Баночный массаж показания и противопоказания

Разбираемся в вопросе: Баночный массаж показания и противопоказания - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Баночный массаж

Использование баночной терапии известно давно.Его еще применяли в Древнем Риме, ими пользовались Гален и Авиценна.Кто постарше, тот наверное помнит, как раньше при бронхитах и пневмониях применяли процедуру постановки банок.

В основе этого метода лежит воздействие вакуума на кожные рецепторы, которые передают нервные импульсы на нервные волокна, инервирующие кровеносные и лимфатические сосуды, приводя к их к расширению.Этого мы и добиваемся, снимая отеки мышц, как при остеохондрозе, выводя лишнюю жидкость, окисляя жиры при целлюлите.Еще хочется отметить иммунологическое воздействие (эффект аутогемотерапи): проникновение крови из сосудов в ткани с ее иммуноглобулинами, клетками, защищающими наш организм.Поэтому «синяков» в умеренном колличестве бояться не следует.

Как любая процедура, так и процедура баночного массажа имеет свои показания и противопоказания:

Показания к баночному массажу:

1) Остеохондроз, радикулит в стадии вне обострения.
2) Пневмония, бронхит, плеврит, бронхиальная астма
3) Плечелопаточный периартрит, искривление позвоночника
4) Посттравматическая реабилитация, главным образом после травм.
5) Целлюлит, коррекция фигуры.

Противопоказания к баночному массажу:

1) Все заболевания в остром периоде, том числе и кожные заболевания.
2) Злокачественные новообразования, лейкоз.
3) Эпилепсия.
4) На область спинномозговой грыжи.
5) На область варикоза.
6) Гипертоническая болезнь 3 стадии.
7) Психические заболевания.
8) Повышенный болевой порог.

Процедура баночного массажа

С ужасом читаю рекомендации проведения процедуры баночного массажа в домашних условиях.Ведь простой обыватель не знает строение мышц, расположение кровеностных и лимфатических сосудов.Этим можно заработать себе массу осложнений.Хочется дать Вам совет: выбирая себе массажиста, убедитесь чтобы он был с медицинским образованиям и прошел специализацию по массажу, а не был каким-нибудь инженером, служащим, который закончил курсы в надежде заработать лишний рубль.

Обращаясь в клинику или салон красоты, бойтесь того специалиста, который толком не поговорив с Вами, кладет Вас сразу на массажный стол.Поэтому перед процедурой настоящий массажист кроме вопроса: «а какого эффекта ожидаете Вы?», тщательно разберется с противопоказаниями.Если манипуляция делается на область спины, обязательно пройдите консультацию у невролога или ортопеда.

Для процедуры баночного массажа используются два вида банок: стеклянные и резиновые.Предпочтение отдается резиновым, так как они более элластичные, этим можно отрегулировать силу процедуры.Так же исключают воздействия огня, избегая неприятности в виде ожогов и тд.Надо отметить, что воздействие от банок сильнее, чем от ручного массажа, и поэтому переносят ее в силу болезненности не все.Зато эффект быстрее в силу более тщательной обработки глубоких слоев мыщц.

На массируемую область наносится масло в значительно больших объемах, чем при простом массаже, для создания лучшего скольжения.Прежде чем ставится банка, происходит ручной разогрев машцы.Далее производится манипуляция по движению крови и лимфы.Если Вы почувствовали сильную болезненность, попросите специалиста ослабить воздействие.

Для процедуры используются различные масла как профессиональные так и не профессиональные.Стандартом является банальное вазелиновое масло.Однако, для коррекции фигуры мне нравятся масла на основе цитрусовых, при остеохондрозе березовое масло.Длительность процедуры зависит от состояния пациента, но в среднем 15 минут в начале, потом по мере привыкания до 20 — 25 мин.

Возможные осложнения после баночного массажа

Как я уже сказал, что данная манипуляция при неправильном ее использовании не безвредна и таит осложнения в виде: обострения хронических заболеваний, в том числе радикулита, остеохондроза, гнойничковых заболеваний, появления спинномозговых грыж и их травмирование и вытекающими отсюда последствиями в виде парезов и параличей (полное отсутствие или нарушения движения в конечностях), тромбэмболия (отрыв тромба и закупорка сосудов).

Многих людей волнует проблема «синяков».Поэтому лучше делать процедуру в то время года, когда Вы не носите открытую одежду.С ними эффективно и быстро помогают справится гепариновая мазь или бодяга.

Нужно помнить, что при лечение остеохондроза в той или иной степени появляется умеренное обострение после 1 — 3 процедуры в виде мышечных болей и что это нормально.На помощь в таких случаях вступают вольтареновая мазь, бальзам Дикуля.Процедуру не заканчивайте.Все это пройдет через пару сеансов.

Эффект от лечения целлюлита можно наблюдать в среднем после трех регулярных посещений.Общее колличество процедур при всех состояниях до 10.

Баночный массаж спины – польза и эффект, показания и противопоказания

Один из весьма эффективных способов лечения, который может использоваться для терапии целого ряда заболеваний – это баночный массаж спины.Лечение банками изобретено достаточно давно.На данный момент подобная процедура является вспомогательной при лечении, и научиться ее выполнять правильно может практически каждый.

Баночный массаж спины – польза и эффект

Массаж спины банками может улучшить состояние человека при разных заболеваниях позвоночника, а также во время реабилитации после травм.Такое лечение имеет большое количество положительных эффектов.

Эта процедура позволяет значительно усилить крово — и лимфообращение в зоне воздействия банок, расслабить мышцы, снизить напряжение, уменьшить проявление отечности тканей, а также она стимулирует локальную иммунную систему организма, способствует улучшению метаболических процессов в области позвоночника и снижает болевой синдром.

Самыми важными эффектами, которые сможет ощутить человек после такой процедуры является снятие болей, разглаживание морщин, увеличение амплитуды свободных движений, расслабление мышц и общее улучшение самочувствия.

Показания и противопоказания к лечению банками

Использовать баночный массаж можно в разных ситуациях для достижения улучшения состояния пациента при прогрессировании заболеваний.В большинстве случаев — это болезни связанные с опорно-двигательным аппаратом и системой микроциркуляции.

Лечение банками показано для ускорения процесса восстановления после перенесенных травм, переломов, растяжений или ушибов, при нарушениях опорно-двигательной функции позвоночного столба и около позвоночных мышц, если имеются в наличии поверхностные рубцы.

Кроме этого, баночный массаж используется при гипертонической болезни первой степени, некоторых гинекологических заболеваниях, нарушении ритма сна, нервном перенапряжении и болях разного генеза в области спины.

Несмотря на достаточно большой список показаний, лечение банками имеет достаточно большой список противопоказаний.Если их не соблюдать, то можно усугубить течение той или иной болезни.Самыми главными запретами к проведению массажа с помощью банок являются:

  • Заболевания крови и активные кровотечения;
  • Заболевания сердца;
  • Открытая форма туберкулеза, кровохаркание или легочное кровотечение;
  • Гипертоническая болезнь второй и третей степени;
  • Лихорадка, наличие активного воспалительного или инфекционного процесса в организме;
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • Открытые раневые поверхности на коже или гнойное поражение покрова тела;
  • Гиперчувствительность кожи и склонность к развитию судорожных сокращений;
  • Психические расстройства;
  • Общее тяжелое состояние пациента.

Как видно, список противопоказаний больше, чем список ситуаций, при которых использовать баночный массаж нужно.Поэтому важно предварительно всегда консультироваться с врачом для предотвращения развития осложнений.

Основные этапы процедуры

Техника выполнения баночного массажа достаточно проста, но требует дополнительных приспособлений.Помимо самих банок (латексные или стеклянные), необходимо масло для массажа или вазелин, спирт, вата и зажигалка (спички).Иногда используют фитиль для создания вакуума, сделанный из кусочка ваты и зазубренной металлической детали.

Сначала спину пациента обильно смазывают маслом для массажа или вазелином.Банки должны свободно скользить по поверхности кожи.Дальше внутри сосудов создается вакуум с помощью кратковременного выжигания воздуха (если это стеклянные банки) или обычного сдавливания стенок (если банки латексные).

В норме, после сеанса в местах прикладывания банок должно остаться небольшое покраснение и припухлость, которые вскоре пропадают.Иногда при сильной чувствительности кожи могут появляться синяки.

Потом они быстро накладываются на кожу спины, и начинается непосредственно массаж.Схема баночного массажа спины предусматривает круговые, зигзагоподобные и прямые движения банками по спине человека.Важно перемещать их по току крови и лимфы.Нельзя останавливаться на местах локализации лимфатических узлов.

Один сеанс баночного массажа должен длиться от пяти до тридцати минут.При правильном проведении процедуры пациент ощущает незначительное жжение в области расположения банок.Появление боли свидетельствует либо о неправильности осуществления массажа, либо о развитии осложнений.

Массаж спины банками в домашних условиях

Одним из преимуществ процедуры баночного массажа является возможность провести массаж спины в домашних условиях.Принцип его выполнения не отличается от процедуры в условиях больницы или другого медицинского учреждения.

Главное в проведении этой процедуры – предварительно проконсультироваться с врачом для установления рекомендованной длительности одного сеанса массажа.Кроме того, доктор может индивидуально предупредить человека о возможных осложнениях или побочных реакциях.

Массаж с применением банок в домашних условиях можно комбинировать с медом.Его добавляют в масло, которое растирают по спине.Благодаря природным компонентам меда подобный массаж дополнительно способствует мягкой очистке кожи, делает ее шелковистой и ведет к улучшению метаболических процессов в покрове тела человека.Баночный массаж – уникальная, простая и эффективная процедура, позволяющая избавиться не только от боли, но и других проблем.

Вся правда о баночном массаже

Наверняка, всем известно, что при лечении некоторых заболеваний огромную роль играет массаж.Его видов насчитывается несколько десятков.Но во всем этом многообразии отдельное место отводится баночному массажу.Тем не менее, откуда он произошел, как проходит сеанс, кому он противопоказан и для лечения каких заболеваний применяется, знает далеко не каждый человек.Давайте же попытаемся разобраться, что лежит в основе этой процедуры и для чего она нужна.

История возникновения баночного массажа

Изначально, как свидетельствуют многочисленные исторические записи, банки использовались для «пускания дурной крови».Эти достаточно варварские процедуры рекомендовались такими знаменитыми врачами, как К.Гален и Авиценна.В Древнем Китае же целители соединили вакуум банок с иглотерапией.А на территории Киевской Руси банки использовались, как панацея от простудных заболеваний.

Конечно, в те времена сосуды для вакуумной терапии отличались не только размерами и формой, но и изготавливались из различных материалов.Так, например, прародителями стеклянных банок, которые мы помним еще из своего далекого детства, были фарфоровые, глиняные бамбуковые, и даже деревянные сосуды.Однако на сегодняшний день в медицине используются только стеклянные или силиконовые медицинские банки.

Принцип действия баночного массажа на человеческий организм

Целью баночного массажа является воздействие вакуума на кожные рецепторы, при этом происходит значительный прилив крови к тканям.В такой момент происходит разрушение подкожной жировой клетчатки, а также улучшается циркуляция лимфы, крови и межтканевой жидкости.Кроме того, метаболические, восстановительные и иммунные процессы в тканях ускоряются в десятки, а порою и в сотни раз, что в свою очередь приводит к повышению иммунитета.

Под воздействием такой вакуумной терапии увеличивается секреторная работа сальных и потовых желез, с помощью которых из организма удаляются соли, мочевина, желчные кислоты и ацетон.Кроме того, уменьшаются отеки в тканях, и улучшается питание и дыхание кожи на подвергающемся массажу участке кожи, то есть эффект очищения не хуже, а может быть, даже лучше, чем при посещении сауны.Также благотворно баночный массаж сказывается и на мышечном аппарате массируемой области.При этом улучшается не только сократительная функция мышц, но и подвижность связочного аппарата.Кожа после проведения вакуумной терапии становится более упругой, гладкой и эластичной.

Техника применения баночного массажа:

Участок кожи, предназначенный для массажа, смазывается специальным маслом или кремом (изредка применяется также вазелин).После этого устанавливают на кожу несколько банок (1-2).Если банки силиконовые, то воздух «выгоняют» из них путем сжатия.Если банки стеклянные, — то путем сжигания кислорода (так же, как и при постановке банок от простуды).Кожа пациента втягивается при баночном массаже не более чем на 1-1,5 см.

После постановки банки начинают двигать по массируемому участку прямыми, вращательными или зигзагообразными движениями, следуя по массажным линиям человеческого организма.Например, на спине движения будут направлены снизу вверх, а на животе производятся вращательные движения по часовой стрелке.Процедура баночного массажа длится от 5 до 15 минут, в зависимости от медицинских показаний.

Показания для баночного массажа

Сфера применения баночного массажа на сегодняшний день достаточно обширна.Вакуумная терапия используется для лечения различных заболеваний и для их профилактики.Вот некоторые из них:

  • Гипертоническая болезнь в начальной стадии
  • Остеохондроз позвоночника (не в стадии обострения)
  • Вегетососудистая дистония
  • Простудные заболевания (при отсутствии высокой температуры)
  • Хронические заболевания органов малого таза (не в стадии обострения)
  • Кривошея, сколиозы и кифозы
  • Травмы и ушибы опорно-двигательного аппарата
  • Ожирение
  • Целлюлит

Противопоказания и меры предосторожности

Многим может показаться, что баночный массаж является какой-то панацеей для лечения большого числа заболеваний.И это утверждение в какой-то степени верно.Однако существует ряд противопоказаний, при которых ни в коем случае нельзя прибегать к вакуумной терапии.Вот они:

  • Наличие злокачественных и/или доброкачественных опухолей
  • Острые воспалительные процессы, повышенная температура тела
  • Заболевания сердца и гипертоническая болезнь 3 степени
  • Кожные заболевания
  • Болезни кровеносной системы и нарушение функции кроветворения
  • Наличие камней или песка в почках и/или желчном пузыре
  • Беременность и послеродовой период
  • Послеабортный период и дни менструации
  • Отсутствие подкожной жировой клетчатки (дистрофия, истощение)
  • Скопление пигментных пятен в предполагаемой области воздействия

В заключение, хотелось бы добавить, что баночный массаж у некоторых людей может также вызывать аллергию, поэтому, прежде чем подвергнуть себя вакуумной терапии, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Массаж как средство избавления от болезней известен нам еще с незапамятных времен.Первые упоминания об этом виде терапии относятся к временам Древнего Китая.Также к тому времени относятся первые признания его благотворного влияния на организм в целом: улучшение кровообращения и лимфотока, повышение иммунитета и защитных реакций.Также отмечается расслабляющее и успокаивающее влияние на нервную систему и положительные эмоции, которые являются неотъемлемыми спутниками массажа.

Когда речь заходит о целлюлите, каждая из нас представляет себе обезображенную бугорками и широкими порами кожу бедер, ягодиц и живота.Но, к сожалению, целлюлит является не только эстетической проблемой.Появление на вашей коже целлюлитных образований сигнализирует, прежде всего, о сбое в работе всего организма, которое отражается в нарушении нормальной циркуляции жидкости, вследствие чего под вашей кожей появляются жировые отложения.

Показания и противопоказания для баночного антицеллюлитного массажа

Баночный антицеллюлитный массаж предназначен для борьбы с проявлениями липодистрофии.Это весьма распространенный косметический дефект кожи, с трудом поддающийся коррекции.Вакуумный массаж банками эффективно разминает целлюлитные тяжи.Он способен довольно быстро уменьшить бедра на несколько сантиметров.Этот массаж практикуется как в косметических салонах, так и дома.

Понятие целлюлита

Липодистрофия, возникающая у подавляющего большинства женщин, приводит не только к эстетическому дефекту кожи, но и к психологическому дискомфорту.Особенно накануне пляжного сезона борьба с целлюлитом активно занимает умы прекрасной половины человечества.Предпосылками возникновения апельсиновой корки становятся такие причины:

  • гормональные сбои;
  • замедление метаболизма;
  • гиподинамия;
  • неправильное питание;
  • хронический стресс.

Вследствие нарушения микроциркуляции в жировой ткани происходит локальное расширение жировых клеток.Активизируется процесс накопления токсинов и жидкости, из-за чего соединительная ткань разрастается, начиная выделяться заметными бугорками.В дальнейшем бугорки приводят к зажатию нервных окончаний, что сопровождается болью.Для устранения признаков целлюлита, нужно выполнить три условия:

  • активизировать кровообращение в тканях;
  • вывести излишки жидкости и шлаков;
  • стимулировать деятельность, регенерацию клеток.

Сущность вакуумного массажа

Зарождение баночного вакуумного массажа произошло в Китае около 400 лет назад.Первые прототипы современных банок были обыкновенными чайными чашками.Использовался такой массаж в основном для терапии пневмонии, суставных недугов, сильных болей.В дальнейшем технология распространилась и на другие восточные страны.Банки претерпевали модификации своих форм, размеров.Они делались из глины, бамбука, стекла.

Антицеллюлитный вакуумный баночный массаж – это терапевтическая процедура, проводящаяся с оказанием рефлекторного, термохимического, вакуумного действия на ткани.Он способствует активизации большого числа биологических процессов, происходящих на клеточном и тканевом уровне.Главное преимущество баночного массажа в создании гиперемирующего эффекта, то есть местного притока крови.Это дает право считать его наиболее результативным в борьбе с липодистрофией.

Специальные банки ставятся в пораженных липодистрофией зонах: области «галифе», бедрах, ягодицах.Вакуум действует на глубокие слои кожи, как раздражитель.При глубоком разминании целлюлитных тяжей, происходит разрушение спаек, за счет чего выравнивается кожный покров.Периферическая микроциркуляция крови, межтканевой жидкости и лимфы значительно активизируется, клеточный обмен веществ приходит в норму, ликвидируются застойные явления.Активизируется сократительная деятельность мышц, кожное дыхание становится полноценным.Кожа приобретает стойкость к внешним негативным факторам, упругость.

Проводить баночный антицеллюлитный массаж можно в косметическом салоне или дома.Продолжительность процедуры составляет от 10 до 20 минут.Чередуя их через день, требуется пройти полный курс из 15–20 сеансов.За год курс повторяют 2–3 раза.

Выбор банок

Для эффективной борьбы с целлюлитом можно применять любые виды стерильных банок, продающихся в аптеке.Это могут быть вакуумные банки из силикона, резиновые, стеклянные с эластичной присоской.Наибольшей популярностью пользуются силиконовые банки из-за простоты их использования.Силиконовые и резиновые банки крепятся к коже с помощью небольшого сжатия.Стеклянные действуют посредством сжатия резиновой груши.Это дает возможность регулировать силу давления для наиболее нежных мест тела.Таким образом баночный массаж проводится разными видами банок в зависимости от локализации целлюлитных проявлений.Ягодицы и ноги лучше массировать с помощью силиконовых или резиновых банок, а деликатные области лучше обрабатывать стеклянными.

Техника проведения

Независимо от того, где будет проводиться данная процедура, в салоне или дома, существует несколько основных этапов:

  1. Для лучшего скольжения вакуумной банки по поверхности, на разогретую кожу наносят вазелин, теплое растительное масло, можно с добавлением эфирных масел.
  2. Кожный покров массируют ладонями, подушечками пальцев до покраснения.Движения должны быть выжимающего, разминающего, растирающего характера.
  3. Плотно сжатая пальцами банка ставится на кожу, она должна присосаться.
  4. Поверхность обрабатывается прямолинейными, круговыми, спиралеобразными и зигзагообразными движениями банки в сторону венозного оттока.Продвижение банки вперед должно сопровождаться легким нажимом.Перед ней, на верхнем слое кожи, должен образоваться небольшой валик.Обратное ведение банки делается легко и расслабленно, без нажима, можно совершать потряхивающие движения.
  5. Банку аккуратно снимают нажатием пальцев на кожу в ее основании.

Распаривание целлюлитных зон перед проведением массажа можно совместить с натиранием варежкой, жесткой мочалкой.Около 5 минут следует растирать кожу до покраснения.Чтобы поры раскрылись, очистились от мертвых клеток, рекомендуется обработать кожный покров скрабом.Для получения домашнего скраба можно смешать соль и растительное масло в равных пропорциях.Из эфирных масел с антицеллюлитными свойствами хорошо подойдет грейпфрутовое, апельсиновое, бергамотовое, лимонное, розмариновое.Можно дополнить состав красным перцем, корицей, горчицей.Не рекомендуется применять антицеллюлитный крем, так как он быстро впитывается в кожу, что затрудняет скольжение банок.Его лучше применить после проведения массажа.

Существует рецепт домашнего приготовления массажного масла.Берут 3 ст.ложки оливкового или любого другого растительного масла.К нему добавляется корица и красный молотый перец по четверти чайной ложки.Полученную смесь необходимо нагреть на водяной бане, после чего капнуть 3–4 капли цитрусового масла.Массажное масло готово, можно сделать его побольше и хранить в хорошо закрывающейся таре.

Не рекомендуется попадание под банку областей с родимыми пятнами, родинками.Захваченная кожа должна всосаться на 1,5 см внутрь банки.Большая толщина захваченного участка приведет к появлению гематом, а меньшая – будет бесполезна.Для первого раза достаточно сделать по 5 движений в каждой проблемной зоне.Длительность сеанса зависит от персональных характеристик кожных и соединительных тканей, состояния сосудистой системы, болевого порога.Начинать можно с 5–10 минут, в дальнейшем каждой из зон следует уделять от 5 до 15 минут.Действия должны начинаться от подколенной ямки и подниматься к подъягодичной складке.Затем траектория идет от зоны ягодицы к области паха.Критерием правильности и безопасности выполняемого массажа является равномерная краснота кожи.

В случае появления сильных болевых ощущений, следует снизить вакуум внутри банки, либо замедлить скорость ее перемещения.Можно добавить масло для облегчения скольжения.После баночного массажа можно использовать оборачивание пленкой, либо утеплить массированные места на полчаса.Это делается для дополнительной активизации обмена веществ.Можно предварительно еще раз помассировать проблемные зоны руками.Необходимо помнить о гигиенической обработке банок.Можно использовать 3% перекись водорода, в которую добавляют 1% раствор хлорамина.Обработка осуществляется при помощи марлевой салфетки два раз с интервалом в 10 минут.

Вакуумный массаж частей тела

Воздействие вакуума на подкожную клетчатку живота позволяет вывести лишнюю жидкость с жиро и канцерогенами.После разогревания кожи 1 или 2 банки устанавливают по сторонам от пупка.Банки двигают спиралью или зигзагами по часовой стрелке вокруг пупка около 10 минут.Затем прикрепляют их по бокам срединной линии живота, отводя к периферии, затем снимают и снова ставят в центре.Во избежание нанесения вреда внутренним органам, нажатие на банку не должно быть сильным.

Массаж ног начинают производить по направлению снизу-вверх.Начиная от колена, банку ведут вертикально вверх, затем – в обратном направлении.Необходимо уделить по 15 минут каждой ноге.Ягодицы массируют круговыми движениями в течение 10 минут, затем траекторию меняют, двигая банку вверх-вниз.

Показания и противопоказания

Баночный вакуумный массаж рекомендуется при всех признаках, сопровождающих липодистрофию:

  • отеки;
  • морщины на поверхности кожи ягодиц и бедер;
  • усталость мышц;
  • заметная подкожная жировая прослойка;
  • утрата эластичности кожного покрова.

Противопоказаниями не следует пренебрегать при таких заболеваниях и факторах:

  1. рецидивирующий тромбофлебит;
  2. желчекаменная, мочекаменная болезнь;
  3. онкология;
  4. болезни крови;
  5. проблемы с сосудами;
  6. костные переломы;
  7. повреждения кожного покрова;
  8. пигментные пятна, большие родинки;
  9. беременность;
  10. заболевания в острой форме.

Баночный антицеллюлитный массаж действует гораздо эффективнее ручного массажа.Объясняется это вакуумным воздействием на глубокие слои кожного покрова.Процесс «разбивания» жировых клеток происходит намного активней.С первого сеанса усиливается синтез коллагена, белков.Легкая степень липодистрофии сдает позиции спустя 2 недели регулярной процедуры.При правильном выполнении всех действий полный эффект будет заметен через месяц.Поэтому, при отсутствии желания учиться правильному выполнению массажа, лучше доверить свое тело специалистам.

Баночный массаж: эффект и польза, показания и противопоказания

Баночный массаж — процедура, во время которой на тело производится воздействие вакуумом, создаваемым в особых банках, предназначенных для массажа.

Польза массажа банками заключается в улучшении лимфообращения и кровообращения в тканях, кожном покрове, органах и обеспечении их питанием.

Что представляет собой массаж банками и его польза

Первоначально баночный массаж стал применяться для лечения острых болей, пневмонии, суставов и прочих заболеваний более четырехсот лет назад в Китае.Тогда вместо банок использовались глубокие чайные чаши.

Кроме того, методика получила широкое распространение во многих странах Востока — в Японии и на Тибете, в Корее, Монголии и других.В этих странах для проведения массажа применяли банки разных размеров, изготовленные из стекла, глины, бамбука.

Банки активно применялись и в больницах для лечения бронхита, пневмонии и прочих заболеваний, а впервые их польза для человеческого организма была доказана в 1926 году терапевтом В.Х.Василенко.

Сегодня данный вид массажа применяется для лечения множества болезней, а также в косметических целях, например для избавления от целлюлита.Многие путают массаж и простое установление банок на тело пациента.

На деле данные процедуры существенно отличаются — при статистической установке банок они остаются на месте весь сеанс, а массаж проводится путем перемещения банок по телу прямолинейными, круговыми, зигзагообразными и прочими движениями.

В результате проведения процедуры:

  • тонус и эластичность мышечной ткани значительно увеличивается;
  • устраняются боль и патологические рефлексы, возникшие вследствие зажима нервов;
  • улучшается кровообращение, активируется процесс кроветворения;
  • снижается температура тела;
  • снижается отечность, отступают воспалительные процессы, прогрессирующие в тканях и суставах;
  • нормализуется процесс микроциркуляции крови и межклеточной жидкости, лимфы;
  • улучшается дыхание, выводится мокрота;
  • стимулируются биологически активные точки и зоны тела;
  • сальные и потовые железы очищаются, а токсины, мочевина, ацетон и прочие продукты обмена удаляются;
  • улучшается иммунитет;
  • исчезает целлюлит и уходят отложения излишнего жира.

Показания и противопоказания к проведению массажа

Процедуру стоит проводить тем, у кого выявлены следующие недуги:

  • повышенный мышечный тонус, сопровождаемый болевыми ощущениями;
  • заболевания нервной системы в различных стадиях;
  • миозиты;
  • целлюлит;
  • остеохондроз в различных стадиях;
  • радикулит;
  • простудные болезни;
  • трахеит;
  • пневмония (не в стадии обострения);
  • сколиоз;
  • болезни дыхательных органов;
  • бронхит.

Массаж банками применяется во время реабилитации после продолжительных и тяжелых заболеваний.Процедура помогает быстро восстановиться и укрепить иммунную защиту.

Лучший способ сохранить молодость – расслабляющий массаж лица.Подробнее читайте в нашей статье.

О показания и противопоказания к процедуре рефлексотерапии вы узнаете из нашего материала.

Несмотря на оказываемое на организм положительное влияние процедур, баночный массаж имеет и значительное количество противопоказаний.Сеансы нельзя проводить при:

  • наличии родинок на зоне воздействия банок;
  • сильной изможденности;
  • туберкулезе;
  • наличии инфекционных недугов;
  • злокачественных опухолях;
  • очень высокой температуре;
  • сильных и быстро развивающихся кожных воспалительных процессах;
  • тромбофлебите;
  • аллергии на используемые при проведении процедуры ингредиенты;
  • варикозе в месте, где предполагается воздействие;
  • тромбозе;
  • сердечно-легочной недостаточности;
  • ревматизме в стадии развития;
  • болезнях крови;
  • беременности;
  • обширной пигментации кожного покрова.

Виды банок для проведения массажа

Для проведения процедуры необходимы банки.Их выбор определяется местом применения и его чувствительностью, особенностями проведения массажа и желаемым эффектом.Для изготовления основного массажного атрибута используются следующие материалы:

  1. Стекло.Банки из стекла не пользуются большим спросом из-за сложности применения и болезненности процедуры, вероятности повреждения кожного покрова, поскольку стекло — хрупкий материал.Но у них есть и преимущества: они совершенно не впитывают запах, легко моются и не окрашиваются косметическими средствами, применяемыми для массажа.Также выпускаются стеклянные банки с присоской из резины, которая позволяет не использовать огонь.
  2. Силикон.Банки из силикона — оптимальные массажные приспособления, которые сочетают в себе умеренную цену и приличное качество.Их можно применять на всем теле, при этом в домашних условиях оптимально использовать сразу две банки, по одной на каждую руку.
  3. Резина.Банки из данного материала проще всего использовать, но они отличаются непродолжительным сроком службы, впитывают запахи и окрашиваются косметическими средствами для массажа, а отмываются плохо.
  4. Банки и вакуумный насос.Такой комплект стоит дороже остальных массажных приспособлений, но включает в себя множество деталей, подходящих для каждой из частей тела.В комплект может входить и магнит, что делает процедуру массажа еще эффективней, поскольку воздействие вакуума сочетается с магнитотерапией.
  5. Латекс.Действие латексных банок аналогично тому, что оказывают изделия из силикона, но благодаря более высокой прочности такие приспособления стоят дороже.Как правило, они продаются в комплекте, состоящем из 2 штук, — одна имеет круглое отверстие и предназначается для массажа широкой площади, а вторая имеет овальное отверстие и используется для массажа мест, доступ к которым затруднен.

Техника выполнения баночного массажа

Перед началом процедуры в обязательном порядке пациент должен принять душ для очищения кожных покровов, после чего массажист выполняет обычный массаж — растирает, мнет, поглаживает, похлопывает тело, пока кожа не разогреется.

Вторым обязательным этапом является нанесение на кожу масла или крема, допустимо использование:

  • оливкового масла;
  • детского крема;
  • эфирных масел герани, апельсина, можжевельника, кипариса, грейпфрута, кедра;
  • антицеллюлитной основы.

Классический массаж

Для этой процедуры необходимы пинцет, спирт, вата, стеклянные банки.Алгоритм его проведения таков:

  • ватный тампон смачивается в спирте, зажимается пинцетом и поджигается;
  • горящую вату на несколько секунд помещают внутрь банки;
  • банку устанавливают на тело.

Движения при массаже прямолинейные, двигать банки следует от поясничной области к шее и в обратном направлении.Такие движения сочетаются со спиралевидными, круговыми и прочими.

Массаж проводится 5-15 минут, после чего банка снимается с тела и очищается.Пациенту рекомендуется после массажа полежать не менее 20 минут, плотно укрывшись.

Тибетская техника

Существует две разновидности китайской методики проведения массажа:

  1. Пациент ложится на живот, ему на спину ставится особая тибетская свеча, которая сразу же накрывается банкой.Сама техника массажа аналогична алгоритму проведения классического массажа.
  2. Во втором варианте свеча перемещается по телу, чтобы наиболее болезненные или проблемные участки прогрелись, а воздействие на биологически активные точки стало максимальным.Только после этого на свечу устанавливают банку и проводится массаж круговыми, зигзагообразными и спиралевидными движениями.

После завершения процедуры тело протирается салфеткой и несколько минут проводится восстановительный массаж руками, состоящий из поглаживаний, продольно-поперечных движений.Теперь пациенту предстоит отдохнуть минут 15, завернувшись в одеяло, и выпить травяной горячий чай.

Массаж банками без огня

Этот вариант проведения массажа подходит для людей, чья кожа отличается повышенной чувствительностью.Такой массаж можно делать и детям.Итак, после предварительной подготовки проводят:

  1. Массаж резиновыми банками.Внутрь банки помещается палец, и она устанавливается на тело, затем производится надавливание на ее верхнюю часть, и палец резко извлекается.Банки перемещаются по телу в любых направлениях.
  2. Массаж пластикатными банками.Банка сжимается пальцами посередине, устанавливается на кожу, и руку отпускают.В результате манипуляций кожный покров засасывается внутрь приспособления.Двигать банками следует в произвольном направлении.
  3. Массаж поршневыми банками.Особенность этого метода в установке банок: массажист надавливает на поршень, помещает банку на тело, отпускает поршень и проводит массаж, выполняя движения в произвольном направлении.Снимается банка путем надавливания пальцем на кожу под банкой, чтобы внутрь ее попал воздух.

Синяки после массажа: норма ли это?

Появление на коже синяков после процедуры можно считать нормой, они возникают из-за интенсивного воздействия на тело во время процедуры.

Такие синяки не представляют опасности для здоровья, а даже несут определенную пользу — во время процедуры под действием банок старые, плохо функционирующие капилляры ломаются, тем самым активируется рост новых, что благотворно влияет на состояние кожи.

Чтобы уменьшить количество синяков и интенсивность их окраски, можно после процедуры наносить на кожу средства против отеков или венотонизирующие препараты, к числу которых относятся лиотон, троксевазин и аналогичные.Такие средства способствуют предотвращению синяков и их уменьшению.

Правила проведения баночного массажа в домашних условиях

Благодаря простоте проведения процедуры ее можно делать в домашних условиях с помощью близких.

Но чтобы эффективность оказалась максимальной, следует соблюдать определенные требования:

  1. Проводить массаж можно исключительно на чистой коже, иначе велик риск появления воспалений.Для полноценного очищения необходимо принять душ, использовать скраб.
  2. Чистое тело разогревается в течение 5-7 минут обычным ручным массажем.На протяжении этого времени кожу мнут, растирают, слегка похлопывают, чтобы она слегка покраснела.При этом не должно быть больно.
  3. На данном этапе следует нанести на кожу крем или масло в достаточном количестве, но втирать их не следует.Банки можно устанавливать по одной из приведенных выше методик — с использованием огня или без него.
  4. При установке банок следите за тем, чтобы кожа не была всосана более чем на полтора сантиметра.При возникновении резкой боли следует уменьшить интенсивность воздействия.
  5. После установки банок переходят непосредственно к массажу — движения при этом направлены по ходу оттока венозной крови и лимфы, то есть при массаже ног банки передвигают от щиколоток к тазу, при массаже спины — от шеи к пояснице, а при массаже живота — по часовой стрелке.
  6. Процедура длится четверть часа, после ее проведения требуется отдохнуть в тепле не менее 15 минут и выпить травяной чай.

Аппаратный вакуумный массаж

Процедура проводится специалистами в салонах, а ее главной особенностью является меньшее повреждение сосудов, чем при выполнении других аналогичных процедур.Действие этого типа массажа обусловлено поочередным созданием в рабочей зоне тела двух типов вакуума:

  • постоянного (разрушаются жировые клетки, выводятся излишки жидкости из ткани);
  • переменного (создаются микротравмы в соединительной ткани, на что организм реагирует выработкой большего количества структурного белка и ускорением заживления).

Массажист перемещает массажную насадку (чашу), соединенную трубкой с аппаратом, в различных направлениях, при этом следит за силой воздействия.Сеанс длится около 15 минут, после чего с кожи пациента удаляются остатки косметического средства и проводится легкий массаж.

Баночный массаж эффективен исключительно при прохождении курса из 10-20 сеансов, проводимых через день.Как правило, первые результаты заметны уже после 3-5 сеанса.Выполнять баночный массаж можно самостоятельно, дома, или пройти курс в салоне — такие процедуры позволят справиться с широким спектром заболеваний и преобразить тело.

Как делать баночный массаж в домашних условиях посмотрите на видео ниже:

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Михаил Ярославский
Руководитель клиники
Написано статей
147
Добавить комментарий