяжками у будущих мам (актуальная статья: Растяжки при беременности>>>);
  3. Гель от целлюлита Green Mama, в составе которого присутствуют морские водоросли и зеленый чай, абсолютно безопасен для беременных и кормящих;
  4. Средство Pregnacare с календулой и целым набором витаминов снижает проницаемость сосудов, обладает регенерирующим и антиоксидантным свойством.Его используют для профилактики не только целлюлита, но и растяжек.

Приготовление антицеллюлитного средства в домашних условиях

Оказывается, сделать крем, который будет эффективен против целлюлита и, вместе с тем, полностью безопасен, можно дома самостоятельно.

  • Для этого нужно взять 3 столовые ложки семян шиповника и тщательно истолочь;
  • Добавить 5 капель экстракта, получаемого из плодов можжевельника;
  • Компоненты хорошо смешать и добавить в то средство для кожи, которым вы привыкли пользоваться;
  • Такой крем наносите дважды в сутки после душа.

Внимание! Если вы страдаете аллергией, прежде чем начать использование любого препарата, протестируйте его.Для этого небольшое количество нанесите на маленький участок кожи, расположенный возле локтя или на тыльную сторону ладони.Если спустя 20-30 минут никакой реакции не последует, можете смело использовать это средство.

Кроме того, вам следует обратить внимание на те вещи, которые способны вызвать появление «апельсиновой корки».Старайтесь чаще совершать пешие прогулки, отдайте предпочтение здоровой пище и, по возможности, откажитесь от употребления копченого, острого, соленого и сладкого.Подробнее про питание есть информация в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Если будете придерживаться всех этих простых правил, то вопрос: «Можно ли использовать антицеллюлитный крем при беременности?» у вас вообще не возникнет.

Можно ли пользоваться антицеллюлитным кремами во время беременности

Целлюлит возникает практически у всех представительниц слабого пола вне зависимости от наличия «лишних килограмм».Во время беременности происходит гормональная перестройка организма, поэтому риск развития целлюлита увеличивается.Крем от целлюлита для беременных позволит женщине после рождения малыша быстрее восстановиться и сохранить стройную фигуру, избежав появления растяжек и бугорков.

Механизм воздействия

Во время беременности организм матери перестраивается, создавая оптимальные условия для развития и рождения ребенка.Но эти изменения негативно сказываются на женской фигуре.Чаще всего целлюлит при беременности возникает на:

  • Руках вокруг подмышечных впадин;
  • На внешней части бедра;
  • На ягодицах и нижней части спины.

Противоцеллюлитный крем направлен на восстановление кожи и расщепление подкожных жировых накоплений, благодаря:

  • Устранению отечности;
  • Активизации клеточного метаболизма;
  • Нормализации кровообращения и оттока лимфы;
  • Увлажнению и питанию кожи;
  • Укреплению стенок капилляров.

Антицеллюлитная косметика при беременности: польза или вред

Вопрос безопасности применения антицеллюлитной косметики при беременности волнует многих будущих мам.Чтобы обезопасить малыша, перед покупкой средства следует проконсультироваться с лечащим гинекологом.Он порекомендует натуральные препараты, разрешенные для будущих мам.

Средствами от целлюлита при беременности пользоваться не только можно, но и нужно.Специальные крема позволят укрепить стенки сосудов, предотвратят появление растяжек и целлюлитной бугристости.Начинать применение геля или ампул от целлюлита лучше в первый триместр.Но вся косметика должна быть щадящей и натуральной.Более сильные препараты и специальные процедуры до родов применять запрещено.

Чтобы избежать целлюлита, будущим мамам придется пересмотреть свое меню, отказаться от фаст-фуда, жирной пищи, газировки.Спровоцировать дефект может узкая одежда и обувь на каблуке.А вот умеренные физические нагрузки – прогулки на свежем воздухе, активные игры будут полезны и для мамы, и для малыша.

Если у женщины чувствительная кожа, во время беременности она нуждается в дополнительном увлажнении и питании.Поэтому наносить крем нужно не только на участки с целлюлитом, но и на все тело.Главное, убедиться в отсутствии аллергии на компоненты крема.

Специалисты не рекомендуют интенсивный антицеллюлитный массаж во время беременности.Он увеличивает прилив крови к органам малого таза и может стать причиной самопроизвольного прерывания беременности.Лучше обработать проблемные участки кремом от целлюлита с охлаждающим эффектом.

Правильный крем: как выбирать

Выбирать антицеллюлитный крем при беременности нужно тщательно, так как отдельные ингредиенты в составе крема могут быть противопоказаны будущим мамам.Простые рекомендации помогут не ошибиться и выбрать эффективный и безопасный крем:

  • На этикетке покупаемого крема от целлюлита должна быть надпись: «рекомендовано для применения беременными и кормящими женщинами».Такая косметика не навредит будущему малышу;
  • Внимательно изучите состав крема от целлюлита.Ретинол, кофеин, хмель, красный виноград и люцерна – отличные средства для выравнивания рельефа кожи, но они противопоказаны беременным женщинам;

Насыщенные масла в составе средства от целлюлита провоцируют сокращение матки.Поэтому противопоказаны во время беременности.

  • У будущих мама увеличивается чувствительность кожи.Поэтому рекомендуется выбирать гипоаллергенные крема против целлюлита.Большинство магазинов, специализирующихся на продаже косметики для беременных предлагают пробники для проведения теста на аллергию;
  • Лучше проконсультироваться у лечащего врача относительно безопасности любимого крема.Специалист может порекомендовать заменить его на аналог;
  • Высокая цена – не является гарантией безопасности и эффективности средства.Поэтому стоит выбирать крем, с учетом его состава;
  • Обращайте внимание на срок годности косметики.Натуральные кремы не могут храниться больше 12 месяцев.

Безопасный крем от целлюлита содержит:

  • Морскую соль;
  • Эфирные масла – апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое пихтовое или кедровое;
  • Семена морошки;
  • Пчелиный воск;
  • Вытяжку плюща и каштана конского;
  • Ламинарию;
  • Календулу;
  • Экстракт зеленого чая;
  • Витамины А и Е.

Как применять антицеллюлитный крем при беременности

Чтобы избавиться от целлюлита и не навредить малышу, беременные женщины должны правильно применять антицеллюлитный крем:

  • Регулярное нанесение.Проблемные участки обрабатывают 2-3 раза ежедневно;
  • Наносить косметику от целлюлита следует на предварительно очищенную кожу;

Запрещено применять крема и гели от целлюлита для обертываний.Охлаждающие и разогревающие процедуры не рекомендуются беременным, так как могут вызвать сокращение матки.

  • Можно применять масло для массажа, но движения должны быть легкими, аккуратными;
  • Можно обрабатывать проблемные зоны кремом перед спортивными тренировками (в щадящем режиме) или активными прогулками.Это снизит вероятность появления целлюлита.

Как приготовить домашний крем от целлюлита

Приготовленный самостоятельно крем против целлюлита – оптимальное решение для беременных.В этом случае женщина точно знает, что входит в его состав.Есть два популярных рецепта антицеллюлитного средства, которое легко приготовить:

  • Смешать 1 тюбик (50-75мл) детского крема, 10 мл оливкового масла и 3-4 капли эфирного масла цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут).Обрабатывать проблемные участки ежедневно перед сном.Хранить в холодильнике;
  • Измельчить в кофемолке семена шиповника (3 столовых ложки), добавить 5 капель эфирного масла можжевельника и упаковку детского крема.Наносить на бедра и ягодицы дважды в день.Такое средство позволяет избежать целлюлита и растяжек.

Аптечные крема от целлюлита

Антицеллюлитные кремы и гели проверенных производителей также разрешены во время беременности.Вот список самых популярных средств:

  • Sanosan – мусс против растяжек и «апельсиновой корки».Главным действующим веществом являются семена Гибискуса и масло Жожоба.Эти компоненты необходимы для насыщения клеток кожи протеином, микроэлементам и витаминами, поддерживающими водный баланс.Крем разрешен к применению беременным и кормящим мамам;
  • Green Mama – массажный гель против целлюлита из серии «Морской сад».Активными компонентами средства являются вытяжка ламинарии и экстракт зеленого чая.Регулярное применение средства позволяет выровнять кожный рельеф.Благодаря полностью натуральному составу гель рекомендован для беременных;
  • Vitabiotics “Pregnacare” – средство от целлюлита и растяжек.Его рекомендуют наносить беременным в качестве профилактики и после родов – как метод лечения кожных дефектов.Основные компоненты – масло примулы (активизирует клеточный метаболизм, способствует расщеплению подкожных жировых отложений), календула (устраняет раздражение, способствует регенерации клеток дермы), витамины С и Е (тонизируют сосуды, обладают выраженным антиоксидантным эффектом).

Стоимость натуральной косметики от целлюлита колеблется от 300 до 700 рублей, в зависимости от фирмы-производителя, магазинной сети и региона проживания.

Беременность – особый период в жизни каждой женщины.И каждая мама после рождения малыша хочет иметь стройную подтянутую фигуру.Избежать растяжек и жировых накоплений, проявляющихся целлюлитными бугорками, поможет сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка.Будущей маме рекомендуется заменить жирные, жареные, мучные блюда и кондитерские изделия на свежие овощи, фрукты, нежирное мясо или рыбу, зелень, кисломолочные продукты.Прогулки на свежем воздухе, активный отдых в свободной одежде и легкой обуви помогут избежать не только целлюлита, но и варикозного расширения вен.А натуральная антицеллюлитная косметика защитит кожу, поддерживая ее природную эластичность и красоту.

Разрешен ли антицеллюлитный крем при беременности?

Беременность – время изменений, и внешних, и внутренних.Еще не так давно женщины понимали, что на несколько месяцев их ожидают естественные метаморфозы.Будет расти вес, могут появиться растяжки.Чтобы вернуться к своей прежней фигуре, молодой маме нужно время.

Сегодня индустрия красоты, социальные сети воспевают молодую маму, которая уже через пару дней после родов надевает наряды-мини, демонстрирует плоский живот.Возможно ли такое? В исключительных, в редких случаях – да.Все прочее – фотошоп, фильтры или выходящие за грани разумного старания молодой мамы во что бы то ни стало скорее красоваться стройной и подтянутой в соцсетях.Потому еще на ранних сроках беременности женщина задумывается о сохранении своей красоты, и как злостного врага боится целлюлита.

Как связаны целлюлит и беременность

Не все изменения, которые происходят с женщиной в период гестации, можно назвать положительными.По крайней мере, внешне они не идут нам на пользу: отечность, пигментация кожи, угревая сыпь, лишние кило.Не все, разумеется, беременные с этим сталкиваются, но все же очень многие.Бывает, что будущая мама впервые встречается с целлюлитом именно во время вынашивания малыша.

Слово «целлюлит» в контексте бугристости кожи употреблять не совсем правильно.Это происки маркетологов, которые несколько десятилетий тому назад сделали из особенностей женского жирового распределения глобальную проблему.И ее надо было как-то устрашающе назвать.Целлюлит – это воспаление подкожной жировой ткани, а бугристость – это просто способ ее распределения.Неэстетичный, не очень здоровый, но никак не соотносящийся с воспалением.По-другому целлюлит называют липодистрофией.К этому термину тоже можно придраться, но все же он больше соответствует истине, нежели слово «целлюлит».

«Апельсиновая корочка» есть или будет почти у 90% женщин.Из чего можно сделать нехитрый вывод, что она, если и не является вариантом нормы, то уж точно не считается патологией.Это, скорее, косметический дефект.Болезнью можно назвать только 4 стадию липодистрофии, когда жировые скопления активно мешают лимфотоку, кровотоку, и могут даже сдавливать нервы.

Если женщина правильно питается, физически активна, следит за чистотой своей кожи, не имеет вредных привычек, она отодвигает появление целлюлита на долгий срок.Но от генетики не уйдешь: даже тургор кожи влияет на проявление целлюлита – и у спортсменов он может быть довольно рано, если кожа очень тонкая и чувствительная.

Целлюлит – это защита от растяжек?

Именно! Не одно, а несколько актуальных исследований американского университета показали интересные выводы – целлюлит не является сбоем в распределении жира, он задуман природой, как защита кожи от растяжек, обусловленных беременностью.Те самые некрасивые растяжки на коже, которые зарабатывают многие будущие мамы за 9 месяцев вынашивания плода, должен предупреждать целлюлит.

И если вы не вышли из беременности с неблаговидными, шрамообразными растяжками на животе и бедрах, возможно, стоит благодарить за это именно целлюлит.Правда, если с растяжками он справляется, то сам по себе после родов не исчезает.И вот это уже становится проблемой.

На возникновение целлюлита также влияют:

  1. Неграмотное питание;
  2. Гиподинамия;
  3. Скачки веса;
  4. Нарушенный водно-солевой баланс;
  5. Накопление шлаков и токсинов;
  6. Гормональные преобразования;
  7. Стрессы, напряжения эмоционального характера;
  8. Застой жидкости в клетках.

Есть мнение, что малыш, развивающийся в матке, «вытягивает» из маминого организма много йода.Йод, как известно, отвечает за скорость жиросжигания, за контроль метаболизма на клеточном уровне.И нехватка йода в организме будущей мамы может привести к появлению «апельсиновой корочки».

Как справиться с целлюлитом беременным

Избавление от бугристости кожи должно проходить по определенной программе: нет такого средства, которое единолично решило бы проблему.Эффективным может быть только комплексный подход.Главной задачей таких мер является улучшение кровообращения, а также лимфотока в тканях.Тому способствует скрабирование, пилинг, гидромассаж, антицеллюлитные кремы и обертывания.Но при беременности все эти манипуляции невозможны! Огромное количество компонентов, содержащихся в противоцеллюлитных составах, противопоказаны будущим матерям.

Антицеллюлитный крем для беременных также противопоказан.Потому каждый ваш выбор средства, ухаживающего за кожей, все 9 месяцев должен быть тщательным, осторожным.Нужно понимать, что организм будущей мамы может стать особенно чувствительным: аллергические реакции могут случиться даже на ранее абсолютно безобидные для вас компоненты.

Какая косметика разрешена беременным

Классический крем от целлюлита при беременности не используется.Его «горячие» компоненты могут негативно влиять на кровообращение, в том смысле, что могут спровоцировать нежелательную мышечную активность.Матка состоит из мышечной ткани, потому от действия антицеллюлитных компонентов она способна прийти в тонус.А это уже угрожающая беременности ситуация.

Но технологи понимали – женщины все равно будут пытаться побороть целлюлит еще на стадии его зарождения.Потому они и создали специальные кремы от целлюлита для беременных: которые будут способствовать улучшению состояния кожи, но при этом не станут опасными для будущих мам.

Среди таких средств следует выделить:

  • Крем «9 месяцев», имеющий натуральный антицеллюлитный эффект.В формуле этого средства грейпфрутовое масло, что расщепляет жировые клетки, улучшает лимфодренаж и кровоток.Его можно применять с первых же дней беременности.
  • Крем Саносан, в составе его масло жожоба, а также семена гибискуса.Они безопасны для будущей матери, при этом действенны в борьбе с липодистрофией и растяжками.
  • Гель Грин мама – основан на морских водорослях и зеленом чае, известных антицеллюлитных ингредиентах, совершенно безопасное средство дам «в положении».
  • Прегнакэа с календулой – отлично снижает сосудистую проницаемость, регенерирует, обладает антиоксидантными свойствами.Берут этот продукт как средство «два в одном», защиту от целлюлита и растяжек.

Самодельный крем против целлюлита

Безопасный продукт, впрочем, вы можете сделать и сами.Такой антицеллюлитный крем во время беременности будет для вас ассоциацией со СПА-салоном на дому.Вы будете уверены в составе крема, свежести и натуральности его ингредиентов.

Как сделать домашний противоцеллюлитный крем:

  1. Возьмите 3-3,5 столовые ложки плодов шиповника, измельчите их в ступке;
  2. Добавьте в емкость с шиповником 4 капли можжевелового экстракта;
  3. Смешайте компоненты тщательно, после чего добавьте туда обычный детский крем;
  4. Состав храните в холодильнике.

Перед применением согрейте крем до комнатной температуры.Легкими массирующими движениями наносите крем на кожу в зоне целлюлита два раза в сутки, после душа.

Уберечься от растяжек: как это связано с целлюлитом

Растяжки обусловлены натяжением эпидермиса, который за месяцы беременности истончается.Вследствие такого истончения случается микроразрыв коллагеновых структур.Называются растяжки стриями, на коже они напоминают рубцы или шрамы, красноватые или даже багровые, так как через них проглядывают кровеносные сосуды.Вскоре рубцы станут белыми, если ничего не предпринимать.

Причины, которые приводят к образованию растяжек, схожи с причинами, ведущими к целлюлиту.Немалое значение имеет генетика, но уберечь себя от этих негативных изменений кожи можно.Очень важно, как вы питаетесь, что и сколько вы пьете, сохраняете ли вы физическую активность всю беременность.Но также помочь себе сохранить молодость кожи можно с использованием косметических средств.

Запомните простой рецепт: оливковое масло + витамин Е.Нет ничего проще и натуральнее для сохранения здоровья кожи.Нужно просто смазывать ваткой с маслом (либо просто втирать руками состав) кожу живота, груди, бедер, ягодиц.Средство следует наносить каждый день на увлажненную кожу – это будет прекрасной профилактикой растяжек и целлюлита.

Можно ли при беременности антицеллюлитный крем, уже говорилось – нет, такие составы нельзя применять будущим мамам. Только разрешенные продукты, разработанные для беременных, вы можете использовать без опасения.А вот то же масло против растяжек будет питать кожу, что снизит риски возникновения целлюлита.Но, к сожалению, не уберет их окончательно.В этом коже помогут другие ваши действия.

Как противостоять целлюлиту при беременности

Только одного крема или масла – очень мало.«Апельсиновая корочка» поддается лишь комплексу действий.В этом вы должны постараться.

Чтобы целлюлит не омрачил вашу беременность, следует:

  • Пересмотреть свое питание.Конечно, не слушайте тех, кто говорит, что вам теперь нужно есть за двоих.За лишние килограммы советчики расплачиваться не будут.Питание должно быть – а) полноценным, б) разнообразным.Быстрые, простые углеводы вы теперь убираете, переходите на диетическое мясо, полезную рыбу, зелень, овощи, фрукты, крупы и орехи.Если любите кисломолочную продукцию, старайтесь ее есть в первой половине дня.Не нужно запивать еду.Пейте много простой чистой воды.Последний прием пищи намечайте за три часа до сна.
  • Не прекращать физическую активность.Если беременность протекает нормально, старайтесь больше двигаться.Гуляйте много пешком, особенно старайтесь выходить на улицу в хорошую, но не жаркую погоду, в спокойные места с зелеными насаждениями.Можете заняться специальной гимнастикой (лучше делать это с инструктором).Никаких перенапряжений физическая активность не должна вызывать – упражнения должны быть в радость и удовольствие.

  • Контрастный душ.Вот тот уникальный скульптор красивого тела, о котором незаслуженно забывают.Прекрасно, если познакомились с данным методом вы еще до беременности.Это натуральный гидромассаж, который прекрасно влияет на сосуды, лимфоток, структуру кожи.Рекомендовано делать его утром и вечером.Но помните, что контрастный душ – это не чередование ледяной воды и кипятка.Нужно делать комфортную воду: чуть теплую, летнюю и почти горячую, но все же не обжигающую.Начинается контрастный душ всегда со ступней.

Будьте осторожными с любыми косметическими средствами, которые вы используете в эти девять месяцев. Можно ли пользоваться антицеллюлитным кремом при беременности – нет, стандартный крем не подходит.Можно ли использовать любую другую косметику для тела – нет, нужно выбирать.Например, если в составе крема есть виноград, хмель, солодка, красный клевер, а также люцерна, эти фитосоставляющие для дамы «в положении» под запретом.А вот кремы с витамином Е, зеленым чаем, календулой и морскими водорослями могут быть целительными средствами для кожи будущих мам.

Обычно явный целлюлит женщины отмечают уже после родов, когда начинает быстро сходить лишний вес.Потому как одним из факторов появления липодистрофии как раз являются скачки веса.Не стремитесь быстрее возможного вернуться в форму.В народе не зря говорят, что 9 месяцев мама носит малыша, 9 месяцев – отходит от беременности.

Не гонитесь стать звездой соцсетей, которая подвергает свой организм стрессам ради лайков за хорошую фигуру.Любая схема постепенных, плавных изменений будет иметь стойкий и долговременный результат, а интенсив-восстановление может привести к гормональному сбою.

Целлюлит во время беременности: самые эффективные средства борьбы и профилактики

Целлюлит – простое слово для неопытного обывателя, и неутешительный диагноз для 90% женщин.Практически каждая представительница прекрасного пола на определенных этапах жизни сталкивается с этим косметическим дефектом.Ситуация усугубляется, когда речь заходит о девушках в интересном положении.По статистике целлюлит во время беременности проявляется у 9 из 10 женщин.

У многих молодых мам он проходит сам по себе, у других остается надолго.Появление «апельсиновой корочки» в столь ответственный период жизни не сулит ничего хорошего: женщины становятся раздражительными, неуверенными в себе, закомплексованными.Яркие, положительные эмоции материнства уходят на второй план, радость сменяется разочарованием, тоской, а иногда и депрессией.

Но что предпринять, чтобы избавиться от предательских бугорков? Какие косметические процедуры разрешены при беременности, насколько они эффективны? – Ответы на эти и другие вопросы представлены в материале ниже.Ваша задача – прочесть статью от корочки до корочки, осознав, что рассматриваемая проблема решаема!

Целлюлит и беременность

Важно понять, что целлюлит во время беременности является естественным явлением.Для полноценного развития малыша в утробе матери требуется дополнительный «запас» питательных веществ, которые организм и накапливает посредством формирования жировой клетчатки.Локализуются подкожные бугорки в области живота, ягодиц и бёдер.При растягивании кожи, замедляются обменные реакции, появляется целлюлит.

Чаще всего целлюлит проявляется на 10-14 неделе беременности

У некоторых женщин матка существенно увеличивается в размерах, при этом увеличивается давление на вены, что в итоге приводит к нарушению кровотока.Но указанные процессы в каждом конкретном случае индивидуальны.

Причины появления целлюлита во время беременности

Целлюлит при беременности может проявиться уже на 10-14 недели, что вполне ожидаемо, ввиду гормональной и физиологической перестройки организма.Основные причины появления апельсиновой корочки:

  1. По мере развития малыша, он активно впитывает йод из материнского организма.Именно этот элемент регулирует обменные реакции на клеточном уровне, способствует оперативному расщеплению жиров.Дефицит йода – одна из главных, но не единственная причина почему появляется целлюлит у девушек в положении.
  2. Изменение гормонального фона – уменьшается синтез прогестерона, эстрогена.Недостаток указанных гормонов приводит к замедлению обменных реакций, кислородному голоданию на клеточном уровне.
  3. Активизируется накопление жировых клеток в подкожной клетчатке, являющейся энергетическим резервом для плода и матери.
  4. Генетическая предрасположенность.
  5. Скудный рацион питания, потребление нездоровой пищи.
  6. Минимальная физическая активность.

Гормональная и физиологическая перестройка организма — основные причины появления целлюлита у беременных

Для предотвращения структурных изменений, патологий тела, важно соблюдать ряд профилактических предписаний с ранних сроков беременности.После появления на свет малыша, молодой маме необходимо акцентировать внимание на восстанавливающих процедурах.Если же «бугорки» проявились, лечение начинают как можно раньше.

Как избавиться от целлюлита во время беременности

Рождение ребёнка сопровождается постепенным восстановлением материнского организма в дородовое состояние: корректируется форма тела, нормализуется гормональный фон, активизируются обменные процессы, расщепляются жировые клетки.Но для успешного завершения этих «преображений» важно ещё на этапе вынашивания малыша, исключить вероятность перехода липодистрофии из начальной стадии в запущенные.

Главное условие – средства от целлюлита во время беременности подбирают с учётом их безопасности не только для матери, но и активно развивающегося плода.Потому о гидромассаже, изнурительных занятиях в фитнес-залах, применении синтетической косметики, аппаратных решениях, горячих обертываниях и эфирных маслах лучше позабыть.Перечисленные методы опасны для здоровья карапуза, а в ряде случаев способствуют преждевременным родам.

Озонотерапия показана беременным женщинам

Как же бороться с апельсиновой корочкой в столь ответственный для женщины период? В действительности методов устранения неприятного косметического дефекта предостаточно:

  • локальные обертывания, компрессы и пилинги;
  • озонотерапия;
  • баночный, ультразвуковой и классический массаж;
  • мезотерапия.

Способа избавления от подкожных бугорков действительно много, но особого внимания заслуживают самые доступные – правильное питание и ежедневная физическая активность.Какие процедуры можно делать беременным?

Физические упражнения

Задумываясь над тем, как убрать целлюлит, важно проконсультироваться с врачом, у которого наблюдается будущая мама.Любой необдуманный шаг или поступок может спровоцировать угрозу прерывания беременности.Если организм женщины и карапуз нормально реагируют на физические упражнения, нагрузки, не стоит от них отказываться.

Для беременных разработаны специальные упражнения, помогающие не только сохранить красоту тела, но и справиться с нагрузкой во время рождения малыша.

Беременность — не повод отказываться от физических упражнений

Врачи рекомендуют:

  • ежедневные прогулки в парке, в лесу, на чистом воздухе (в идеальном случае – 1 и 2 триместр провести в сельской местности);
  • аквааэробика и плавание;
  • занятия йогой.

Огромной популярностью пользуется и специализированная гимнастика для беременных под началом тренера.Главное её преимущество – упражнения для каждой девушки подбирается в индивидуальном порядке, исходя из сроков беременности, уровня подготовки, личных пожеланий.Физические упражнения от целлюлита активизируют дыхательную систему, положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, обменные процессы.

Рацион питания во время беременности заслуживает самого пристального внимания, в том числе и в контексте борьбы с липодистрофией.Несмотря на распространенное мнение о том, что в этот период женщина может кушать абсолютно всё, переусердствовать с гастрономическими экспериментами не стоит.Переедание, особенно с учётом вынашивания ребёнка – первый шаг к проблемам с весом.

Сбалансированный и разнообразный рацион питания — залог успеха в борьбе с целлюлитом и гармоничного развития плода

Ежедневный рацион составляют таким образом, чтобы он был разнообразным и полноценным.В пищу обязательно включают такие полезные продукты:

  • «живую кисломолочку»;
  • овощи;
  • фрукты;
  • приготовленную на пару рыбу;
  • отварное мясо;
  • ягоды;
  • яйца;
  • зелень.

В период беременности важно формировать ежедневный рацион питания на основе свежих овощей, фруктов, рыбы и мяса

Это продукты, позволяющие избавиться от целлюлита, способствующие насыщению организма полезными микроэлементами (кальцием, калием), клетчаткой и витаминами.Предпочтительнее употреблять меньшее количество пищи, но чаще.Важно отказаться от сладкого, копчёностей, солёного и газировки.Только сбалансированный рацион питания сохранит здоровье карапуза, красивую фигуру мамы.

Антицеллюлитный массаж во время беременности

В вопросе стоит ли применять антицеллюлитный массаж при беременности, мнение специалистов однозначно – массирование проблемных участков оказывает положительный эффект в борьбе с жировыми отложениями.Точно сказать, какой массаж подходит девушке в положении, может только врач после индивидуальной консультации, осмотра.Одна из самых действенных методик – вакуумная, при которой нормализуется микроциркуляция, восстанавливается лимфо — и кровоток.

Антицеллюлитный массаж в обязательном порядке согласовывают с врачом

В домашних условиях лучше выполнять при помощи специальных массажёров, антицеллюлитных гелей, морской соли и оливкового масла.По возможности массаж беременным должен проводить специалист.Максимальная длительность сеанса – 10 минут, при этом область живота не массируют.

В период грудного вскармливания малыша от антицеллюлитного массажа отказываются полностью.Он приводит к ускорению обменных процессов, в итоге продукты распада, шлаки и токсины могут попасть в организм ребёнка с материнским молоком.Спустя 2 месяца после родов допускается лишь курс восстанавливающего массажа.

Обертывания

Обертывания показаны для борьбы с целлюлитом, но не в период беременности.Этот процесс негативно сказывается на самочувствии плода, отрицательно влияет на его развитие.Любые крема, составы для обертывания, скрабы и гели несут угрозу для нормального протекания беременности.Их компоненты провоцируют аллергические реакции, особенно на фоне гормонального дисбаланса будущих мамочек.

Повременить с обертыванием лучше и на этапе, когда организм восстанавливается после родов.Биохимические процессы должны перейти в «привычное русло».Только после этого возобновляют борьбу с косметическими дефектами.

Косметические средства

Антицеллюлитные лосьоны, гели, крема и другие косметические средства во время беременности выбирают с предельной осмотрительностью.Не всегда продукция, представленная в торговых сетях (даже с пометкой «для беременных»), безопасна для будущих мам и их крох.Потому рекомендуем внимательно изучать состав, покупаемого средства.

Антицеллюлитный крем при беременности не должен содержать фитоингредиентов, поскольку они противопоказаны женщинам в положении.

Вернуть коже былую упругость помогу средства на основе календулы, зелёного чая, морских водорослей и конского каштана.Они способы нормализовать кровоток, снять локальную отёчность.Для беременных крем от целлюлита лучше заменить гомеопатическими препаратами (масла цитрусовых, экстракт фикуса и т.п.).Не навредят здоровью и детские масла по уходу за новорождёнными.

Косметические средства выбирают с предельной аккуратностью

Целлюлит у беременных часто проходит без какого-либо вмешательства, после восстановления биохимических процессов, гормонального фона.Потому не стоит бежать в аптеку, заметив 2-3 бугорка на ногах, животе или ягодицах.Впрочем, это не означает, что тело на последующие 9 месяцев должно остаться без внимания со стороны женщины.

Как избавиться от целлюлита беременной? – Чаще гулять на свежем воздухе, сбалансировать рацион питания и не пренебрегать небольшими физическими нагрузками.

Несколько советов беременным женщинам

Целлюлит во время беременности не побеспокоит, если придерживаться нескольких рекомендаций.

Одежда (как и бельё) для женщин в положении должна быть удобной

  1. Откажитесь от высоких каблуков.Немногим девушкам известно, что «шпильки» могут спровоцировать появление или усугубление патологического дефекта кожи.Предпочтительнее носить удобную обувь, в которой ноги меньше устают.Высокие каблуки способствуют отёчности, создают дополнительную нагрузку на позвоночник.
  2. Женщине следует отказаться от антицеллюлитных средств, бальзамов и разогревающих кремов.Обёртывания, маски и массаж с их использованием всегда сопровождаются риском неконтролируемого кровотока в малом тазу, что чревато проблемами для плода.
  3. Стоит забывать и об антицеллюлитных шортиках, колготках, потому как они формируют локальный «парниковый эффект».Для плода такое воздействие является нежелательным, опасным.
  4. Основное требование, предъявляемое к белью и одежде – она не должна быть тесной, перетягивающей или сдавливающей.В противном случае нарушается естественный кровоток, что увеличивает вероятность образования апельсиновой корочки.
  5. Антицеллюлитный и аппаратный массаж во время беременности – под табу.

Важно взять себе за правило консультироваться с врачом, при малейших сомнениях относительно принимаемого решения.Проще переспросить, нежели бороться с последствиями необдуманных действий.

Профилактика целлюлита при беременности

Устранение подкожных бугорков – вопрос второстепенный, гораздо важнее профилактика целлюлита при беременности.Лучший метод борьбы с любым недугом – нивелировать вероятность его появления.

Как предупредить липодистрофию женщинам в положении:

  • Правильное питание и здоровый образ жизни.Вредная пища исключается из рациона с первых дней беременности.Продукты с высокой концентрацией сахара и соли лучше потреблять в ограниченном количестве.
  • Регулярные водные процедуры.Плавание в бассейне характеризуется мягким массажным действием, что гораздо полезнее аналогичных аппаратных процедур.

Приучайте малыша к воде ещё с утробы!

  • Движения и физические нагрузки – главные враги целлюлита.Не обязательно перегружать организм изнуряющими занятиями спортом.Девушкам в положении достаточно ежедневно прогуливаться на свежем воздухе для поддержания организма в здоровом состоянии.
  • Косметические процедуры согласовывают с врачом.Определенные процедуры допустимы во время беременности, но в этом вопросе всё индивидуально.
  • Устранить апельсиновую корочку непросто.Но целлюлит – это болезнь, которой подвержена практически каждая будущая мама.Важно осознать, что речь идёт о естественных процессах, предусмотренных природой с единственной целью – безопасное вынашивание и рождение карапуза.После родов липодистрофия, как правило, исчезает сама по себе.

    Как убрать целлюлит после родов

    Врачи рекомендуют устранять целлюлит после беременности, потому как львиная доля специализированных методов попросту недоступна для женщин в положении.«Арсенал» для борьбы с жировыми отложениями существенно расширяется после появления карапуза на свет, в период лактации.

    LPG-массаж в послеродовой период

    Избавиться от эффекта «апельсиновой корочки» помогают следующие процедуры:

    • послеродовое пеленание, обёртывания;
    • плавание, аквааэробика;
    • непродолжительное посещение бани;
    • LPG-массаж;
    • глубокий пилинг;
    • лимфодренажный и классический массаж.

    Устранить целлюлит на ногах помогут пешие прогулки, езда на велосипеде или занятия на беговой дорожке.Нагрузки не должны быть слишком высокими, но и исключать физическую активность не рекомендуется.

    Придерживаясь простых советов и рекомендаций, легко нивелировать вероятность «соседства» с целлюлитом в один из прекраснейших периодов в жизни каждой женщины.Здоровья Вам и Вашему карапузу!

    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Михаил Ярославский
    Руководитель клиники
    Написано статей
    293
    Добавить комментарий