Как вылечить трещины на пятках

Разбираемся в вопросе: Как вылечить трещины на пятках - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Избавление от трещин на пятках

Признаки растрескивания кожи появляются после 40 лет.Поверхность шершавая, непривлекательно выглядит, рвет чулки или носки, доставляет неудобства при ходьбе.Трещины на пятках связаны с ношением тесной обуви, различными заболеваниями.

Причины трещин пяток

Косметический дефект обусловлен увеличением сухости и замедлением скорости регенерации кожных покровов и обменных процессов в клетках.

Причины растрескивания – гормональные изменения, дефицит витаминов и минералов.

Желтая ороговевшая кожа с утолщениями сигнализирует о плохом пищеварении, гастрите, нарушении функции желудка, обмена веществ.

Трещины на пятках также появляются по следующим причинам:

  • нарушение функции щитовидной железы;
  • диабет;
  • ношение носков или чулок из синтетики;
  • неправильный уход за стопами.

Чтобы исключить кожные заболевания (микоз), стоит обратиться к дерматологу, только после консультации лечить пяточные трещины.

Для профилактики авитаминоза специалисты рекомендуют весной и осенью принимать комплексы с витаминами А и Е, они особенно необходимы для здоровья кожных покровов.Для заживления пяток стоит включить в рацион соответствующие продукты.

Витамином А богаты красные, желтые и оранжевые фрукты и овощи, зелень, его много в печени и молоке.

Витамин Е содержат растительные масла, особенно оливковое, кунжутное, миндальное.Следует включать в рацион больше орехов, зерновые, жирные сорта рыбы.

Полезно включить в меню кунжутное масло, оно улучшает состояние кожи, волос, цвет лица, необходимо для профилактики болезней желудочно-кишечного тракта.

Исследование подтверждает положительное действие на сухую кожу подсолнечного и оливкового масел.

Жесткость и шершавость пяток связана с заболеванием почек – помогает их очищение согласно рецепту народной медицины:

  • Наполнить корой зрелой пихты на 1/3 литровую банку, долить доверху водой, томить на водяной бане 1 час, процедить.

Принимать отвар до еды по 50мл.

Домашние средства лечения трещин

  • Нанести на пятки мыло, через 5-10 минут потереть пемзой, смыть, нанести жирный крем.

Выполнять лечебную процедуру через день.

  • В 2л почти горячей воды растворить 1с.л.мыла, 1ч.л.соды.

Принимать ванночки каждый день по 20-30 минут, по окончании ополоснуть стопы теплой водой.

  • В бане нанести хозяйственное мыло на распаренные пятки, потереть пемзой, смазать на несколько минут растительным маслом, смыть теплой водой или настоем от веника.

Когда кожа подсохнет, втереть специальный крем от трещин на пятках или с витамином А, надеть хлопчатобумажные носки.

Дерматологи рекомендуют использовать для сухой кожи специальное мыло, принять другие меры.

  • Добавить в 5л чистой горячей воды 1с.л.3% перекиси водорода.

В ходе процедуры периодически удалять с пяток размягченный ороговевший слой кожи скрабом и жесткой мочалкой.

Применять ванночки с перекисью с интервалом 2-3 дня.

Глицерин и вазелин:

  • перемешать в равных частях водку, нашатырный спирт, глицерин, вазелин.

Нанести на пяточные трещины, надеть хлопчатобумажные носки.

Исследование подтверждает, что применение вазелина и глицерина улучает б арьерную функцию кожи у пожилых.

В случае глубоких трещин исключить нашатырный спирт, вместо водки использовать касторовое масло.Пропитать составом ткань, нанести на кожу, проложить полиэтиленом, надеть носки.

Народное лечение

Избавление от трещин картофельными очистками.

  • принимать в течение 20-30 минут теплые ванночки из очисток.

По завершении процедуры ополоснуть стопы, смазать пятки жирным кремом или касторовым маслом.

  • вымыть картофель, сложить картофельные очистки в кастрюлю, залить водой, добавить пригоршню льняных семян, кипятить до образования густой каши.

Держать стопы в теплом составе 15-20 минут, по окончании осторожно снять кожу вокруг трещин, обработать йодом.Нанести на пятки жирный крем, чтобы он полностью впитался.

Лечение медом или прополисом.

  • На ночь смазать пятки медом, закрыть пергаментом или бумагой для компрессов, надеть носки.

Утром смыть состав, нанести крем.

  • на разогретую пятку нанести мед, прикрыть трещины свежим капустным листом, закрепить бинтом.
  • Нагреть на водяной бане стакан миндального масла, добавить 10г прополиса, 30г пчелиного воска, 1ч.л.меда, дождаться растворения

Наносить мазь в теплом виде на распаренные трещины на ночь.

Исследование подтверждает увлажняющие кожу свойства меда.

  • Поставить на пятки на ночь компресс из смеси касторового, миндального, облепихового, оливкового масел, а также масла зародышей пшеницы.
  • На 1с.л.базового масла добавить по 3 капли масла ромашки, герани, гвоздики, чабреца, лаванды, можжевельника.

Смочить в масле мягкую хлопчатобумажную ткань, поместить на пятку, где образовались трещины, обернуть полиэтиленом, надеть носок.Через полчаса вымыть ноги.

Лечение пяточных трещин луком.

  • Обложить пятки сырым луком на 2-3 часа.

Вымыть ноги теплой водой, смазать кремом.

  1. растительное масло настоять на свежем зверобое: траву поместить в стеклянную посуду, залить маслом и две недели держать на солнце до рубинового цвета, готовый состав процедить;
  2. пропустить через мясорубку репчатый лук.

Нанести кашицу на пятки на 2 часа, вымыть ноги, затем масло, настоянное на зверобое.

  • Получить кашицу из зеленых перьев лука.

Поместить на салфетку, закрепить бинтом на пяточных трещинах на ночь.

  • Залить 1с.л.цветов календулы небольшим количеством воды, прокипятить 5 минут, дать остыть, процедить.Добавить небольшую луковицу, растертую в кашицу, 1с.л.измельченных листьев каланхоэ.

Перемешать компоненты, нанести на пятки на 2-3 часа.Лечить трещины 2-3 недели.

Рецепт 5 (луковая мазь):

  1. стакан мелко порезанного репчатого лука потушить в одном стакане оливкового масла, дать остыть, масло процедить.
  2. Поставить луковое масло на паровую баню, добавить 30г пчелиного воска, дать расплавиться.

Наносить на ночь мазь после ванночек.

Избавление от трещин чистотелом.

  • Заварить 1ч.л.травы чистотела 50мл кипятка, настоять 2 часа в закрытой посуде, процедить.
  • Смешать по 30 мл цветочного меда и сока каланхоэ, добавить 1с.л.полученного отвара чистотела.

Поместить массу на пораженный участок на 1-2 часа.По окончании снять ороговевшую кожу, смазать жирным кремом.

  • Развести водку пополам с водой

Пропитать ткань, нанести на пораженный участок, накрыть полиэтиленом, зафиксировать бинтом.Наутро кожа станет чистой.

Мазь из корней лапчатки.

  • Заварить 5г мелко нарезанных корней стаканом горячего молока, кипятить 5 минут, в теплом виде процедить, пока мазь не приобрела желеобразную консистенцию.

Смазывать пяточные трещины.Состав не имеет противопоказаний, не вызывает побочных эффектов, аллергических реакций.

Исследование подтверждает, что включение в рацион молока улучшает состояние сухой кожи.

Трещины на пятках: варианты лечения в домашних условиях

Значительный дискомфорт приносит треснувшая пятка, которая при этом непривлекательно выглядит и очень болит.

Что делать для предотвращения дальнейшего распространения трещин?

Когда нет возможности обратиться в салон красоты для выполнения лечебных процедур.Остается самый доступный вариант — это лечение в домашних условиях.

Чтобы получить положительный результат, для начала надо разобрать причины появления трещин.

Рассмотрим возможные варианты, которые в равной степени характерны как для женщин, так и мужчин:

  • Первым стоит отметить сухую кожу ног.Чаще это наблюдается в летнее время года.
  • Нехватка в организме витаминов, как правило, Е и А.Эта причина характерна для осени или весны, когда в организме происходит авитаминоз.
  • Заболевание сахарным диабетом.
  • Воспаление щитовидной железы или других внутренних органов.
  • Грибковые поражения.
  • Тесная или некачественная обувь.

Всем известно, что проблему легче предотвратить, чем убрать ее последствия.Для возможного предотвращения возникновения трещин, следует элементарно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться увлажняющими кремами.

Но если трещины образуются, необходимо предпринять:

    Незамедлительно обратиться к дерматологу при первых проявлениях трещин.

Он назначит обследование, чтобы исключить серьезные заболевания: сахарный диабет, гормональные отклонения или патологии пищеварительной системы.

При их выявлении будет назначено специальное лечение.

  • При нарушениях в гормональном фоне, предлагается курс препаратов, нормализующих этот баланс в организме.
  • Если будут выявлены симптомы сахарного диабета, также осуществляется терапия медикаментозно, обязателен контроль уровня сахара в крови.
  • Это абсолютно простые процедуры, требующие минимум потраченного времени.

    К ним относятся:

    • Теплые травяные или солевые ванночки.
    • Обработка ног питательными, увлажняющими, заживляющими составами.
    • Массаж стоп.

    Рекомендуется выполнять следующие правила:

    • Ежедневно употреблять не менее полутора литров жидкости, что предотвратит обезвоживание и, как следствие, сухость кожного покрова.
    • Применять рекомендованную мазь от трещин не реже, чем дважды в день.Предпочтительнее использовать средство для ног с высоким содержанием витамина Е.
    • Обрабатывать пяточки пемзой или специальной лопаткой.Можно использовать пилку Шоль.
    • Регулярно принимать теплые ванночки.
    • После смазывания кожи вазелином, надеть носки.Можно использовать глицерин.

    Для начала рассмотрим препараты, которые приобретаются в аптеке и способны помочь бороться с трещинами.

    Лучшие лекарства и препараты для борьбы с трещинами: кремы и мази

    Данное средство следует втирать дважды в сутки, круговыми вращениями втирая его в кожу ступней.После процедуры рекомендуется надеть простые носки.

    Зорька с флорализином – малоизвестный, но очень эффективный крем для ступней ног.Это чудо-средство предназначается для вымени крупного рогатого скота и содержит флоразилин, улучшающий кровоснабжение тканей.

    Также состав включает вазелин, увлажняющий и питающий кожу.В совокупности эти два компонента позитивно воздействуют на обрабатываемую поверхность.

    «Зеленая аптека» — крем ножной, с заживляющим эффектом.Он включает экстракты натуральных компонентов.

    Более детально это указано в таблице:

    Данный крем эффективен на ранней стадии поражения.

    Радевит – эффективное средство при лечении трещин.Содержит витамины Д2, А и Е.Благодаря такому составу, трещины быстро заживляются.

    Мазь Бепантен – предназначена для лечения опрелостей у детей и трещин сосков у женщин.Очень эффективна при лечении трещин пяток.

    Серия Геволь – одно из самых популярных косметических средств, включающих, кроме кремов и мазей, пластырь для заживления повреждений на коже и ее размягчения.

    Левомеколь – препарат, помогающий вылечить даже глубокие повреждения.

    Эффективно избавляемся от трещин народными средствами

    Не стоит недооценивать и возможности народной медицины.Существует масса легкодоступных и несложных рецептов и способов, чтобы избавиться от трещин своими силами в домашних условиях.

    Известен способ с применением хозяйственного мыла.

    Намазать пораженные места хозяйственным мылом.Спустя некоторое время, обработать пемзой, смыть водой и нанести увлажняющие мази.

    После этого – надеть носки.Эту процедуру следует повторять не реже одного раза в два дня.

    Медовое лечение.

    На кожу наносится мед, после чего обработанные участки оборачиваются пергаментом и надеваются носки, до утра.Затем следует промыть кожу и втереть крем.

    Использование масел.

    Очень эффективны компрессы из различных масел: из облепихи, пшеничных зародышей, миндаля, оливок и пр.

    Чтобы усилить полученный эффект, в него следует внести небольшое количество ромашкового, гвоздичного, лавандового или других лечебных масел.

    Смоченная в составе хлопчатобумажная салфетка прикладывается к пораженному участку, оборачивается пленкой и фиксируется надетым носком.Спустя 30 минут средство смывается.

    Луковая терапия.Известно несколько рецептов:

    1. К пяткам прикладывается нарезанный сырой лук, после 2 – 3 часов ноги смываются и намазываются кремом.
    2. Пропущенный через мясорубку репчатый лук наносится и бинтовой повязкой фиксируется на пятке.Спустя пару часов, на вымытые ноги наносится постное масло с добавлением зверобоя.
    3. Измельченный зеленый лук наносится в виде бинтовой повязки на потрескавшуюся кожу, до утра.
    4. Столовая ложка цветков календулы заливается небольшим количеством воды, кипятится, процеживается после остывания.

    Листья каланхоэ и небольшая луковица измельчаются в мясорубке.Указанные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу, до трех часов.

    Этот способ применяется на протяжении трех недель.
    Мазь из лука.Измельченный репчатый лук жарится в масле оливок.После остывания, состав процеживается, ставится на водяную баню и добавляется около 30 грамм расплавленного воска.

    Втирается в кожу стоп после принятых ванночек.

    Использование перекиси водорода.

    Последовательность действий следующая:

    • В налитые 4 литра подогретой воды вносятся 4 ст.л.водородной перекиси.
    • Стопы окунаются в емкость таким образом, чтобы были полностью покрыты водой.
    • Через четверть часа ноги извлекаются из воды и обрабатываются пемзой.
    • Стопы ополаскиваются, высушиваются и обрабатываются жирным кремом.

    Достаточно еженедельного проведения данной процедуры, чтобы обеспечить привлекательный и здоровый вид пяток.

    Лечение уксусом.

    Уксус также является достаточно эффективным средством.Его кислота смягчает кожу и облегчает отшелушивание огрубевшего слоя.

    100 миллилитров (9%) уксуса разводится 200 граммами воды.К стопе прикладывает компресс из полученного состава.После пятнадцати минут воздействия, кожа обрабатывается пемзой, споласкивается, втирается мазь.

    Полезное видео

    Трещины на пятках: лечение, эффективные способы, крема и мази, видео

    Трещины на пятках – это серьезная проблема.Так как человек проводит почти половину дня на ногах.Неудобная обувь, перепады температур, болезнетворные бактерии и грибок – делают свое темное дело.Трещины на пятках не только приносят неприятные болевые ощущения, но и портят внешний вид подошв ног.

    Борьба с натоптышами, мозолями на пятках становиться более актуальной перед началом весеннего сезона, когда наступает пора носить открытую обувь.Вы, конечно, можете проходить всю весну и все лето в кроссовках и туфлях, но это только усугубит ситуацию.Через трещины в пятках в кровь могут попасть паразиты, а это уже серьезные заболевания.

    Причины появления

    Причин появления натоптышей, трещин на пятках могут быть разными.В основном они связаны не только с внешними факторами, но и с состоянием здоровья в целом.

    Ниже приведены наиболее распространенные причины появления трещин на пятках:

    • Тесная или неудобная обувь;
    • В период после родов;
    • В период беременности;
    • При климаксе;
    • При наличии таких кожных заболеваний.

    Существует несколько способов, при помощи которых можно восстановить здоровье и опрятный внешний вид ступней ног и избавиться от трещин на пятках.В основном для лечения используют народные средства, различные крема и мази.

    Видео: чем мазать?

    Трещины на пятках — лечение народными средствами.

    Лечение трещин на пятках народными средствами.Для лечения трещин в домашних условиях используют следующие методы:

    • Горячие ванночки.Это одно из наиболее эффективных средств борьбы не только с трещинами на пятках, но и грибком стопы.В тазик наливают горячеватую воду и ставят ступни ног.Потихоньку добавляют горячую воду, чтобы кожа успевала привыкать, но при этом температура в тазе постоянно повышалась.Парят ноги примерно 15-20 минут.Распаренные ноги вытаскивают из воды, растирают пятки махровым полотенцем и смазывают вазелином.Вазелин можно заменить на сливочное масло.
    • Медовый компресс.Чистые вымытые ноги обмазывают медом и оборачивают полиэтиленом.Фиксируют компресс обычными носками.Лечение повторяют дважды в день ежедневно, в течение 4 дней.
    • Мыло в борьбе с трещинами на пятках.После того как вы попарили ножки, намажьте их дегтярным или хозяйственным мылом, выдержите 5-7 минут и смойте водой.Повторите процедуру еще раз и оботрите полотенцем.Хозяйственное мыло обладает антисептическим противогрибковым свойством, поэтому вы одним разом избавитесь не только от трещин на пятках, но и от грибка стопы.

    Недавно в аптеках появились специальные японские носочки, которые помогают предотвратить появление трещинок на пятках.Благодаря тому, что носочки содержат внутри специальный гель, содержащий увлажняющие масла и витамины.

    Особую популярность приобрели в последнее время гелевые стельки.Благодаря тому, что гель состоит из эфирных масел, комплекса витаминов, а также тем, что сама стелька выполняет амортизирующую функцию при хождении, ваши пяточки будут гладкими и здоровыми.

    Хорошо помогает избавиться от трещинок специальная пилка.С ее помощью можно очистить пятки от ороговевшей мертвой ткани, тем самым ускоряя процесс регенерации.Трещинки исчезнут, кожа на пяточках станет гладкой и приятной на ощупь.

    Видео: Убрать за 3 дня

    Как вылечить трещины на пятках быстро?

    Для лечения натоптышей и трещин хорошо помогают некоторые виды мазей.Приобрести их можно в любой аптеке, отпускаются они без рецепта врача.

    • Один из наиболее дешевых вариантов лечения пяток — цинковая мазь.Перед применением, кожу ног необходимо подготовить: вымыть теплой водой и обработать перекисью.Потом наносят на кожу ступней ног мазь, сверху одевают носки.
    • Синтомициновая мазь.Помогает избавиться не только от трещин, но и от ожогов и фурункулов.Подойдет для заживления ран и снятия воспаления.
    • Мазь Вишневского.Лечит практически любые ранки.Наносится на пораженные участки кожи ватным тампоном слой мази.Оберните бинтами или пленкой.Повязку зафиксируйте носками.Через 7-8 часов снимите повязку, пяточки промойте и просушите.Можно сверху смазать вазелином.
    • Мазь Геволь.Производится в Германии.Помимо борьбы с трещинками на пятках, используется в борьбе с грибком стопы.Чтобы получить положительный результат, ступни и подошвы ног мажут до полного выздоровления дважды в день: утром и вечером.
    • Бепантен мазь, германского производства.За несколько часов можно избавиться от болезненных ощущений.Помогает быстро и эффективно избавиться от трещин и ранок на подошвах ног.

    Для лечения трещинок и ранок на пятках, помимо мазей и лечебных ванн, также используют специальные крема.Наносить их можно в любое время в течение дня.Помогут и специальные ванночки для ног — https://ecohealthylife.ru/ochishchenie-organizma/skipidarnye-vanny-dlya-nog.

    При сухости и трещинах используют крем Зорька.Этот крем для ног способен размягчить кожу, заживить ранки, даже если болезнь в запущенном состоянии.Крем, как и большинство лекарств, имеет неприятный запах, но он эффективен.

    Видео: Крем — делаем за 5 минут

    Средство от трещин на пятках.

    Для лечения в домашних условиях можно использовать такие крема, как:

    • Лекарь с мочевиной.Если вас не смущает, что основным компонентом крема является мочевина, то можете смело его использовать для лечения.Помимо мочевины в его состав входят экстракты других лекарственных трав.
    • Морской волк.Хорошо увлажняет кожу, обладает обновляющим омолаживающим эффектом.За счет увлажнения кожа становиться очень мягкой, ороговевшие слои отшелушиваются и трещинки заживают.
    • Боро Плюс.Крем на основе экстрактов лекарственных трав.Помогает уже при первом же применении, восстанавливает кожу, очищает ее от омертвевших клеток, способствует лечению и заживлению ранок и трещин.Крем включает питательную основу, благодаря которой увлажняется поверхность кожи и проходит ощущение сухости.
    • для ног с золотым усом.Самый дешевый крем, но при этом один из наиболее эффективных.Изготовлен из натуральных компонентов.Хорошо помогает при натоптышах.Нередко используется в качестве профилактического средства.

    Трещины на пятках — лечение в домашних условиях

    Красота должна быть совершенной.Причем во всем! Любой человек при каких-либо проявлениях каких-либо недостатков, влияющих на его внешность, начинает проявлять беспокойство.Но существует проблема, которая беспокоит многих людей, независимо от возраста и половой принадлежности, являются трещины на пятках – явление неприятное и в некоторых случаях доставляющее физический дискомфорт.Образование глубоких трещин на стопах нельзя назвать заболеванием, но от этого проблема не перестает быть таковой.Лечить данное состояние необходимо, так как в противном случае могут развиться различные осложнения.

    Причины трещин на пятках.От чего трескаются пятки?

    Трещины на пятках являются общей проблемой для людей всех возрастов.В основном они вызваны отсутствием влаги.Если эпидермис на пятках не получает достаточного увлажнения, то очень скоро на ней появляются микротрещины, которые впоследствии приобретают более серьезный характер и начинают причинять дискомфорт.

    Причины образования трещин на пятках многообразны и к ним относятся:

    • Регулярное и долговременное хождение или стояние на ногах;
    • Использование жесткого мыла, которое слишком иссушивает кожу;
    • Частое переохлаждение стоп;
    • Длительное воздействие воды;
    • Избыточный вес;
    • Ношение обуви несоответствующего размера.

    Помимо перечисленных причин, трещины на пятках могут спровоцировать некоторые заболевания и нарушения деятельности систем и органов, такие, как экзема, псориаз, заболевания щитовидной железы и сахарный диабет.

    Трещины на ногах выглядят непривлекательно, а в некоторых случаях могут привести к инфекции и сильной боли.Но, проблема достаточно легко решаема и избавиться от неприятных, а иногда и опасных трещин можно с помощью доступных средств домашнего приготовления.Народные средства, зачастую оказывают более быстрый эффект в лечении, нежели медицинские препараты, которых, кстати, не так много на современном рынке.

    Что делать если треснули пятки

    При появлении трещин на пятках первый вопрос, который возникает – что делать, чтобы вылечить их как можно быстрее? Даже квалифицированные специалисты рекомендуют для этого применять доступные средства и обязательно принимать витамины внутрь.

    Сегодня существует огромный ассортимент поливитаминов, которые комплексно воздействуют на организм и способствуют избавлению от многих проблем, в том числе связанных с дефектами кожи.Стоят они недорого, но при этом оказывают быстрый и довольно устойчивый эффект.

    Как лечить трещины на пятках — аптечные средства

    Лечить трещины на пятках не сложно, когда знаешь, какие средства действительно помогают.К таким средствам можно отнести некоторые готовые препараты, которые продаются в аптеках.

    Парафин
    Парафин используется для удаления мертвых клеток, устранения эффекта сухости кожи и эффективно справляется с лечением трещин на пятках.Его также можно использовать в качестве природного смягчающего средства для сохранения свойств кожи.

    Использовать парафин нужно только в теплом виде.Для его разогревания прекрасно подойдет микроволновая печь.После разогревания в парафин нужно добавить немного коксового масла, это позволит усилить эффект препарата.Далее следует сделать следующее:

    1. Теплую смесь нанести на проблемную зону, подождать несколько минут и надеть хлопчатобумажные носки;
    2. Оставить на ночь, после чего тщательно смыть водой.
    Если использовать это средство в течение двух недель ежедневно, то трещины на пятках пройдут без следа.

    Крем для ног заживляющий
    В состав кремов для ног входит экстракт грецкого ореха, облепиховое и кедровое масло, экстракт подорожника и эфирные масла.Использовать заживляющие крема следует ежедневно, предпочтительно вечером.Просто после душа нужно обильно смазывать пятки кремом, и проблема перестанет быть таковой уже через несколько дней.

    Народные рецепты от трещин на пятках

    Трещины на пятках также можно лечить с помощью народных средств.Проблема излишней сухости кожи на стопах известна с древних времен.У наших предков не было аптек и готовых препаратов для лечения трещин на пятках, поэтому они прибегали к всевозможным ухищрениям для решения данного вопроса.Поэтому сейчас существует огромное количество народных средств, использование которых не менее эффективно, чем применение готовых аптечных препаратов.

    Скраб для ног
    Скраб, приготовленный в домашних условиях прекрасно справляется с задачей удаления грубой, ороговевшей кожи.Перед его применением необходимо распарить стопы в горячей воде, в которую желательно добавить жидкое мыло или гель для душа.Сама процедура выглядит следующим образом:

    • Перед сном, смешать немного жидкого мыла с теплой водой в ванной для ног;
    • Погрузить в мыльную воду ноги и подержать минут 20;
    • Когда кожа распарится, взять пемзу и тщательно удалить с ее помощью грубую кожу на стопах;
    • Взять обыкновенную крупную соль и хорошенько растереть чуть подсушенные ноги;
    • Смыть соль теплой водой, вытереть стопы, намазать кожу кремом и надеть хлопчатобумажные носки.

    Используйте это средство ежедневно до тех пор, пока проблема не перестанет вас беспокоить.

    Кокосовое масло
    Кокосовое масло является еще одним невероятным средством для ухода за сухой, потрескавшейся кожей.Оно не только прекрасно увлажняет эпидермис, но и прекрасно борется с грибковыми и бактериальными инфекциями.Использовать его следует так:

    • Перед сном замочите ноги в теплой воде с добавлением мыла;
    • Высушите ноги с помощью полотенца и обильно нанесите на стопы кокосовое масло;
    • Тщательно вотрите средство в кожу;
    • Наденьте хлопчатобумажные носки и не снимайте их на протяжении всей ночи;
    • Утром снимите носки и удалите остатки масла.

    Делайте это ежедневно в течение нескольких дней, пока вы не будете удовлетворены результатами.

    Лимонный сок
    Лимонный сок имеет очень мягкий естественный кислотный уровень, благодаря чему прекрасно удаляет мертвые частички кожи.Регулярное его использование поможет сделать кожу мягкой и красивой.
    Чтобы добиться положительного результата, необходимо добавить немного лимонного сока в таз с чистой водой, погрузить туда ноги и подождать 10-15 минут.После этого удалить грубую кожу с пяток пемзой, высушить стопы и нанести увлажняющий крем.
    Повторите несколько раз в неделю.

    Банан
    Перезрелые бананы не стоит выкидывать – из них получается прекрасное средство для лечения трещин на пятках.Они помогут смягчить и увлажнить кожу.Приготовить средство очень просто:

    • Тщательно разомните один или два перезрелых банана;
    • Нанесите пасту на ноги и оставьте на 20 минут;
    • Тщательно вымойте стопы теплой водой;
    • Высушите и нанесите питательный крем.

    Это средство не только смягчает кожу, но и снимает усталость ног.

    Лечение пяток перекисью водорода

    Прекрасным средством для лечения трещин на пятках является перекись водорода.Она воздействует на кожу стоп как кипяток за десять минут распаривая ее как будто вы час провели в жаркой бане.Используется средство так:

    • В таз наливается четыре литра теплой воды и добавляется четыре столовые ложки перекиси водорода;
    • Ноги погружаются в таз так, чтобы стопы были полностью в воде;
    • Через десять или пятнадцать минут вынимаем ноги из таза и проходимся по проблемным участкам пемзой;
    • Ополаскиваем ноги, высушиваем полотенцем и наносим на кожу жирный крем.

    Если такую процедуру проводить хотя бы один раз в неделю, то пятки всегда будут оставаться гладкими и красивыми.

    Мазь от трещин

    Мазь от трещин на пятках можно купить в аптеке.Средство под названием «Радевит» прекрасно справляется с лечением глубоких трещин, а также питает кожу, увлажняет ее и устраняет сопутствующие проблемы.
    Дерматиты, ожоги, экзема и трещины можно лечить с помощью этой мази, стоимость которой невысока, чего нельзя сказать об эффекте, который она оказывает на все слои эпидермиса.

    Лечение пяток аспирином

    Трещины на пятках можно лечить простым средством – аспирином.Таблетки ацетилсалициловой кислоты нужно смешать со стаканом водки и добавить в получившуюся смесь йод.Достаточно десяти таблеток и нескольких капель йода, чтобы приготовить чудодейственный раствор.Хранить смесь нужно в холодильнике и ежедневно смазывать им проблемные места.Трещины на пятках, в том числе и глубокие, можно вылечить буквально за неделю.

    Уксус от трещин на пятках

    Уксус также может быть использован для лечения трещин на пятках.Кислота, содержащаяся в уксусе, помогает смягчить кожу, что, в свою очередь делает отшелушивание легче и помогает избавиться от усталости.

    Смешайте половину одной чашки белого или яблочного уксуса в двух стаканах воды.Смочите получившимся раствором хлопчатобумажную ткань и оберните ею стопы.Оставьте на десять-пятнадцать минут, после чего тщательно удалите огрубевшую кожу с помощью пемзы.Сполосните стопы в теплой воде, высушите полотенцем и нанесите питательный крем.

    Глицерин против трещин на пятках

    Еще одним прекрасным средством от трещин на пятках, которое можно приобрести в аптеках является глицерин.Благодаря увлажняющими свойствами, глицерин считается идеальным средством для избавления от многих проблем эпидермиса, в том числе от глубоких трещин на пятках.Используется глицерин так:
    1. В равных пропорциях смешивается глицерин, лимонный сок и розовая воды;
    2. Смесь наносится на пятки и оставляется на 20 минут.

    После, ее излишки удаляются, а ноги моются теплой водой без использования мыла или геля.Такую маску для нужно делать ежедневно на протяжении 10 дней.

    Ванночки или как лечить глубокие трещины на пятках

    Чтобы проблема сухой кожи на стопах перестала быть таковой, необходимо регулярно делать специальные ванночки для ног.Самая простая ванночка готовится с использованием морской соли.Этот натуральный компонент не просто способствует заживлению глубоких трещин на пятках, но и оказывает антибактериальное действие.В морской соли содержится большое количество магния – минерального вещества, которое отлично вытягивает токсины через микропоры.Чтобы сделать целебную ванночку для ног, необходимо:

    • Добавить одну половину чашки морской соли в ванну для ног с теплой водой;
    • Замочить ноги в этом растворе на 10 минут;
    • Аккуратно потрите ноги пемзой;
    • Поставить ноги назад в воду с морской солью еще на 10 минут;
    • Выньте ноги из ванночки, тщательно высушите полотенцем и нанесите жирный крем.

    Такую целебную ванночку для ног необходимо делать минимум два-три раза в неделю.Для наиболее быстрого эффекта рекомендуется пользоваться этим средством ежедневно на протяжении двух недель.

    Продукты для лечения трещин

    Трещины на пятках можно лечить различными способами, начиная от медикаментозных и заканчивая народными средствами.В идеальном варианте средства необходимо комбинировать.К примеру, утром использовать мази для лечения трещин на пятках, такие как:

    А вечером делать ванночки или компрессы.Наиболее эффективными в лечении трещин на пятках являются примочки из:

    • репчатого лука;
    • яблок и молока;
    • картофеля;
    • алоэ;
    • меда и лимонного сока;
    • банана и молока.

    Готовятся они довольно просто и наносятся обязательно на распаренную кожу стоп.После использования компрессов необходимо тщательно помыть ноги и снять ороговевшие участки кожи с помощью пемзы.Завершающей процедурой должно быть нанесение жирного крема или вазелина.Если соблюдать все рекомендации, приведенные в этой статье, такая проблема, как чрезмерная сухость кожи и трещины на пятках перестанут вас беспокоить!

    Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

    На пятках появились трещины? Это тревожный сигнал.Ведь в здоровом состоянии организма процесс формирования новых клеток, как и отслоение старых контролируется иммунитетом.Нарушения обменного процесса в клетках эпидермиса могут быть вызваны некоторыми заболеваниями организма.Поэтому при появлении трещин требуется консультация специалиста.Прежде, чем начинать лечить трещины на пятках, давайте разберемся, что представляет собой кожа наших пяточек и какие причины способствуют появлению на ней трещин.

    Кожный покров на стопе называют толстым кожным покровом.В его составе:

    1. Базальный слой, в котором формируются новые клетки.
    2. Шиповидная ткань.
    3. Зернистый слой ткани.
    4. Блестящий слой.
    5. Роговая ткань стопы.

    Толщина роговой части может быть 600 мкм, где кератиноциты имеют форму чешуек.Соединены чешуйки склеивающим жиросодержащим веществом и создают плотный водонепроницаемый слой.

    Ферменты нашего организма расщепляют чешуйки и приводят к постоянной смене верхнего рогового слоя.Поэтому следует очищать стопы пемзой или скрабом, чтобы омертвевшие ткани не препятствовали процессу регенерации, сохранению эластичности, не способствовали появлению трещин.

    Каким образом появляются трещины на пятках

    В процессе ходьбы кожа пяток несет нагрузку тела.На нее осуществляется давление веса.Вдобавок кожа трется об обувь, чулки, носки.Клетки ткани стопы должны быть эластичны, потому как они вынуждены постоянно меняться.Во время ходьбы происходит их то растягивание, то сжатие.Растягивание осуществляется при упоре стопы об пол, сжатие происходит при поднятии ноги.Наибольшей трансформации подвергаются клетки края стоп.

    Чтобы увеличилась опорная площадь стопы, и происходило равномерное распределение нагрузки, клетки рогового слоя начинают интенсивно увеличиваться.Это состояние носит название гиперкератоз.Именно гиперкератоз бывает причиной появления трещин.Зачастую очень толстый слой становится менее эластичным.То есть во время ходьбы ткани стопы, которые должны растягиваться начинают разрушаться.В результате появляются трещины.

    Предшествуют растрескиванию рогового слоя:

    1. Зуд, жжение;
    2. Болевые ощущения при ходьбе;
    3. Удушливый запах, исходящий с ног.

    Почему появляются трещины на пятках: причины заболевания

    Проблема появления Cracked heels, то есть трещин на пятках, знакома многим.Появиться ранки по краю стопы могут в результате развития болезни, либо как результат несоблюдения гигиены.

    Некоторые серьезные заболевания сопровождаются появлением трещин, к примеру:

    1. Эндокринные болезни.
    2. Сбои функций щитовидки.
    3. Проблемы в желудочно-кишечном тракте.
    4. Грибковое поражение.
    5. Дефицит витаминов A или Е.
    6. Дефицит ненасыщенных жирных кислот.
    7. Недостаточное поступление жидкости в организм.

    В таких случаях чтобы избавиться от трещин, требуется удалить причины их вызывающие.

    Но появиться трещины могут и под действием внешних причин.Это может случиться при:

    1. Ношении тесной обуви.
    2. Не соблюдении гигиены ног.
    3. Частом использовании пилинга.
    4. Хождении босиком в летнее время.

    Но стоит только устранить эти причины и проблема постепенно исчезнет.Трещины также могут появиться потому, что кожа человека от природы сухая.Сухость кожного покрова меняется с изменением времени года, обычно повышается она в летнее время.Поэтому ноги в этот период требуют ухода.

    От ранок на пятках можно избавиться в домашних условиях, если их появление не спровоцировано серьезными проблемами.Однако, требуется консультация со специалистом, для выяснения причин.

    Лечение трещин пяток в домашних условиях аптечными средствами

    Лечение трещин на пятках может занять немало времени и потребует терпения.Одно из главных требований при лечении это соблюдение гигиены.Ранки необходимо защитить от попадания пыли, грязи.Препараты, используют для лечения разные и неожиданные.После консультации с дерматологом можно подобрать эффективный способ излечения.

    Применение клея БФ-6

    Действенным средством при вылечивании ран на пятках может послужить клей БФ-6.Именно этот клей рекомендуют использовать дерматологи.В данном случае клей закрывает ранки от попадания в них грязи.Способ использования:

    • В область ранок на чисто вымытые и высушенные ноги наносят несколько капель клея.Клей распределяют таким образом, чтобы закрыть ранки.
    • Через семь дней снимают ороговевший слой вместе с клеем.
    • Далее делают ванночку для ног, чтобы смягчить грубую кожу, пемзой аккуратно счищают огрубевший слой.
    • Затем используют витаминизированными смягчающими средствами.
    • Дополнительно на ночь ноги обрабатывают увлажняющим кремом.

    В дополнении к этим процедурам врачи рекомендуют делать ежедневный массаж не только стоп, но и ног до колен.Массаж улучшит кровоснабжение, обменные процессы, препятствует появлению новых трещин.Улучшает состояние кожного покрова прием внутрь оливковое масло.Употреблять его нужно по утрам на голодный желудок, если такую рекомендацию даст доктор.

    Использование парафина

    Для лечения трещин можно использовать парафин.С его помощью удаляются мертвые клетки, убирается сухость кожного покрова.Используют парафин только теплый.Процедуру рекомендуют проводить в вечернее время.

    • Подогреть парафин можно в микроволновке.
    • Для увеличения эффективности в разогретый парафин добавить несколько капель кокосового масла.
    • Затем нанести готовую смесь на пятки.
    • Надеть на ноги х/б носки.
    • Утром смыть нанесенный парафин.

    Для удаления трещин указанную процедуру проводят ежедневно курсом в 15 дней.

    Какие еще способы лечения можно использовать

    • Полезны для лечения компрессы с вазелином, которые делают после распаривания.Накладывают на просушенные ноги толстый слой вазелина.Затем закрывают пластырем.Процедуру проводят перед сном.
    • Ванночки с перекисью водорода.В теплую воду добавляют ложку столовую 3% перекиси.Ноги опускают в раствор примерно на 15 минут.Ороговевший слой удаляют мочалкой, без применения пемзы.Этот процесс можно проводить не больше трех раз за неделю.

    Что можно приобрести в аптечной сети

    Хорошие показатели заживления ран и восстановление кожного покрова у многих медикаментов наружного применения.Ассортимент в аптеках большой.Выбор препарата производит лечащий врач с учетом индивидуальных показателей пациента.

    Для излечения ранок на стопах используются наружные средства местного действия, обладающие способностью:

    1. Смягчить кожный покров.
    2. Увеличивать эластичность.
    3. Снимать болевые ощущения.
    4. Уменьшать жжение и зуд.
    5. Заживлять раны.

    К представителям этой группы относятся:

    • Ламизил — помимо регенерирующих и заживляющих эффектов убирает грибковые инфекции.Смазывать пораженные места стопы требуется раз за сутки.
    • Биостатин – натуральные компоненты крема эффективно действуют против грибковых поражений, смягчают роговой слой, ускоряют заживление ран.Наносить крем следует дважды в сутки на чистые сухие пятки.
    • Скорая помощь – является бактерицидным, заживляющим, восстанавливающим кремом.Наносить его необходимо после применения горячей ванны и обработки пемзой.После крема требуется наложить пластырь, надеть х/б носки.
    • Зорька – эффективный ветеринарный крем.Подходит для намазывания стоп после гигиенических процедур перед сном.
    • Радевит – дезинфицирует раны, снимает воспаления тканей, ускоряет регенерацию.Используют дважды в сутки.
    • Бальзамед – убирает раздражение, препятствует появлению трещин, повышает эластичность рогового слоя.Используют после каждой гигиенической процедуры.

    В ассортименте аптек препаратов много, отпускаются многие без рецепта, но это не значит, что применение любого гарантирует полное излечение.Выбор препарата должен производить врач.

    Как лечить трещины на пятках народными средствами

    Не все препараты, которые предлагает аптека, являются натуральными.Народные методы лечения предусматривают использование только природных средств.Здесь действующим лечебным компонентом являются: настои трав, вино, крахмал, морская соль.Для лечения применяются как лечебные растения, так и овощи, фрукты, которые используются в пищу.

    Рецепт с использованием травяных отваров.Для таких ванночек можно использовать свежеприготовленные отвары лекарственных растений как: ромашка, череда, дубовая кора, календула, шалфей.Раствор готовят таким образом: на литр воды требуется полная суповая ложка молотых растений.Кипятить нужно на приглушенном огне минут 20.Отвар можно не процеживать, но добавить холодной воды.Ноги опустить в раствор.Принимать ванну не дольше получаса.

    Хороший заживляющий эффект создают ванночки из картофельного крахмала.На литр горячей воды требуется столовая ложка крахмала.В таком растворе следует держать ноги полчаса.После процедуры смазать ноги питательным средством и надеть носки.

    Очень полезны ванночки с использованием морской соли.Их применение позволяет размягчить ороговевшие стопы, отшелушить омертвевшие клетки, увеличить кровоток.Для приготовления раствора требуется 100 г морской соли, ложка столовая пищевой соды.В такой ванночке ноги держат 15 минут.После процедуры сухие стопы желательно смазать растительным маслом или питательным кремом.На обработанные ноги надеть х/б носки.

    Для лечения трещин полезно использовать компрессы.Они ускоряют процесс выздоровления, размягчают ороговевший кожный покров, позволяя питательным веществам проникнуть в клетки.

    • Медовый.Делают его на ночь.На ступню наносят мед, затем плотно укутывают пищевой пленкой.Затем надевают х/б носки.Утром смывают остатки компресса с использованием губки.Курс лечения 5 дней.
    • Компресс с использованием растительного масла.Теплым маслом смазывают непосредственно стопы или пропитывают носки, затем обматывают пленкой и надевают поверх другие носки.Масло можно использовать оливковое.
    • Полезным будет компресс с капустным листом.Чистую стопу смазывают медом, затем прикладывают капустный лист.Компресс фиксируют пленкой, бинтом или пластырем.Курс лечения до трех недель.Вместо меда можно использовать мелко натертый сырой картофель.
    • Лук нарезают кольцами, которые прикладывают к ранам на стопе и фиксируют пленкой или пластырем.Поверх надевают носки.Этот компресс выдерживают не более трех часов.Затем ноги моют и смазывают питательным кремом.Можно для компресса взять зеленый лук.Но его нужно истолочь.А полученную кашицу выкладывают на матерчатую салфетку, а затем прижимают к пораженной стопе.Такой компресс делают на ночь.

    Приведенные рецепты помогут избавиться не только от ран, но и натоптышей, а так же шпор.

    Аппликации

    Вылечить глубокие раны на стопах сложно.Особенно если упущено время и трещины болезненны.В таких случаях эффективными являются аппликации, которые изготавливают из овощей либо фруктов.

    • Аппликация из тертых: яблока, спелого томата, небольшой луковицы.Приготовленную смесь выкладывают на марлевую салфетку и прижимают к месту поражения.Закрепляют пищевой пленкой либо широким лейкопластырем на всю ночь.Снимают утром, перед гигиенической процедурой, после смазывают стопы питательным кремом.
    • Хорошо действуют аппликации из вареного в «мундире» картофеля.Картофель хорошо толкут, добавляют немного оливкового масла.Прикладывают к пораженному месту перед сном, пока картофель теплый.
    • Смешивают чайную ложку свежего сока лимона с желтком, добавляют чайную ложку крахмала.Полученную смесь наносят на пятку.

    Лучший результат от лечения получается, если средства чередовать.

    Профилактика трещин на пятках

    Самая эффективная профилактика это соблюдение ежедневной гигиены.Стопы ног требуют такого же ухода как все тело.На эти процедуры тратится время, но в результате проблем с появлением трещин не будет.Достаточно:

    1. Мыть ноги ежедневно.
    2. Делать регулярно ванночки.
    3. Очищать периодически стопы при помощи пемзы, скраба.
    4. Ежедневно делать массаж.
    5. На ночь смазывать стопы ног кремом питательным, увлажняющим.

    Процедуры и используемые средства можно чередовать.

    При пользовании общественными бассейнами или банями, требуется пользоваться индивидуальными шлепками.После посещения СПА салонов лучше воспользоваться мазью Тербинафин.

    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Михаил Ярославский
    Руководитель клиники
    Написано статей
    73
    Добавить комментарий