Как пользоваться массажером от целлюлита

Разбираемся в вопросе: Как пользоваться массажером от целлюлита - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Как применять ручной массажер против целлюлита – какой выбрать, техника массажа, делимся отзывами!

Для массажа проблемных зон в домашних условиях отлично подойдут ручные массажеры от целлюлита.Для работы с ними не нужны специальные навыки, подключение к сети ли заряд батареек, да и стоят они гораздо меньше вакуумного массажера или миостимулятора, от 500 до 2000 рублей.

Принцип действия

  • очищает кожу от ороговевших клеток и загрязнений;
  • стимулирует обменные процессы;
  • нормализует кровообращение и лимфоток в пораженных целлюлитом слоях кожи;
  • разбивает скопления жировых клеток;
  • повышает упругость и эластичность кожи;
  • снимает нервное напряжение и стресс;
  • используется для восстановления после травм и профилактики проблем с позвоночником.

Как выбрать массажер?

Существует немало моделей антицеллюлитных массажеров для ручного использования.Самыми популярными среди них являются варежки, щетки, массажеры с роликами или зубчиками.

Различаются они материалом изготовления, массажной насадкой и величиной массажных элементов (всяких там пальчиков, зубчиков, пупырышек, ребер и пластинок).Чем тоньше эти элементы, тем более точечное воздействие массажер оказывает на кожу, позволяя не только затронуть более глубокие слои кожи, но и воздействовать на акупунктурные точки, что тоже весьма благотворно сказывается на работе всего организма.

Массажная варежка или щетка

Этими приспособлениями удобно массировать тело в душе или ванне.Изготовляются они из жестких натуральных волокон, дополнительно на них могут быть размещены специальные пупырышки для антицеллюлитного массажа.Чтобы эффект был максимальным, используйте при массировании гель для душа.Очень эффективен массаж сухой щеткой.

Роликовый массажер

К этой категории относятся выполненные из пластика или дерева ролики с зубчиками или ребрами.Сжимая и разминая кожу, наподобие рук массажиста, они великолепно справляются с признаками целлюлита.Такие «орудия борьбы» удобно использовать и в душе, и на сухую кожу.Они малогабаритны и имеют небольшой вес, а также не требуют больших трат.

Рефлекторный массажер

Это всевозможные устройства, напоминающие щетку, но вместо щетины на них расположены пупырышки, зубчики, иголочки или «пальчики».Впиваясь в кожу, эти элементы могут вызывать весьма болезненные ощущения, поэтому запаситесь выдержкой.К слову, по цене они самые доступные.Недостатки у них такие же, как и у других массажеров ручной группы: чтобы добиться результата, придется изрядно попыхтеть.Интенсивность массажа пропорциональна прилагаемым усилиям.Использовать рефлекторные массажеры имеет смысл при небольшом жировом слое, для профилактики целлюлита и поддержания тонуса кожи, а также для оздоровительных процедур.

Выбирая массажер для ежедневных процедур, отдавайте предпочтение деревянному или из качественного пластика. В этом случае устройство прослужит дольше и не навредит вашему здоровью токсичными испарениями.Впрочем, если у вас чувствительная кожа, лучше использовать массажеры с силиконовыми или резиновыми насадками.Самыми эффективными считаются изделия с длинными зубчиками или пальчиками.Кроме того, для самомассажа ягодиц, спины или задней поверхности ног выбирайте устройства с длинной ручкой.

Ухаживать за ручными приспособлениями очень просто.Достаточно мыть их теплым мыльным раствором минимум раз в неделю и хорошо просушивать.В среднем «срок годности» таких устройств до 8 лет.

Как делать ручной антицеллюлитный массаж?

Разбивать жировые отложения и бугорки целлюлита с помощью ручных устройств можно на руках, спине, животе и боках, бедрах, ногах и ягодицах.Делать антицеллюлитный массаж нужно минимум 5 дней в неделю, еще лучше – каждый день по два раза, чтобы добиться заметного и стойкого результата.

  1. Очистите кожу мягким моющим средством, распарьте в горячей воде и удалите ороговевший слой скрабом для тела.Очень эффективно использовать ручные массажеры в сауне или бане.
  2. Смажьте проблемные зоны базовым маслом (к примеру, оливковым, зародышей пшеницы, персиковым или апельсиновым), средством для массажа или против целлюлита.
  3. Если вы используете щетку или варежку, разотрите сначала сухую кожу сухим массажером, а затем повторите процедуру уже в душе на намыленной коже.
  4. Нажимая на массажер, медленно водите им по поверхности кожи.Двигаться можно зигзагами, кругами или по прямым линиям, но обязательно снизу к верху, по ходу движения лимфатической жидкости.Выполняйте комплексный массаж всего тела.Начинайте от ступней и медленными плавными движениями двигайтесь вверх.
  5. Массируйте около 15 минут каждую проблемную зону.Не массажируются подколенная область, паховая зона, позвоночник, внутренняя поверхность бедра, грудь, область вокруг пупка и подмышки.
  6. Во время массажа вы не должны чувствовать боль.Если это произошло, попробуйте уменьшить силу нажима или подобрать антицеллюлитный массажер с более щадящими элементами (например, пупырышками или щетиной).Впрочем, эта рекомендация довольно относительна, ведь у каждого свой порог чувствительности.Если вы ощущаете незначительную боль, возможно, стоит и потерпеть.
  7. Чтобы ваше тело после сеанса массажа не украсилось синяками, не задерживайте массажер на одном месте даже на несколько мгновений.Бурлящая кровь немедленно отзовется на такое действие кровоподтеком.
  8. Завершайте процедуру, когда кожа хорошо разрумянилась и появилось легкое покалывание.Очень хорошо успокаивает кожу после массажа обертывание от целлюлита.

Антицеллюлитный массажер в домашних условиях

Конечно, купить ручной массажер труда не оставит.Но ведь так приятно пользоваться собственноручно изготовленным «орудием».Вот уж где можно проявить фантазию, без особых затрат времени и денег!

  1. С не меньшим успехом можно заменить антицеллюлитную варежку жестким полотенцем.Натянув за концы, растирайте полотенцем участки с целлюлитом до красноты.А чтобы удвоить эффект, несколько раз перекрутите его.
  2. Пришейте обыкновенные пуговицы разного размера и фактуры к куску ткани или кухонной рукавице-прихватке.Такой самодельный массажер позволяет затронуть даже глубокие ткани.
  3. Мешочки из грубой ткани или вафельного полотенца наполните фасолью, некрупной галькой, гречкой, бусинами или даже фруктовыми косточками.Нагрейте мешочек и помассируйте им участки с целлюлитом.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать ручные массажеры для разглаживания целлюлита при нарушении свертываемости крови, органов выделительной системы, повышенной чувствительности кожи, варикозном расширении вен, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опухолях и образованиях на коже, ссадинах, ранах и порезах, дерматите, псориазе и экземе, при беременности.

При регулярном использовании ручные устройства помогут добиться стойких результатов в борьбе с целлюлитом, но для этого придется потрудиться – и в этом главный недостаток ручных валиков, роликов и варежек. Делайте процедуру регулярно, дополняйте ручной массаж с антицеллюлитным обертыванием или масками, питайтесь регулярно и правильно, занимайтесь спортом – и ваша кожа вернет былую упругость и красоту, избавившись от целлюлита.Любите свое тело и будьте красивыми!

Начистоту об эффективности роликовых массажеров в борьбе с целлюлитом

Красивая, гладкая и сияющая кожа важна с точки зрения здоровья и эстетики.Индустрия красоты регулярно пополняет арсенал женщин новыми изобретениями, но существуют приборы, пользующиеся постоянной популярностью.К ним относится роликовый массажер от целлюлита.

Термин «целлюлит», так хорошо знакомый представительницам прекрасного пола, носит научное название «липодистрофия».

Образуется целлюлит под воздействием женского гормона эстрогена.Клетки жировой ткани перестают работать правильно и аккумулируют в себя жир, жидкость и токсины.

Содержание статьи:

Общее представление и принцип действия

Различие заключается в материале изготовления, внешнем виде и стоимости.Самые дорогие модели выполнены из натурального эбонита, самые дешевые массажеры — пластиковые.Однако, не стоит ориентироваться только на цену.Зачастую определенному типу кожи может отлично подойти самый дешевый вариант.

Что представляет собой это устройство? Ручной массажер состоит из ручки и подвижных роликов.На некоторых образцах поверхность ролика усыпана неострыми шипами.

Какие цели преследуют пользователи массажеров от целлюлита:

  • разрушение концентрации липоевых (жировых) отложений;
  • очищение кожи от ороговения;
  • усиление лимфо — и кровообращения;
  • улучшение качества кожи.

Заходите сюда, если интересует, бывает ли целлюлит на ягодицах у мужчин.

Показания и противопоказания

Массажер используется в основном девушками и женщинами, т.к.учеными доказано, что целлюлит практически не встречается у мужчин.

Массировать можно любую проблемную зону.Использовать массажер могут:

  • женщины, мечтающие привести в порядок фигуру после родов;
  • обладательницы целлюлитных областей, которые не редуцируются с помощью диеты;
  • люди с лишним весом.

Противопоказания распространяются на следующие случаи:

  • Заболевания кожи могут создать неприятности в форме обострения болезни, либо травмирования нездоровых участков;
  • Любой срок беременности и лактации;
  • Опухолевые образования на поверхности кожи;
  • Наркомания и алкоголизм;
  • Эпилептические припадки, тетания, эклампсия и т.д.;
  • Недавно перенесенная операция;
  • Плохая свертываемость крови;
  • Сахарный диабет;
  • Повышенное артериальное давление;
  • ОРВИ

Разновидности

Массажеры могут быть разными в зависимости от способа использования.Ручные массажеры можно легко использовать дома самостоятельно. Такое использование не требует лишних финансовых затрат и позволяет ухаживать за кожей не выходя из дома.

Ниже рассмотрены некоторые разновидности устройств:

    Деревянный ручной массажер обычно изготавливается из качественного и экологичного материала.Такой инструмент отличает долговечность и прочность.

Могут быть гладкими или с шипами, «пальчиками», шариками.Подбирать инструмент по виду лучше индивидуально, с учетом возраста, состояния здоровья и степенью запущенности целлюлитных отложений.

Деревянный ручной массажер не подходит для работы с тонкой и чувствительной кожей, так как он гораздо грубее резиновых или силиконовых образцов.Однако, из всех бюджетных вариантов, деревянный остается самым эффективным в процессе разрушения жировых клеток.
Магнитный роликовый массажер содержит постоянные магниты внутри каждого ролика.Лечебные способности магнитов сохраняются на протяжении 6-7 лет.

Во время массажа создается магнитное поле, которое снижает уровень холестерина и риск тромбообразования.Также способствует ускорению процессов обмена в кровотоке и лимфотоке.

Ролики магнитного устройства подвижные, с неострыми зубцами, они способны плавно двигаться по поверхности кожи и улучшать ее качество.
Новейший способ борьбы с целлюлитом в домашних условиях представлен лазерными массажерами. Лазерные приборы воздействуют на подкожный жировой слой за счет низкочастотного лазерного излучения.

Действие аппарата заключается в стимулировании клеток, стабилизации лимфотока и улучшении качества клеток.Зрелая кожа вырабатывает меньшее количество АТФ (аденозитрифосфата), необходимого для активной работы клетки.

Лазерный прибор повышает его выработку.Таким образом, жировые клетки расщепляются, баланс восстанавливается и «апельсиновая корка» исчезает.

В видео представлен обзор роликового электромассажера US MEDICA miami.

Правила применения

Массаж проводится посредством проведения массажером снизу вверх с максимально комфортным нажимом на инструмент:

  1. Для начала процедуры борьбы с целлюлитом необходимо воспользоваться неагрессивным моющим средством, подходящим к типу кожи.
  2. Затем нужно распарить кожу и очистить ее мягким скрабирующим средством.
  3. Желательно воспользоваться маслом или антицеллюлитным кремом для увлажнения и смягчения кожи перед процедурой.
  4. Массаж выполняется снизу вверх, по направлению лимфотока.

Талия и живот

Для массажа талии и живота нужно лечь на спину, согнув ноги в коленях.Живот слегка приподнимается для того, чтобы по нему было комфортно водить устройством.

Движения должны быть размеренными и неторопливыми. Начинается массаж с круговых вращений вокруг пупка.

На манипуляции с абдоминальной зоной достаточно будет 4-5 минут.Затем можно переходить к боковым стенкам талии.Каждая сторона массируется не дольше 2 минут снизу вверх.

В этой публикации вы найдете объективные отзывы о прессотерапии и фото до и после процедуры.

Для обработки ног удобнее будет сесть на стул с высокой спинкой.Откинувшись на спинку, начать движение прибором снизу вверх сначала с внутренней стороны бедра.

Через 5 минут пора переходить на внешнюю сторону.Точно так же прорабатывается вторая нога.

Из положения лежа на правом боку, начинается массирование левой ягодицы.Трехминутная процедура включает в себя массаж левой ягодицы с нажимом на массажер.После этого можно повернуться на левый бок и проделать то же самое с правой ягодицей.

Финальным аккордом будет нанесение антицеллюлитного крема на проблемные зоны.

Полезные советы

Специалисты обычно дают несколько рекомендаций относительно борьбы с «апельсиновой коркой» в домашних условиях:

  1. Занятия должны выполняться систематично. Перерывы в работе над подкожным жиром значительно снизят желание бороться, так как результата просто не будет видно.
  2. Распрощаться с несовершенствами кожи за 1 неделю интенсивного воздействия не получится. Качество зависит не от силы нажима, а от постоянства воздействия.Применение силы приведет лишь к разрыву мелких капилляров, гематомам и длительным болезненным ощущениям.
  3. Один сеанс массажа длится максимум 15-20 минут. Достаточно будет выполнять комплекс не чаще 2-3 раз в неделю.Частое массирование травмирует кожный покров.
  4. Постоянные утренние или вечерние процедуры выполняются ежедневно в течение месяца. Затем наступает фаза перерыва, когда кожа успокаивается и адаптируется к приятным произошедшим с ней изменениям.
  5. После каждого применения, устройство желательно промывать теплой мыльной водой и дезинфицировать ватным диском, либо тканью, смоченной в антисептической жидкости.
  6. Массаж проводится не ранее, чем через 1-1,5 часа после приема пищи и не позднее 3-4 часов до сна.
  7. Целлюлит не исчезнет, если не предпринимать никаких других шагов, кроме массажа.Данная проблема решается только комплексно.Правильное и сбалансированное питание, достаточная физическая активность и полноценный сон послужат хорошими помощниками.
  8. При возможности, курс антицеллюлитного массажа лучше доверить профессионалам. Специалист всегда четко определяет силу, скорость и длительность воздействия.

Он точно знает линии, по которым следует водить массажером.Качество повышается еще и от того, что все труднодоступные для самостоятельного массажа участки будут обработаны.

Ожидаемый результат

Скорость редукции жировой прослойки зависит от:

  1. Поддержания принципов здорового питания.Причем это не поддержание диеты в течение недели, принципы правильного питания должны сохраняться на всю жизнь.
  2. Физическая активность тоже помогает снижать распространение и усугубление целлюлита. Даже небольшая прогулка бодрым шагом по парку, либо отказ от пользования лифтом, дадут положительный результат.
  3. Регулярный массаж в разумных количествах с обязательными периодами отдыха способен вернуть коже шелковистость и гладкость.

При соблюдении всех этих условий, от целлюлита можно избавиться за 1,5-2 месяца. Далее необходимо поддерживать результат, так как существует угроза рецидивного появления несовершенств кожи.

Люди, страдающие от целлюлита, всегда могут найти мотивацию и поддержку на тематических форумах и сайтах.Тысячи людей делятся своими впечатлениями и результатами усилий.Поделитесь и Вы!

Вы можете оставить свои отзывы и рекомендации или задать интересующий Вас вопрос на тему борьбы с целлюлитом в комментариях к данной статье.

Обзор лучших антицеллюлитных массажёров

Любая антицеллюлитная процедура для более длительного сохранения эффекта требует соблюдения определенного режима: следует правильно питаться и много пить, заниматься спортом и т.д.Но наилучший результат принесет использование специального антицеллюлитного массажера, выбор которых достаточно велик и разнообразен.Домашний массажер от целлюлита поможет не только поддержать фигуру в достойном состоянии, но и приведет к желаемому результату при регулярном применении.

Виды массажеров

Каждый массажер от целлюлита, предназначенный для домашнего пользования, можно отнести к одной из следующих категорий:

  • Ручной массажер. Изготавливается из дерева или пластика, является простым в эксплуатации и недорогим в цене.Подходит для выполнения круговых движений на ягодицах, животе и бедрах.Для усиления воздействия можно использовать совместно с гранулированным гелем для душа.
  • Роликовый массажер. Представляет собой шарик или валик с рифленым профилем.Применяется против целлюлитных бугорков: воздействует на нервные окончания и активирует метаболизм в тканях.Необходимо использовать в течение 15 минут, вращая массажером в разных направлениях по проблемной зоне.
  • Вакуумный массажер. Устройство состоит из 2 роликов, разделенных между собой вакуумным отсеком.Один из роликов приподнимает кожную складку и помещает в вакуумный отсек, где она подвергается антицеллюлитной обработке, а потом направляет ее во второй ролик, где она разглаживается и восстанавливается.Вакуумный массажер от целлюлита стимулирует кровообращение и лимфодренаж, ускоряет обменные процессы, снимает отеки и убирает жировые отложения.
  • Вибромассажер. Представлены как в виде обычных массажеров, так и в виде поясов или специальных матрасов.Улучшают кровообращение и отток лимфы, устраняют неровности и дефекты кожного покрова.
  • Электромассажер. Не требуют прикладывания человеком каких-либо усилий, просто необходимо положить электроды на проблемные зоны и нажать на кнопку.

Наиболее популярные модели массажеров от целлюлита

Вакуумный массажер Gezatone Vacu Pro

Gezatone Vacu Pro

Устройство оснащено насадками с роликами из силикона, за счет чего достигается двойной эффект.Вакуум затягивает жировую складку, стимулируя приток крови и лимфоток, а ролики обрабатывают подкожную клетчатку, приводя к разрушению целлюлитных бугорков.

В комплект массажера входят 3 разные насадки.Обрабатывать бедра, ягодицы и живот следует насадкой с самым большим диаметром, а остальные можно использовать для массажа лица и небольших проблемных зон.

Эффект от использования Gezatone Vacu Pro:

  • устранение целлюлита;
  • коррекция фигуры;
  • выведение жидкости и токсинов из организма, снятие отечности;
  • восстановление микроциркуляции крови;
  • общее расслабление тела и кожного покрова.

Не рекомендуется выполнять антицеллюлитный массаж массажером Gezatone Vacu Pro в случаях:

  • серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • злокачественных опухолей;
  • варикозного расширения вен;
  • заболеваний кожного покрова;
  • беременности и нарушениях свертываемости крови.

Роликовый массажер от целлюлита US Medica Ultra Slim

US Medica Ultra Slim

Устройство работает от сети.Перед использованием рекомендуется нанести на проблемную зону антицеллюлитный крем.Специальная 3D роликовая насадка способна выполнять круговые движения так, что значительно улучшается лимфоток и кровообращение, а жировые отложения начинают расщепляться.

Основные преимущества массажера US Medica Ultra Slim состоят в многофункциональности и малогабаритности.Особая технология вращения роликов и несколько режимов работы гарантируют эффективное воздействие на проблемные участки.

Результат регулярного использования US Medica Ultra Slim:

  • подтянутая кожа, повышение тонуса;
  • избавление от целлюлита и лишнего веса;
  • коррекция фигуры;
  • снятие напряжения, расслабление тела.

Электромассажер Rio Bum and Thigh Toner

Rio Bum and Thigh Toner

Устройство работает по принципу миостимуляции и способно укрепить дряблые мышцы, разрушить жировые клетки и устранить признаки целлюлита.Особенностью прибора является наличие 25 уровней интенсивности и 3 программ, которые следует выполнять поочередно.

Использование данного массажера не требует каких-либо усилий.Сигналы поступают в нервные окончания проблемного участка, вызывая поочередное сокращение и расслабление мышц.

Антицеллюлитный массаж массажером Rio Bum and Thigh Toner позволяет получить следующий эффект:

  • моделирование фигуры;
  • расщепление жирового слоя;
  • снижение веса;
  • улучшение структуры кожи и мышц.

Использование массажера Rio Bum and Thigh Toner имеет ряд противопоказаний:

  • беременность и лактация;
  • наличие кардиостимуляторов и сердечно-сосудистых патологий;
  • в случае психических расстройств, эпилепсии;
  • сахарный диабет и склероз;
  • послеоперационный период;
  • варикозное расширение вен и другие заболевания кожи на проблемном участке.

Вибромассажер Body Sculptor Gezatone AMG114

Body Sculptor Gezatone AMG114

Данный массажер помогает избавиться от целлюлита и улучшить самочувствие.В комплект входит несколько сменных насадок, скорость вращения которых можно корректировать.

Значительно усилить воздействие вибромассажера позволяет инфракрасное прогревание от встроенного источника.Благодаря широкому комплекту насадок, устройство способно оказывать разный вид воздействия, вплоть до глубокого антицеллюлитного.Вибромассажер способен справиться с любой стадией целлюлита, а также укрепить структуру кожного покрова и привести к расслаблению всего тела.

Эффект от использования Body Sculptor Gezatone AMG114:

  • устранение симптомов «апельсиновой корки», выведение лишней жидкости из организма;
  • нормализация обменных процессов;
  • активация лимфо — и кровотока;
  • снятие спазмов;
  • улучшение контуров тела.

Противопоказания к использованию Body Sculptor Gezatone AMG114:

  • онкология и заболевания сердца и сосудов;
  • болезни кожного покрова, наличие царапин и ран;
  • острое течение инфекционно-воспалительных заболеваний;
  • беременность;
  • варикозное расширение вен.

Вакуумный роликовый массажер Gezatone Vacuum Beauty System

Gezatone Vacuum Beauty System

Устройство производит эффект эндермологического массажа.Массажер от целлюлита Vacuum Beauty System выполняет объемное разминание участка кожи специальным роллером.Прибор содержит 4 сменные насадки, которые эффективно прорабатывают проблемные участки и выводят лишнюю жидкость из организма (основную причину появления «апельсиновой корки»).При этом, процедура является безболезненной и достаточно комфортной для проведения в домашних условиях.

Несмотря на немаленькие размеры и вес, прибор является многофункциональным устройством, действие которого направлено на омоложение кожи.

При регулярном использовании позволяет получить следующий результат:

  • устранение симптомов целлюлита;
  • уменьшение объемов тела;
  • снятие отеков и устранение растяжек;
  • подтянутость и эластичность кожи;
  • нормализация кровообращения.

Противопоказания к использованию аппарата Vacuum Beauty System:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • хронические болезни почек и печени;
  • язвы и иные патологии кожного покрова;
  • варикозное расширение вен;
  • беременность;
  • онкология.

Вибромассажер Gezatone Active Power AMG105

Gezatone Active Power AMG105

Обладает функцией инфракрасного прогрева.Помимо оказания антицеллюлитного действия, использование аппарата позволяет улучшить обмен веществ и укрепить мышечный слой.Устройство противопоказано к применению у онкобольных, беременных женщин и у людей с заболеваниями сердца, кожного покрова и острыми хроническими инфекциями.

Роликовый массажер Supra MBS-111

Действие устройства направлено на имитацию ручного массажа, только эффект получается намного сильнее, а длительность процедуры – короче.Стоимость прибора находится в бюджетном сегменте.Использование антицеллюлитного массажера Supra MBS-111 активирует циркуляцию жидкости в тканях, выводит токсины и жиры, оказывает общеукрепляющее действие.Устройство является довольно простым, с 1 насадкой, но при этом оказывающим целенаправленное воздействие против целлюлитных бугорков.

Рынок массажеров для домашнего использования наполнен разными моделями с большими возможностями и широким ценовым диапазоном.Выбирая домашний массажер от целлюлита, следует руководствоваться производимым эффектом и списком противопоказаний.Многие устройства помимо борьбы с «апельсиновой коркой», могут благотворно влиять на здоровье кожи и общее омоложение организма.

Выбираем самый лучший и эффективный массажёр от целлюлита для домашнего пользования

Бешеный ритм жизни не всегда позволяет современной женщине выкроить время, чтобы походить на курс моделирующего массажа.А ведь с возрастом необходимость в нём прогрессирует: на проблемных местах, которые должны быть самыми соблазнительными в женской фигуре, помимо жировых отложений, появляется неприятная апельсиновая корка.С ней ни купальник надеть, ни в бассейне покрасоваться, да и перед любимым мужчиной уже не походишь в откровенном наряде.В таких случаях спасительным средством может стать массажёр от целлюлита, который можно приобрести для домашнего использования.

Принцип действия

Массажёры против целлюлита успешно справляются со следующими задачами:

  • повышают тонус кожи — она становится более упругой и эластичной;
  • выводят жировые подкожные отложения, благодаря нормализации лимфотока;
  • улучшают обмен веществ;
  • устраняют целлюлит, являются профилактикой для его образования;
  • разглаживают и делают менее заметными растяжки;
  • расслабляют и тонизируют мышцы, снимают усталость;
  • ускоряют кровообращение и лимфоток.

Уже после 3-4 процедур становятся видны первые изменения, а по окончании курса проблема либо полностью устранится, либо станет менее заметной.

Всё научно объяснимо, так что убрать целлюлит с помощью массажёра вполне возможно даже в домашних условиях.Процедура проста, приборы компактны, легки и безопасны в использовании.Отрицательных отзывов по поводу их работы и эффективности меньше, чем положительных, так что стоит попробовать разорить семейный бюджет ради такого полезного аппарата.

В зависимости от выполняемых функций, принципа работы, материалов, массажёры от целлюлита могут быть разными.Перед тем, как совершать покупку, постарайтесь ознакомиться с основными видами этих приборов, чтобы не ошибиться с выбором.

В основе его действия — давно зарекомендовавший себя баночный метод борьбы с целлюлитом.Насадка массажёра представляет собой пластиковую банку, в которой создаётся вакуум.Он точечно втягивает кожу и стимулирует её.Это положительно влияет на кровообращение, позволяя питательным веществам быстрее добираться до нужных мест, ускоряет их обмен.Приходят в движение и жировые клетки — они выводятся из организма с лимфой.Структура кожного покрова заметно улучшается, растяжки и проявления целлюлита постепенно устраняются.

  • Роликовый

Антицеллюлитный роликовый массажер SUPRA MBS-111

Роликовый работает иначе, чем вакуумный.Он оснащён насадками в виде колёсиков, которые, скользя по телу, разбивают жировые отложения, создающие эффект апельсиновой корки.Ролики могут быть разными по размеру, материалу и глубине воздействия.После такого прибора риск образования гематом меньше, чем после вакуумного.

Одно из самых простых и бюджетных устройств для устранения целлюлита — ручной массажёр.При его применении необходимо прилагать определённые усилия, чтобы оказывать давление на проблемную кожу.Обычно такие приборы представляют собой ручку и головку с плавающим роликом.Среди плюсов — выгодная цена, независимость от электропитания, простота, длительный срок эксплуатации.Среди очевидных минусов — меньшая эффективность, риск не рассчитать собственные силы, недоступность некоторых мест для обработки.

Самые распространённые модели — ролик с иголками (они небольшие и с тупыми кончиками), варежка-рукавица (её удобно надевать на руку и массировать проблемные участки), мочалка с жёсткой щетиной (используется преимущественно во время водных процедур).

  • Электрический

Ручной массажер для тела Beurer MG 80

Очень удобен: подключила к электропитанию — и просто водишь прибор по проблемному участку тела.Здесь можно регулировать скорость и интенсивность движений.Это позволяет выбрать оптимальный режим и получить максимальные результаты.С его помощью целлюлит можно устранить в самые короткие сроки.

  • Профессиональный

Высшая ступень развития аппаратной косметологии — профессиональный массажёр против целлюлита.Используется преимущественно в салонах, не рекомендован для домашнего применения.Во-первых, он далеко не такой компактный.Во-вторых, многофункциональный, что требует определённых навыков.В-третьих, очень дорого стоит.

Это не значит, что массажёр весь силиконовый — из этого материла производятся насадки.Они обеспечивают более мягкое скольжение, предотвращают возможность травмирования и образования гематом.Процедура довольно приятна.Очень похожи по принципу действия аппараты с резиновыми «пальчиками».

Изготавливается из экологичного сырья.Соответственно, после него на коже не будет ни аллергических реакций, ни раздражения.Однако по сравнению с силиконом или резиной это достаточно грубый материал.Да, он отлично прорабатывает и разбивает жировые шарики.Но при этом могут образовываться гематомы.Для нежной, тонкой, чувствительной кожи это не самый лучший выбор.

Есть ещё компактные пневмомассажёры для ног, рук или живота.Они представляют собой рукава, похожие на манжеты для измерения давления.Они надеваются на определённую часть тела и начинают точно так же раздуваться, создавая вакуум.Это даёт серьёзную нагрузку на кровообращение, которое играет не последнюю роль в устранении целлюлита.Далеко не все хорошо переносят такую процедуру.У неё множество противопоказаний.Поэтому пользоваться такого рода приборами самостоятельно специалисты не рекомендуют.

Противопоказания

Нельзя использовать массажёры от целлюлита при наличии следующих противопоказаний:

  • нарушение целостности кожного покрова, воспаления, гнойники в обрабатываемой области;
  • дерматоз;
  • повышенная температура тела;
  • беременность;
  • лимфаденит, варикоз, флебит на проблемных участках тела;
  • предрасположенность к кровотечениям;
  • сбои в работе ЖКТ, сопровождаемые тошнотой, рвотой, диареей;
  • психоэмоциональное перевозбуждение, нервно-психические расстройства, сопровождаемые судорогами;
  • гипертония;
  • ревматизм;
  • некоторые аутоиммунные заболевания;
  • онкология.

Если есть сомнения, лучше не рисковать и проконсультироваться с врачом.

Правила применения

Чтобы добиться от массажёров оптимального результата, нужно научиться ими правильно пользоваться.Здесь нет ничего сложного.Для начала стоит прочесть инструкцию и всё делать так, как в ней описано.Практически все приборы одинаковы в эксплуатации.

Подготовительный этап

  1. Изучите направление массажных линий, потому что максимального эффекта можно добиться, если водить прибор именно по ним.Это избавит от гематом и неприятных ощущений.
  2. Перед процедурой кожу надо хоть немного разогреть.Для этого нанесите на проблемный участок либо массажное масло, либо антицеллюлитный крем.И после этого разотрите его.

Коррекция талии и живота

  1. Удобно лечь на спину.Удерживать живот, словно делаете вдох.Спина прямая, колени согнуты.
  2. Подключить прибор к электросети, установить минимальную скорость.
  3. Приложить его к пупку, выполнять плавные, неторопливые движения в разные стороны.
  4. Проработайте талию с каждой стороны по 2 мин, живот — не более 5 мин.

Массаж ног

  1. Сесть, облокотиться назад.
  2. Водить массажёром на внутренней и внешней поверхности бедра — 5 мин на каждое.
  3. Направление движений — снизу вверх.
  4. Они должны быть плавными, но в то же время чёткими и целенаправленными.

Обработка ягодиц

  1. Лечь на правый бок, облокотиться на правую руку.
  2. Левой водить по левой ягодице снизу вверх (от бедра — к талии).
  3. Потом повернуться на другой бок и проделать то же самое со второй половинкой.
  4. Длительность зависит от степени выраженности целлюлита.В среднем, на всю процедуру уходит около 3 мин.

Завершение

  1. Завершите массаж лёгкими поглаживающими движениями ладонью.
  2. Примите тёплый душ.
  3. Обработайте проблемный участок антицеллюлитным кремом.

Полезные советы

  1. Как только заметили чрезмерное покраснение, процедуру следует прекратить.
  2. Начинайте с низких скоростных режимов.На более высокие переходите не ранее, чем через месяц, — и то лишь в том случае, если в этом есть необходимость.
  3. После каждой процедуры массажёр нужно чистить: отключить от электросети, отсоединить насадку от корпуса, промыть её горячей водой с мылом.Корпус протереть тканью, пропитанной спиртом.
  4. Рекомендуемое время для проведения процедуры — через час после приёма пищи, за 2-3 часа до сна.
  5. Не нужно использовать массажёр по несколько раз на дню.Это может привести к образованию гематом и серьёзным проблемам с кровообращением и лимфотоком.Даже ежедневно применять его стоит лишь в самых запущенных случаях.2-3 процедур в неделю будет достаточно.
  6. Через месяц телу нужно дать отдохнуть хотя бы неделю.

Специалисты настоятельно рекомендуют не проводить подобные процедуры самостоятельно.Всё равно на теле остаются такие места, до которых дотянуться бывает очень трудно (особенно при наличии лишних объёмов).Поэтому, если есть возможность попросить кого-нибудь это сделать, воспользуйтесь ею.

Это безопасная процедура, не повреждающая кожный покров.Обычно домашний массажёр от целлюлита работает от аккумулятора и отличается компактностью.Он может поместиться в сумку, так что его можно брать с собой в путешествия.

Комплексный подход

Решаясь избавиться от целлюлита с помощью домашнего массажёра, не рассчитывайте на то, что проблема будет решена в кратчайшие сроки.Данный косметический недостаток уходит своими корнями вглубь организма и связан с нарушением метаболизма и лишним весом (а иногда и ожирением).Соответственно, внешняя обработка проблемных участков тела не может до конца его искоренить.Здесь требуется комплексный подход.Параллельно устраивайте антицеллюлитные обёртывания, пересмотрите свой рацион и образ жизни.Все эти моменты играют не последнюю роль.

Рейтинг лучших

Естественно, когда принято решение о покупке массажёра, возникает вполне логичный вопрос, а какой из них самый эффективный — роликовый или вакуумный, деревянный или силиконовый, ручной или электрический, премиум-класса от Zepter или обычная бюджетная рукавичка?

Трудно сказать, какой прибор лучше, так как результат во многом зависит от исходного «материала».При незначительном целлюлите поможет обычная мочалка, а с ярко выраженным иногда и профессиональная аппаратура не справляется.

Небольшой топ-10 современных и востребованных моделей сориентируют вас в ценах и производителях.

  1. Celly Massage — вибрирующий массажёр тройного действия с эластичными шариками и 47 микропальчиками от Zepter (Цептер).$137.
  2. Casada CelluMax — немецкий прибор с 3 сменными насадками.$94,8.
  3. Nozomi MH-103 (Нозоми) — вакуумный, с инфракрасной микролампой.$34,47.
  4. Ultra slim от US Medica (США) с 3D-насадкой, которая сможет проработать самые труднодоступные части тела.$50.
  5. Supra (Супра) — роликовый, с силиконовыми насадками для бёдер, ягодиц, живота и предплечий.$27,56.
  6. Anti-Cellulite Massage от Oriflame (Орифлейм) — антицеллюлитный массажёр с резиновыми «пальчиками».$13,79.
  7. Celluless — вакуумный.$11,89.
  8. Аппликатор Ляпко.$4,65.
  9. Solutions — роликовый с металлическими шариками от Avon (Эйвон).$4,12.
  10. Антицеллюлитная массажная рукавица.$3,79.

Это лучшие массажёры на сегодняшний день.Несмотря на разницу в ценовом диапазоне и функциональности, каждый из них помогает решать проблему в любой части тела.Нужно лишь уметь пользоваться этими уникальными приборами и приучить себя к регулярности таких процедур.Возможно, в каких-то моментах они и не заменят профессиональных рук массажиста, но, как показывает практика, итоговый эффект от них бывает достаточно неплохим.Поверьте, эти аппараты стоят того, чтобы на них потратиться, если целлюлит уже давно является вашей проблемой и причиной внутренних комплексов.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Михаил Ярославский
Руководитель клиники
Написано статей
73
Добавить комментарий