Как вылечить трещины на руках

Разбираемся в вопросе: Как вылечить трещины на руках - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Как и чем лечить трещины на руках?

g 150w» sizes=»(max-width: 400px) 100vw, 400px» />Чем лечить трещины на руках, интересует нас в тот момент, когда ситуация уже довольно тяжёлая и трещины доставляют не только эстетический дискомфорт, но и постоянную боль.Не обращая внимание на них по началу, игнорирование и списывание на холод, мыло и ещё кучу разных факторов можно не заметить серьёзную кожную болезнь или запустить ситуацию очень глубоко.

Как бы мы ни ухаживали за нашей внешностью, руки — это всегда самая страдающая часть тела, обделённая нашим вниманием.Даже если вы каждый день пользуетесь кремом для рук, бережёте их от холода, делаете маникюр, этого мало
Трещины на руках, причины и лечение

Трещины на руках, причины и лечение

Выберите себе какой-то один день из жизни и заметьте, чему подвергается кожа рук в течение дня, попробуйте записать всё.

  • Постоянное мытьё рук, иногда с не совсем мягким мылом.
  • Мытьё посуды без перчаток.
  • Чистка плиты, унитаза и т.п.
  • Холодный воздух на улице и сухой в помещении зимой.
  • Постоянное нахождение рук на палящем солнце без защитного крема летом.
  • Прямой контакт с агрессивными химическими материалами.

Но это внешние, очевидные факты, которые мы можем предотвратить или быстро устранить.А есть и внутренние, которые нелегко распознать.Иногда небольшая трещинка между пальцами может оказаться вовсе не реакцией на новый стиральный порошок, а симптомом болезни.

  • Гипоавитаминоз или недостаток витаминов вызывает сухость и появление трещин на руках.Девушки увлечённые диетами очень быстро могут получить такую проблему с кожей рук.
  • Контактный дерматит это чаще всего профессиональное заболевание у людей, руки которых каждый день находятся в соприкосновении с агрессивной средой.
  • Грибковые заболевания дерматофития и кандидоз рук часто возникают после приёма антибиотиков.С такими проблемами стоит обращаться к дерматологу.
  • Экзема на руках обычно сопровождается зудом, трещины постоянно болят, появляются уплотнения на коже.
  • Псориаз проявляется в виде красных пятен с растрескавшейся и шелушащейся кожей, трещин обычно много �сухостью часто проявляется сухостью и трещинами на коже рук.
  • Сахарный диабет всегда выдаёт себя симптомами растрескивания на коже рук и ног.

Лечение трещин на руках

Если вы ещё не знаете причину появившихся трещин, то применение каких-то препаратов, прописанных вам подругой или из рекламного ролика, не всегда помогут.Можно получить временное облегчение боли или зуда, но и только.Если серьёзная причина существует, её нужно исключить.К тому же, намного спокойнее вам будет, если вы узнаете, что со здоровьем всё в порядке.

При обнаружении какой-то внутренней болезни симптом растрескивания кожи рук исчезнет после её излечения.Конечно, необходимо будет применять мази и крема для улучшения состояния кожи рук.Скорее всего это пропишет лечащий врач.

При возникновении заболевания кожи, исходя из её стадии, лечение назначается только дерматологом и ни в коем случае не проводится в домашних условиях.Есть такие кожные заболевания, что даже самый лёгкий и безобидный крем может усугубить ситуацию.

Если уж очень глубокая и болезненная трещина, тогда может помочь обычный медицинский клей БФ-6.Больше никаких препаратов применять не надо.

В случае, когда трещины появляются из-за слишком жёсткого мыла или долгого воздействия моющего средства, постарайтесь в начале исключить эти раздражители и воспользоваться регулярным восстановительным уходом за руками.

Чем лечить трещины на руках в домашних условиях

Для ежедневного использования подберите крем с витаминами А и Е.Ещё лучше, если крем будет солнцезащитным.Хорошо заживляет кожу мазь, которую в народе называют «спасатель» — Д-Пантенол.

Быстро помогают устранить трещины различные масла, морковное, облепиховое, оливковое, арахисовое.Их можно смешивать с эфирными маслами для усиления эффекта и наносить на кожу в качестве масок или компрессов на ночь.

Если приходится делать какую-то работ, вызывающую сухость на руках и нет возможности воспользоваться перчатками, тогда просто сразу же нанесите любой увлажняющий крем, пусть даже обычный детский.

Хорошо помогают простые ванночки для рук:

  1. Отварите картофель в воде без соли, воду слейте в миску, остудите до тёплой и погрузите руки на 20 минут.
  2. Залейте полстакана овсяной крупы литром воды, доведите до кипения и 5 минут дайте покипеть на медленном огне.Жидкость слейте, остудите и сделайте ванночку на 20-30 минут.

Сделайте для кожи рук маску, которую можно применять 2-3 раза в неделю: Взболтайте яичный желток со столовой ложкой мёда и столовой ложкой растительного масла.Намажьте руки этой смесью, сверху можно завернуть в полиэтилен и обмотать полотенцем, подержать минут 20-30.

Для лечения и профилактики трещин на руках сделайте в домашних условиях розовое масло и наносите его каждый вечер на кожу.Делается оно так: стакан лепестков роз измельчите ножом, залейте стаканом растительного масла, лучше неочищенного и дайте настояться 5 дней в тёмном месте.

Как лечить трещины на пальцах рук

Найти ответ на то, почему возникли трещины на пальцах рук, порой бывает сложно, а вот избавиться от них хочется как можно поскорее.Таковые могут болеть, кровоточить и доставлять тем самым человеку не только физический, но и эстетический дискомфорт.Определить, чем можно лечить трещины на пальцах рук, сможет только врач, исходя из причины их возникновения.Это могут быть готовые препараты или народные средства.

Общие рекомендации

Если появились трещины между пальцами, это может быть симптомом авитаминоза.В таких случаях важно обогатить рацион полезными витаминами и микроэлементами, которые помогут укрепить иммунитет и повысить защитную функцию организма.

В рацион необходимо включить растительную пищу и продукты, богатые витаминами А и Е (рыба, орехи , яйца, творог, молоко, тыква и др.).Также рекомендуется соблюдать питьевой режим, вести правильный образ жизни с ограничением употребления алкогольных напитков и табакокурения.

Если требуется использование моющих средств с химическими веществами в составе, необходимо надевать на руки перчатки.Это касается и стирки вручную.Руки моют только жидким мылом с увлажняющим эффектом, после вытирая бумажными салфетками.После водных процедур кисти смазывают увлажняющим кремом.

Перед выходом на улицу рекомендуется нанести защитный крем, если трещины появились в холодное время года.Чтобы поддержать оптимальный микроклимат в жилом помещении, можно приобрести увлажнитель воздуха.

Медикаментозное лечение

Такой патологией занимается врач-дерматолог.Для определения причины трещин берут соскоб с кожного покрова.Исследование помогает выявить микоз и мицелий.Если диагноз подтвержден, проводят антигрибковое лечение с использованием соответствующих препаратов:

  • Клотримазол,
  • Бифоназол,
  • Ломексин,
  • Миконазол,
  • Кетоконазол,
  • Натамицин и др.

Важно! Правильно установив источник любой патологии, в том числе и трещин, которые локализуются на кистях, можно подобрать наиболее эффективное лечение и в кратчайшие сроки избавиться от дискомфорта.

Неглубокие трещины можно вылечить специальными кремами и бальзамами, в состав которых включены смягчающие, увлажняющие вещества, а также противовоспалительные компоненты.К таковым можно отнести:

  • Биодерма;
  • Рилана;
  • Спасатель;
  • Хранитель;
  • Зеленая аптека с ромашкой;
  • Боро Плюс;
  • Ланолиновый крем;
  • Спермацетовый крем и др.

Если присутствуют осложнения, назначают препарат местного воздействия с ранозаживляющим эффектом.Это может быть мазь Вишневского, Ихтиоловая мазь, Декспантенол и др.Сюда же можно отнести средства БФ-6 и Сульфакрилат.

Лечение трещин на пальцах рук проводится с помощью антисептических препаратов в форме растворов (Мирамистин, Хлоргексидин, перекись водорода и др.).Таковые помогают предотвратить развитие вторичных инфекций и применяются вместе с ранозаживляющими препаратами.

Если патология осложнена бактериальным инфицированием, на помощь придут антибактериальные средства в форме мазей или гелей.Назначают такие препараты в индивидуальном порядке.

Нормализовать метаболизм в тканях можно с помощью таких средств, как Актовегин и Метилурацил.Самостоятельное применение подобных лекарств противопоказано.

Быстро справляется со многими кожными болезнями крем Целестодерм

При трещинах на руках, вызванных дерматитом, экземой, назначают средства из группы глюкокортикоидов.Это может быть мазь Преднизолон, Целестодерм, Флуцинар и др.Псориаз лечат эмульсиями, в составе которых алоэ, солидол, деготь.

Народные средства

Излечить трещины на руках, которые не связаны с кожными заболеваниями, можно с помощью народных средств.Часто задействовуют следующие ингредиенты:

  • мед и оливковое масло: смешать по 1 ч.л., нанести на участки с трещинами перед сном, сверху надев хлопчатобумажные перчатки и, выдержав до утра;
  • мед, овсяные хлопья, желток: ингредиенты смешать в пропорциях – 1 ч.л.меда, 0,5 ч.л.хлопьев, 1 желток, нанести на трещины перед сном, выдержав до утра;
  • мед, банан, облепиховое масло: 1 ч.л.продукта пчеловодства смешать с таким же количеством масла и добавить кашицу банана, чтобы получилась консистенция мази; нанести средство на трещины, выдержав в течение 40 минут, после смыв теплой водой;
  • молоко, картофель: натереть теркой картофелину, смешать с небольшим количеством молока до получения густой массы, нанести на руки, выдержав в течение часа.

Интересно! При неглубоких трещинах можно использовать натуральные масла, которые обладают увлажняющим эффектом.Это может быть масло жожоба, кокоса, чайного дерева, масло ши.

Отлично подойдет для увлажнения вазелиновое масло.Для большей эффективности его можно смешать с лимонным маслом, которое также оказывает противогрибковое воздействие на кожный покров.Смесь наносят на проблемные участки перед сном, сверху надевают перчатки из хлопчатобумажной ткани и выдерживают до утра.

Можно приготовить специальные отвары, которые добавляют в ручные ванночки: картофельный крахмал (2 ст.л.) на 1 л воды, семена льна (3 ст.л.) на 0,5 воды, овес (100 г) на 1 л воды.Ванночки проводят в течение 15 минут перед отходом ко сну.После водной процедуры руки смазывают питательным кремом.

Питание и питьевой режим

При периодически возникающих трещинах на коже рук необходимо соблюдать правильный рацион питания, включив в него полезные для кожи витамины и микроэлементы.Часто с такой проблемой сталкиваются люди, которые страдают кишечными патологиями по причине несоблюдения здорового питания.

В морепродуктах, в частности в жирной рыбе (сардина, тунец и др.), устрицах, моллюсках содержатся полинасыщенные жирные кислоты омега-3, которые помогают нормализовать уровень увлажнения кожи и напитать ее полезными антиоксидантами.Именно последние помогают замедлить старение эпидермиса, устранить сухость, трещины, шелушение.

Содержащийся в цитрусовых витамин С участвует в продукции белка и коллагена, которые необходимы для поддержания здоровья кожных покровов.При недостаточном содержании в организме такого витамина кожа начинает шелушиться, на ней образуются трещинки и воспаления.Избежать этого можно, систематически употребляя апельсины, грейпфрут, лимоны, сладкий перец.

В рационе должны присутствовать орехи

Полезны для кожи зеленые и красные овощи.В моркови, зелени, томатах, болгарском перце содержится витамин А, обладающий антиоксидантным воздействием.Витамин участвует в борьбе с сухостью, шелушением, трещинами.Продукты, его содержащие: свиная и говяжья печень, сливочное масло, треска, лосось, молоко.

В орехах содержится витамин Е, который помогает омолодить кожу, устранить видимые недостатки, такие, как шелушение и трещинки.Кроме того, витамин регулирует водный обмен в слоях эпидермиса, что позволяет избежать повышения сухости кожи.

В день необходимо съедать по 1 луковице.Не обязательно это должен быть продукт в чистом виде.Его можно добавлять в блюда.В луке содержатся минеральные соли, жиры и белки, полезные для кожи, органические кислоты.Кроме того, в его состав включены витамины группы В, Е, а также эфирные масла.

Важно урегулировать питьевой режим.Потребляя нормальное количество воды на протяжении дня, можно забыть о проблемах с кожным покровом.Норма для взрослого человека – 2 л жидкости в сутки.Это может быть обычная вода или чай, сок, иные напитки.

Если справиться с единичными трещинками на пальцах рук можно самостоятельно, то при обширном поражении кожного покрова стоит прибегнуть к помощи врача.Дерматолог проведет соответствующие диагностические мероприятия, выяснит причину кожного дефекта и назначит эффективное лечение.

Трещины на пальцах рук: в чем кроется проблема и как ее искоренить?

Кожа – первый и один из важнейших защитных барьеров, ограждающих организм от действия многих вирусов, бактерий и грибков.Она постоянно подвергается влиянию окружающей среды.При этом холод, контакт с агрессивными химическими веществами и работа с грубыми предметами отрицательно сказывается на состоянии рук.Обычно человек замечает, что появились трещины на пальцах рук, ведь они чаще всего контактируют с внешними раздражителями.

Проявления патологии

Некоторые кожные проблемы могут не требовать лечения медикаментами.Однако они причиняют сильное неудобство в обычной жизни.Например, трещины на подушечках пальцев рук – очень болезненное состояние.Кожа на них приподнимается, а затем возникает открытая сухая трещина, которая долго заживает.

Сильный дискомфорт приносят повреждения кожи около ногтя.Человек не может писать, пользоваться клавиатурой компьютера, заниматься обычной домашней работой.

В уголках ногтей и в трещинах создаются благоприятные условия для развития грибковой инфекции.Она может распространиться на стопы, мочки ушей, в кожные складки.Высок риск развития болезнетворной бактериальной микрофлоры и воспалительного процесса.В результате трещины нагнаиваются.

При появлении повреждений на коже пальцев нужно сразу начать бороться с ними.Кремы для рук приносят некоторое облегчение, но нередко требуются более серьезные меры, чтобы повреждения быстрее зажили.Если самостоятельно справиться с этой проблемой не удается, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Что вызывает трещины на пальцах

Существуют разнообразные причины появления трещин на пальцах рук.Патология может быть вызвана действием факторов окружающей среды или заболеваниями.Болезни, которые сопровождаются таким симптомом, могут вовлекать только кожу или поражать и внутренние органы.Поэтому незаживающие трещины требуют медицинского обследования.

Окружающая среда

Внешние факторы, способствующие появлению трещин:

  • изменение температуры;
  • низкая влажность;
  • контакт с химическими раздражителями;
  • длительная работа с водой.

Трещины на фалангах пальцев рук часто появляются после того, как человек быстро согревает ладони при входе с улицы в мороз.Если приложить руки для согревания к теплому предмету (печь, радиатор отопления), мелкие кровеносные сосуды не могут быстро отреагировать на увеличение потребности клеток в энергии.Нарушается микроциркуляция, кожа становится неэластичной.Влага из верхних ее слоев быстро испаряется, и она трескается.

Одновременно с повреждением кожного покрова увеличивается вероятность попадания туда патогенных грибков, которые широко распространены во внешней среде.Особенно опасны в этом отношении трещины возле ногтей.Поэтому не следует резко согревать руки, прикасаясь к источнику тепла, особенно пожилым людям с плохим кровообращением.

Дополнительный фактор – низкая влажность, которая вначале вызывает сухость и шелушение, а затем и появление повреждений.

Холодный воздух замедляет потоотделение, что помогает сохранить влагу в коже.Более опасным является пребывание в сухом жарком климате.

Болезненные трещины на пальцах могут появиться у рабочих при контакте с продуктами переработки нефти, а также на производстве соли, в металлургии и на других вредных производствах.

У домохозяек или персонала гостиниц, кухонных работников нередко возникают глубокие повреждения на пальцах.Они вызваны контактом с моющими средствами и мылом.Эти вещества смывают кожный жир, снижают эластичность кожи и вызывают ее повреждение.Это же относится к ручной стирке и излишне частому мытью рук по гигиеническим соображениям.

Внутренние причины

Для здоровья кожного покрова нужны витамины С, А и группа В.При плохом питании, бедном растительными продуктами, риск появления трещин увеличивается.Особенно важна аскорбиновая кислота.Ее недостаток приводит к нарушению синтеза коллагена – основного белка кожи.

Еще одним фактором, влияющим на состояние кожи рук, является изменение гормонального фона при:

Встречаются семейные случаи патологии, которые, по-видимому, связаны с генетическими, наследственными изменениями строения кожи на ладонях и пальцах.

Причиной патологии может стать железодефицитная анемия, синдром Рейно, диабет, заболевания кроветворной системы, а также болезни соединительной ткани, в частности, склеродермия.

Из кожных заболеваний, вызывающих растрескивание кожи, наибольшее значение имеют экзема и псориаз.При экземе появляются очаги покрасневшей, шелушащейся кожи, сопровождающиеся сильным зудом.Псориаз характеризуется утолщением и покраснением участков кожного покрова, которая покрывается серебристыми чешуйками.

Трещины под ногтями и между пальцами могут быть вызваны грибковой инфекцией – дерматомикозом или онихомикозом.Они чаще возникают у людей с повышенной влажностью рук.При этом наблюдается кожный зуд и шелушение.При поражении ногтей меняется их цвет (от желтого до зеленого и даже черного), под ногтевыми пластинами накапливается белая масса, а сами ногти отслаиваются от своего ложа.

При непереносимости бытовой химии трещины могут появиться в результате контактного дерматита.У детей трещины на пальцах могут быть симптомом атопического дерматита – аллергического заболевания.

Чем опасны трещины кожи?

Они нарушают ее защитные свойства.Через такие повреждения легко попадает инфекция.Увеличивается вероятность гнойно-воспалительных заболеваний, а также микоза.При повреждениях до крови не только возникает сильная болезненность, нарушается трудоспособность, но и возрастает риск попадания инфекции в кровоток с развитием воспаления во внутренних органах, а также такого заболевания, как панариций.Поэтому важно при первых признаках заболевания начать его лечение.

При появлении трещин следует обратить внимание на то, где они расположены.

Локализация вокруг ногтей вызваны попаданием на них влаги и моющих средств.Ногтевая пластинка шелушится, расслаивается и трескается.Если патология не связана с водой, тогда ее причину может определить только специалист.Наиболее распространенные диагнозы – онихомикоз, гормональные нарушения, псориаз, экзема, диабет или болезни щитовидной железы.

Растрескивание кожи на подушечках пальцев может быть вызвано недостатком витаминов.Это один из самых частых симптомов нехватки питательных веществ.При этом раздражения, покраснения, боли не отмечается.Кожа на руках становится грубой.Если же появляется боль или кровоточивость, это может быть признаком внутреннего заболевания и требует консультации специалиста.

Повреждение кожи на пальцах без кровоточащих трещин возникает под действием гормональных препаратов, при длительном лечении антибиотиками.Шелушение наблюдается при неблагоприятных погодных условиях или частом контакте с водой.

Самые опасные изменения – сочетание сухости, трещин и кровотечения.Кровоточащие трещины в большинстве случаев являются признаком серьезного заболевания.Если пальцы отекают, необходимо обследование у эндокринолога.При появлении язв следует обратиться за помощью к хирургу, так как они могут стать причиной заражения крови.Подобные трещины на руках могут быть признаком экземы, грибковой инфекции или серьезных нарушений в работе внутренних органов.

При появлении зуда между пальцами нужно думать об аллергии ли кожном заболевании.Если зуд сопровождается отеком, жжением, признаками воспаления и трещинами – вероятнее всего, это микоз.Такая инфекция заразна для окружающих.

Трещины на коже рук при экземе

1.Микоз кистей рук
2.Онихомикоз

Многие люди не знают, как избавиться от трещин на пальцах.Существует достаточно большое количество способов лечения, которые можно использовать в домашних условиях.

Из-за сухости кожи трещины легко кровоточат.Поэтому необходимо постоянное ее увлажнение.Доступное средство для этого – вазелиновое масло.Его полезно смешивать с маслом лимона, которое обладает противогрибковой активностью.Можно использовать такую смесь каждый вечер, после чего надеть на ночь тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Хороший крем от трещин на пальцах рук не должен содержать спирта.Нужно искать в аптеках средства с натуральными смягчающими веществами и увлажнителями:

  • ланолин;
  • масло жожоба;
  • кокосовое масло;
  • масло чайного дерева;
  • масло ши.

Выбирая, чем лечить трещины на пальцах рук, обратите внимание не на средства популярных косметических марок, а на аптечные препараты:

  • хорошо заживляют ранки любые средства с декспантенолом: Бепантен, Д-Пантенол и другие;
  • отличное восстанавливающее средство – мазь Солкосерил;
  • метилурациловая мазь прекрасно зарекомендовала себя в лечении повреждений кожи;
  • мазь на основе продуктов пчеловодства, богатая витаминами, — Апилак;
  • облепиховое масло;
  • мазь «Спасатель»;
  • Банеоцин.

Дополнительно следует укреплять иммунитет, что поможет снизить риск грибковой инфекции.Полезно есть больше растительной пищи, пить больше чистой воды, избегать курения и употребления алкоголя.Лечению трещин на коже рук способствует потребление витаминов А и Е, которые содержатся в яйцах, рыбе, орехах, молоке, твороге, тыкве и других продуктах.

В некоторых случаях, когда присоединяется покраснение и зуд, необходимо использовать фунгицидные кремы, уничтожающие грибок.

Пальцы можно обрабатывать косметическими средствами с алоэ вера, витаминами А и Д.При болезненных кровоточащих трещинах рекомендуется наносить на кожу «жидкий бинт» или медицинский клей.

Если трещина не заживает, ее нужно лечить, как другие открытые повреждения.Руки тщательно промывают теплой водой с мылом и просушивают.На пораженную область наносят антибактериальную мазь, например, синтомициновую эмульсию или Левомеколь, и закрывают ее полоской бактерицидного пластыря.Во время ручной работы сверху рекомендуется надеть напальчник.

При работе с моющими средствами, химикатами, ручной стирке нужно обязательно надевать перчатки.При мытье рук рекомендуется использовать жидкое мыло с увлажняющим эффектом, пользоваться только теплой водой и не вытирать руки тканевым полотенцем.Лучше использовать бумажные салфетки или просто дать им высохнуть, а затем нанести ухаживающий крем.

Для поддержания оптимального микроклимата в доме стоит приобрести увлажнитель воздуха.При выходе на улицу полезно наносить на руки защитные средства, а зимой обязательно надевать перчатки.

Не стоит забывать о правильном маникюре.Выступающие края глубоких трещин следует подрезать кусачками для кутикулы на 0,5 мм, держа инструмент под углом.Процедура должна быть безболезненной, не следует удалять слишком много ткани.После удаления краев должен быть виден прозрачный, плотный слой кожи.

Народная медицина

От трещин на пальцах рук неплохо помогает лечение народными средствами.

Самые эффективные способы улучшить состояние кожи:

  • смешать миндальное масло и масляный раствор витамина Е (продаются в аптеке), вымыть руки в теплой воде и хорошо смазать их этой смесью;
  • сделать компресс из размятого банана;
  • смешать масло какао и кокосовое, наносить на руки перед сном;
  • сделать маску для рук из смеси яичных желтков и меда, нанести ее на 10 минут, в состав можно добавить глицерин;
  • регулярно наносить на руки смесь из натурального йогурта и лимонного сока;
  • делать массаж кистей кончиками пальцев, нанося на них любое растительное масло или жирную сметану.

Простой рецепт для заживления трещин: листья подорожника вымыть, высушить в духовке на малом огне, измолоть в кофемолке.Смешать с вазелином до консистенции густой мази.После ее нанесения на руки трещины заживают в течение 1-2 дней.

Рецепт мази с лекарственными травами:

  • взять по ложке цветков ромашки, календулы, листьев подорожника;
  • залить кипятком, держать на водяной бане полчаса;
  • процедить;
  • добавить в отвар ложку меда и сливочное масло, перемешать до густоты мази;
  • хранить в холодильнике, использовать на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки.

Полезно ежедневно делать ванночки для рук с картофельным крахмалом: 1 столовая ложка на пол-литра теплой воды.Это делает кожу мягкой, увлажненной, ускоряет действие других средств.

Еще два рецепта ванночек для рук:

  • отварить 100 грамм овсяных отрубей, дать настояться 12 часов, процедить, опустить руки в отвар на 15 минут;
  • смешать по половине стакана молока и воды, добавить 2 ложки крахмала и 1 ложку глицерина, сделать ванночку перед сном, после нее протереть руки и нанести увлажняющий крем.

Если трещины на пальцах вызваны неблагоприятными внешними условиями, приведенные выше советы помогут избавиться от патологии.Однако это методы не будут достаточно эффективными, если состояние связано с другим заболеванием.Например, при экземе помогут только лекарственные средства, содержащие кортикостероиды, антибиотики, антигистаминные препараты и иммуномодуляторы.Поэтому если трещины, образовавшиеся на пальцах, не заживают, несмотря на самостоятельное лечение, необходимо обратиться к дерматологу.

Профилактика

Чтобы избежать появления трещин на пальцах, необходимо правильно выбирать моющие средства и избегать длительного контакта с водой.

При мытье рук следует намыливать только тыльную сторону кистей, тщательно смывая остатки моющего средства.Особое внимание нужно обратить на промежутки между пальцами, где нередко остается вода и частички мыльной пены.Рекомендуется использовать глицериновое или жидкое мыло.Оно не должно сильно пениться – это признак содержания агрессивных компонентов.

Сразу после мытья руки нужно просушить бумажным полотенцем.Не следует часто использовать горячую сушку с помощью специальных аппаратов, лучше дать рукам высохнуть естественным образом.Сразу после этого можно использовать увлажняющий, но нежирный крем для рук.Его следует наносить кончиками пальцев на тыльную сторону кистей и запястье, избегая ладонных поверхностей.Хорошо, если такой крем содержит ланолин и глицерин.

На ночь 1 раз в неделю можно делать маски для рук с ухаживающими косметическими средствами, надевая затем хлопчатобумажные перчатки.Каждый вечер следует наносить на руки специальный ночной крем.

Ухаживать за ногтями лучше с помощью профессиональных маникюрных инструментов, которые не повреждают кожу.Кутикулу необходимо не срезать, а сдвигать деревянной палочкой.Это предохранит ее от растрескивания и попадания инфекции.Снимать лак нужно с помощью средств, содержащих витамин Е и другие ухаживающие добавки.

Нельзя грызть ногти или обкусывать заусенцы.Это приводит не только к повреждению кожи вокруг ногтей, но и служит воротами для попадания грибков и бактерий.

При работе по дому необходимо надевать резиновые или латексные перчатки, подобранные по размеру.Желательно использовать гипоаллергенные моющие средства с увлажняющими компонентами без ароматизаторов.У некоторых людей имеется аллергия на латекс, в этом случае такие перчатки использовать не нужно.

Для профилактики сухости кожи необходимо пить больше воды, питаться продуктами, богатыми витаминами А, Е, С.

При обострении экземы или псориаза нужно обратиться к врачу или использовать назначенные ранее средства с гидрокортизоном и другие лекарства.

Если замучили трещины на руках – как лечить народными средствами

Ввиду погоды, условий работы и прочих факторов поражаются руки.Распространенной проблемой является образование трещин.Они негативно отражаются на внешнем виде и доставляют массу дискомфорта.

Болезненность из-за повреждений мешает выполнению ряда действий.Кроме того, заживающие ранки быстро трескаются и кровоточат.

Избавиться от такой напасти можно народной медициной, которая является не менее эффективной и более безопасной за счет использования натуральных компонентов.

Пускать все на самотек ни в коем случае нельзя, через повреждения в организм может попасть инфекция. Народная медицина как способ лечения трещин на руках довольно эффективна.

В этом случае предполагается использование мазей, масок, кремов, ванночек и прочих средств.Помимо этого, важную роль играет и питание, которое способствует скорейшему заживлению ран.

Использование мазей приготовленных в домашних условиях

Приготовление мазей в домашних условиях не составляет труда. Большинство ингредиентов находится под рукой.

ВАЖНО! Натуральные мази лучше всего готовить в небольших количествах и по возможности чаще использовать свежеприготовленное средство.Не стоит забывать, что некоторые компоненты быстро теряют свои свойства.

  1. Для лечения рук можно использовать мазь из цветов и меда. Для начала потребуется столовую ложку травяного сбора из подорожника, календулы, ромашки и череды залить кипятком и оставить в термосе примерно на 8 часов настаиваться.По истечении указанного времени столовую ложку отвара нужно смешать с животным жиром, который собственно является основой и чайной ложкой меда.В результате должна получиться густая однородная смесь.Наиболее полезным в данном случае является норковый или барсучий жир.Если под рукой ни одного из вариантов нет, и достать их сложно, можно использовать сливочное масло.Использовать полученную смесь можно не более 5 дней при условии хранения в холодильнике.
  2. Не менее эффективной является мазь, приготовленная из столовой ложки предварительно измельченной мыльнянки и двух столовых ложек гусиного жира.Смесь можно использовать в профилактических целях.Лучше использовать в комплексе и с другими методами.
  3. Для рук можно использовать мазь, в которую входит цветочная пудра. В данном случае пудра представляет собой измельченные оранжевые лекарственные ноготки.При этом смешивается одна часть пудры и 4 вазелина.Вместо вазелина лучше использовать свиной жир, предварительно растопленный на водяной бане.При эго использовании пропорции ингредиентов будут составлять 1 к 2.Данное средство помогает быстрее избавиться от глубоких трещин, снизить уровень бактериальной атаки и снять воспаление.Мазь нужно использовать несколько раз в сутки.

Крема и маски

Здоровье рук зависит от правильности ухода. Не стоит злоупотреблять покупными средствами, использовать в больших объемах мыло и работать без перчаток с бытовой химией.

От последствий агрессивного воздействия на руки негативных факторов помогают избавиться маски и крема приготовленные в домашних условиях.

  1. Маска из ржаного хлеба.Для приготовления маски для рук, которую рекомендуется использовать и в профилактических целях хотя бы раз в неделю, потребуется размочить в молоке мякиш ржаного хлеба.Для маски достаточно половины кирпичика.Размоченный хлеб нужно прикладывать к пораженным областям.Маску лучше закрепить стрейч-пленкой.Смывать ее нужно не водой, а теплым молоком или отваром шалфея, так эффективность используемого средства будет гораздо лучше.
  2. Довольно популярной является маска из молока и картофельного пюре.Для смеси потребуются ингредиенты в равных пропорциях.Ладони лучше всего замотать целлофаном.Выдерживать маску нужно 20 минут, этого вполне достаточно для запуска процесса заживления.Дополнительно, после процедуры, рекомендуется использовать крем или мазь.
  3. Яичный крем-маска. Пальцы рук быстрее заживают, если использовать крем на основе желтков.Для его приготовления потребуется один желток, по столовой ложке растительного масла и уксуса.Смесь из данных ингредиентов лучше всего наносить перед сном, а для лучшего эффекта на руки рекомендуется надевать вязаные рукавички, чтобы создать согревающий эффект.Срок хранения крема не более 5 дней в холодильнике.При лечении трещин рекомендуется смазывать руки полностью, а не только пораженные участки, в целях профилактики.После нанесения ближайший час не рекомендуется мыть руки.
  4. Отличным эффектом обладает глицерин, который может входить в состав многих домашних средств.Для приготовления крема потребуется 10 миллилитров воды, 3 столовые ложки сока лимона и чайная ложка глицерина.В сутки крем можно использовать до 3 раз.

Какие компрессы и ванночки наиболее эффективны для лечения рук?

Трещины на руках образовываются в результате многих факторов. Одним из них является чрезмерная сухость рук.

Прежде всего, чтобы кожа оставалась в порядке, ее нужно смягчать, увлажнять и защищать.Для лечения рекомендуется использовать и специальные ванночки и компрессы.

  1. Масляная ванна. Для предотвращения растрескиванию рук или обращения вспять уже развивающегося процесса нужно использовать масляные ванночки.Для этого потребуется в специальную тару, в которую можно окунуть руки, налить теплой воды и добавиться туда подсолнечного или оливково масла.Принимать такие ванночки нужно не более 20 минут.После, руки нужно промокнуть полотенцем, не усердствуя при этом и обработать кремом.
  2. Овсяная ванна.Большую популярность получила овсяная ванночка.Злак оказывает заживляющее действие.Для этого потребуется отвар их хлопьев.В результате кожа рук существенно смягчается.Для эффективности процедура проводиться не менее 20, но не более 30 минут.
  3. Ромашково-малиновый компресс для рук потребует использование двух стаканов воды, половины стакана предварительно измельченных и высушенных цветов и примерно 200 грамм малины.Ромашка заваривается одним стаканом кипятка и настаивается полчаса.Малина также заваривается и оставляется на такое же время.Как истечет указанный срок, требуется процедить оба отвара и смешать.В данном случае нужно удалить мякоть.Для компресса подходит марля, которая предварительно смачивается в приготовленном средстве и прикладывается на 10 минут к пораженным мессам.ЗА это время компресс меняется, по меньшей мере, 4 раза.
  4. В лечении трещин используется лопух. Растение в сочетании с другими ингредиентами прикладывается в качестве компресса.Чтобы сделать компресс потребуется один лист, 2 стакана воды и пол стакана малины.И лопух и малина завариваются в разных тарах на протяжении получаса.После смешивания процеженных настоев, смоченный кусочек марли или ватный диск прикладывается к пораженным местам.Компресс нужно выдерживать не более 20 минут.

ВНИМАНИЕ! После каждой процедуры использования ванночек или компрессов не стоит забывать про использование мази или крема.

Питание при заживлении трещин на руках

Суть его заключается в наполнении организма необходимыми веществами.Поэтому, рацион в период лечения составляется из богатой минералами и витаминами пищи.Должны потребляться продукты или комплексы витаминов А, Е и В.

Кроме того, организму требуются жиры Омега 3 в большом объеме, содержащаяся в жирной рыбе, рыбьем жире и прочих морепродуктов.

ВНИМАНИЕ! Стоит помнить, что злоупотреблять использованием комплексов витаминов не стоит.Лучше потреблять продукты, которые являются кладезю всех необходимых веществ.

Забывать про руки никогда не стоит.Они требуют ухода и бережного отношения.Независимо от того, в каких условиях приходится работать, меры безопасности требуется предпринимать всегда.

Трещины – это результат кожных заболеваний или пренебрежения гигиеной и отсутствием правильного ухода.С трещинами следует бороться как можно раньше, а лучше предотвратить их появление, в чем помогут народные средства.

В противном случае, из-за повреждений, некоторые привычные действия выполнять станет невозможным ввиду испытываемого дискомфорта.В профилактических целях средства можно использовать 1 или 2 раза в неделю, это позволит поддерживать руки в полном порядке.

Полезное видео

На видеоролике – лечение трещин на руках народными средствами, которое отличается простотой и доступностью:

Трещины на пальцах рук

Руки – визитная карточка женщины.Как известно, именно по ним можно определить возраст женщины.И именно о них мы так часто забываем позаботиться.Меж тем, кожа рук очень чувствительна.Она рано высыхает, истончается и теряет эластичность.Ее иссушают холод и химические вещества, с которыми мы моем посуду и стираем.Она теряет эластичность в периоды авитаминоза, при нехватке витаминов A и E.Чрезмерная сухость кожи рук может привести к трещинам на пальцах рук и между ними.

Причины появления трещин на руках

Основная причина того, что на руках начали появляться болезненные трещины это чрезмерная сухость кожи.К такой болезненной сухости может привести ряд причин:

  • Бытовая химия.Пользуясь средствами для уборки, стирки и мытья посуды, обязательно надевайте перчатки.Бытовая химия содержит в себе множество агрессивных веществ, вызывающих сильную сухость рук или аллергию.
  • Недостаток витаминовA иE.Особенно в зимне-весенний период.Постарайтесь употреблять в пищу побольше оранжевых фруктов и овощей, масел, особенно оливковое и кунжутное, орехов и зелени.
  • Холод.В зимнее время холод вытягивает из кожи влагу, и она сохнет больше обычного.Даже если не очень холодно, выходя на улицу, надевайте на руки перчатки и не позволяйте рукам мерзнуть.
  • Грибковые поражения.Грибок также может привести к растрескиванию пальцев.С ним можно столкнуться в бассейне, гостиничных душевых и даже собственной ванне.
  • Сахарный диабет, гормональные расстройства.
  • Псориаз или нейродермит.

Как видите, причины возникновения трещинок могут быть отнюдь не такими безобидными, поэтому прежде, чем начать лечение дома, обратитесь к дерматологу, чтобы исключить грибковое или гормональное заболевание.

Лечение трещин на пальцах и руках

Если из причин возникновения трещин на руках и пятках исключены сахарный диабет и другие гормональные нарушения, грибковые заболевания и псориаз, можно начинать лечение при помощи лекарственных средств.

Лекарственные средства

  • Отличный ранозаживляющий эффект при лечении трещин на руках и пятках оказывают мазь календулы или облепихи, мази: бепантен, вулнузан, боро плюс, раствор аекол.
  • При сухости кожи рекомендуется пройти курс витаминотерапии, иногда достаточно пропить витамины A и E в капсулах (аевит).
  • При воспалении трещин используют антибактериальные мази: левомеколь, метилурацил с мирамистином, стрептоцидовую, сульфаргин.
  • Перед любой работой руки следует смазать защитным кремом: спермацетовым, глицериновым, силиконовым.Трещины покрывают клеем БФ, который можно купить в аптеке.Также для защиты надевают хлопчатобумажные перчатки и носки (если повреждена кожа ног).
  • Для предотвращения появления трещин кожу рук и стоп необходимо постоянно увлажнять, для этого можно применять любой косметический или детский крем.

Существуют различные способы лечения трещин: компрессы, мази, обвертывания, ванночки.Все они призваны вернуть коже необходимую влагу и защитить от дальнейшего высыхания.Полезными компонентами будут и те, что защищают трещинки от проникновения в них инфекции, например, сок алоэ или мёд.

Вы можете попробовать несколько рецептов мазей и выбрать тот, который поможет именно вам:

  • Лимон, желток и мед.Возьмите столовую ложку лимонного сока, желток, четверть стакана льняного масла и две столовые ложки меда, желательно уже немного сахаренного.Смешайте все компоненты в стакане и смазывайте руки и трещинки в течение дня, так чтобы к вечеру израсходовать всю смесь.Если вы взяли засахаренный мёд, то можно немного потереть смесью руки, чтобы удалить мертвые частички кожи.
  • Грыжник гладкий.Экстракт травы грыжника очень эффективное средство при сухой потрескавшейся коже рук.Его готовят в смеси с растительным маслом.Возьмите 100 г свежей травы, и мелко нашинкуйте ее.Положите ее в банку с полулитром оливкового или миндального масла.Настаивайте в течение недели.Полученным маслом смазывайте трещинки и сухие участки кожи, как можно чаще.
  • Лечебные травы.Возьмите равные пропорции трав ромашки, подорожника, календулы и череды.Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и оставьте на 8 часов настаиваться.50 г сливочного масла разотрите с чайной ложкой меда, добавьте столовую ложку настоя трав и тщательно все перемешайте.Полученной мазью смазывайте больные места на руках.
  • Розовый крем.При потрескавшейся коже рук хорошо помогает крем из лепестков роз.Соберите лепестки одной розы, желательно, выросшей на дачном участке.Разотрите лепестки в кашицу и смешайте со столовой ложкой свиного сала.Дайте мази постоять несколько дней и смазывайте потрескавшиеся участки кожи на руках и пальцах.

Лечебные ванночки

Очень полезны при лечении трещин лечебные ванночки для рук.Они обладают двойным действием – смягчают кожу рук и заживляют трещины и ранки.После таких ванночек на руки следует нанести, выбранный вами лечебный крем.Распаренная кожа впитает в себя полезные вещества намного быстрее и полнее.

  • Липовый цвет.Возьмите две чайные ложки липового цвета и по чайной ложки трав ромашки и шалфея.Залейте сбор двумя стаканами кипятка.Когда вода немного остынет, но все еще будет горячей, поместите в нее руки на 20 минут.Затем промокните их салфеткой и смажьте мазью или кремом.
  • Крахмал.Чтобы смягчить и распарить потрескавшуюся кожу рук приготовьте крахмальную ванночку.Для этого чайную ложку крахмала заварите стаканом кипятка.Полученный клейстер разбавьте полулитром горячей воды и опустите в раствор руки на 10–15 минут.После ванночки обязательно смажьте больные места мазью.Процедуру проводите каждый вечер.
  • Льняная ванночка.Приготовьте густой отвар льняного семени (100 г на ½ литра воды) и такой же густой отвар ромашки.Смешайте отвары и поместите в них руки на 20 минут.Ванночки делаются через день.Курс – 10 ванночек.
  • Овсяная ванночка.Сварите очень жидкую овсяную кашу на молоке, добавьте к ней столовую ложку оливкового масла и чайную ложку меда.Подержите руки в теплой каше 10–15 минут, а затем помойте их теплой водой и смажьте мазью или лечебным кремом.
  • Крапива.Хорошо заживляет трещины крапива.Смешайте две столовые ложки листьев крапивы и столовую ложку цветков календулы.Залейте смесь литром кипятка и дайте немного остыть.Затем погрузите в настой руки на 20 минут.Промокните руки полотенцем и смажьте мазью.

Компрессы и маски

Помимо ванночек и мазей можно лечить трещины специальными масками и компрессами.Можно чередовать их с другими способами лечения.

  • Картофель с молоком.Сварите три картофелины и разомните их, добавьте три столовых ложки молока.Нанесите массу на руки и оберните полиэтиленом.Через 20 минут снимите компресс, ополосните руки теплой водой и смажьте кремом или мазью.
  • Ржаной хлеб.Размочите в теплом молоке мякиш половины буханки ржаного хлеба.Кашицу нанесите на больные места и оберните пакетом.Через полчаса снимете компресс и ополосните руки теплым молоком или отваром шалфея.
  • Масла.Подогрейте по столовой ложке оливкового и миндального масел.Пропитайте ими марлю и оберните места трещин.Укутайте руки в пакет и теплые перчатки на полчаса.Затем промокните излишки масла бумажным полотенцем.
  • Лапчатка.Возьмите 5 г размолотых корней лапчатки.На водяной бане растопите 50 г сливочного масла, добавьте в него порошок из корней.Перемешайте и дайте маслу немного застыть.Густо нанесите масло на больные места.Оберните руки марлей и полиэтиленом, наденьте теплые перчатки.Через полчаса снимите компресс и промокните руки бумажным полотенцем или ненужной салфеткой.
  • Сметана.Возьмите полстакана густой сметаны и смешайте ее с желтком, добавьте в смесь сок половинки лимона.Нанесите компресс на марлю и приложите к поврежденным местам, укутайте руки полиэтиленом и оденьте хлопчатобумажные перчатки.Через полчаса смойте сметану теплой водой и промокните руки салфеткой.
  • Мед.Смешайте треть стакана оливкового масла, желток и три столовых ложки меда.Получившуюся белую пасту наложите на трещинки и сухую кожу рук.Спрячьте компресс под полиэтилен на 20 минут.Затем помойте руки теплой водой, промокните полотенцем.

Профилактика появления трещин

Если у вас сухая, склонная к трещинам кожа на руках и пальцах, вам необходимо соблюдать определенные правила по уходу за руками.

Обязательно содержите руки в чистоте, мойте их теплой водой с мягким мылом.Вытирайте их досуха, не забывая область между пальцами, поскольку она наиболее подвержена трещинам, а вот заживают такие места очень долго.Пользуйтесь кремами после мыться рук.

Никогда не используйте бытовую химию без перчаток.Агрессивные химические вещества, содержащиеся в ней, могут послужить причиной не только сухости рук, возможны появления язвочек и трещин.Если обычные перчатки вам неудобны, воспользуйтесь тонкими медицинскими.

Не позволяйте рукам мерзнуть.Холод сужает сосуды, и пальцы рук не снабжаются питательными веществами в должной мере.Холод высушивает кожу и способствует ее шелушению и растрескиванию.Зимой пользуйтесь перчатками, по возможности не стирайте и не мойте посуду в холодной воде.

Делайте профилактические ванночки с увлажняющими и питательными свойствами хотя бы раз в неделю.Ухаживайте за руками с помощью оливкового, миндального, абрикосового масел и масла зародышей пшеницы.Эти масла богаты витамином E, так необходимым вашей коже.

  • Как лечить экзему
  • Как удалить бородавки
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Михаил Ярославский
Руководитель клиники
Написано статей
431
Добавить комментарий