Аппаратный вакуумный массаж от целлюлита

Разбираемся в вопросе: Аппаратный вакуумный массаж от целлюлита - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Все про аппаратный вакуумный массаж от целлюлита

Многие женщины мечтают избавиться от целлюлита.В то же время множество факторов приводит к тому, что он появляется даже у молодых дам, которые не склонны к полноте.Этому способствует неправильное питание, сидячий образ жизни, стрессовые ситуации, вредные привычки и так далее.Для того чтобы устранить неприятную «апельсиновую корку», нужно пересмотреть свой рацион и включить в дневной распорядок физическую активность.Ну а в качестве дополнительного метода можно использовать аппаратный вакуумный массаж, который демонстрирует хорошие результаты в борьбе с недостатками кожи.

Что представляет собой аппаратный вакуумный массаж

Итак, вакуумный массаж – что это такое? Для вакуумного массажа от целлюлита применяется специальный аппарат.С проблемными зонами он связывается с помощью насадок.Компрессор в аппарате поочередно отсасывает воздух и подает его к чаше-насадке.Это позволяет создать импульсный вакуум, благодаря которому участки с целлюлитом прорабатываются точечно.

Аппарат вакуумно-роликового массажа дает возможность проработать глубинные подкожно-жировые слои, улучшить в них обменные процессы, движение крови и лимфы, повысить температуру тканей.Клетки кожи в результате такого воздействия получают все необходимые питательные вещества и количество кислорода, исчезают отеки.Вакуумный массаж для похудения считается одной из наиболее эффективных процедур в борьбе с целлюлитом.

Сначала специалист вручную разогревает проблемные зоны, а уже потом применяется массажная чаша.Заканчивается процедура тоже ручными похлопывающими и поглаживающими движениями, которые расслабляют кожу и помогают ее успокоить.Сеанс продолжается 15-60 минут.Для получения максимального результата необходим курс из 10-15 процедур, количество которых составляет 2-3 раза в неделю.С профилактическими целями можно повторять курс раз в месяц.Для повышения результативности массажа можно сочетать его с обертываниями, масками и друг ми способами борьбы с целлюлитом.

Виды аппаратного вакуумного массажа

Современные технологии постоянно совершенствуются и развиваются, предлагая каждому пациенту то, что подойдет персонально ему.Вакуумный массаж от целлюлита может быть разных видов, и то, какой именно потребуется в конкретном случае, будет определяться причиной целлюлита, его стадией и индивидуальными особенностями кожи:

  • Вакуумный точечный массаж.Его делают для разогрева проблемных зон, используя принцип «всасывания – разминания».Насадки, похожие на присоски со щупальцами, устанавливаются на проблемных участках кожи.Жир то втягивают вакуумными помпами, то отпускают его.Это позволяет обеспечить активное расщепление подкожного жира.Точечный метод замечательно сочетается с антицеллюлитными обертываниями водорослями.
  • Вакуумный динамический массаж.Представляет собой усиленный лимфодренаж.Его чаще всего назначают с целью активизации застоявшейся лимфы, очищения лимфатических коллекторов, выведения из организма шлаков и лишней жидкости.Специалистом делаются массажные движения посредством передвижения помпы по направлению оттока лимфы и крови.Динамический метод является достаточно сложным, он требует от мастера максимального профессионализма.Помпа, попавшая в неопытные руки, может привести к травмированию кожи, появлению отеков и синяков.
  • Вакуумно-роликовый массаж.По сравнению с другими методиками считается простым и безопасным.Роликовый механизм способствует тому, что манипула скользит по коже безболезненно, плавно и мягко.Рекомендуется после проведения ультразвуковой кавитации.Можно приобрести домашний массажер от целлюлита.

Вакуумный массаж от целлюлита: результаты

Цель любого массажа – это устранение локальных жировых отложений, выведение застойной жидкости, а также повышение тонуса и эластичности тканей в проблемных участках.Регулярные сеансы улучшают циркуляцию крови и отток лимфы, выводят токсины, улучшают выработку коллагена и эластина, которые ответственны за молодость кожи.

Вакуумно-роликовый массаж — это процедура, которая поможет справиться с такими задачами:

  • Избавиться от «апельсиновой корки» и улучшить метаболизм;
  • Омолодить организм, насытить его недостающими компонентами.
  • Устранить растяжки и дряблость кожи.
  • Избавиться от лишнего веса за счет снятия отеков.
  • Укрепить тело, сделать его более привлекательным и молодым.

Вакуумный массаж: показания и противопоказания

Учтите, что вакуумный массаж, противопоказания и показания к которому нужно изучить перед тем, как решаться на процедуру, показан не всем.Среди показаний к нему выделяется наличие на коже целлюлита и растяжек, желание улучшить ее внешний вид и здоровье, вернуть телу тонус и привлекательность.А вот запреты нужно рассмотреть подробнее.При такой процедуре, в том числе и при таком ее виде, как вакуумно-роликовый массаж, противопоказания будут следующими:

  • Патологии сердца и сосудов;
  • Слишком близкое расположение сосудов к коже;
  • Варикозное расширение вен;
  • Заболевания органов мочевыделительной системы.
  • Повреждения на коже;
  • Воспаления лимфоузлов;
  • Вирусные заболевания;
  • Патологии внутренних органов;
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • Повышенное давление;
  • Сахарный диабет.

Вакуумно-роликовый массаж и его польза

Итак, вакуумно-роликовый массаж — что это такое? Этот вопрос нужно рассмотреть подробнее, так как именно этот вид массажа считается наиболее популярным.Направлен он на активизацию внутренних процессов, происходящих в коже.Процедура помогает стимулировать собственные ресурсы организма путем использования внешних раздражителей, а именно роликов и вакуума, она улучшает локальные обменные процессы и кровообращение, движение межклеточной жидкости.Усиление процессов позволяет обеспечить клетки максимумом питательных веществ и кислорода, соответственно, улучшаются и процессы восстановления.

Целлюлит при таком массаже уходит благодаря оттоку лимфы, нормализации метаболизма и выводу из организма лишней жидкости.Эти же факторы приводят к расщеплению жировых клеток и достижению привлекательных контуров тела.

Вакуумно-роликовый массаж позволяет оздоровить кожные покровы.Чаще всего он применяется для тела, реже – для лица, шеи и зоны декольте.Основные показания к нему – это лишний вес, локальные скопления жировых отложений и целлюлит.Также процедура позволяет бороться с растяжками и рубцами, повышает тонус кожи и предотвращает ее провисание после резкого похудения и набора веса.Этот вид массажа нередко показан после пластических операций для полного оздоровления и восстановления тела.Совмещать его можно с криосауной или флоатингом.

Описание процедуры

Первые позитивные результаты будут видны уже в середине курса.Кожа обретает однородную структуру, становится эластичной и подтянутой.Снижается общая утомляемость организма.

Процедура вакуумно-роликового массажа в среднем длится 20-25 минут.Специальная подготовка перед ней не нужна.Проблемные участки разогреваются вручную или посредством душа.После этого они обрабатываются специальным антицеллюлитным кремом или массажным маслом.В домашних условиях их может заменить вазелин.Если для массажа применяется специальный костюм, то это не нужно.

Аппарат, который применяется для роликового массажа, имеет специальные насадки, которые присасываются и благодаря отрицательному давлению втягивают кожную складку внутрь.После этого она усиленно обрабатывается механически посредством роликов, которые осуществляют разминания и перекаты.После того как манипуляции заканчиваются, кожа снова обрабатывается кремом или маслом.

Роликовый массаж делается курсом в 10-20 процедур.Их нужно проводить не чаще двух раз в неделю.Если необходимо повторить курс, должно пройти не меньше трех месяцев с окончания предыдущего.

Из минусов всех видов вакуумного массажа выделяется довольно высокая цена процедур.Но нужно учесть, что за хороший результат всегда приходится платить, поэтому такие вложения могут быть оправданными.В домашних условиях такая процедура тоже может проводиться, но она будет значительно менее эффективной, чем профессиональное вмешательство.Плюсов же у такого массажа намного больше, и заключаются они в его результатах.Он влияет как на внешнее состояние кожи, так и внутреннее здоровье человека.Учтите, что перед тем как отправляться на процедуру, нужно как можно больше узнать о том, что такое вакуумный массаж.Также играет роль выбор мастера.Только квалифицированный профессионал поможет добиться желаемых результатов, поэтому к подбору его отнеситесь ответственно.

Массаж вакуумный от целлюлита

Существует масса методов борьбы с целлюлитом и апельсиновой коркой, но наиболее действенным оказывается его профилактика.Чтобы ваши бедра и ягодицы имели приятные формы и внешний вид, следует составить правильный режим питания, употреблять много витаминов, заниматься спортом, а также проводить специальные процедуры, которые не только уберут целлюлит, но и в целом улучшат ваше самочувствие.

Если ваши бедра и ягодицы уже «украшены» неприятной апельсиновой коркой, а также заметными лишними килограммами, следует выбрать эффективный способ для устранения недостатков.Наиболее популярным и действующим способом считается вакуумный массаж, который позволяет за короткое время избавиться от лишних килограммов, а также улучшает общее состояние организма.

Вакуумный массаж проводится не только для устранения целлюлита, данная процедура используется для лечения многих заболеваний кожи, мышц.Массаж значительно улучшает кровообращение не только на пораженных зонах, но и во всем организме.Также вакуум ускоряет вывод токсинов из тканей, стимулирует лимфоотток.

Если регулярно проводить вакуумные процедуры, можно скорректировать фигуру и добиться максимального эффекта за короткий промежуток времени.Также массаж данным способом улучшает внешний вид кожи, делая ее гладкой, упругой и молодой.

В зависимости от ваших возможностей, вакуумные процедуры можно проводить в домашних условиях или в специализированном салоне.Естественно, массаж в домашних условиях обойдется вам значительно дешевле, но для этого необходимо купить все необходимые материалы, а также знать методику.Если вы будете делать процедуру неправильно или делать резкие движения баночками, можете не только создать болезненные ощущения, но и шрамы или синяки на коже.В салоне вам сделают процедуру быстро и с помощью специального аппарата, но стоимость будет значительно выше.

Вакуумный массаж от целлюлита проводится двумя способами:

  • Специальным аппаратом;
  • Вручную, с помощью специальных силиконовых или стеклянных баночек.

Аппаратный

Аппаратный вакуумный массаж

Большинство салонов используют аппаратный массаж, он проводится значительно быстрее, а также ваша роль в такой процедуре будет абсолютно пассивной.Мастер сделает все необходимые подготовительные процедуры и будет проводить массаж на всех пораженных зонах.

Аппаратный массаж имеет массу преимуществ:

  • Вы имеете возможность выбрать пульсирующий или постоянный режим работы;
  • Мастер может регулировать силу давления;
  • Используя аппарат, мастер может подбирать различные насадки или ролики для достижения максимального эффекта;
  • Аппаратный массаж позволяет добиться видимых результатов за несколько недель.

Вакуумный массаж специальными баночками

Процедуру воздействия вакуумом можно проводить и с помощью специальных силиконовых или стеклянных баночек.Чтобы использовать стеклянные банки необходимо иметь опыт работы с ними, поскольку чтобы создать вакуум, нужно выжигать кислород используя свечку или другой источник огня.Именно поэтому стеклянные материалы используют единицы.Силиконовые или латексные баночки легко приводить в работу легким нажатием на стенки, выпуская воздух, благодаря чему можно регулировать давление на кожу.

Аппаратный и баночный вакуумный массаж проводится локальным и тотальным способом.Используя локальный метод, банки или баночные приборы необходимо устанавливать на определенную зону не передвигая на 10-20 мин.Количество банок зависит от зоны, пораженной целлюлитом.

Тотальный метод подразумевает использование банок или баночных приборов, которые должны постоянно быть в движении.Использовать можно одну-две банки сразу, передвигая их кругообразным, зигзагообразным и прямолинейным способом.Первый сеанс должен длится не более 10-15 минут, но следующие можно продлить на 5 минут.

Не каждая женщина сможет выложить приличную сумму в салоне за проведение антицеллюлитного массажа вакуумом, к тому же проводить его регулярно на протяжении нескольких недель.Поэтому самым бюджетным, но не менее эффективным считается массаж, выполненный в домашних условиях.Для этого вам потребуются такие материалы:

  • Силиконовые или латексные банки;
  • Масло или жирный крем для лучшего скольжения и питания кожи.

Вакуумный массаж в домашних условиях

Также необходимо знать методику проведения данной процедуры, чтобы не причинить вреда коже.Процедура не должна приносить дискомфорт или болезненных ощущений, вы сами должны регулировать давление.Перед проведением массажа нужно пройти несколько подготовительных этапов, таких как контрастный душ и эпиляция, которую нужно провести за несколько дней до процедуры.

Контрастный душ разогреет кожу, благодаря чему процедура будет более эффективна.Силиконовые или латексные материалы причиняют сильную боль при движении по волоскам, поэтому эпиляция сделает процесс более приятным и мягким.

Обрабатываемую зону следует обильно смазать маслом или жирным кремом, чтобы баночки легко скользили в нужном направлении.Эффективность массажа улучшается от активного движения вакуумных приборов.

Если после первого массажа на коже появились синяки или гематомы, уменьшите силу давления на кожу или интенсивность передвижения банок, а синяки вылечить при помощи мази.Чтобы захватить все участки кожи с апельсиновой коркой или целлюлитом, следует постоянно менять позу.

Противопоказания

Существуют причины, запрещающие проводить данную процедуру:

  • Купероз;
  • Варикозное расширение вен;
  • Раны или ссадины;
  • Гнойники;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Сердечнососудистые заболевания;
  • Отечность конечностей;
  • Высокая температура.

Если проводить массаж, имея вышеуказанное заболевание, можно не только ухудшить состояние кожи или вен, но и ухудшить состояние всего организма.Поэтому, если вы проводите процедуру в салоне, следует сразу предупредить о своем состоянии, хороший мастер откажется делать массаж.Если же вы хотите сделать его в домашних условиях, оцените собственное состояние и не рискуйте, если чувствуете себя плохо.

Чтобы лечение целлюлита было эффективным, необходимо проводить его комплексно, о других методах лечения целлюлита можно узнать здесь.

Как правильно делать вакуумный массаж от целлюлита

При малоактивном образе жизни на теле женщины частенько появляется жирок, а бедра покрываются неприятной «апельсиновой коркой».Правильное питание и регулярное посещение тренажерного зала требуют времени, да и не хочется нам что-то менять.Человечество находится в постоянном поиске способов улучшить внешность, не требующих особых усилий.И они таки находятся! Одним из таких методов является вакуумный массаж от целлюлита.

Суть процедуры

Целлюлит — это образование жировых отложений в подкожно-жировом слое.Когда организм в силу переедания, гормональных изменений или малоподвижного образа жизни начинает делать запасы, жировые клетки могут увеличиваться в несколько раз.
Раздутые жировые клетки начинают выпирать, сбиваться в узелки, передавливать кровеносные и лимфатические сосуды.Это ведет к нарушению метаболизма, нарушениям процесса отвода продуктов распада.Сопровождается отеками и неприятными ощущениями, да и выглядит некрасиво.

Вакуумный массаж позволяет решить эту проблему за счет разницы давления, создаваемого вакуумом.Внутриклеточное давление уравновешено с давлением внешней среды.Когда с помощью специального оборудования или банок создаются внешние условия с меньшим давлением, клетка разрывается давлением внутри нее.Таким образом, благодаря вакууму удается разбить неприятные бугорки и сделать кожу более гладкой.

В чем польза вакуумного массажа

Помимо улучшения эстетического вида массаж имеет другие плюсы:

  • Стимуляция лимфооттока и кровообращения;
  • Улучшение питания тканей кислородом;
  • Укрепление соединительной ткани;
  • Расслабление мышц и ускорение их восстановления после физических нагрузок.

Разновидности

Вакуумный массаж делают в салоне или дома.В салонах его чаще всего делают на специальном оборудовании.Салонные процедуры бывают трех типов: аппаратный, вакуумно-роликовый и лазерно-вакуумный массаж.

Конечно, лучше доверить вакуумный массаж профессионалам и записаться на процедуру в салон, но если не позволяют средства или нет времени, можно сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях с помощью медицинских банок.Такой массаж называют баночным.

Противопоказания

Вакуумный массаж — серьезная процедура по степени воздействия на кожу.При ее проведении могут возникать болевые ощущения, а после нее — синяки и отеки.Поэтому вакуумный массаж противопоказан при:

  • Повышенной температуре;
  • Сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии;
  • Сахарном диабете;
  • Инфекционных кожных заболеваниях;
  • Тромбофлебите;
  • Аллергических реакциях;
  • Менструации.

Прежде чем записываться на процедуру или проводить ее самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом.

Техника выполнения массажа дома

Подготовка к массажу

Для массажа вам понадобятся стеклянные медицинские или силиконовая банка.Отмечают, что силиконовая удобнее, она не бьется и гнется, позволяет управлять глубиной вакуума.В продаже встречаются стеклянные и пластиковые банки с насосом, что тоже позволяет отрегулировать нужную разреженность воздуха.При использовании стеклянных банок дополнительно понадобятся спирт, вата, пинцет и спички.

Перед массажем кожу необходимо очистить и разогреть.Очищайте кожу скрабом.А разогреть ее можно с помощью ручного массажа, либо принять горячий душ и растереть кожу жесткой мочалкой.Чтобы обеспечить хорошее скольжение банки, намажьте кожу кремом или косметическим маслом.Подойдет антицеллюлитный или массажный крем и цитрусовые масла, так как целлюлит больше всего «не любит» их.

Процедура массажа

Если вы делаете массаж силиконовой банкой, сожмите ее в руках и приложите к телу, чтобы она присосалась.Стало сильно больно? Уменьшите интенсивность втягивания.Для антицеллюлитного массажа подойдут прямолинейные движения вверх-вниз, круговые или спиральные в зависимости от участков, которые обрабатываете.

Если у вас стеклянные банки, первая часть процедуры будет похожа на то, как ставят банки при простуде.Оберните пинцет ваткой, смочите спиртом и подожгите.Опустите его в банку на пару секунд, а после приложите банку к коже, чтоб она прилипла.В дальнейшем процедура аналогична массажу силиконовой банкой.

На видео преподаватель института профессионального массажа делает антицеллюлитный массаж, попутно рассказывая обо всех тонкостях:

После процедуры слегка помассируйте кожу руками.Можно протереть ее кубиком льда из отваром трав или апельсинового сока.Рекомендуется сделать обертывание или намазать кремом для похудения.

Не используйте средства, содержащие компоненты, которые могут раздражать кожу.

Можно совмещать антицеллюлитный массаж с водными процедурами.Разогреть тело горячей водой и промассажировать мочалкой, а затем смазать гелем для душа и пройтись силиконовой банкой.После процедуры будет удобно сразу же принять контрастный душ.

Как делать на различных частях тела

Делайте массажные движения банкой по направлению лимфотока.Движения на ногах — от щиколоток к бедрам, избегая подколенной ямки.На бедрах — по направлению к паховым узлам, но не массажируйте саму паховую область!
На ягодицах делайте прямые или круговые движения, направленные от центра к периферии.Не задерживайтесь долго на одном месте, это может стать причиной появления синяков.

Круговые движения на животе осуществляются по часовой стрелке.Для обработки живота рекомендуется 3-5 кругов, не больше.После этого следует помассировать кожу для избежания ее растягивания от воздействия вакуума.

Полезные советы и рекомендации

  • Существуют зоны, которые нельзя массажировать: паховая область, внутренняя часть бедра, внутренние сгибы локтей и коленей.Там находятся лимфатические узлы.
  • Так как процедура является достаточно шоковой для кожи, продолжительность первого сеанса не должна быть больше 5 минут.Позже, когда вы освоите технику и привыкнете к процедуре, можно постепенно увеличивать продолжительность обработки одной зоны до 15 минут.
  • После вакуумного массажа на коже могут появиться пятна.Внешне они похожи на синяки, но вызваны мелкими капиллярными кровоизлияниями, когда как синяки — разрывом сосудов.Они не представляют опасности для здоровья и быстро пройдут.
  • Многие сделают 5 процедур и недоумевают, где же результат.Чтобы получить эффект, необходимо сделать 10-20 процедур с промежутком в один день.Если вы делаете вакуумный массаж в салоне на специальном оборудовании, результат вы увидите значительно раньше.

Аппаратная процедура в салоне

Салонные процедуры эффективнее домашних, но и стоят дороже.На сегодняшний день существует несколько видов вакуумного антицеллюлитного массажа.Они различаются оборудованием, с помощью которого проводят массаж:

  • Вакуумный точечный массаж.Проводится на аппаратах со специальными насадками с присосками.Проблемные места разминаются насадками, которые постоянно втягивают и отпускают кожу, в результате целлюлит расщепляется.

  • Вакуумно-роликовый массаж.В насадке создается разрежение, а ролики раскатывают целлюлитные бугорки.Сила разрежения регулируется в зависимости от каждого конкретного случая.Такой массаж назначают при первых признаках целлюлита, он подтягивает кожу и удаляет лишний жир.

  • Лазерно-вакуумный массаж считается самым эффективным из всех.Сочетает в себе две технологии: холодный лазер и вакуумный массаж.Назначается при ярко выраженном целлюлите.

Фото до и после процедуры

Курс вакуумного антицеллюлитного массажа несомненно дает хороший результат, но не стоит забывать, что лучше предупредить появление целлюлита, чем бороться с ним.Для сохранения эффекта старайтесь правильно питаться и заниматься физкультурой.

Плюсы и минусы аппаратного вакуумного массажа от целлюлита

Многим женщинам приходилось сталкиваться с целлюлитом.Это застойные явления в жировых тканях и их дистрофия.Раньше считали, что апельсиновая корка появляется лишь у полных женщин, однако его обнаруживают у себя и худые представительницы прекрасного пола.

Из-за нарушения микроциркуляции и лимфооттока, кожные покровы становятся дряблыми, отвисают, покрываются бугорками, вмятинами, происходит закупорка жировой клетчатки.С этой проблемой неплохо справляется аппаратный вакуумный массаж от целлюлита.

Необходимо рассмотреть основные плюсы и минусы вакуумного массажа, а также правила выполнения процедуры.

Что представляет собой аппаратное похудение?

Аппаратный антицеллюлитный массаж оказывает комплексное воздействие на проблемные зоны.После процедуры становится сильнее циркуляция крови, а также усиливаются обменные процессы.

Косметологи применяют вакуумный массаж аппаратом, чтобы:

  • устранить проявления целлюлита;
  • убрать растяжки после родов;
  • реанимировать обвислую и рыхлую кожу;
  • улучшить сухую и шелушащуюся кожу;
  • избавиться от шрамов и рубцов;
  • восстановить овал лица;
  • добиться эффекта лифтинга тела и конкретных участков;
  • улучшить здоровье в целом.

Аппаратный массаж для похудения подходит представительницам женского пола, которые ухаживают за собственным телом, но привыкли к пассивной заботе о себе.

Вакууматоры от целлюлита для домашнего применения

Эффективные приборы для домашнего использования:

  1. Nova NV 600.В комплекте к прибору идет много насадок.Есть возможность подачи импульсов к большим банкам.Устраняет целлюлит на ягодицах и бедрах.
  2. MBT-01.Маленький аппарат для борьбы с целлюлитом.Усиливает действие косметических препаратов.
  3. IM-818 A.Мощный прибор, в комплекте идет 7 банок.Есть роликовые насадки для коррекции тела.

На каких участках используется?

Щадящими методами массажа можно массировать лицо, шею и грудь.

Когда речь идет об аппаратном похудении, то максимальный результат заметен в области:

Ограничения к проведению массажа

Временное противопоказание для аппаратного массажа – это критические дни, повышение температуры тела, вынашивание ребёнка и период лактации.

Категорически запрещено использовать вакуум для похудения при:

  • повышенной чувствительности кожных покровов;
  • болезнях сосудов – варикозе, тромбозе, тромбофлебите, повышенной ломкости сосудов;
  • нарушенной свёртываемости крови;
  • сахарном диабете;
  • аллергической реакции разного происхождения;
  • гинекологических недугах;
  • повышенном АД;
  • проблемах с почками в стадии обострения;
  • онкологических болезнях;
  • проблемах с сердцем;
  • хронических недугах в активной стадии;
  • кровотечении и истощении организма в целом;
  • кожных патологиях – экземе, псориазе и пр.

К тому же не следует использовать вакуум для похудения при наличии ссадин, царапин, ожогов и открытых ран.

Подготовка кожных покровов

Чтобы массаж был приятным, безболезненным, действенным и не навредил, кожа должна быть подготовлена: очищена и разогрета.Оптимальным вариантом является принятие на протяжении 10 мин душа с горячей водой, направляя струю от ступней к плечевому поясу.

При массировании небольшой области кожи она может быть растерта с помощью грубой ткани.При принятии ванны неплохо провести скрабирование, чтобы очистить кожу.После использования скраба кожа обрабатывается с помощью масла.При проведении процедуры на неподготовленной коже могут появиться болевые ощущения, гематомы и отеки.

Можно использовать специальный антицеллюлитный крем либо иное косметическое средство.Специалист смешивает крем и массажное масло, при нанесении крема в чистом виде происходит его быстрое впитывание, из-за чего затрудняется скольжение банок по эпидермису.

Проведение вакуумного антицеллюлитного массажа дома

Не у каждого есть возможность посещения салона, поскольку это дорогостоящая процедура, а ее нужно проводить курсом.В связи с этим многие женщины осуществляют такой массаж самостоятельно в домашних условиях.В этом случае можно приобрести в аптечном пункте специальные банки.

В домашних условиях можно пользоваться банками: из стекла, резиновыми, силиконовыми, латексными, вакуумными с насосом.Выбор банок для массажа дома осуществляется, учитывая цель манипуляции.

Если массировать нужно спину, бедра и грудь, выбираются банки с большим диаметром, если же лицо и шею – диаметр нужен меньший.Специальные аппараты от целлюлита в домашних условиях, согласно отзывам, упростят процедуру в домашних условиях.

Принцип проведения массажа дома

Для установки обычной банки из стекла на тело пользуются пинцетом с подожженным ватным тампоном, намоченным в спирту, можно использовать и зажигалку с удлиненным колпачком.Огнем удаляют воздух из банок несколько секунд и прикладывают банку к коже.

Самостоятельная установка банок из стекла неудобная – она болезненная и опасная (есть возможность получить ожог кожи).В этом случае нужна посторонняя помощь, или рекомендуется приобретение вакуумного аппарата для массажа.Такое устройство контролирует давление в банке, что позволяет практически безболезненно проводить массаж.

Установленная банка плавно и медленно передвигается по коже в направлении течения крови и лимфы по венам, а именно от края в центр на нижних и верхних конечностях, в области живота – от пупочной впадины по сторонам.Каждая область массируется при помощи проведения устройства 3-4 раза по названным контурам.

При снятии банки около неё придерживается кожа до попадания воздуха, затем банку с легкостью можно отклеить.После массажа эпидермис смазывается обычным либо антицеллюлитным кремом, а затем укутывается одеялом ненадолго.

Советы по проведению процедуры

После использования вакуума коже нужно дать время на отдых и восстановление, так что массаж нельзя делать каждый день.Оптимальным вариантом является проведение массажа 1-2 раза в неделю на протяжении не более 2 месяцев, потом нужно отдохнуть не менее 8 недель, и курс может проводиться повторно.Один курс составляет 10-15 процедур.

Необходимого эффекта можно добиться при соблюдении некоторых требований:

  1. Одна зона массируется максимум 10 мин, а по началу – не больше 5 мин.Если увеличить время процедуры, могут появиться гематомы.
  2. Проведение массажа рекомендовано в сочетании с травяной ванной и использованием сауны для большего эффекта.
  3. Начинающим рекомендуется пользоваться банками из силикона, с ними процедура не такая болезненная, а воздух не такой разряженный.
  4. Не стоит применять этот метод для кожи локтевой, коленной и бедренной области, а также молочной железы, в зоне сердца, на позвоночнике, в области гениталий и почек.
  5. Проведение массажа рекомендуется на ночь, чтоб кожные покровы хорошо отдохнули.

Возможные побочные эффекты

Считают, что подобная процедура безвредна, однако перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.Иногда у представительниц женского пола после такого массажа ухудшается самочувствие, наблюдается возникновение усталости в ногах, вялости в целом, однако через некоторое время состояние нормализуется.

Основной побочный эффект – гематомы и уплотнения на кожных покровах после процедуры.Такое явление наблюдается у пациентов, у которых очень чувствительная кожа.При уменьшении времени процедуры до 4-5 мин можно избежать их появления или снизить их число.

При проведении массажа специалистом никаких побочных реакций не возникает, если же гематома получена во время процедуры дома, можете использовать противовоспалительные и рассасывающие мази.

Есть мнение, что под действием баночного массажа появляются сосудистые звездочки на кожных покровах, поскольку происходит разрушение капилляров.Следует заметить, что образование звездочек наблюдается даже у людей, которые ни разу не пользовались вакуумным массажем.

Сосудистая сеточка у некоторых людей уже имеется, просто из-за отечности она не видна, а с его исчезновением её стало видно.Если звездочки уже есть, рекомендуется проконсультироваться с флебологом.При проведении недолгого массажа без сильного давления, новые лопнувшие сосудики не появятся.

Аппаратное лечение целлюлита: отзывы

Рассмотрим отзывы об аппаратном лечении целлюлита:

Галина, 28 лет: «Поначалу я пользовалась кремами и самомассажем, но вакуумный не идет с ними ни в какое сравнение.Я никогда не была слишком полной, но уже после пары сеансов заметила восстановление контуров тела.Теперь рекомендую это устройство всем знакомым».

Елена, 31 год: «В поисках средств для борьбы с боками и целлюлитом я наткнулась на хвалебные отзывы об антицеллюлитном аппаратном массаже.Оказалось, что это достаточно действенный и безопасный метод, в процессе которого не появляются кровоподтеки, отсутствует восстановительный период, причем можно воздействовать на разные области.После курса массажа долго сохраняется полученный результат».

Заключение

Аппаратный вакуумный массаж — действенная процедура, которая позволяет убрать растяжки, справиться с целлюлитом, подтянуть кожу после родов.Выполнять сеанс массажа можно и в домашних условиях.Главное соблюдать инструкцию к процедуре, делать все движения плавно и обязательно ознакомиться со списком противопоказаний.

“Вакуумный массаж от целлюлита — как и почему это работает?”

7 комментариев

Целлюлит – проблема, знакомая многим представительницам прекрасного пола.Его появление не всегда зависит от лишнего веса, хотя и связано с отложением жировых клеток.Предательскую «апельсиновую корку» на проблемных участках тела могут обнаружить даже стройные женщины, хотя у дам с пышными формами она встречается чаще и выражена намного заметнее.Обычно целлюлит поражает кожу ягодиц, бедер и живота, реже – область рук и предплечий.

Причинами возникновения неприятного явления считается нарушение микроциркуляции и замедление кровоснабжения, вследствие чего клетки недополучают питательные вещества и кислород.«Голодающие» клетки начинают ускоренно накапливать жир и жидкость, замедляя выведение продуктов жизнедеятельности и токсинов.На коже появляются неровности, ямочки и бугорки, вызванные структурными изменениями в подкожно-жировом слое.

Убираем целлюлит — общие рекомендации

Вакуумный аппаратный массаж от целлюлита

Если целлюлит уже дал о себе знать, появившись на проблемных участках тела, избавиться от него полностью будет очень трудно.Но возможно.Как минимум, можно сделать менее заметными его внешние проявления.

Не стоит ждать быстрого видимого эффекта исключительно от использования антицеллюлитных кремов и сывороток.Для того, чтобы появились первые результаты, необходим комплексный подход, включающий:

  • избавление от лишнего веса;
  • улучшение кровообращения;
  • активизацию обмена веществ;
  • укрепление мышц;
  • повышение упругости кожи.

Достичь этого возможно с помощью специальных процедур в комплексе с физическими упражнениями, переходом на сбалансированную систему питания и использованием антицеллюлитных косметических средств.

Во время борьбы с целлюлитом актуален отказ от вредных привычек и исключение из рациона ряда продуктов: сдобной выпечки из муки высшего сорта, сладостей и сахара, жирной, соленой, копченой и жареной пищи, чипсов, сухариков, маринованных продуктов, кетчупа, майонеза, фаст-фуда, газированных напитков, кофе, алкоголя и шоколада.

Во время принятия душа рекомендуется растирание проблемных зон с использованием скрабов, жесткой мочалки или варежки.Помимо физических нагрузок важной частью комплексного подхода к устранению этой проблемы должны стать обертывания от целлюлита, а также ручной, медовый или вакуумный массаж.

Что такое вакуумный антицеллюлитный массаж?

силиконовые банки для массажа

Вакуумный или «баночный» антицеллюлитный массаж делают не только в косметологических салонах, его применение практикуют также в домашних условиях.Этот массаж помогает повысить упругость кожи, активизировать обмен веществ, улучшить кровообращение и нивелировать неэстетичные ямочки и бугорки на коже.

Происходит это за счет стимуляции лимфотока и устранения застойных явлений в тканях, что позволяет вывести из клеток лишнюю жидкость и шлаки, нормализовать обменные процессы в подкожных слоях и значительно улучшить внешний вид «проблемных» зон.

Выбираем банки для вакуумного массажа

В аптеках и специализированных интернет-магазинах по продаже медтехники представлены разные виды массажных банок, которые отличаются друг от друга конструкцией и материалами, из которых они изготовлены:

  1. Резиновые банки.Изготавливаются из качественной медицинской резины.Этот вид банок обладает наиболее щадящим и мягким воздействием на ткани.Вакуум в резиновых банках создается посредством ручного сдавливания корпуса.Эти банки легки в применении, безопасны и относительно недороги.Их недостаток состоит в том, что резина впитывает массажные масла и кремы, которые бывает очень трудно отмыть.
  2. Стеклянные банки с резиновой насадкой.Разреженный воздух в банках этого типа создается при надавливании на насадку.Преимуществом стеклянных банок является то, что стекло не впитывает массажные кремы и масла, легко моется, а регулировать давление возможно даже в закрепленном состоянии.Это позволяет использовать банки для вакуумного массажа проблемных зон с чувствительной кожей.Минусом стекла является риск разбить при неосторожном обращении.
  3. Силиконовые банки.Этот современный и весьма популярный вид массажных банок является оптимальным вариантом для домашнего использования.Банки производятся из силикона и лишены недостатков как резиновых, так и стеклянных банок: они безопасны, гигиеничны, удобны в применении и очень легко моются.Силиконовые банки «крепятся» на кожу путем легкого сжатия корпуса.
  4. Пластиковые банки с насосом.Они изготавливаются из медицинской пластмассы, а вакуум внутри них создается с помощью специального насоса.При использовании этого вида банок имеется возможность регулировать интенсивность воздействия на кожу, однако, при этом велик риск травмирования тканей.Поэтому самостоятельно проводить массаж пластиковыми банками с насосом не рекомендуется.

Сегодня в продаже можно увидеть банки с насосами, в комплект которых входят магнитные насадки.Такие банки воздействуют на целлюлит в проблемных зонах еще и с помощью магнитного поля.Также для домашнего применения выпускаются массажные вакуумные банки с вентилем, который позволяет регулировать степень разреженности воздуха.

Вакуумный массаж: как и почему помогает от целлюлита?

Вы можете делать дома самостоятельно!

Существует два вида вакуумного антицеллюлитного массажа: статический и динамический.Перед началом массажа банку следует сжать в руке, чтобы из нее вышел воздух, а затем приложить к коже проблемного участка.При этом не должно ощущаться явного дискомфорта, в противном случае (при возникновении болевых ощущений) необходимо ослабить притяжение.

Для проведения статического вакуумного массажа банку после «прилипания» к телу просто оставляют на коже на некоторое время.При динамическом массаже после «прикрепления» следует водить банкой по коже, выполняя массажные движения.

Банки прикрепляются к телу за счет вакуума, что позволяет:

  • воздействовать на жировую ткань, «разбивая» уплотнения в подкожных слоях;
  • стимулировать приток крови, насыщая клетки кислородом и питательными веществами;
  • усиливать лимфоток, способствуя выведению из тканей лишней жидкости и токсинов.

Они обеспечивают скольжение банок по телу, а активные вещества, содержащиеся в этих средствах, впитываются кожей и усиливают эффект от проведения процедуры.По такому же принципу действует и вакуумный аппаратный массаж, который выполняют в косметологических кабинетах.

Осторожность при массаже в домашних условиях

В продаже представлены массажные банки различного диаметра, которые предназначены для воздействия на разные участки тела.Банками самого большого размера делают массаж спины, маленького диаметра лучше всего подходят для массирования рук, а среднего размера – для бедер и ягодиц.

Для домашнего применения оптимальным будет приобретение комплекта, состоящего из банок разного диаметра, чтобы иметь возможность выполнять массаж различных проблемных зон.Но все ли участки тела можно подвергать воздействию этой процедуры?

Специалисты не рекомендуют массировать банками верхнюю часть внутренней стороны бедра из-за близкого расположения в этой зоне лимфоузлов.Также следует избегать проведения вакуумного массажа в области сердца, почек и позвоночника.

Памятка для тех, кто использует вакуумный массаж

Чтобы антицеллюлитный вакуумный массаж дал ощутимый результат, принес максимальную пользу и не навредил организму, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Перед тем как делать «баночный» массаж, следует очистить и как следует разогреть кожу: принять контрастный душ, обработать проблемные участки скрабом и применить приемы ручного массажа, который следует проводить до легкого покраснения кожных покровов.
  2. До проведения вакуумного массажа необходимо нанести на кожу натуральное масло или массажную масляную смесь, и только после этого приступать к проведению процедуры.Масло позволяет банкам лучше скользить по поверхности кожи.Если же вместо масляной смеси применить антицеллюлитный крем, то кожа быстро впитает его, и скольжение банок будет затруднено.
  3. Для создания масляной композиции обычно используют натуральные растительные масла с легкой текстурой: оливковое, миндальное, виноградных, абрикосовых или персиковых косточек, смешивая их в равных пропорциях (или моно).
  4. В масляную смесь можно добавить несколько капель эфирных масел с антицеллюлитными свойствами: апельсиновое, грейпфрутовое, кипарисовое, кедровое, можжевеловое или масло герани.
  5. После завершения нужно удалить остатки масла и нанести на проблемные участки антицеллюлитный крем.Следует избегать применения средств, содержащих перец, имбирь, горчицу и другие раздражающие компоненты.
  6. Ошибочно думать, что вакуумный массаж должен быть максимально жестким.Попытка буквально «выдавить» жировые отложения из проблемных зон может привести к повреждению тканей и кровеносных сосудов.Это чревато появлением отеков, воспалений и синяков.
  7. Массаж одной проблемной зоны необходимо проводить не дольше десяти минут.
  8. На начальных этапах продолжительность сеанса не должна превышать пяти минут.Длительность процедур следует увеличивать постепенно, учитывая при этом чувствительность кожи.
  9. Сеансы вакуумного массажа рекомендуется проводить через день курсом, включающим 10-15 процедур.

Противопоказания и меры предосторожности

Применение массажных банок требует некоторого опыта.При неумелом их использовании возникает риск сильного всасывания тканей, что может травмировать кожу.И поскольку антицеллюлитный вакуумный массаж не является совершенно безобидной процедурой, то, соответственно, имеет и противопоказания.

Не рекомендуется массировать проблемные участки тела, на которых расположены родинки и родимые пятна.Следует отказаться от проведения «баночного» массажа женщинам:

  • с признаками варикозного расширения вен;
  • при инфекционных кожных заболеваниях;
  • с повышенным давлением;
  • при гинекологических заболеваниях;
  • при высокой температуре;
  • с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • при наличии опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных;
  • с сахарным диабетом, тромбофлебитом, болезнями почек и мочевого пузыря;
  • при наличии кровотечений любых видов;
  • при обострении хронических болезней;
  • с повреждениями кожных покровов в области проведения массажа.

Это далеко не весь перечень противопоказаний вакуумного массажа, поэтому перед началом курса процедур, следует проконсультироваться с врачом и удостовериться, что предстоящее избавление от «апельсиновой корки» не нанесет вред другим органам.

«Баночный» массаж в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием хоть и не может полностью избавить от целлюлита в запущенных случаях, но способствует уменьшению его внешних проявлений и повышению упругости кожи.Чтобы узнать, насколько эффективен вакуумный массаж банками, можно ознакомиться с отзывами женщин, применявших этот способ борьбы с целлюлитом.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Михаил Ярославский
Руководитель клиники
Написано статей
73
Добавить комментарий