Гидромассажные ванны показания и противопоказания

Разбираемся в вопросе: Гидромассажные ванны показания и противопоказания - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Гидромассаж: описание процедуры, показания и противопоказания

Основной причиной заболеваний является постоянно подавляемый стресс, оказывающий разрушающее воздействие на иммунную систему.Совместное воздействие горячей воды и механического действия струй гидромассажа помогает быстро устранить стресс, оздоровить тело.

Процедура гидромассажа

Гидромассаж относится к категории лечебных процедур.Он объединяет в себе три эффекта: термотерапию, лечебные ванны, массаж.Такая комбинация полезных процедур обеспечивает гораздо более эффективное воздействие на организм.Сеансы проводятся с использованием специальных ванн.Струи создаются особой конструкцией с системой форсунок, располагающихся в виде отверстий в определенных местах ванны.Существуют отдельные форсунки для ног, спины, живота и бедер, созданные для разной чувствительности кожи тела.

Конфигурация гидромассажной ванны может быть самой разнообразной, но обязательно с соблюдением основных принципов правильного гидромассажа.Направление струй идет от периферии к центру тела, при этом они проходят по касательной, не причиняя дискомфорт коже.Вода перемешивается с воздухом, образуя микропузырьки.Сочетания форсунок позволяют создать воздушно-водные потоки разной интенсивности, направленные под различными углами.Может также меняться температура воды.

Гидромассаж может проводиться самостоятельно.Однако более мощный эффект можно получить при участии массажиста, который профессионально прорабатывает необходимые зоны тела пациента.Использование специального шланга дает возможность осуществлять гидромассаж с помощью сильных струй воды под давлением от 1 до 4 атмосфер.По окончании сеанса может наблюдаться небольшая краснота кожных покровов, легкое повышение температуры тела.Продолжительность одного сеанса в составе курса процедур – от 15 минут до получаса.

Виды гидромассажа

Курс салонных сеансов гидромассажа рекомендуется делать раз в 3 или 4 месяца.Он имеет несколько разновидностей:

  1. Душ Шарко проводится в течение 12–15 сеансов.Ударная сила струй воздействует терапевтически на организм.Показан при избыточном весе, так как обладает стимулирующим действием на образование белка, а значит и волокон коллагена.Процедура должна проводиться только в специализированных заведениях.С расстояния в 3 метра пациента обдают струей в форме веера.Затем разные виды струй, направляемые снизу-вверх, последовательно массируют заднюю сторону тела, боковые, переднюю.Непрофессиональное проведение процедуры грозит получением микротравм, синяков на коже.
  2. Подводный душ-массаж, прнимаемый на протяжении 15-25 сеансов, дает эффект отдыха на море.Температура воды составляет от 35 до 37 градусов, иногда чередуясь с более прохладной водой.Оказывается стимулирующее воздействие на глубокие ткани кожного покрова, активизируется метаболизм.Назначается также при травмах опорно-двигательного аппарата, для уменьшения избыточной массы тела.Существует разновидность с применением кругового водного потока – вихревой подводный массаж.
  3. Воздушный гидромассаж – легкая процедура, предназначенная для снятия стресса, активизации кровообращения.Подаваемая через форсунки вода перемешивается с дополнительно нагнетаемым воздухом.При этом формируются пузырьки определенного размера, легко массирующие кожный покров.

Существует еще несколько новых видов гидромассажа: сухой, с применением ультразвука, с использованием магнитотерапии, вибраций.

Польза гидромассажа для похудения

Горячий гидромассаж струями воды температурой около 40 градусов очищает организм от токсинов, отмерших клеток, ускоряет метаболизм на 30 %.Это способствует эффективному избавлению от целлюлита, излишков жира в организме.Стимуляция синтеза коллагена увеличивает эластичность кожи, устраняет неровности и морщины.Чтобы усилить результат подводного душа, специалисты применяют аромамасла, морскую соль, водоросли, разные вина.Активизация кровообращения посредством струйного массажа позволяет полезным веществам максимально впитываться в кожу.

Показания и противопоказания

Лечебное воздействие циркулирующей воды показано не только в профилактических целях, но и для терапии хронических заболеваний.Настоятельно рекомендуется применение гидромассажной процедуры при таких признаках:

  • нарушения иммунитета;
  • проблемы опорно-двигательной системы;
  • заболевания периферического отдела нервной системы;
  • отеки от недавно перенесенных травм;
  • венозный застой, нарушения лимфотока;
  • синдром хронической усталости, сопровождающийся депрессиями, бессонницей;
  • восстановление после пластических операций;
  • дряблость кожи, потеря тонуса мышц;
  • заболевания ЖКТ;
  • астенический синдром;
  • лишний вес, целлюлит;

Имеющиеся запреты к использованию водяного массажа требуют рекомендации врача перед началом курса.Противопоказаниями к проведению процедуры служат:

  • острые формы инфекционных заболеваний;
  • новообразования;
  • болезни кожи;
  • мочекаменная болезнь;
  • ишемия сердца 2 и 3 степени, инфаркт миокарда;
  • гипертония 3 степени;
  • проблемы мозгового кровообращения;
  • тромбофлебит, варикозное расширение вен;
  • гипертония;
  • беременность.

Одним из отрицательных моментов гидромассажа является сложность дезинфекции труб джакузи.Поэтому лучше всего доверить процедуру проверенному салону.Накануне сеанса не следует употреблять спиртные напитки.Обильный прием пищи также нужно исключить.Запрещается опускать голову под воду во избежание травмирования ушей и глаз.Чрезмерно продолжительный сеанс может навредить здоровью.После сеанса водяного массажа рекомендуется дать организму расслабиться, полежать, избегать физических нагрузок.

Лечебные свойства процедуры гидромассажа сочетаются с прекрасным расслабляющим эффектом.Проведение курса показано в осенне-зимний и весенний периоды, являющиеся стрессовыми для человека.

При каких заболеваниях полезен гидромассаж, а когда его проводить нельзя?

Принцип действия гидромассажной ванны был изобретен еще в начале 20 века братьями Джакузи.Но в то время она представляла собой обычную ванну с насосом, который опускался в воду и выдувал воздух, создавая эффект теплых водных потоков.Современная конструкция гидромассажной ванны была воплощена в жизнь только в 1968 году, когда она стала полностью автономной.С тех пор пузырьки воздуха в аппарате образуются в результате работы форсунок, интегрированных непосредственно в архитектуру ванны.

Основным преимуществом подводного массажа по сравнению с обычной мануальной процедурой, является более глубокая интенсивность воздействия, что обеспечивает получение хорошего результата.

Направление водных струй, выдуваемых механизмом гидромассажных ванн, может корректироваться в зависимости от участков, которым требуется получить подводный массаж.Чаще всего процедуре подвергаются крестцово-поясничный отдел спины, ноги и боковые части тела.

По типу воздействия различают расслабляющий и интенсивный массаж.Первый оказывает релаксационный эффект посредством мягких, бурлящих пузырьков.Для второго характерно использование упругих, действующих направлено струй воды, которые оказывают интенсивное воздействие, напитывая пациента энергией и бодростью.

Сеансы подводного массажа можно проводить дома, при условии наличия гидромассажной ванны.Но лучший эффект от процедур достигается во время пользования услугами специальных салонов.Во время принятия ванны специалист оказывает воздействие на тело, массажируя проблемные участки водой из специального шланга.В зависимости от результата, который планируется получить, движения могут быть восходящими, круговыми или мягкими, поглаживающими.После такой процедуры организм требует отдыха, пациент испытывает сонливость и вялость.Но через некоторое время начинает ощущать прилив сил и бодрость.

Терапевтический эффект оказывает и температурное воздействие.Прохладные потоки воды способствуют тонизированию всех систем организма, а после интенсивных физических тренировок хорошо снимают мышечные спазмы.Теплый душ, напротив, помогает расслабиться после напряженного дня, оказывая успокаивающее действие.

Проведение гидромассажа возможно с использованием не обычной воды, а минеральной, с растворенными в ней полезными веществами, солями и минералами.Также по желанию пациента процедура выполняется с добавлением в воду эфирных масел, которые оказывают дополнительный эффект в зависимости от ожидаемого результата.

Первый сеанс всегда длится не более 15 минут, поскольку организм должен привыкнуть к непривычному внешнему воздействию.Длительность последующих процедур увеличивается до получаса.

После каждой гидромассажной процедуры ванна должна чиститься посредством специальной системы для дезинфекции встроенного оборудования и наружных поверхностей.Пренебрежение этой манипуляцией чревато развитием в форсунках системы болезнетворных бактерий, для которых в тесном, сыром и теплом пространстве созданы оптимальные условия.

Показания и противопоказания к гидромассажу — самой приятной и эффективной процедуре для похудения

Наше тело по большей части состоит из воды.И состояние организма напрямую зависит от водного баланса.С древнейших времён женщины использовали водные процедуры для омоложения и улучшения состояния кожи.

В настоящее время гидромассажные процедуры являются очень популярным и эффективным методом для похудения.

Но чтобы в погоне за красотой не нанести своему организму вред, прежде чем воспользоваться этой методикой, следует обязательно ознакомиться со всеми показаниями и противопоказаниями к гидромассажу.

Гидромассаж – это салонная процедура, которая проводится в специальной гидромассажной ванне.Её суть заключается в специальном лечебном гидромассаже направленными потоками воды на определённые зоны тела.Гидромассаж также называют SPA-массажем .

Принято считать, что этот метод лечения был придуман в Германии врачами-реабилитологами.Во время лечебных ванн пациенты значительно быстрее переносили полученные травмы, у них нормализовалось дыхание и кровообращение.

Во время этой процедуры массажист, с помощью специальных водяных шлангов проводит сеанс гидромассажа и выполняет активную стимуляция каждой клеточки вашего организма.

Из специальных форсунок создаются водно-воздушные потоки, которые регулируются в зависимости от назначения.Направление и силу потока определяет врач, который назначает сеанс массажа.

С помощью этого эффективного метода можно улучшить состояние кожи , снизить избыточный вес, избавиться от целлюлита и растяжек , улучшить кровообращение.Гидромассаж нормализует давление, способствует снятию нервного напряжения и улучшает общее состояние организма.

Лечебные свойства

Данная процедура сочетает в себе несколько лечебных методик: это массаж, оздоровительные ванны и термотерапия.Для усиления эффективности все эти процедуры применяют комплексно.Водный массаж эффективно применяется для лечения различных хронических заболеваний.

Гидромассаж эффективно практикуют для лечения ожирения и улучшения кожных покровов.Подводный массаж невероятно полезен для общего состояния организма.

После сенса аква-терапии повышается работоспособность и выносливость организма, улучшается работа мозга и нормализуется сон.Гидромассаж полезен для нормализации работы сердца , он гармонизирует работу органов брюшной полости.С помощью водных процедур улучшается перистальтика кишечника , он приобретает правильное положение.

Во время этой процедуры происходит активизация нервной системы.Она может оказывать бодрящее или успокаивающее воздействие на организм в зависимости от температуры воды.

Применение

Польза от гидромассажа невероятно велика, его используют:

  • для снижения избыточного веса и лечения целлюлита;
  • устранение послеродовых растяжек;
  • вывод токсинов из организма;
  • повышение упругости кожи лица и тела;
  • устранение мышечных спазмов;
  • повышение эластичности сосудов;
  • повышение прочности сосудов и капилляров, лечение варикозного расширения вен;
  • лечение различных травм и переломов, послеоперационный период;
  • восстановление травмированных суставов;
  • улучшение работы пищеварительного тракта;
  • нормализация кровообращения;
  • восстановление после травм позвоночника;
  • скорейшее заживление ран и сглаживание рубцов.

Подводный массаж

Ручной подводный гидромассаж является наиболее распространённой разновидностью водных процедур.Пациента помещают в специальную ванну и массажист вручную проводит сеанс массажа с помощью направленного шланга.

Массажист воздействует струёй воды на проблемные зоны пациента: живот, руки, бёдра, икроножные мышцы, лицо и шею.С помощью этого метода уменьшают избыточный вес, проводят лечение целлюлита и моделирование фигуры, эффективно избавляют от отёчности и вегето-сосудистой дистонии.

Это душ «ударного типа».Когда пациент находится в душевой, массажист с помощью большого шланга производит массаж проблемных зон.При этом вода из шланга бьёт очень сильно , что создаёт мощный стимулирующий и оздоравливающий эффект.

Сначала струя воды подаётся веерно, затем температура воды меняется и процедура становится контрастной.Душ Шарко активизирует работу всех систем человека.Нормализует работу кровяной и лимфатической системы, уменьшает проявления «апельсиновой корочки», снижает лишний вес, улучшает состояние кожи и оздоравливает весь организм.

Это вид SPA-процедуры, которая сочетает в себе воздействие воздушно-водных потоков.Пациент ложится в специальную широкую ванну, которая оборудована специальными форсунками, из которых бьют воздушно-водяные потоки .

Это очень приятная процедура, когда всё тело обволакивает невесомое облако из пузырьков воздуха.Для усиления лечебного эффекта в воду добавляют лечебные соли и эфирные масла .Такие ванны способствуют мышечному расслаблению, тонизируют кожу, уменьшают растяжки и проявления целлюлита.

Ультразвуковой

Это самый современный вид гидромассажа, который пока не приобрёл большой популярности .Он проводится в специальной ванной, которая снабжена особыми форсунками – источниками ультразвука.Ультразвуковой массаж производит более активное лечебное воздействие и считается более эффективным.

Как правило, он сочетается с джакузи и другими видами массажа .Применяется для нормализации работы внутренних органов, снижения повышенного давления, способствует уменьшению веса.

Вибрационная ванна

Вибрационная ванная также является одним из методов физиотерапии.С помощью волн различной частоты происходит воздействие на определённые зоны организма.Вибрационный механизм может двигаться вдоль определённого участка тела или быть неподвижным .

Вода в таких ваннах может быть обычной или с добавлением минеральных солей или эфирных масел.Применяется для лечения органов дыхания и пищеварения, для профилактики целлюлита и уменьшения жировых отложений, для лечения гинекологических заболеваний.

Еще среди процедур криотерапии выделяют криосауну, как и при какой температуре проходят сеансы, плюсы и минусы, эффективность и длительность — все здесь.

А какие проблемы решает лазерная шлифовка кожи лица, в чем суть процедуры и средние цены за сеанс — тут.

Польза и вред

  • Эффективный способ для похудения и избавления от избыточного веса.
  • Видимое улучшение состояния кожи и мышечных тканей.
  • Гидромассаж способствует выведению токсинов из организма.
  • Активное насыщение клеток кислородом.
  • Гидромассаж способствует расслаблению организма, это прекрасная профилактика спазмов.
  • Выраженный болеутоляющий эффект.
  • Усиливание кровоснабжения и нормализация давления.
  • Восстановление двигательной фукции и подвижности суставов.
  • Улучшается работа кишечника, активизация обменных процессов в организме.
  • Повышается прочность сосудов, профилактика варикоза.
  • Водные процедуры уменьшают стрессы, улучшают настроение и общее состояние.

Водная среда может стимулировать размножение вредных микроорганизмов.Поэтому, после каждой процедуры ванну необходимо тщательно промывать специальными обеззараживающими средствами.Форсунки также часто забиваются и требуют постоянной чистки.

Гидромассаж полезен далеко не всем и имеет целый ряд противопоказаний.Также гидромассажные ванны и оборудование имеют очень высокую стоимость, что делает процедуру довольно дорогой.

Когда рекомендуется

Показания к гидромассажу:

  • отёчность, усталость в ногах, венозные заболевания;
  • общая интоксикация организма, курение и работы, связанные с повышенной загазованностью;

  • неврозы, депрессии, нарушение сна, тремор рук;
  • плохое заживление ран и рубцов;
  • ухудшение контуров тела, появление жировых складок и отложений;
  • различные травмы;
  • недостаточная микроциркулиция крови и лимфы;
  • синдром хронической усталости;
  • нарушения в работе позвоночника;
  • избыточный вес;
  • появление целлюлита и растяжек;
  • дисфункция органов пищеварения;
  • заболевания органов мочеполовой системы, гинекологические заболевания;
  • климакс;
  • дряблость кожи и снижение её тонуса.
  • Кому нельзя

    Противопоказания к гидромассажу:

    • острые воспаления в организме;
    • наличие тяжёлых вирусных и инфекционных заболеваний;
    • заболевания органов кровообразования;
    • онкологические заболевания, наличие злокачественных опухолей;
    • кожные заболевания: дерматит, псориаз, нейродермит;
    • тромбофлебит;
    • заболевания почек и мочевыводящих путей;
    • ишемическая болезнь;
    • лица, перенёсшие инсульты и инфаркты;
    • с осторожностью для пациентов с установленным кардиостимулятором.

    Использование гидромассажа при беременности также не рекомендуется, лучше отложить эту процедуру до родов.

    Для снижения веса

    Многих интересует вопрос — помогает ли гидромассаж при похудении? Этот вид массажа способствует интенсивному расщеплению жиров и поэтому этот метод активно используется для снижения веса и уменьшения жировой ткани.Его действие основано на активизации кровообращения и нормализации лимфооттока, это в свою очередь приводит к уменьшению жировых отложений в области рук, бёдер и живота.

    Аква-массаж активно способствует нормализации пищеварения, тем самым регулирует аппетит и уменьшает количество потребляемых калорий.Уменьшение токсинов и вывод лишней жидкости также положительно сказывается на борьбе с лишними килограммами.

    Чем от обычной дермабразии отличается алмазная и на каких аппаратах эта процедура проводится, предлагаем узнать, нажав сюда.

    Также у вас есть возможность узнать, как проходит лазерное удаление папиллом, зачем это нужно делать и какие у этой процедуры отзывы, для этого зайдите сюда.

    В борьбе с целлюлитом

    Для эффективной борьбы с «апельсиновой корочкой» используют все виды водного массажа: подводный, душ Шарко, ультразвуковой и вибрационный массаж.Для усиления эффекта, в воду добавляются различные соли и минералы, вытяжки из морских водорослей и эфирные масла .Наиболее эффективными эфирными маслами является розовое, лавандовое, апельсиновое и лимонное масло.

    Гидромассажные ванны – очень эффективный способ для борьбы с различными заболеваниями.Водные процедуры имеют массу полезных свойств, они назначаются для снижения веса и улучшения состояния нервной системы и всего организма.

    Насколько это приятная процедура, вы можете убедиться, посмотрев видео:

    Чем полезен гидромассаж

    Массаж при помощи направленного потока воды имеет расслабляющее и восстанавливающее действие.Используется для тонизации и оздоровления всего организма.Желая воспользоваться водными процедурами, необходимо выяснить, какова польза и вред гидромассажа для здоровья.

    Что такое гидромассаж

    Гидромассаж – это направленное воздействия водных потоков на тело человека.Эта процедура объединяет полезное воздействие воды и массаж.Человек погружен в жидкость комфортной температуры, а ее потоки с пузырьками воздуха воздействуют на кожу и мышцы, оказывая расслабляющее действие.В настоящее время гидромассаж включают в комплексную терапию нарушений опорно-двигательного аппарата, нервной системы, обмена веществ, при ожирении.

    Виды гидромассажа

    В медицине и косметологии используют различные виды гидромассажа в зависимости от состояния пациента, которое нуждается в коррекции.Подводный душевой массаж часто применяют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а душ Шарко – при ожирении и целлюлите.

    Подводный душевой массаж

    Его применяют для снижения лишнего веса, коррекции возбудимости нервной системы, устранения отеков, лечения последствий травм.Человека погружают в ванну с температурой воды 37 °С, затем чередуют с более холодной.

    Чтобы получить результат, необходимо пройти 20–25 сеансов таких погружений.Вода стимулирует кровообращение, улучшает питание тканей, ускоряет их регенерацию.

    Этот вид терапии применяют при травмах опорно-двигательного аппарата.Можно использовать после снятия гипса.Несколько дней массируют кожу вокруг травмированной области и лишь потом место ушиба.Движения должны быть легкие, вибрирующие.Мягкие ткани разминают в течение 15 минут.

    Также душ-массаж используют в косметологии для борьбы с целлюлитом, повышения тонуса кожных покровов, для улучшения рельефа тела.

    Вихревой подводный гидромассаж

    Эта процедура проходит в ванне, где создают специальные вихревые потоки.Они улучшают кровообращение, обмен веществ, расслабляют, снимают стресс.Значительна также польза гидромассажа в бассейне.Длительность процедуры до получаса.

    Его используют только после назначения врача.С расстояния 3 м пациента обдают мощным потоком контрастной температуры.Воздействие начинают с ног.Такой гидромассаж улучшает кровообращение, обмен веществ.Специалисты отмечают эффективность и пользу гидромассажа для похудения.Наблюдают улучшение состояния организма при высоких физических нагрузках.Может нанести вред людям с венозной недостаточностью.

    Душ Шарко может быть веерным, когда вода распыляется при помощи специальной насадки и шотландским – это чередование струй разной температуры.

    Лечебные свойства гидромассажа

    Впервые гидромассаж применили еще в ХХ веке для восстановления больных после травм.Медики отметили его пользу: у пациентов, принимавших подобные ванны, быстрей сходили отеки, нормализовался сон, улучшалось состояние кожных покровов.Полезные свойства гидромассажа сделали его одной из самых популярных терапевтических гидропроцедур.Он применяется в комплексной терапии многих хронических заболеваний.

    Выделяют такие его полезные свойства:

    • снятие спазма мышц, восстановление двигательной функции;
    • восстановление подвижности травмированных суставов;
    • способствует сращиванию порванных связок и переломов;
    • улучшение обмена веществ и пищеварительной функции, стимуляция кровообращения;
    • способствует похудению, уменьшает проявления целлюлита.

    После сеанса гидромассажа наблюдают прилив сил и энергии, при этом улучшается сон.Используя диеты для похудения в комплексе с гидропроцедурами, можно избавиться от неминуемого отвисания кожи и улучшить ее состояние.

    Способствует ли гидромассаж похудению

    Гидромассаж не поможет сжечь жиры, а лишь улучшит кровоток и обмен веществ, что поспособствует похудению.Поток жидкости, воздействуя на кожные покровы, усиливает отток лимфы, снимая отеки.Расслабляющие свойства теплой жидкости массажа применяют для снятия стресса и напряжения.Повышается тонус всего организма и кожи, в частности.Она разглаживается и очищается.Ускорение обмена веществ способствует выведению шлаков и расщеплению жиров.

    Гидромассаж против целлюлита

    Для борьбы с целлюлитом используют гидромассажные ванны, способные выпустить достаточно мощные вихревые потоки.Вначале погружения человек просто расслабляется в теплой воде.Через несколько минут начинается воздействие водных потоков на проблемные участки.В основном это бедра, ягодицы, ноги.

    Основное полезное свойство такого воздействия – отсутствие болезненных ощущений и синяков как при ручном массировании.Второе полезное свойство – полное расслабление и снятие усталости.

    Польза гидромассажа для детей

    Водные погружения детям назначают при различных патологиях развития и травмах:

    • невралгии;
    • вывихи суставов;
    • искривление позвоночника;
    • снижение мышечного тонуса;
    • заболевания нервной системы и органов ЖКТ.

    Полезно проводить сеанс гидромассажа через 3 месяца после рождения, раньше – вредно.Решение об использовании гидротерапии принимает лечащий педиатр.Только он может оценить пользу гидромассажа для здоровья ребенка.

    Лечение проводят в медицинских учреждениях под контролем соответствующих специалистов, если у ребенка есть травмы, патологии.В домашних условиях массирование водой можно проводить любому здоровому ребенку по несколько минут в день.Гидромассаж действует расслабляюще и успокаивающе на его нервную систему, улучшает сон.Вреда такие сеансы гидротерапии не принесут.

    Чем полезен гидромассаж ног

    Вся тяжесть и нагрузка трудового дня ложится на ноги.К вечеру они имеют свойство отекать и болеть.Эффективным и полезным средством для лечения болезней ног может стать гидромассаж.Его полезные, расслабляющие свойства снимают усталость, эффективны для любительниц высоких каблуков.

    Воздействуя на биологически активные точки на ступнях, массирование водой лечит не только ноги, но и внутренние органы, укрепляет иммунитет.Дома полезные spa-процедуры для ног делают при помощи гидромассажной ванночки, вреда от которой точно не будет.Важно изучить инструкцию перед использованием аппарата, чтобы не причинить себе вред.

    Воздействуя на ноги, струи воды расслабляют связки и мышцы, снимают болевые ощущения.Через 20 минут проходят отеки, улучшается циркуляция крови и лимфы.Стенки сосудов становятся крепче, усталость проходит.

    Показания к гидромассажу

    Лечение и массирование водой приносит пользу при лечении хронических болезней.Это могут быть патологии внутренних органов и косметические недостатки.

    Полезен гидромассаж при таких проблемах:

    • нарушения нервной системы;
    • синдром хронической усталости;
    • отеки конечностей и посттравматические отеки;
    • слабость мышц и дряблость кожи;
    • дисфункция внутренних органов, в частности кишечника;
    • интоксикация организма
    • тяжелые физические нагрузки;
    • ранний или осложненный климакс.

    Как дополнительное средство применяют людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата.Успокаивающие и расслабляющие свойства теплой воды используют для лечения бессонницы, повышения стрессоустойчивости организма.Необходимо учесть, что пользу и вред гидромассажных ванн в каждом отдельном случае может оценить только лечащий врач.При серьезных заболеваниях, важно не нанести вред.

    Особенности и правила проведения процедуры

    Сеанс гидромассажа проводят в специальной ванне.Человек принимает удобное, физиологичное положение.Маленькие струйки жидкости воздействуют на каждый сантиметр тела из форсунок.Они располагаются на дне и стенках емкости.

    Чтобы усилить пользу добавляют морскую соль и эфирные масла.Нижняя часть туловища оказывается под прямым воздействием водных струй.Для максимального эффекта, регулируют температуру и напор воды.

    Чтобы получить пользу, необходимо следовать следующим правилам:

    1. Температура воды должна оставаться в пределах 35–38 °С.
    2. Сеанс не должен длиться более 20 минут, это вредно.
    3. Напор выбирают в соответствии с полученной травмой.
    4. Струя должна воздействовать на кожные покровы по касательной, а не напрямую.

    Сильный напор применяют при массировании конечностей, а более слабый – при работе с торсом.

    Гидромассаж в домашних условиях

    Дома гидромассаж можно делать при помощи душа и джакузи.Для душа необходимо приобрести специальную насадку, в которой можно регулировать напор.Для массажа идеально подойдет монорежим.Мощная струя воды позволит хорошо проработать все проблемные участки.

    В домашних условиях с пользой для здоровья применяют джакузи.Тело находится под водой, максимально расслаблено.Такую процедуру хорошо делать вечером, но не с утра.Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и с поражениями кожных покровов от гидромассажа лучше отказаться.Это вредно.

    Вред гидромассажа и противопоказания к проведению процедуры

    Процедуру гидротерапии проводят только после консультации с лечащим врачом.

    При каких заболеваниях не используют:

    • при тромбозах воздействуя струей воды, можно спровоцировать отрывание тромба;
    • при заболеваниях сердца и сосудов, кровотечениях, гипертонии;
    • онкология;
    • инфекции кожи, вода может спровоцировать их распространение;
    • мочекаменная, желчекаменная болезнь является противопоказанием;
    • беременность и кормление грудью;
    • онкологические заболевания.

    В целом это полезно, но есть и вредные свойства.Форсунки массажных ванн сложно чистить, в них в больших количествах размножаются различные микроорганизмы.Они наносят вред: вызывают инфекции кожи и мочеполовых путей.

    Заключение

    Польза и вред гидромассажа проявляется только после курса погружений.Проводить которые необходимо после консультации и под присмотром специалиста.Это не только безобидная косметическая процедура, но и серьезная лечебная.

    Отзывы и мнение врачей

    Гидромассаж применяется в терапевтических целях в медицине с 30-х годов прошлого столетия и в наше время не утратил своей актуальности.Так врач-косметолог А.В Московкина рекомендует его при снижении веса своим пациентам в качестве комплексной терапии.«При похудении зачастую ухудшается состояние кожи, при быстром похудении она обвисает.Массаж струями улучшает ее качество и внешний вид» – поделилась своими наблюдениями косметолог.

    Благодаря расслабляющим свойствам жидкости гидромассаж широко применяется в терапевтической практике.Врач-сомнолог Александр Фадеев считает полезным пройти курс гидротерапии при нарушениях сна.

    Гидромассаж: действие процедуры, показания, противопоказания

    Принятие теплой ванны издревле считается одним из наилучших средств для отдыха и полного расслабления, уставшего от дневных забот и хронических болезней тела.Вода приятной температуры способна не только помочь клеткам и тканям расслабиться и напитаться живительной влагой, но также обладает прекрасным успокоительным воздействием на натруженный постоянными рабочими стрессами мозг человека.

    Врачи-специалисты давно отметили усиливающийся полезный эффект от одновременного массирования тела теплыми струями во время принятия ванной.Несмотря на то, что такая процедура, называемая гидромассажем, оказывает эффект не такой интенсивный, как классический массаж, однако польза и эффект от него сохраняются на более долгий срок.

    Как действует гидромассаж: польза процедуры

    Процедуру гидромассажа могут назначить как для всего тела (общий), так и для определенных частей организма (местный).

    Воздействие тугими направленными струями под водой действует локально и не провоцирует негативного действия у внутренних органов и систем.Несмотря на это проработка сократившихся от стресса мышц и тканей достаточно глубока, чтобы достичь их полного расслабления и возвращения в нормальное физиологическое состояние.

    Полезные свойства гидромассажа:

    • Благодаря мягкому, но достаточно точному воздействию на человеческое тело, гидромассаж способствует укреплению мышечной и нервной систем.
    • Он также стимулирует естественные защитные силы организма и помогает улучшиться общему самочувствию у пациента.
    • Под действием подводных течений оказывается воздействие на сосуды, стимулирующее их стенки к укреплению.
    • Внешнее действие ускоряет естественное крово — и лимфообращение, устраняя образовавшиеся патологические застои любого генеза, таким образом оказывая дополнительное воздействие при лечении сосудистых болезней, например, варикозного расширения вен.

    В зависимости от того, на какой орган требуется воздействовать с помощью процедуры, врачи-специалисты подбирают определенную температуру и скорость подводного течения, движения, объем ванной, необходимый для доступа к точкам воздействия, время проведения физиотерапевтического воздействия.

    Именно благодаря большому количеству исследований в области гидротерапии подводный массаж может применяться при очень широком спектре патологий.

    Эстетическая медицина также взяла на вооружение использование гидромассажа для возвращения человеку красоты и молодости.Ускорение обменных процессов, провоцируемое гидромассажем, оказывает крайне благотворное действие на обновление и деление клеток, устранение морщин, воспалительных процессов и поддержку упругости кожного покрова.Верхний слой эпидермиса насыщается необходимой влагой, питательными веществами из-за усилившегося кровотока, кожа приобретает красивый, здоровый оттенок и естественным образом очищается от токсинов и загрязнений.

    Ускоренный метаболизм заставляет клетки провоцировать вещества, ответственные за нормальное функционирование всех органов и систем, в том числе выделение веществ, отвечающих за тонус кожи – коллагена и эластина.Гидромассаж способен делать менее заметными рубцы, растяжки, спайки.

    Тонкости процедуры

    Для того чтобы эффект был наиболее ярко выражен и сохранился как можно дольше, врачи-физиологи рекомендуют придерживаться следующих правил:

    1. Для проведения комфортной процедуры гидромассажа вне зависимости от того, будет ли это ванна или душевое воздействие, температура воды должна быть оптимальной для человеческого тела.Если кажется, что вода слишком холодная или горячая – нужно немедленно сообщить об этом специалисту.
    2. Если есть желание добавить дополнительный расслабляющий эффект и нет аллергии, можно попросить врача о сочетании гидромассажной ванны и ароматерапии, добавив в бурлящую воду несколько капель эфирного масла лекарственного растения (мята, чабрец, вербена) или ароматный травяной настой (ромашка, шалфей, эвкалипт).Приятный запах и натуральные компоненты благотворно действуют на нервную систему, кроме того растительные экстракты издавна известны своим благотворным воздействием на кожу человека.
    3. После сеанса гидромассажа рекомендуется пара часов здорового сна.Нельзя заниматься физическими упражнениями, даже активные прогулки противопоказаны.
    4. Лучше всего гидромассажные процедуры проводятся в комфортном для желудка состоянии, между приемами пищи.Таким образом не произойдет притока крови к переполненным или пустым органам пищеварения, и удастся избежать дискомфорта.
    5. Нельзя принимать такую ванну, будучи в состоянии даже легкого алкогольного опьянения.
    6. Не допустимо опускать голову под воду во время сеанса гидромассажа.Струи воды на высокой скорости могут негативно воздействовать на глаза и ушные проходы

    Для процедуры гидромассажа в ванной используется специальная конструкция, полностью повторяющая контуры человеческого тела и снабженная специальными дополнительными выводами для подачи струй воды.В некоторых случаях в таких ванных есть особые воздуховоды, сочетающие воздействие струями и мелкими пузырьками воздуха.

    Специальная конструкция ванны помогает достичь правильного направления водяных струй: от краев к центральной части тела пациента.Угол вывода струй воды таков, чтобы они не врезались в кожу, а только нежно её массировали, проходя вдоль тела.

    Также гидромассаж может проводиться с помощью специально оборудованных душевых кабин. Такой вариант не используется при санаторно-курортном лечении ввиду его малой эффективности, однако прекрасно подходит для домашнего использования.Особенное расположение точек выхода воды для воздействия на кожу помогает достичь массирующего эффекта и медленного оздоровления организма при патологиях, а также дополнительной профилактики различных заболеваний.

    Показания и противопоказания к гидромассажу

    Использование данного вида гидротерапии врачи-специалисты рекомендуют при следующих заболеваниях:

    • повреждения мягких тканей;
    • остеопороз;
    • артрит;
    • миалгии различного типа;
    • периодические менструальные боли (в период между кровотечениями);
    • неврозы;
    • стрессы;
    • патологии нейрогенного характера;
    • заболевания органов кроветворения;
    • нарушения работы сосудистой и лимфатической систем;
    • рассеянный склероз;
    • нарушения иммунитета;
    • нарушения сна;
    • травмы мышц и костей;
    • астенический синдром;
    • патологии обмена веществ;
    • депрессии;
    • общая профилактика различных заболеваний организма.

    Однако, несмотря на всю благотворную деятельность такого вида гидротерапии, существуют состояния, при которых использование водолечения может быть очень опасно.Недопустимо применение гидромассажных ванн при любом из перечисленных ниже состояний:

    • обострение хронических патологий любого генеза;
    • инфекционные заболевания бактериальной или вирусной природы;
    • кожные болезни любого типа;
    • лихорадка;
    • заболевания мочевыделительной системы;
    • тромбофлебит;
    • злокачественные новообразования на любой стадии;
    • открытые кровотечения.

    Применение гидромассажа при беременности обязательно подлежит обсуждению с врачом, так как в данной ситуации каждый конкретный клинический случай рассматривается индивидуально.

    Кузнецова Ирина, медицинский обозреватель

    Гидромассаж: в чем его польза и есть ли вред?

    Массаж – процедура, которую используют для лечения и профилактики различных заболеваний.Особой популярностью сейчас пользуется такой вид массажа, как гидромассаж.Ведь для его прохождения нет необходимости идти в больницу или какой-то оздоровительный центр.

    Достаточно просто выбрать хорошее джакузи, установить его в своём санузле и наслаждаться всеми преимуществами гидромассажа в домашних условиях.

    Рассмотрим подробно чем полезен данный вид терапии, а самое главное: какой вред он может нанести организму, если пользоваться им бездумно.

    Что бы определиться с терминологией, выясним какие вообще бывают виды массажа с помощью воды.

    Человек погружается в ванну, оборудованную с специальным шлангом, который позволяет регулировать напор и толщину водной струи.Медицинский работник вручную направляет струю на проблемные места пациента.

    Он периодически изменяет напор и регулирует степень воздействия.Такие процедуры обычно проводят в косметологических кабинетах.

    Прежде всего они направлены на избавление от лишнего веса и целлюлита, а так же улучшение кровообращения в кожных покровах.

    Бесконтактный

    Такой сеанс массажа можно провести только в оздоровительных центрах, так как для него требуется специальное оборудование.Ванна, заполненная водой, полностью закрыта тонкой мембраной, на которую и ложится пациент.

    Струи через мембрану массирую тело, что позволяет избежать прямого контакта с жидкостью и провести массаж более направленно.

    Всем привычная процедура гидромассажа, которую легко можно проводить дома в специальной ванне.Купели джакузи оборудованы форсунками и гидросистемой с насосом.

    Массаж проходит под воздействием струй воды и воздуха, это и называется джакузи эффект.Такая терапия позволяет не только привести здоровье в порядок, но и расслабится после тяжелого рабочего дня.

    Польза гидромассажа

    В чем же польза джакузи для здоровья? При лечении различных заболеваний наряду с физиотерапевтическими процедурами применяют водный массаж, который стоит на втором месте по эффективности после классического мануального.Ведь человек гораздо легче переносит усталость, и болевые ощущения, находясь в воде.Нельзя исключать и целебное действие жидкости на организм.

    Оказывается термин «Джакузи» — это фамилия изобретателя первой гидромассажной ванны.Он создал такую купель для своего маленького сына, страдающего артритом.Впоследствии слухи о чудодейственной ванне разошлись по Европе, и джакузи стали пользоваться большой популярностью.

    Гидромассаж хорошо себя показал при:

    • травмах;
    • плохом иммунитете;
    • расстройствах нервной и половой системы;
    • нарушениях опорно-двигательного аппарата;
    • ожирении.

    Состояние человека погруженного в ванну напоминает невесомость – вода поддерживает тело, что автоматически снижает нагрузку на суставы, ткани и позвоночник.

    Ниже, мы подробно рассмотрим случаи, когда гидромассаж может быть очень полезен.

    Перед прохождением процедуры массажа (даже в простом домашнем джакузи) очень важно проконсультироваться с врачом.Только профессиональный медик сможет точно сказать, полезен или вреден будет водный массаж именно в вашем случае!

    Профилактическое воздействие

    Уже во время первой процедуры человек ощущает пользу и облегчение.Но при этом очень важно подобрать не только интенсивность подачи воды, но и определиться с очагами воздействия.

    Потоки воды или воздуха под высоким давлением стимулируют кровоснабжение.При этом поры на коже раскрываются, за счет чего происходит качественное очищение от различного рода загрязнений и токсинов, которое невозможно произвести при простом купании.

    Если у человека существует проблема с кожей, то именно гидромассаж поможет произвести глубокую очистку без применения различных химических составов.После данной процедуры происходит значительное улучшение состояния кожных покровов.

    Кроме этого струи воздуха и воды приносят не только эстетическое наслаждение, но и благотворно воздействуют на нервную систему и ЖКТ.

    Лечение суставов и позвоночника

    Для исцеления болезней позвоночника и суставов применяются самые различные аква процедуры.Их польза состоит в возможности убрать нагрузку с органов, которые подверглись воздействию заболевания.Массирование зон водно-воздушными потоками, человек получает неоспоримую двойную пользу: облегчение состояния, удаление болезненного синдрома и улучшение двигательной функции за счет усиления кровотока.

    Уже доказана эффективность гидромассажа при множественных грыжах позвоночника.Эта болезнь доставляет много дискомфортау.Суть возникновения болей – защемление нервных окончаний.Для их освобождения используют различные приемы вытяжения позвоночника.В воде эти манипуляции дают гораздо лучшие результаты.

    В период гидромассажных процедур поперечнополосатые мышцы расслабляются, вследствие чего быстро проходит спазм.Кровеносные сосуды расширяются, отчего усиливается кровоток и прилив питательных веществ к тканям.Так же улучшается функциональное состояние венозных клапанов, все ткани насыщаются кислородом, при этом у пациента прекращаются сильные боли.

    Не стоит думать, что при помощи гидромассажных процедур можно вылечить такое серьезное заболевание – это невозможно, но благодаря снижению нагрузки на больной межпозвоночный диск, его разрушение значительно замедляется.

    Оздоровление нервной системы

    Водные процедуры при болезнях нервной системы применяют очень давно.Гидромассаж показывает хорошие результаты при лечении радикулита, дистонии, неврита и травм спинного мозга.

    Джакузи, установленная в квартире, не заменит полноценного лечения, но при правильном применении способна очень быстро и эффективно облегчить состояние больного.

    К тому же, джакузи — отличное средство для расслабления и избавления от повседневной усталости.Ведь ритм современного мегаполиса часто губительно действует на нервную систему и ей обязательно нужен отдых.

    Коррекция фигуры и похудение

    Помогает ли гидромассаж при похудении?

    Активная стимуляция кровотока позволяет вывести из организма лишнюю воду.Как следствие, массаж может помочь убрать отеки, и очистить организм от вредных веществ и шлаков.Такие качества гидротерапии оказывают положительное влияние на снижение веса у пациентов.

    Люди, при проведении подобных процедур, быстрее теряют лишний вес и замечают значительные улучшения в состоянии здоровья.Даже в больницах, где проходят наблюдение либо лечение больные ожирением пациенты, часто применяют данный вид терапии.

    В борьбе с целлюлитом используются различные массажные техники, но при применении гидромассажа подкожный жир расщепляется намного быстрее.К тому же стимулирующее воздействие струй воды позволяет подтянуть кожу.Благодаря этому «апельсиновая корочка» на ягодицах, бедрах и животе значительно уменьшается.

    Все косметологи утверждают, что применение гидромассажа в борьбе с ожирением приносит гораздо большую пользу для похудения, чем обычный мануальный массаж.Всё благодаря тому, что он действует мягко и очищает от токсинов глубокие слои эпидермиса.

    Не смотря на очевидную пользу гидромассажа, применять его самостоятельно без консультации со специалистом строго запрещено.Это вызвано следующими причинами:

    • Если человек страдает тромбозами, то воздействие воды под давлением может стать причиной отрывания тромба.
    • При гипертонической болезни подобный массаж может вызвать внутреннее кровотечение, особенно если стенки сосудов ослаблены.
    • При инфекционных заболеваниях кожи в период обострения, инфекция может попасть вглубь организма.
    • Если у пациента наблюдается мочекаменная болезнь, то при злоупотреблении сеансами джкузи можно спровоцировать движение камней, которые в свою очередь способны перекрыть протоки.

    Еще один существенный минус – недоступность форсунок для постоянной очистки и дезинфекции.Со временем в элементах гидросистемы начинают развиваться вредные микроорганизмы.Они способны вызвать воспаления не только на кожных покровах, но и в мочеполовой системе.Поэтому очень важно правильно ухаживать за купелью, что бы не допускать загрязнений.

    Ниже мы подробно рассмотрим какие существуют основные показания и противопоказания для проведения процедуры бесконтактного, подводного массажа и гидромассажа в домашнем джакузи.

    • травмы мягких тканей;
    • остеопорозы;
    • артриты;
    • периодические боли у женщин;
    • неврозы и стрессовые состояния;
    • болезни органов кроветворения;
    • нарушения работы сосудистых систем;
    • склерозы;
    • понижение иммунитета;
    • нарушения сна;
    • травмы костей;
    • плохой обмен веществ;
    • депрессивные состояния;

    Противопоказания

    Но не стоит забывать и о тех случаях, когда прибегать к процедурам водного массажа ни в коем случае не стоит:

    1. обострения любых болезней;
    2. тромбофлебиты.В качестве укрепления сосудистых стенок, массаж водой незаменим, но стоит помнить, что при многочисленных тромбах в венозной системе такое воздействие способно спровоцировать их отрыв;
    3. сердечно сосудистые заболевания, кровотечения— гидровоздействие не только расширяет сосуды и стимулирует кровоток, но и может поднять артериальное давление у больных гипертонией.А это в свою очередь ведет к нежелательным последствиям;
    4. онкология;
    5. инфекции кожных покровов — при процедурах вода глубоко проникает в поры кожи, что может быть небезопасным при инфекционных заболеваниях.
    6. мочекаменная болезнь.

    Можно ли в джакузи беременным?

    В период беременности и кормления грудью принимать гидромассажные процедуры следует с особой осторожностью. Важно следить за температурой воды и не допускать, что бы она была больше 37-38 грудусов.Так как беременным женщинам не рекомендуется поднимать температуру тела выше 39 градусов.

    Так же очень важно, что бы гидросистема была максимально чистой и продезинфецированной.Это связано с тем, что в трубах, после принятия ванны, остаётся вода, в которой размножаются разные виды микробов.А так как у женщин в период беременности ухудшается иммунитет — значительно возрастает риск инфецирования.

    Полезное видео

    Мы подобрали для вас интересное видео, на тему пользы гидромассажа:

    Заключение

    Прибегать к лечению при помощи гидромассажа нужно только после полного обследования организма и консультации с врачом.Помните, что такой массаж может приносить не только пользу, но и вред — поэтому относитесь к этой процедуре со всей серьезностью.

    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Михаил Ярославский
    Руководитель клиники
    Написано статей
    293
    Добавить комментарий